超級果實【低糖桑椹果粒醬】
之前超級果實的直播精華-果醬篇出爐囉~
真抱歉讓大家久等了,不知道還找不找得到桑椹😅
即使找不到,也千萬別買FB廣告的什麼桑椹果桑椹乾。找不到也可以用其他莓果類代替,要不就期待下一次產季囉
👉今年有買到真的桑椹的人+1
👉沒買到的人+2
巿售傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工更健康。 做好的桑椹醬可以塗麵包、當沙拉醬、打豆漿時取代冰糖。
⚠️陳月卿特此聲明⚠️小心網路詐騙⚠️
本人沒有推薦任何 桑椹產品(桑椹果、桑椹乾)、防彈綠拿鐵、低價出清的高端料理機等
桑樹特殊的生長環境使桑椹具有天然生長、無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂, 被醫學界認為 21 世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。 中醫典籍記載,桑葚性屬微寒,單吃能止消渴。必須經熬煮,藥性才會轉為溫和。尤其桑椹成熟期極短,又不易保存,除非分小包冷凍,因此熬成醬也是一種保存的方法。
⚠高血糖者,則不宜吃太多。
#桑椹醬 #果醬 #養顏美容聖品
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼 桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。 傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而...
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桑椹葡萄汁 在 陳月卿 Facebook 八卦
【桑椹季來囉!】
一年只產一個月,趕快搶收一箱,回家凍起來吃一年~
早在兩千多年前,#桑椹 已是中國皇帝御用補品。因桑樹特殊的生長環境,使桑椹具有天然生長,無污染的特 點,所以又被稱為「民間聖果」,更被醫學界認為21世紀最佳保健水果。
桑椹含有豐富鐵質,可幫助紅血球再生。中醫認為能滋陰補血、補肝益腎、生津止渴、 提升免疫力,潤膚、烏髮,美容養顏。
👉請留言你想學哪一道桑椹料理?
1.桑椹葡萄汁
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3.紫薯桑椹豆漿
#桑椹季
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桑椹葡萄汁 在 Facebook 八卦
【樹幹上的紫寶石】
又到了樹葡萄的季節,高雄志工宜靜、台北營養師冠蓉媽咪 蓉媽咪營養師健康寶典,都送來他們自己/家人栽種的樹葡萄。
感覺收到了滿滿的健康能量,感染豐收的喜悅。
昨天收到訊息,台中綠拿鐵達人雅琦知道我今天下午到台中新光三越當健康大使分享,特別送來樹葡萄和桑椹,兩樣都是打鐵的好食材!
(樹葡萄口感特別,皮比較厚,很多人可能一開始吃不習慣,其實這類食材最適合洗乾淨後連皮帶打成綠拿鐵/精力湯喔)
#樹葡萄 富含花青素、前花青素、果膠等,尤其夏天陽光刺眼,紫外線強烈,花青素、前花青素 對保護眼睛與皮膚健康大有助益。其鈣、鎂 、鉀含量相對豐富,對鈉攝取多的人有幫助,但洗腎病人要留意。
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👉歡迎分享你對樹葡萄食後感想
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桑椹葡萄汁 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用破壁調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工,也更健康。
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||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
桑椹葡萄汁 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
有一種超級果實,現在當季盛產但不易保存,含豐富 #花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。
【#桑椹果粒醬】
桑椹600克
原色冰糖150克
【#桑椹葡萄汁】
桑椹150克
葡萄150克
高麗菜50克
大豆胜肽2匙
亞麻仁籽一匙
冷開水200cc—250cc
⚠️我沒有推薦任何桑椹產品、任何減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果等等⚠️
🔧使用工具:Vitamix S30 調理機(桑椹打成醬&汁) + 北鼎粉漾壼(煮桑椹醬) + 橘寶(洗葡萄)
🛍對於我所使用的工具有興趣可自行參考:https://lihi1.com/quWEc
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===本人著作可至各大書局購買===
博客來-他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
博客來-綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
博客來-吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
博客來-從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的桑椹產品、任何減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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