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中大國民運動中心試營運，4/12到4/16免費體驗！
全國首創地方政府與大學協力合作興建，桃園 #第七座 國民運動中心開幕！館內提供SPA水療、桌球教室、重量訓練室等多元體育設施，從今天起到4/16為期五天試營運活動，全館設施免費體驗，歡迎市民朋友來體驗，一起運動、揮灑汗水。
未來中大國民運動中心除了提供銀髮族設置公益時段，及每個月最後一個禮拜五市民運動日優惠外，只要持桃園市民卡來運動的市民，還可享9折優惠。
市府也研議與中大持續攜手合作，推動中大國民運動中心二期工程，規劃納入TRX訓練室、擊技室、電競教室、壁球室、韻律教室、智能科技健康實驗場域等項目，打造功能完備的健身空間，今天就來中大運動吧！
中大國民運動中心
地址：桃園市中壢區中大路300號。
#桃園市府 #中央大學 #協力合作興建
#開幕試營運全館免費體驗
中大國民運動中心將於年底啟用，歡迎大家來運動！
中大國民運動中心為 #全國首創 由地方政府與學校合作完成的國民運動中心，將有SPA水療區、桌球室、重量訓練室，更擺設智慧健康檢測儀器，並結合大學現有的籃球場、排球場、網球場、田徑場、游泳池，為師生與社區居民打造全方位的運動空間。
中央大學各項成績在全國名列前茅，與市府的合作上更是密切，未來也規劃共同舉辦雙連坡藝術節，共享文化資源；爭取打通中央大學至桃園捷運A20興南站聯外道路，讓A20興南站成為中央大學轉運中心，提升周圍交通功能等，共同朝桃園健康城市、中大活力校園的目標邁進。
#中大國民運動中心 #中央大學
國立中央大學 National Central University - NCU
這是一篇釀了超過一年、做了超過30次臉部保養按摩課程才寫出來的心得文。
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去年1月初，因為我本人的臉部膚況非常糟，但因為隔天要主持直播節目，所以在朋友介紹之下，跑到桃園的Memo Spa去做臉部保養及按摩，沒想到這一去就離不開了。至今我每兩週就得去桃園報到一次，也因為跟Memo Spa共同努力了一年，我現在每天晚上洗臉都會因為全臉完美的觸感而充滿喜悅。（有一陣子洗臉完都會跟柚子說「妳要不要摸摸看！」然後被她瞪。）
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還記得第一次去Memo Spa的時候，Spa老師一看到我的臉就感覺如臨大敵，但她們一副信誓旦旦可以幫我把臉治好的模樣，我也是半信半疑，因為我活到25歲都無法理解我的臉到底要怎麼照顧，才不會油到冒痘、乾到脫皮，偶爾發癢紅腫。關於第一次去的記憶，我只記得除粉刺會痛、按摩會痠、精油很香、躺著很好睡、房間很有設計感、聊天很自在，其他印象所剩不多，因為我那天滿腦子隔天直播節目的rundown 怎麼走。
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第二次去Memo Spa 隔了一段時間，因為經歷了春晚跟年節還有去東京（哭）。但第二次做完臉後就決定直接買課程了，因為認真體驗過後覺得真的太太太舒服，從洗臉到按摩都讓我非常安心。尤其臉部Spa，剛開始臉還很浮腫，按完之後真的會變尖，還邊按邊偷記Spa老師怎麼壓、壓哪裡，然後回家晚上自己偷偷推XDD 。但清粉刺我還是會怕痛，畢竟那時候我的臉還是依然如同一顆大草莓，Spa老師還給我看衛生紙上的粉刺們，多到我覺得很變態。
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一直到去年四月五月準備進入夏天的時候，大概已經進行了5堂按摩保養課程，我發現我的臉慢慢在改善，尤其乾紅癢的狀況比較緩解了，這些「發現」真的沒辦法「瞬間得到」，而是長時間努力照顧後，在某天的某次洗臉才突然發覺，「好像真的變不一樣了。」那種喜悅真的無法用言語表達，就是很爽很開心。尤其浮腫的雙頰一直在凹陷，原來每兩週（以及現在每天晚上偷偷按）的成果，是可以累積並且維持的。
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清粉刺這件事是我覺得最有成就感的。因為我以前的臉摸起來就是砂紙，粗糙且富含顆粒，我的手又很不能控制，看到有東西就想要摳下來，所以常常糟糕透頂。但在給Memo Spa處理之後，每次去清粉刺都比上一次更不痛、更快結束，主要也是因為保養保濕有做好，加上粉刺面皰的密集度逐漸降低，所以以前清粉刺要快一小時，現在差不多半小時左右可以把兩週的量給解決掉。最好笑的是，我現在已經不痛到我會在清粉刺的過程中睡著，一覺醒來發現粉刺早就清完，已經在按摩。
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直到去年八月底我要主持廣播金鐘獎之前，Memo spa的老師才問我要不要跟她們合作，但是必須等我的膚況到她們滿意的程度才能「放我出院」來曝光，況且季節變化會遇到一些挑戰，例如天氣轉乾轉冷或者忽冷忽熱，我的臉還是可能隨時會有突發狀況（又或者像抱著柚子睡覺的時候會出現一些問題，但我又不想放棄抱她睡覺...）。而現在我已經在這裡體驗了超過一年，膚況已經是我從中學開始冒青春痘以來，最滿意的程度，我最有感的就是額頭上的粉刺們，祂～們～終～於～絕～種～了～！！！就像我開頭說的那種心情，每天都很期待洗臉這件事，出門戴口罩上山下海曬太陽都不會擔心晚上洗臉摸到「砂紙」，我相信很多人可以理解我在說什麼QAQ 。所以非常甘願打這麼多字，很多細節實在太難精簡。也因為膚況漸入佳境，我從去年9月開始，錄製節目都不用再上妝，只需要簡單遮瑕。
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我很推薦大家去找她們做臉部按摩保養，但假日的時間比較不好預約，因為Memo Spa已經成立20年了，有很多固定的老顧客，如果大家想去試看看的話一定得先事先預約。不過要特別注意的是，目前他們只接受女性客人，如果男性朋友也想體驗的話，需要攜帶女伴一同前往。（我的狀況比較特殊，柚子就是我的女性同伴。但有一間因為我是男生而一直不得其門而入的VIP房，期待女性朋友幫我體驗看看了ＸＤ）
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最後，Memo Spa老闆娘說，如果截這篇貼文的圖到店裡報到，就可以享有優惠價：極光水潤賦活體驗價1590（原價3800）、東方spa舒壓按摩體驗價999（原價2500）。
——— Memo Spa 預約方式 ———
電話： 03-3390676
LINE ID： @memospa
第二十部影片，嘎拉賀野溪溫泉全攻略
拍攝於2020.02.28
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
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桃園復興嘎拉賀野溪溫泉，停車場下車1小時內到達，回程上坡時間大概2倍，要過一次水，乾季水只到腳踝，若下雨要小心，流下的瀑布溫泉水溫暖舒服，無色無味好調節，停車場會收費。
溫泉每年都不一樣，山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
🅿嘎拉賀溫泉停車場(會收費)：https://goo.gl/maps/mUV9SLdFpu9quxbZ8
＃Taiwan#imyeahhi＃Hotspring＃野溪溫泉＃嘎拉賀溫泉＃Waterfall＃桃園
第二十一部影片，四稜野溪溫泉全攻略
拍攝於2020.02.28
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
桃園復興四稜野溪溫泉，要停車於北橫路邊，登山口下切1小時到達(不常運動者1.5小時)，回程1小時到達(不常運動者1.5小時)，要過一次水，若下雨要小心，流下的瀑布溫泉水溫暖舒服，有三處溫泉瀑布，季節對的話，泡著能仰望著櫻花，人間仙境。
溫泉每年都不一樣，山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
登山口：https://goo.gl/maps/3nPnipjbdq6rvVVs9
＃Taiwan#imyeahhi＃Hotspring＃野溪溫泉＃四稜溫泉＃Waterfall＃桃園＃sileng
適合入門專櫃的保養品推薦：）
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去年分享五樣倩碧冷門好物後
今年直接來分享我的愛用空空賞！
（對～每年都不會缺席哈哈）
倩碧是非常適合小資女入門專櫃的品牌
價格合理、產品用起來也有感
想要趁著週年慶前試試的人
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很多人會覺得自己對酒精過敏
但其實倩碧研究過後發現很多人的過敏因子都是香料
因此倩碧的商品都堅持不放香料！
另外因為潔膚水內含有水楊酸
（水楊酸可以去除老廢角質，促進表皮細胞快速更新）
而酒精是溶解水楊酸最安全的溶劑，不會產生肌膚過多負擔
又可以充分發揮水楊酸的功效噢
影片中提到的「週年慶首四日抽大獎」
於百貨週年慶首四日消費 (不限金額，不含粉撲、粉盒) ，就有機會抽桃園大溪笠復威斯汀度假酒店-閨蜜渡假SPA旅
(一泊三食 +spa，價值27,500 )
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豪華客房/含知味西餐廳雙人自助早餐及晚餐一次/雙人指定SPA療程(45/位)/每房主題下午茶一次/免費客房迷你吧/池畔吧歡唱時光
*專案需於入住前三日前預訂
「延伸觀看」
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（影片中我 #2 跟 #8 講反了，我推薦的是最左邊的 #8 MelonPop唷）
TODAYS//
上衣｜淘寶
耳環｜淘寶
粉底｜Covermark
10部頻道必看影片整理大補帖：
http://miihuang.pixnet.net/blog/post/117247496
我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）
☒英文字幕募集中☒
如果您希望幫我在這支影片加上字幕，請先寄信到yinghuang711@hotmail.com 告知我您的youtube名稱
會再幫您開放字幕功能並以第一位寄信者為優先
成功加入字幕者，我會送出精美小禮物給你噢！謝謝：）
如何上字幕教學►http://goo.gl/iURCeD
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Camera: Canon 80D
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