【連三日病例侷限首都圈 北農危機獲控制】
指揮中心記者會重點:
■今日本土31例,境外2例,新增6例死亡。
■臺北市13例、新北13例、桃園4例、基隆1例。
■居家隔離驗出19例,社區仍驗出12例(台北5人,新北6人)。
■5月11日至7月8日13950位確診個案中,已有11698人解除隔離,解隔離人數達確診人數83.9%。
■ #王必勝又戰勝了!前進北市市場的聯合指揮中心成立9天,在第二次篩檢中,7/8環南市場2422篩檢,3人陽性,7/9北農一市2249人,1人陽性。外外圍篩檢站都是陰性。相比7/1-3三大市場篩檢陽性率0.44%,匡列321人,7/8-7/9篩檢陽性率0.08%,也匡列321人。疫情已獲控制,因此前進指揮中心今日解編。
■華儲專案報告:案15221(華儲指標個案),職場接觸者2628人,陽性1人,同住者5人,陽性3人。
■屏東Delta群聚維持17人未增加,個案接觸者與社區篩檢都未新增陽性,枋寮醫院已經進行到第三次全院篩檢,也都是陰性。
■0-6歲本土案例雖減,但佔比增加,因這年紀最常見的群聚是幼稚園,因此維持教育部發函於5/19日起幼稚園不上課,到家長如無法在家照顧者,各園仍維持到園照顧和用餐能力,醫護人員子女優先到園照顧。
■到下週為主,65歲以上打疫苗都打得到,因此會研議長者照顧機構解封。
Q&A:
■慈濟購買疫苗目前文件進度順利,但都還是要繼續努力。
■PTT轉傳謠言不實,萬芳醫院沒有封院,但同一個病房同一個病室連續三天有人確診,病患、看護、陪病者陸續確診,匡列81人,第一輪採檢都是陰性。因此醫院有降載營運。
■疫苗昨天打了22萬又創新高,目前供應足,若符合優先順序沒有打就會往下開放。
■荷蘭從500人暴增到7000人,有人說是否因不戴口罩行為改變,部長表示同意記者的想法。
■TVBS問為何這幾天都20~30多例沒有往下降,部長說案例少,疫調可以做的更精確,且居隔比例已經較高。(補充:回答TVBS,30幾例降不下來,就是雙北一直還有社區感染啊,應該去問新北的疫調匡列何時能真正改善吧)
■今天新增的30多歲死亡個案,一例患有多重慢性病,一例則是患有C肝,隔離中病情穩定但情緒不穩有經過心理輔導,但染疫後自殺死亡。
■移工施打疫苗順序依照現行安排,不會剝奪其權益也不會特別開放。
■台灣疫苗通行證目前是提供資訊還不能當作認證,認證的做法還在進行中。
■默沙東抗病毒新藥在台灣做三期臨床試驗,是一種避免重症的口服抗病毒藥,但實驗結果就回歸科學,我們不能掌握。
■打疫苗第二劑劑量都發下去了,符合資格就可以打。間隔時間Moderna是28天以上,拉長一點時間效果並不會減退。
■室外拍節目是文化部主管,原則上也要戴口罩。
■中元普渡是八月初,離現在來有一個多月,會再和地方討論作法。
■國道服務區內用遵循各地方作法不開放,已經說明很詳細地方可以微調,並不是記者亂說的什麼「亂象」。
■昨天疫苗接種達22萬1127人次,累計335萬7000人次,覆蓋率13.9%。
■有報導說第九類(慢性病等)接種資格是「黑幕」,其實相關資格認定已經行之有年,包含流感等。
■中國黨的江啟臣說微解封是要設局地方(這種混蛋黨真是夠了),但這是中央尊重地方權責,順應地方政府要求。(要是指揮中心強硬規定,中國黨那些又要跳出來砲轟中央不給地方自主)
■部長說「想到那些人沒打疫苗會睡不著」,是指封緘檢驗那些人不是疫苗公司的人。
■有部分戶籍在離島的居民因打疫苗特別回去,指揮中心表示還是希望減少移動。
■婚禮不宴客,如果是小型10人以下可以辦。
■疫苗證明在出國前可以詢問目的國想要的格式,因為現在國際各國都不通用,這樣才會比較方便(台灣發證明)。
■指揮中心一直在監控各國打疫苗的結果,解封方式和解封後的變化。近期變化比較多就是英國、以色列,可能因Delta造成疫苗防護力降低降低警戒後疫情再起,英國染疫人數大增但重症死亡率仍低,因此會採和病毒共存的方式,因此趁暑假天氣好的時候先解封,之後才不會防疫疲勞。
■是否開放補習班、或補習班附設安親班來照顧有需要家長子女,部長表示會跟學校老師步調打疫苗,如果人數少,教育部那邊會研擬。
■北市開放學校附設公托,部長表示地方有權限可以評估。
■北捷清潔工染疫,感然源還在調查中,家中有六例確診,也還在疫調。
■內湖電視台的染疫狀況,台北衛生局正在疫調中。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【2020換機車最優惠】機車汰舊換新4種補助懶人包!最高可省$13,300喔!機車汰舊換新補助、七期燃油、機車補助、摩托車補助、2020機車報廢補助 ft. 竹北遠峰車業 - #機車汰舊換新補助 #七期燃油機車補助 #2020機車報廢補助 - 2020機車推薦,提醒想報廢機車來購置、更換一台新機車的...
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桃園維格ptt 在 消防員戰術肌力與體能訓練週記 Facebook 八卦
關於救助訓
這篇文章比較沉重,小編近來在很多場合都聽到,無論是朋友圈、臉書、PTT或者其他場合,都有對於救助訓的評論,許多曾經受過救助訓的朋友,在三個月的訓練期間,受傷、看復健科,然後吃藥,再操練,直到結訓那天,才終於停止這個磨難。
我想說的是,救助的精神,絕對不會是帶傷操練,血中帶淚才能磨練出來。
如果每次操練,都有一堆傷兵,這位教練,在職業運動界早就被炒魷魚。救助訓練後的人,會比職業運動選手還要強壯嗎?
訓練請停止訴諸悲情。
如果跑一萬公尺跑得好,才是一位好的救助隊員,那麼,我寧願他跑及格就好。如果仰臥起坐做得好,才是一個好的救助隊員,我寧願他慢慢做,有及格就好。身為一個專業的體能教練,從來不會缺少這種考低分的勇氣。
短期的進步,效果從來只存在短期。許多人,把救助訓當成體能速成班、減肥班。請改正這個想法。有這種想法的永遠不會瘦下來,也不會體能超群。
每次訓練,身體就是需要時間回復。每個訓練日,正確的運動量與強度,疲勞度管理。這些都是應該考量的問題。如果對於這些問題無法把握與掌控,救助訓的體能訓練項目,應當不吝請求戰術肌力與體能教練或者肌力與體能教練,來指導改正。
小編這次編寫了三個月的救助訓肌力與體能訓練菜單,供桃園市消防局21期救助訓訓練,每日的晨跑及夜間體適能,更改成肌力與體能訓練。一三五訓練肌力,二四進行體能訓練。利用最大攝氧量測試分組(組間休息時間接近),因為器材短缺,使用後腳抬高蹲做下肢推,利用已有的器材做負重,上肢則以徒手訓練為主,以Mark Rippetoe的線性週期的週期編排法來訓練。
如果器材到位,小編有把握可以訓練出更強壯的救助隊員。
如果不用測驗一萬公尺,小編還可以多兩週的時間編排乳酸體能。
救助訓三個月,對比人類的壽命,非常的短,狂操猛練,只是短期效果;減少疲勞度、適當的訓練量、正確的測驗項目、結訓之後還能維持終身訓練的方式,才是救助訓吸引消防人員參訓根本之道。
小編玉米
桃園維格ptt 在 報導者 The Reporter Facebook 八卦
【現實會跟夢境靠攏,因為我們努力地做同一個夢,並且前進著】
文、圖/吳政達
我曾經做過各式各樣的夢,到現在我立志成為一名設計師。但卻從來沒有想過自己人生中的第一個「設計」頭銜,會是來自一個叫做《報導者》的新聞媒體。很多我現在正在做的事情都是我未曾想像過的,一些變數、波折,也是一些奇遇。
這個故事可能要從去年318學運說起。那個時候還沒有〈島嶼天光〉這首歌,桃園縣還未升格為直轄市,五都市長仍然是藍天綠地。人們還不知道自己所處的這個國家的最高立法機關,會被一群學生公民佔領了長達將近一個月的時間。那個時候的我坐在學校圖書館的地下室自習區,日光燈的顏色很窒息,13吋電腦螢幕裡開了好幾個視窗:臉書上來自各個朋友的訊息、五、六個不同媒體的即時新聞、現場直播平台、PTT版...「他們衝進去了!」。記得那時本來是在準備作品集的,距離研究所的申請文件截稿日期僅剩短短一兩週,那個時候的我甚至不太會去思考「國家」這件事。
「做自己該做的,考上研究所,有機會出國唸書,將來是無論如何都要離開這裡的。」
後來《台大新聞E論壇》成立了,林飛帆、陳為廷、黃國昌等人成為了大部分大學生族群心目中的英雄、意見領袖,周遭瀰漫著一股焦慮不安、叛逆躁動的氛圍,但同時也有某種能量醞釀在每個人的自我反思中,蠢蠢欲動、蓄勢待發。我很意外,但幸運地,在幾個朋友的轉介之下與《台大新聞E論壇》第一次合作。
那時我還不懂什麼叫做數位專輯、新聞遊戲、資料互動圖表;講實在話,我不懂什麼是「新聞」,甚至連「文字」都陌生。離開家之後就沒有再接觸過電視,偶爾吃早餐時才會隨意地翻閱報紙,通常還是娛樂版。我也不訂(翻)閱購買雜誌、不看評論,不是為了必要的「學習」我根本不看書,閱讀樂趣是我完全無法體驗與感受的陌生領域。真要說媒體使用習慣,我恐怕是最糟的那群人之一。
此時在咖啡廳裡,面對談話時語氣堅定有力的這群同齡年輕人,感到慚愧的同時,我也第一次萌生了想要為共存於這個社會裡、共享同樣歷史文化的其他人們,做些我力所能及的小事的念頭。於是我讀完了一篇篇他們所寫的報導,努力的完成了與E論壇的第一次合作「繫上歷史記憶的黃絲帶──林義雄數位專輯」,接著又一起完成了村里長專題、五都市長選舉專題......。我的態度好像有些不同了,對於新聞,對於閱讀。
從沒有想過設計可以被這樣應用。在接觸「新媒體新聞」、被這些走得很前面的記者、工程師們強迫餵食各種線上數位互動專輯、新聞遊戲、資料動態視覺化案例之前,我只是享受於轉化一些小情小愛的感性能量到平面視覺上,做些小包裝、海報、DM和貼紙,或是簡單的臉書封面照片。我沒有想過在技術後援之下,設計能夠出現這麼多變化和可能,更沒有想過,這會是一股社會實踐的巨大力量。「創造出最有美感與效果的溝通方式」是設計思維,也是某種使命。而在這幾次的合作之下我有了更多的工具,以及更遠的目標。
又再後來,《台大新聞E論壇》改名《新聞E論壇》,透過募資出版了一本關於學運的書、辦了一些講座、試著獨立運作了一段短暫時間後,因為某些現實因素決定暫時停擺。學運領袖們紛紛被起訴,各種社會問題仍然存在,人們還是上街、還是高舉著布條、灑著眼淚對著政府咆哮。不公不義的事情仍然天天發生,貧富差距、社會歧視、媒體亂象、國際壓力......,這個小島跟島上人民的生活似乎沒有什麼特別的改變。
同時,我周遭朋友們因為受不了超時工作、低劣待遇辭掉了第一份工作;有人在簡陋的台上宣布解散長達六年的獨立樂團,收起斷了弦的琴;有人放棄研究所學歷進入軍中,準備退伍後返鄉啃老。我自己也在夢裡掙扎,有時候甚至會像電影《盜夢偵探》裡的粉川刑警一樣疑惑「我真的清醒嗎?還是全世界都只是在做夢?」
就在這個時候我認識了榮幸大哥這個人,在另一個咖啡廳裡。他談著要建立一個新媒體,那時還未確定名稱,不知道它接下來會擁有一個直白地可愛的名字。榮幸大哥滔滔不絕地說著理想中的運作模式、報導內容、初衷理念,他炯炯有神的眼睛一次又一次的掃過我和另外幾個因為E論壇而認識的朋友(其中有兩位在後來也早我一步加入了報導者的行列),沒有任何退縮跟遲疑。那時我心想:「應該跟我無關吧,我不懂新聞。」
我甚至質疑起了這番談話「真的要繼續這樣做夢嗎?」
然而,下一次再見到榮幸大哥又是幾個月後的事了,在那之前他們已經胸有成足的帶著魄力與滿腔熱血跟所有人打了招呼,在九一記者節,他們高聲疾呼著他們的夢,以及他們的名字:《報導者》。我又再一次意外地、何其榮幸地加入了這個地方。這裡的每個人講話時,都跟當初咖啡廳裡的那個榮幸大哥有著同樣眼神。我或許不懂媒體、不懂產業,但我深深地了解到,當報導者們在論及自己的夢想時,便已經做好了踏上逐夢道路的準備。
也是到後來我才慢慢瞭解,原來在國外的新媒體新聞部門中,除了記者、工程技術之外,設計是必須要能與之抗衡的第三部門。在眾多資深前輩面前,這對我既是沈重的壓力,卻也激發了強烈的自我期許。我要趕上他們的腳步,加入設計的觀點幫助他們找出最好的溝通途徑,去訴說他們想說的故事。這已經不僅止於插畫、排版、美編、使用者介面......,卻是設計價值的真正所在。
在經歷這些未知與奇遇之後,我心想,也許夢是會傳染的。也許在不久的將來,大家會染上一樣的夢。也許那不是一件壞事。那個時候現實會跟夢境靠攏,因為我們都在努力地做同一個夢,並且前進著。一旦這樣想,所有的過程都令人心安且美好。
#報導者
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機車補助方案,目前主要有加裝 ABS/CBS 煞車系統、汰舊換新補助、退貨物稅等。以交通部補助的 ABS/CBS 煞車系統來看,購買有 ABS 煞車的機車可補助 4,000 元,購買 CBS 煞車系統則補助 1,000 元,不過補助僅到今年底。
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環保署日前宣布修正汰舊換新補助辦法,分為兩大部分,包含申請管道及檢附資料。
詳細辦法整理如下:
申請管道 /
舊機車換購新機車者:向「新車車籍設籍地的環保機關」提出補助申請
舊機車換購電動自行車者:向「戶籍地的環保機關」提出申請。
檢附資料 /
舊機車換購新機車者:
不需要檢附「汽機車異動登記書影本」
不需要檢附新車照片
舊機車換購電動自行車者:
新購車輛的照片
檢附新車發票影本
哪些買新車就補助?哪些補助必須汰舊+新購車?
機車汰舊換新補助,基本上「舊」指的是2007年6月30日前購買的一至四行程燃油機車;「新」指的是電動二輪車,或七期燃油機車;不過,國稅局認定的「舊車」為出廠4年以上的汽缸排氣量150c.c.以下,並且登記滿1年的機車。
各單位申請補助的標準有些許不同,整理如下表 /
補助單位 註解
行政院環保署 新購車必須為二輪車或七期燃油車
經濟部工業局 新購車必須為二輪車或七期燃油車
財政部國稅局 新購車必須為新型燃油機車,出廠4年以上汽缸排氣量150c.c.以下,由於電動車本來就不需交貨物稅,所以新購電動車就不適用於這項補助。
地方政府環保局 基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、金門縣。
誰可以申請?各機關限制一次看
行政院環保署 /
需年滿18歲並且為台灣國民、持有居留證的外國人,或公司行號,但不包含公務機關,或以機車為營利的公司。詳細資格限制請參見「環保署低污染車輛補助資訊網」。
經濟部工業局 /
必須是台灣國民,並且從未申請汰舊換新補助的民眾。
財政部國稅局 /
補助對象以「車輛所有人」來看待,適用對象包括自然人、法人、政府機關等。
地方政府環保局 /
各地方政府規定,要申請該地方政府的機車補助,機車必須設籍在欲申請的地區,詳細請參見「環保署機車汰舊換新補助措施」。
全拿最高可得44000補助!各項補助金額報你知 /
環保署:機車汰舊換新補助辦法 /
補助機種 (電動機車)普通重型 (電動機車)普通輕型 (電動機車)小型輕型 電動輔助自行車 電動自行車 七期燃油車
2020補助金額 5000元 3000元 3000元 3000元 3000元 5000元
2021補助金額 3000元 1000元 1000元 1000元 1000元 3000元
經濟部工業局:電動機車產業補助實施要點
新購電動車機型 補助金額 使用國產電池芯
普通重型 7000元 +3000元
普通輕型 7000元 +3000元
小型輕型 5100元 +3000元
國稅局:車輛汰舊換新減徵新車貨物稅
每台機車貨物稅可減免4000元
為加速淘汰老舊機車、鼓勵大家使用低污染的環保電動機車,行政院環保署近期發布的機車汰舊換新補助辦法,只要汰換民國96年6月30日(含)以前出廠的老舊機車,再購買輕/重型電動機車或7期燃油機車,都可以申請補助。
2020年新制|機車報廢回收補助辦法
機車想換新要趁早!環保署這次機車汰舊換新補助,重型電動機車、7期燃油機車可達5000元,輕型電動機車、電動(補助)自行車補助3000元;到了明年,重型電動機車、7期燃油機車補助改為3000元,輕型電動機車、電動(補助)自行車補助改為1000元。
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特別感謝小峰老闆說明^^
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肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
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到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
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美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
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熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
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竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
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新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
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金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
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料多味美的禾日香魯肉飯專門店
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吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
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【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
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【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
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鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
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東門旺角!母親節大餐推薦
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【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
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肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
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老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
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涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太!火焰跳動X炙燒叉燒
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ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
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燒番麥!一級棒碳烤玉米
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太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
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米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG...
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
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桃園維格ptt 在 跟著領隊玩 Youtube 的評價
Sky心中最好吃的蒙古火鍋吃到飽麻辣鴛鴦鍋,吃了五年依舊維持好食材、好湯頭和超值的價格,尤其比臉大安格斯牛、大鮮蝦、大蛤蜊、超肥的鮮蚵和百種食材,太晚來請排隊!
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蒙古紅分店資訊
桃園店
地址:桃園區中山路546號
電話號碼:03-3320912
中壢店
地址:中壢區莊敬路762號
電話號碼:03:2850252
三峽店
地址:三峽區學城路342號
電話號碼:02-2672-1032
蘆洲店
地址:蘆洲區長榮路694號
電話號碼:02-828-1252
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消費方式:
平日午餐$550 晚餐$635
平日三點以後算晚餐
假日午餐晚餐均$635
以上均加10%服務費
孩童100cm未滿 收費$50
孩童100cm~130cm 為$350
130cm以上依成人計價
用餐時間110分鐘
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領隊對自己的要求,每一趟行程一定都是精心規劃,
安排最美味的在地美食,找最優質的飯店或民宿,
分想給喜歡旅遊的每個人~
跟著領隊Sky玩
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桃園維格ptt 在 [問題] 桃園維格聯合診所是維格醫醫美診所嗎? - 看板facelift 的八卦
請問版上有爭議的維格醫美診所和桃園大興西路上的維格聯合診所是同一間嗎? ... 間的話不曉得他們兩家知不知道撞名了XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ... <看更多>
桃園維格ptt 在 南崁維格ptt :: 健保診所維基百科 的八卦
淨美/亞歷山大/林軼鵲醫師私密五次7999這間跟其他價差超大,有點擔心 ...,標題[分享]桃園南崁維格.時間ThuJan2821:17:282010.前幾天去做了生平第一次的淨白雷射我的 ... ... <看更多>
桃園維格ptt 在 [問題] 桃園或近南崁不錯的醫美診所(雷射) - 看板Taoyuan 的八卦
最近很想嘗試雷射解決膚色不均的問題
於是問了朋友推薦的診所,有君綺、杜蕾莉...
維格離家最近,但全臉淨膚雷射要2400,也無體驗價
包套也不便宜,實在花不下去....
據說藝文特區有綜多醫美診所,但價格迥異,
懇請板友推薦不錯的診所,希望單次價格能在1800以內
或是能有體驗價的更好~ 地點希望離南崁近些
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