15分鐘快手211餐盒
#東和好麵好醬快手上菜好朋友
#最後一天結團：https://gbf.tw/mtmes
#最後一包蔥麵好捨不得用
連續快十天的作弊日（還好意思講），隨著假期將要結束，蘿小姐也該收心回到飲食的正軌上，今天的早午餐就來做個快手211餐盒，用東和的好麵好醬15分鐘就能完成。
這包蔥麵考慮好久終於還是拿出來（通常還沒補貨到的時候我都捨不得用掉最後一包），美食雷達十分靈敏的小比，就在我做好餐盒的那一刻出現在廚房問他可不可以跟我一起分（要不要這麼準啊）

準備一鍋水燙麵，一鍋水燙菜，一鍋煎荷包蛋，另外再準備一個深盆，拌菜拌麵
奔蔥麵今天不花俏，就吃原味不加料的。一包麵分成兩個飯盒，份量還是很足。小比說這麵比他想像中的還要大份
新鮮的高麗菜終於上架了，稍微清燙一下，和少許鹽巴、麻油薑絲拌勻就好好吃
長豆剩下最後一小把，斜切汆燙之後，和蒜末、香蔥拌醬，一點鮮味炒手拌勻
用黑麻油煎的荷包蛋，起鍋後撒上一點鹽巴淋上麻油薑絲，是我愛的荷包蛋口味
蝦仁則是昨晚剩下的油漬蝦仁，剛好清了冰箱
以上
用排行榜第一名的奔香蔥拌麵、麻油薑絲、香蔥拌醬，做的快手211餐盒，也很適合早起做好當上班時的午餐喔
東和好麵好油好醬最後幾小時結團
https://gbf.tw/mtmes
被敲碗的CB飲食控制餐盒下星期會開團喔
