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束帶那一段真是喪盡天良
我已經準備好下地獄了
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發現現代人因為久坐、姿勢不良、缺少運動或運動傷害，大部分都有膝蓋不舒服或腰部不適的問題😖，我從唸書的時候膝蓋就一直不好，是因為重訓增加肌力和注意平常姿勢動作後才改善很多，腰也因為生小孩後就容易痠，之前運動時也有不小心拉到過，現在最怕就是腰受傷，身邊也有許多朋友有椎間盤突出的腰痛困擾
使用護膝和護腰對於很多已經有不舒服狀況的人是很有幫助的，尤其有時候關節不是那麼穩定時，做重量或一些跑跳動作上幫助很多，有用護膝運動時舒服蠻多的🤗
最近試用《3M™ 護多樂™全方位高支撐護膝》，覺得穿起來服貼舒適不會悶熱，穿戴上也很容易，膝蓋處有凝膠軟墊加壓環可以穩定髕骨，減少外力衝擊；雙側支撐片，很能有效穩定膝關節，使用中也不會一直滑動；加長型設計完整保護膝關節以及鄰近的小腿、大腿區域，重點是穿起來蠻好看的😍，很適合平常運動或日常生活保護和爬山時使用
另一個我很喜歡的產品《3M™ 護多樂™髕骨加壓帶》，可以在運動中支撐並保護髕腱來預防運動傷害，因為他的加壓軟墊形狀設計，可以服貼髕腱並給予適當壓力與支撐，設計輕便方便攜帶卻不會容易鬆脫，很適合高強度跑跳時運動使用，或者有在打籃球的人也超適合👍👍
《3M™的護多樂特級型護腰》，適於步行、低衝擊活動，幫助維持腰椎正確姿勢，穩定支撐腰背部位，半月型緩衝雙軟墊: 穩定支撐後腰痠痛肌群而不壓迫到脊椎 ，雙側可調整式束帶: 可依個人需求調整尺寸，完整包覆腰部 ，背部支撐片: 提供下背部大面積支持力，保護周全，且獨特外型設計: 細緻剪裁，透氣舒適，適於一般日常活動穿戴🙆🏻♀️🙆🏻♂️。
（衛部醫器陸輸壹字第 002517 號/北市衛器廣字的108050354號 ）
有腰痛困擾的人日常使用支撐度也很好，因為我妹男朋友常常腰不舒服，我借他使用，他覺得一整天下來真的舒適很多😃
3M™的產品真的做的很不錯👍，對於想預防運動傷害或是想舒緩身體上已有痠痛困擾的人或單純想增加關節保護的人可以來試用看看喔😊
3M™護多樂另外來有專為女性量身設計『For Her』纖柔細緻系列
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沒下雨也可以穿的防風雨衣😎
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