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吃早餐囉😋😋😋！
昨天買了新的餐盒，一定要來準備一下早餐🥰🥰🥰。
今日活力早餐：
-香煎牛小排🥩🥩🥩（昨晚失敗，爬文後今天再煎一次整個成功，可惜冷了，但仍好吃）
-燙食蔬🥦🥦🥦（綠花椰、鴻喜菇）
-清淡蘿蔔豆腐煮🌽🥕🥔🍅（紅、白蘿蔔、豆腐、馬鈴薯、玉米筍、蕃茄、蒟蒻條）
-有機超商買的乳酪鬆餅🥧🥧🥧
-季節限定水果桑椹
其實還有蒸水果玉米🌽🌽🌽，幫孩子帶了但自己忘了😂😂😂
#最近很愛煮
#健康早餐自己做
#擺盤控
#感謝蔡叡叡推薦的餐盒粉喜歡
#桑椹超級好水果
#鬆餅吃不下太飽了
四健會(4-H club)是一個鼓勵青年朋友發揮潛能的非營利組織，「四健」(4-H)的意思是希望我們的手(Hand)、腦(Head)、身(Health)、心(Heart)都能夠健全的發展。
四健會在台灣，扮演了農業推廣教育的先驅角色。記得民國88年，我在台北市長的任內，受邀擔任四健會年會的頒獎人，我看到台灣有一群人，願意奉獻自己的時間，讓青年朋友有機會接觸自然，熟悉農村生活，讓我非常的感動。
「蕃薯不怕落土爛，只求枝葉代代湠」，這是我很喜歡的一句話，台灣需要農業，農業需要農夫。在我就任總統之後，我們推動了「小地主大佃農」、農村再生計畫，希望能夠為青年鋪一條返鄉的路。這樣的想法與理念，和四健會是相符相成的。
今年是建國百年，而明年就是四健會引進台灣的六十週年了。我在這裡祝福今天在台中舉行的全國四健會年會，能夠順利成功，更重要的是，台灣的農業能夠有一個更為美好的未來。
大ㄟ是不是~過年前行事曆塞爆？！
有沒有~有沒有～腸胃也塞爆 (*T_T*) !
好想好想~跟夯夯一樣輕鬆做做SPA，喘息一下下ㄚ~~
快來快來~(招手)
保證無毒、無汙染，全程安心契作的台農57號夯番薯，
暖呼呼熱熱吃最對時~ლ(・ω・ლ)
看夯蕃薯影片有機會再抽"萬元現金禮券"，搶私房錢呦Go~~>
http://event.family.com.tw/sweetpotato/tvcs.aspx…
鍾意香港呢個地方，就要認識佢嘅過去！有冇諗過沙田以前都有機場？點解我哋出街要帶身分證？點解皇后像廣場無皇后像？今集等童童同大家返去舊時嘅香港啦！
#香港故事 #香港歷史 #問答大賽
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【小薯茄第一次去旅行】
我哋一班小薯茄終於有機會一齊去旅行啦！
呀J同人富仲拍低咗童童呀冰不為人知嘅一面！
快啲入嚟Facebook 蕃茄薯仔湯個Group啦！入面會有好多幕後花絮㗎！
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地層下陷是台灣慢性災難，
影響地區遍及彰化，雲林，嘉義，台南，屏東！
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楊順發【攝影師】地層下陷作品
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每週給你好看！
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台客劇場對於生活，社會以及環境充滿好奇。
透過故事以及紀錄片啟發不同觀點，帶你體驗台灣的精彩。
Director：Al K Lin 林冠廷導演
Producer: Azuma Chang 東風 製作
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有機 蕃 薯 在 蕃薯變黃金雲林水林有機黃金薯 - YouTube 的八卦
新唐人亞太台2012年5月3日訊】來自台灣 蕃薯 原鄉-水林的黃金 薯 ，產量和品質冠蓋全台，因當地土壤略帶沙質，所生產的 蕃薯 經過烹調後，香氣如蜜、肉質 ... ... <看更多>