首場辯論中，川普一如既往地大肆發表荒唐言論。
辯論後的第二天早上，他的競選經理不得不去每個晨間秀露臉，用撒謊的方式來嘗試彌補老闆喋喋不休的胡說八道。
面對這樣總統候選人，我們怎麼能把他送入橢圓形辦公室？
（本文為時報專欄文章，作者為托馬斯·弗里德曼）
晨間秀 在 The New York Times Chinese -Traditional 紐約時報中文網 Facebook 八卦
同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel，也在其Youtube影片中提到，百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」 海拔高度：3886m 總公里數：≒21.9km 海拔爬升：2058m 海拔下降：1996m 百岳排名：2 備註資料：五嶽之一 所屬園區：雪霸國家公園 百岳別名：台灣眾山裡擁有最多名字的高山 雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山 在...
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晨間秀 在 CharMing的投幣式置物櫃 Facebook 八卦
【1987.06.03 長澤雅美】
「未來我想成為適合白色的平民派女優」13年前拍攝《水手服與機關槍》時接受訪問的長澤雅美，如此答道。二度擔任台灣觀光代言人，在Meet Colors 遇見台灣的五顏六色，說著「屬於自己的顏色，不只有一種」的長澤雅美，仍是一名適合白色的女優，只因小時候我們都曾學過，混合所有顏色的光聚焦於一點，最終所見的便是「白色」。
步入三十歲，意味著什麼？「我總是想著，想要快點擺脫現況...因為我不是天才，只能腳踏實地走出自己的道路。」從過去對於未來的想像，再到站在演藝之路的交叉口，去年大解放的長澤雅美突破尺度接演音樂劇、令觀眾大喊「這不是長澤雅美」穿著泳衣在澡堂瘋狂亂舞的廣告，再到《信用詐欺師》被玩壞的顏藝，抱持著「努力，是可以為己所用的」的態度，享受著演戲帶給自己快樂。
從秋刀魚叔，學到一個漫才梗後，每當上對方的節目絕對會攜帶一枚小鏡子，「長澤你的皺紋越來越多了耶」「怎麼可能...（拿起鏡子）啊真的耶」的梗，怎麼也玩不膩，對於時常被媒體說皺紋越來越明顯與老態的長澤來說，這不是自嘲，而是一種「宣示」，關於女人年紀越大越有魅力的宣示。而這張很素的《海街日記》照，一如早已拋開包袱的長澤一樣，越看越美。
不管你是從什麼時候開始注意到他，似乎每個愛日本的影迷心中，至少存有一兩部關於長澤雅美的作品，「在當時一起工作的女孩子中，我在裡面算是幸運的，可以做這份工作真的很棒，我是這樣想的而努力著。」《＃在世界中心呼喊愛情》需要為戲削去頭髮，剛好那時《金八先生》的兒子在劇中也得白血病，心想為什麼男生可以剃光頭女生就不可以，對著工作人員說著「我不想輸給金八先生的兒子！」最後，她不僅沒有輸，本片更創下85億日圓票房紀錄，17歲的長澤成為日本電影金像獎史上最年輕的最佳女配角得主。
電影大賣後製片特地告誡她，「現在電影大賣，你目前被稱作「在世界的中心呼喊愛情的長澤雅美，可是接下來你必須在這基礎上為自己加上別的東西。」
當下只覺得「啊～好辛苦」的長澤，卻在日後的演藝之路，不斷選擇走上辛苦的荊棘之路，來到台灣演偶像劇「硬背」所有的中文台詞，「雖然很辛苦，卻也成為瞭解自己的契機，回到初心」，而她也持續為自己的添上更多「別的東西」。
說實話，曾經有一段時間對長澤雅美反感，只因那部《Last Friends》遇到家暴男也不願離開對方的傻女子，現在回想起來，是入戲太深也是證明長澤雅美的詮釋角色的成功。然而，多數時候，長澤雅美不是嬌弱需要被保護的女主角，《東大特訓班》略傲嬌且沒有自信的直美、《水手服與機關槍》穿著水手服扛起黑道頭目的星泉、《求婚大作戰》兇巴巴的吉田禮...
因為剛出道時演出的角色，大多是多男一女的作品，被演戲時不太會出錯的年長的男性前輩們包圍，多少產生一些自卑感的她，曾經被東寶事務所的人說，「你只是靠著泳衣環節的審查，才能獲獎進來的！」然而她卻始終不以身材作為賣點，直到《＃草食男之桃花期》森山未來那隻萬惡的右手，以及長澤雅美彷彿能夠召喚邱比特的甜美笑容，其實一直以來，略帶男孩子氣的形象，才是長澤雅美被喜愛的原因。
《#海街日記》雙手抱胸以一副了然於心的表情，對著廣瀨鈴說著「戀愛的時候，就算最枯燥的工作也能忍受。」那時的長澤好美；開場五分鐘，不吝嗇地展現那雙長腿和好身材，那時的長澤也好美。少數人所知的《＃晨間秀》愛勾引男人的女主播、日本少見的優秀活屍片《＃請叫我英雄》，遊走於帥氣、可愛、美麗，不是以外表決勝負，而是由內而外的長澤雅「美」。
或許演員還真的是一條不歸路，曾經和事務所表示不想再當演員，但是基於現實層面，「這不是今天說不幹，明天就能夠辭掉的工作，會關係到很多人，該有多少人為此流淚，就覺得還真的辭不掉啊！」即便現在終於能決定自己想演的作品或角色，長澤雅美仍是以客觀的視角看自己，「從來沒有覺得這是我的一個人的人生，我自身是長澤雅美這個形體，但這不能算是我一個人的東西。」大家的長澤雅美，影視作品中的長澤雅美，這是她對於女演員這個職業，了然於心的態度。
直到這幾年隨著年齡增長，褪掉年少的害羞與清純，開始接演《＃散步的侵略者》《＃愛上謊言的女人》內心情感複雜的角色。2019年，對於長澤雅美來說絕對是重要的一年，光是三部《＃王者天下》《＃假面飯店》《＃信用詐欺師》就已入主年度最賣座女王，加起來超過一百億票房的女王。而她也在街頭採訪民眾時，得到「變色龍女演員，感覺進化了」的評價。
進化，是目前形容長澤雅美最適合的一詞。
＃長澤雅美
＃生日快樂
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【1987.06.03 長澤雅美】
「未來我想成為適合白色的平民派女優」13年前拍攝《水手服與機關槍》時接受訪問的長澤雅美，如此答道。二度擔任台灣觀光代言人，在Meet Colors 遇見台灣的五顏六色，說著「屬於自己的顏色，不只有一種」的長澤雅美，仍是一名適合白色的女優，只因小時候我們都曾學過，混合所有顏色的光聚焦於一點，最終所見的便是「白色」。
步入三十歲，意味著什麼？「我總是想著，想要快點擺脫現況...因為我不是天才，只能腳踏實地走出自己的道路。」從過去對於未來的想像，再到站在演藝之路的交叉口，去年大解放的長澤雅美突破尺度接演音樂劇、令觀眾大喊「這不是長澤雅美」穿著泳衣在澡堂瘋狂亂舞的廣告，再到《信用詐欺師》被玩壞的顏藝，抱持著「努力，是可以為己所用的」的態度，享受著演戲帶給自己快樂。
從秋刀魚叔，學到一個漫才梗後，每當上對方的節目絕對會攜帶一枚小鏡子，「長澤你的皺紋越來越多了耶」「怎麼可能...（拿起鏡子）啊真的耶」的梗，怎麼也玩不膩，對於時常被媒體說皺紋越來越明顯與老態的長澤來說，這不是自嘲，而是一種「宣示」，關於女人年紀越大越有魅力的宣示。而這張很素的《海街日記》照，一如早已拋開包袱的長澤一樣，越看越美。
不管你是從什麼時候開始注意到他，似乎每個愛日本的影迷心中，至少存有一兩部關於長澤雅美的作品，「在當時一起工作的女孩子中，我在裡面算是幸運的，可以做這份工作真的很棒，我是這樣想的而努力著。」《＃在世界中心呼喊愛情》需要為戲削去頭髮，剛好那時《金八先生》的兒子在劇中也得白血病，心想為什麼男生可以剃光頭女生就不可以，對著工作人員說著「我不想輸給金八先生的兒子！」最後，她不僅沒有輸，本片更創下85億日圓票房紀錄，17歲的長澤成為日本電影金像獎史上最年輕的最佳女配角得主。
電影大賣後製片特地告誡她，「現在電影大賣，你目前被稱作「在世界的中心呼喊愛情的長澤雅美，可是接下來你必須在這基礎上為自己加上別的東西。」
當下只覺得「啊～好辛苦」的長澤，卻在日後的演藝之路，不斷選擇走上辛苦的荊棘之路，來到台灣演偶像劇「硬背」所有的中文台詞，「雖然很辛苦，卻也成為瞭解自己的契機，回到初心」，而她也持續為自己的添上更多「別的東西」。
說實話，曾經有一段時間對長澤雅美反感，只因那部《Last Friends》遇到家暴男也不願離開對方的傻女子，現在回想起來，是入戲太深也是證明長澤雅美的詮釋角色的成功。然而，多數時候，長澤雅美不是嬌弱需要被保護的女主角，《東大特訓班》略傲嬌且沒有自信的直美、《水手服與機關槍》穿著水手服扛起黑道頭目的星泉、《求婚大作戰》兇巴巴的吉田禮...
因為剛出道時演出的角色，大多是多男一女的作品，被演戲時不太會出錯的年長的男性前輩們包圍，多少產生一些自卑感的她，曾經被東寶事務所的人說，「你只是靠著泳衣環節的審查，才能獲獎進來的！」然而她卻始終不以身材作為賣點，直到《＃草食男之桃花期》森山未來那隻萬惡的右手，以及長澤雅美彷彿能夠召喚邱比特的甜美笑容，其實一直以來，略帶男孩子氣的形象，才是長澤雅美被喜愛的原因。
《#海街日記》雙手抱胸以一副了然於心的表情，對著廣瀨鈴說著「戀愛的時候，就算最枯燥的工作也能忍受。」那時的長澤好美；開場五分鐘，不吝嗇地展現那雙長腿和好身材，那時的長澤也好美。少數人所知的《＃晨間秀》愛勾引男人的女主播、日本少見的優秀活屍片《＃請叫我英雄》，遊走於帥氣、可愛、美麗，不是以外表決勝負，而是由內而外的長澤雅「美」。
或許演員還真的是一條不歸路，曾經和事務所表示不想再當演員，但是基於現實層面，「這不是今天說不幹，明天就能夠辭掉的工作，會關係到很多人，該有多少人為此流淚，就覺得還真的辭不掉啊！」即便現在終於能決定自己想演的作品或角色，長澤雅美仍是以客觀的視角看自己，「從來沒有覺得這是我的一個人的人生，我自身是長澤雅美這個形體，但這不能算是我一個人的東西。」大家的長澤雅美，影視作品中的長澤雅美，這是她對於女演員這個職業，了然於心的態度。
直到這幾年隨著年齡增長，褪掉年少的害羞與清純，開始接演《＃散步的侵略者》《＃愛上謊言的女人》內心情感複雜的角色。2019年，對於長澤雅美來說絕對是重要的一年，光是三部《＃王者天下》《＃假面飯店》《＃信用詐欺師》就已入主年度最賣座女王，加起來超過一百億票房的女王。而她也在街頭採訪民眾時，得到「變色龍女演員，感覺進化了」的評價。
進化，是目前形容長澤雅美最適合的一詞。
＃長澤雅美
＃生日快樂
晨間秀 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的評價
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」
海拔高度：3886m
總公里數：≒21.9km
海拔爬升：2058m
海拔下降：1996m
百岳排名：2
備註資料：五嶽之一
所屬園區：雪霸國家公園
百岳別名：台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山
在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole，
和登山的單仗不同，而是使用雙仗，碳纖維材質，
可以將爬升速度提高，更需要強大的心肺與肌力配合，
要求節奏慣性與推蹬協調，相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下
因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差，
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練，
晨間黑夜訓練其實並不害怕，在極地賽事時早已習慣，
反而更能夠感受那寧靜感，以及日出的期待
經過369山莊時，一個左轉，日出陽光從山頂四射出來，
慢慢劃過整個山脈，溫暖的陽光照耀到身上，
全身的疲累都消失，等待的，就是這美好一刻，
帶著微笑，繼續前往主峰山頂訓練
⛰️雪山：台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇，
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 ：21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型：41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 ：59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 ：69.9公里
⛰️雪劍線 ：52.9公里
⛰️百岳別名：台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時，稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan，音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時，看到雪山雄偉的山勢，取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時，目睹高過富士山的雪山雄姿，玉山已於1897年由日皇改稱為新高山，昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫，經過梨山時，遠眺雪山壯麗的山容，慨嘆雄偉矗立的氣勢，又更名為興隆山，象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai，Babo是大山，Hagai指崩塌裂開，意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌，音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」，譯作馬哈馬顏山
所屬山系：雪山山脈 / 最高峰
這次和三條魚一起單攻訓練，
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦，
總共分為5支短片、1支長片，
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
#百岳
#五岳
#雪山
#雪山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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晨間秀 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的評價
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大家好，
有鑑於網路上真的很少討論這影集的文章，所以小弟我自己想發一篇文，
跟大家一起閒聊閒聊
（開始雷）—
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目前總結來說第二季如果能用一個字來比喻的話，我想說的是”chaos”
一集比一集還混亂，
截至目前第九集為止，
UBA所有主播都擁有各自的問題，
有的確診、有的家人在搞事、
有的想升遷可是永遠輪不到他、
有的為了正義導致自己被停職、
還有一個前主播覺得自己錯了
想要好好悔改結果出車禍掛了；
其實主角們都想要成為更好的自己，
但是社會總是不會讓你誠心如意，
看到現在我其實很同情Alex ，
她這季時不時都會崩潰，
雖然她痛苦的點就是因為她開始正視自己的問題，
關鍵的那本書和肺炎應該是接下來劇情圍繞重點，或者有新爆點出現！
不知道接下來的劇情會如何發展?!
我很是期待。
（偷許願：我希望Bradley那對可以修成正果）
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