Search
【小漢堡生產影片來囉!】
整理這支影片的時候，我一直糾結到底要不要發布，
一來是因為催生催了42小時，我躺在床上整整兩天沒有刷牙洗臉，蓬頭垢面，形容枯槁，
有偶包的我，完全不想呈現這樣狼狽的狀態!!
二來是因為我們原本打算自然產，最後變成超崩潰吃全餐，完全脫稿演出，
到了第二天晚上情緒低落到無法拍攝，生產的醫院剖腹是不讓老公陪產的，
還好最後好心的麻醉科有幫我拍照+錄影，紀錄小漢堡漢媽媽第一次見面的畫面。
畫面太珍貴了，所以還是請剪輯師幫我剪了生產紀錄，順便和大家分享一下吃全餐的過程和心情。
[QQ排毒周記]
我不吸毒，但居然滿身毒。去年開始，我的身體開始出現「急性老化」的現象：1.中年發福，縱使我飲食健康，經常運動；2.腰痠背痛，就算我一周按摩六小時，沒做苦力，時常泡澡；3.大腦便秘，記憶力大不如前，有時還會情緒低落，經前大憂鬱......一個多月前，記不記得Q跑去驗尿？尿液樣本飛了十幾個小時到德國後，前陣子報告終回到手裏。
我的天呀！果然中毒已深！口中的水銀牙令我水銀超標一倍多。
最恐怖的是鋁、鎳、錫、銫全超標（當中鋁超標七倍，鎳超標快有六倍，錫超標45倍﹗）
好了，再尖叫也無補於事。化驚恐為力量吧！於是Q便約見黃醫師，開始我的排毒抗戰。
排毒不是一兩天便能完成，尤其像我已經四十多歲，體內累積了不知多少毒，一切得慢慢來，持之至死。
第一階段的排毒，黃醫生建議我先清理腸胃，讓肝臟小休一下。
所謂清理腸胃，就是斷食七天。七天內只能喝無糖酵素、大量水和螺璇藻營養粉。一切咖啡、茶都不能碰。（咖啡因會影響肝臟排毒功能）。
叫一個「吃貨」斷食七天等同替一位好色男戴上「貞操帶」一樣困難。
然而我堅信一定可以！如果連飢餓都無法忍受，我真的太脆弱了。
DAY 4 噁心之夜
第四天是重要的一天，斷食三天後，腸胃已蠻清空。由於之前三天晚上睡覺前要喝通腸粉，所以每天早上都會「小拉」一下，（第一天最嚴重，拉肚子拉得快脫肛）。
習慣了餓的感覺，白天幹了許多正事......pretty productive！
晚上十點，傭人切了六顆檸檬，榨了120cc的lemon juice，我照醫生的指示，把120cc的extra virgin olive oil混入120cc的lemon juice中。油輕浮上汁在下，媽媽咪呀！怎麼喝呀？！一聞到那股橄欖油味我已經開始反胃！（噁......）呆望杯中物近十五分鐘，終於鼓起勇氣，一邊攪拌，一邊用吸管用力吸（還拍了影片）喝完。好想吐、好飽、好噁心！
之後依醫生吩咐衝到床上右側躺，肚子敷了熱水袋，努力忘記想吐的感覺。
DAY 5 姨媽到訪電力再跌
第五天又是六點的早起，起身喝完綠水，上了廁所，我用篩子接住了水狀poo poo，發現篩子裏有一顆一顆綠色小石頭。
那些像膽石的東東其實不硬，我用牙簽「刺探」它們，質地有點像被嚼過的囗香糖。
早上精神還不錯的Q，下午姨媽來了，腰痠腳軟，下體噴血。
斷食排毒令姨媽的到訪感覺更加辛酸。（好想喝熱蔬果湯或木魚魚湯哦！）原來有熱東西暖胃是多麼幸福的事。為了安慰姨媽，Q泡了個香薰足浴，出了點汗，並喝了一杯熱檸檬汁暖肚，聽著音樂，寫寫稿子，一天又過了。
七天斷食Q瘦了六磅，但減磅並不是我的主要目的。我的目標是為身體detox，我追求的是餘生健康有活力。接下來，Q會繼續分享我的排毒健康資訊，Stay with me﹗
This video is sponsored by BeautyQQ (myself )^^
Please subscribe to make my day ^^
Shot and Edited by Queenie Chan
(演出/拍攝/剪接:陳莉敏)
【6.22 突發】升旗易得道 2019年6月22日
主持: Tony Choi , J
【突發】第一節：【誰出賣警隊?!】政府全體官員與警方割蓆，圍困16小時竟然冇官員幫口，警方高層感到被出賣，情緒失控！| 升旗易得道 2019年6月22日
【突發】 第二節：【警隊密令?】 盧偉聰密令指揮官不得再向示威者動武。曾偉雄令黑警成為風土病！| 升旗易得道 2019年6月22日
【突發】 第三節：【西環緊急應變?】中聯辦緊急會議，商討萬一被市民包圍的應付方案，漏夜向深圳要求三項增援！| 升旗易得道 2019年6月22日
==============================================================
支持我們協辦的 【反自動當選運動】
paypal 帳户： tuesdayroad2019@gmail.com
或
恆生銀行：792-037251-001 Kowloon East Power For Democracy
反自動當選運動須要大量有志參選的新人和義工, 希望大家踴躍報名!
https://www.facebook.com/%E5%8F%8D%E8%87%AA%E5%8B%95%E7%95%B6%E9%81%B8%E9%81%8B%E5%8B%95-2510455555631639/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*** 本台就逃犯條例事件進一步聲明 ***
1. 我們要求政府立即撤回條例
2. 立即無條件釋放被捕人士
3. 馬上收回6.12暴動論
4. 追究6.12警方及交出指揮官
5. 林鄭立即下台
*我們呼籲警方立即停止使用武力, 同時呼籲青年人和平, 千萬不要胡亂升級行動!
-------------------------------------
主持人聯合芒向編輯部隆重推出新書: “香港樓本位X世移民潮”! ! 敬請留意!!
關心社會, 自己做起!
升旗易派米行動! 2019年1月19日(星期六)派米完成, 感謝一眾善長仁翁支持!
升旗易得道Whatsapp: 97114085
皇牌時事經濟節目!
逢星期一、五晚上 (星期二、六出街): 嬉笑怒罵, 分析時事, 經濟, 政治, 歷史和心得!
www.tuesdayroad.com
請即訂閱我們升旗易得道youtube頻道:-
https://www.youtube.com/channel/UCC3AniMm4b-kmgTlMOcg8kg
========================================================
【6.23 突發】升旗易得道 2019年6月23日
主持: Tony Choi , Johnny
【突發】揭露真相：【盧偉聰真係在場?】警隊上下強烈不滿盧偉聰龜縮，前線警員：你究竟去左邊？| 升旗易得道 2019年6月23日
==============================================================
支持我們協辦的 【反自動當選運動】
paypal 帳户： tuesdayroad2019@gmail.com
或
恆生銀行：792-037251-001 Kowloon East Power For Democracy
反自動當選運動須要大量有志參選的新人和義工, 希望大家踴躍報名!
https://www.facebook.com/%E5%8F%8D%E8%87%AA%E5%8B%95%E7%95%B6%E9%81%B8%E9%81%8B%E5%8B%95-2510455555631639/
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
支持我們四步曲!! 1.請like, 2.欣賞廣告, 3.留言支持, 4.facebook share!
*** 本台就逃犯條例事件進一步聲明 ***
1. 我們要求政府立即撤回條例
2. 立即無條件釋放被捕人士
3. 馬上收回6.12暴動論
4. 追究6.12警方及交出指揮官
5. 林鄭立即下台
我們呼籲青年人和平, 千萬不要胡亂升級行動!
-------------------------------------
主持人聯合芒向編輯部隆重推出新書: “香港樓本位X世移民潮”! ! 敬請留意!!
關心社會, 自己做起!
升旗易派米行動! 2019年1月19日(星期六)派米完成, 感謝一眾善長仁翁支持!
升旗易得道Whatsapp: 97114085
皇牌時事經濟節目!
逢星期一、五晚上 (星期二、六出街): 嬉笑怒罵, 分析時事, 經濟, 政治, 歷史和心得!
www.tuesdayroad.com
請即訂閱我們升旗易得道youtube頻道:-
https://www.youtube.com/channel/UCC3AniMm4b-kmgTlMOcg8kg
========================================================
想問問大家，會不會在晚上的時候特別憂鬱？尤其是一個人的時候，明明白天都好好的也沒發生什麼事，但是到了晚上偶爾就會莫名的情緒低落，會想很多， ... ... <看更多>
晚上情緒低落 在 [問題] 為什麼晚上情緒會比較低落- 看板prozac - 批踢踢實業坊 的八卦
因為自己有在統計每日的心情
發現一早醒來的心情狀況
與晚上睡前差距非常大
(其實下午就開始有明顯往下掉的趨勢)
簡單的說
就是從心情不錯到快哭出來
那會是因為..........?
1.沒有太陽(冬天早上沒有太陽的因素)
2.壓力太大(一天最多上六個小時的課)
3.藥物不夠力(從以前抗憂鬱藥很重就有的現象，現在僅早上威克倦*1)
4.精力耗盡(體力不足...或病情導致...?)
5.精神緊繃造成的反彈(曾被診斷精神官能症)
6.純屬正常...不要想太多...
大家覺得呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.34.42
... <看更多>