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【快手便當日記：三杯雞便當】
到了週二便當日，今天準備熱便當。
主菜做了小一台胃生的很愛的三杯雞，雞肉的溫度頗高，所以用了不鏽鋼便當。記得小時候用的牛頭牌便當盒好厚一個，現在進化版的尺寸比較薄，覺得好看很多、價錢也很合理，蠻好用的。
傳說中會讓便當保鮮的赤小梅，竟然在家樂福有賣，原本以為它很鹹，但試吃之後覺得還好也，放一顆在小一生的便當裡，藉機滿足一下媽媽的日劇夢。
在IG上學到在紅蘿蔔花上放幾顆芝麻，美化便當的效果好好，整個非常的搶戲，日本媽媽的招數相當實用，是個馬上可以現學現賣的好方法。
#早起腦袋還沒醒
#本篇以流水帳格式呈現
…………………………………………………..
今日便當
※用烤的三杯雞
※日本赤小梅
※其實也是用烤的蒜香花椰菜
※很搶戲的芝麻紅蘿蔔花
※白煮蛋
#戀戀家便當 #小一生活 #快手便當
一用就回不去的電動牙刷！
為什麼就算每天認真刷牙、使用牙線，但還是有蛀牙？🥲
我的牙醫師說：『因為刷牙方式不正確導致。』
每次熬夜或早起腦袋還沒醒都亂刷牙...
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七月半首波主打「一個暴走」
和潑猴樂團扛壩子吉他手「山地人」製作聯名
聯手打造具批判意味又不失幽默中二感的重金屬搖滾曲風
並請來第21屆台北電影獎最佳男配角-大鶴（林鶴軒）
以及獨立饒舌歌手Peatle參與演出
加上全台暴走族同好官方社團-台灣連合鼎力支持
夢幻陣容精心打造
不只宣告成軍三週年的七月半全新創作時代正要來臨
也期許用搖滾燃燒暴走的樂團夢
喚醒大家不放棄曾有過的青春熱血！
七月半『夜露思苦』首張全創作專輯
線上聽：https://ffm.to/sevenfat_yoroshiku
實體專輯線上買：
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佳佳：https://bit.ly/3lb5QvY
誠品：https://bit.ly/3q1U3DP
博客來：https://bit.ly/3q58Iy4
#七月半 #sevenfat #夜露思苦 #Yoroshiku #演唱會 #一個暴走
#大鶴 #林鶴軒 #Peatle #山地人 #潑猴樂團
#蔡阿嘎 #馬叔叔 #Howhow #蔡哥 #阿傑
一個暴走
曲：山地人、陳孜昊
詞：陳孜昊
編曲：山地人 slipmonkey
製作人：山地人 slipmonkey
我一個暴走 不要攔我
一個暴走 失控
半夜兩點的街道 剛檢討完模擬考
背著書包 慢慢走出南陽街87號
我踩著絕望的步伐
默背氫鋰鈉鉀銣銫鍅
我到底會先上台大
還是腦袋會先爆炸
17歲的生活 極度壓力失控
突如其來 我一個暴走
我是脫韁的暴走族
Fast Furious 夜露死苦
只騎腳踏車的暴走族
催落 像亡命之徒
壓低自己超低風阻
我還站著騎 我超顛覆
邊騎邊吃青椒蕃薯
Hey 超級健康活到一百五
渡過那段噁心的考試夢魘
終於來到夢寐以求的那個校園
想一想 好像也沒有那麼夢寐以求幹
Fine 再給他 拼個四年
一轉眼就撥穗 前途他也跟著崩潰
求職信好像被寄到百慕達了 喂
踩著絕望的步伐 fuck又是這個步伐
該不會暴走模式 又即將 Switch on
走在台北下雨的街頭
思索這些年來的奮鬥
我到底是為了什麼？
一口氣還是一碗粥？
寒窗十年畢業之後
變成了廢物大人繼續惡鬥
精心算計不能出錯
不然下一秒就變落水狗
30歲的生活
咬牙握緊拳頭
突如其來 我一個暴走
我是脫韁的暴走族
Fast Furious 夜露死苦
只騎腳踏車的暴走族
催落 像亡命之徒
壓低自己超低風阻
我還站著騎 我超顛覆
邊騎邊吃青椒蕃薯
Hey 超級健康活到一百五
我是健康好兒童
身體好精神好
愛清潔有禮貌
人人見了都喜愛
吃蔬菜
早睡早起
扶老奶奶過馬路
就跟你說不要逼我暴走
我是脫韁的暴走族
Fast Furious 夜露死苦
只騎腳踏車的暴走族
催落 像亡命之徒
壓低自己超低風阻
我還站著騎 我超顛覆
邊騎邊吃青椒跟蕃薯
Hey 超級健康活到一百五
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這是之前在煉Party早上跟貓樂和五月兔一同遊玩的小遊戲，是款益智遊戲！但早起的我們腦袋都還沒睡醒阿！讓我們一邊慢慢地喚醒腦細胞，一邊慢慢的一關一關過吧OuO
會場收音可能差了一點，敬請盡量QQ
喜歡我的頻道的話
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端午節無聊在家沒事做
所以錄了一首歌來給大家聽看看
(請用1080P收看，效果會更好喔)
詞:艾佛森
曲: Phoniks - No Stress (Instrumental)
(https://www.youtube.com/watch?v=Nej4e-VfF5E)
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Shan Hay:https://www.facebook.com/pages/Shan-Hay/222170164469191
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Youtube
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想說得太多 不知道怎麼形容
腦袋停滯太久 說嘴的都是藉口
睡眠不用太久 像早起練球的kobe
call me a rapper 叫我饒舌歌手
here we go now 現在帶你去旅遊
聽著音樂飛行 雖然我在低空
沒有歌詞囉嗦 listen to the instrumental
沒人跟我囉嗦 臉書像是沒加好友
yeah im the lonewolf 太孤僻
我的圈子很小只剩兄弟
all my homies got me
就算你不行 我也會挺你不管什麼事情
errthang's all good in my dream
不想醒來 除非今天天氣晴
用大冰奶 代替渴望酒精 alcoholic
let me take a sip
" no stress 沒有壓力我繼續唱
so sad 長大以後沒人寄望
hey 那個少年走路搖搖晃晃
對 我就是他 還是跩的欠打 "
所以開始喜歡有了許多新偶像
歌曲到穿著 免不了的模仿
copycat 有多少人在跟著學
這種情況 像小時候在抄作業
想起制服 盡管不能搭配
襯衫西裝褲 沒人會帶snapback
no air j 全部白色球鞋
下課後球場 打球打到天黑
如果講到籃球那是我的初戀
背號選三號 你知道我在學誰
crossover動作 不會拖泥帶水
left to the right do it so smooth
穿梭在你禁區 你防守沒有束縛
用節拍數秒 when i be on the mic
my handle is my mic,moves are my rhymes
知道下一句 This game is my life (hot sauce~)
那個少年說了好多大話還沒實現
希望大家不要怪他 只是還沒呈現
只是還再沉澱 還沒浮出檯面
可能又往下墜 他曾崩潰痛哭
過得不算苦 只是有點羨慕
不再比較 告誡自己不能忌妒
少了驕傲 至少不是過街老鼠
日子過得中庸 打卡上班公務
