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早上喝冰水 ptt 在 Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎？ - 看板WomenTalk 的八卦

作者YAYA6655 (YAYA)

看板WomenTalk

標題Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎？

時間Mon Jul 5 00:52:15 2021

喝冰水對身體較好

主要是冰水進入腸胃道以後，身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水

會讓身體更為活化

身體要健康，四季喝冰水是最好的方法。

歐美日喝白開水一律是常溫或冰水，不會去喝溫、熱開水

在餐廳也都是如此喔。

台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水，喝到身體變很差，環境稍微一有變化，
身體就無法調節。

所以長期喝溫開水的人，一定要保持環境的一致性，不可出現過大的變化。

※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言：
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.149.250 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1625417537.A.1EF.html

推 JC83: 我感冒都喝冰飲料配鹽酥雞隔天就好了 42.77.182.65 07/05 00:58

推 sandy0717c: 總算～～～聽到喝冰水較好的言論了！ 36.238.26.167 07/05 01:03

→ sandy0717c: ！一直以來被喝冰水不好派碎念，問他 36.238.26.167 07/05 01:04

→ sandy0717c: 們那為什麼國外沒這種說法時又說不出 36.238.26.167 07/05 01:04

→ sandy0717c: 理由，總算有同陣線的人了！ 36.238.26.167 07/05 01:04

→ ann141414: 支持一樓 49.216.70.110 07/05 01:10

推 dodoru: 我的經驗是早上起床可以喝溫熱一點的 150.117.13.31 07/05 01:17

→ dodoru: 因為睡覺時比較缺乏活動，早上喝冰的下去 150.117.13.31 07/05 01:17

→ dodoru: 身體不是太順(循環不是很好) 150.117.13.31 07/05 01:18

→ dodoru: 但不需要到時不時就只能喝溫熱的 150.117.13.31 07/05 01:18

→ dodoru: 夏天平時一杯水丟幾塊冰塊微冰微涼的沁透 150.117.13.31 07/05 01:20

→ senshun: 冰水也要看多冰吧，冰箱冷藏的跟放半杯冰 114.43.60.36 07/05 01:21

→ senshun: 塊的一定有差吧 114.43.60.36 07/05 01:21

→ dodoru: 感蠻舒服的，身體也蠻好的，但過冰又不太 150.117.13.31 07/05 01:21

→ dodoru: 適合，剛好的冰度其實不錯。 150.117.13.31 07/05 01:21

推 JC83: 熱狗我果然沒有白疼你希望你之後可以改頭 42.77.182.65 07/05 01:22

→ JC83: 換面 42.77.182.65 07/05 01:22

推 hughes7375: 你這理論我喜歡！ 42.77.58.173 07/05 01:24

推 ALDNOAH5566: 身體要多點刺激才更適應環境 123.241.206.74 07/05 01:53

推 twmarstw7758: 已經看不出來是不是反串了 114.45.9.56 07/05 01:55

→ nausea: 可以提點一下是什麼特定機制嗎?150.116.205.250 07/05 01:59

→ nausea: 讓身體更為活化的意思是?150.116.205.250 07/05 02:00

推 s850284: 不管是不是反串反正我是信了 123.204.8.133 07/05 02:14

推 smile871121: 客人要去冰都不先講冰塊進去跟砒霜 49.216.134.41 07/05 02:19

→ smile871121: 一樣一直吵超煩的幾顆冰塊而已推這 49.216.134.41 07/05 02:19

→ smile871121: 篇 49.216.134.41 07/05 02:19

推 piano1004: 我也喜歡喝冰的，推推 111.83.129.35 07/05 02:28

推 IfIcouldfly: 樓上大大，其實去冰常常只是為了不要 39.13.195.216 07/05 02:30

→ IfIcouldfly: 讓飲料變淡而已，不過當然他要去冰， 39.13.195.216 07/05 02:30

→ IfIcouldfly: 他又不先講是他的問題啦；我只是想 39.13.195.216 07/05 02:30

→ IfIcouldfly: 表達或許不是冰不冰的問題，而是討 39.13.195.216 07/05 02:30

→ IfIcouldfly: 厭飲料變淡。 39.13.195.216 07/05 02:30

推 fragmentwing: 去冰不是加水嗎?223.138.106.128 07/05 02:32

推 kimono1022: 只是討厭飲料變淡+1 223.137.211.64 07/05 02:50

噓 qlinyuhn: 特定機制是什麼機制？跟西醫均衡飲食 118.166.1.95 07/05 03:14

→ qlinyuhn: 一樣不負責任 118.166.1.95 07/05 03:14

推 Nigger5566: 殊不知去冰也只是補水給你 42.77.179.38 07/05 05:09

推 Prokennex: 1樓是真的，除了鹹酥雞。曾經感冒喉嚨 114.47.162.8 07/05 06:06

→ Prokennex: 發炎，診所醫師居然說可以喝不加冰塊 114.47.162.8 07/05 06:06

→ Prokennex: 的涼水，就冰箱裡那種溫度吧。然後老 114.47.162.8 07/05 06:06

→ Prokennex: 實說我感冒試過，似乎冰水溫水對康復 114.47.162.8 07/05 06:06

→ Prokennex: 速度沒太明顯的差別，猜主要是"刺激" 114.47.162.8 07/05 06:06

→ Prokennex: 兩字，凡是太過的東西就避免。 114.47.162.8 07/05 06:06

推 clarkman: 日本習慣感冒要喝冰水, 說冰水可以消腫 219.68.20.36 07/05 07:10

→ clarkman: 喉嚨 219.68.20.36 07/05 07:10

推 CHRISTINAYEN: 在美國剛生完小孩護理師馬上給冰125.224.111.248 07/05 07:38

→ CHRISTINAYEN: 蔓越莓汁要求喝到正常排尿…125.224.111.248 07/05 07:38

推 preppie: 很多人謠傳喝冰水會累積腹部脂肪，但醫 36.235.37.66 07/05 08:00

→ preppie: 生早說喝冰水身體反而會消耗更多熱量讓冰 36.235.37.66 07/05 08:00

→ preppie: 水增溫到身體的溫度 36.235.37.66 07/05 08:00

→ zhoaxun: 似是而非的言論111.243.197.111 07/05 08:08

推 jespere: 就算有差應該也不是多大差異喝溫水的益 75.156.24.238 07/05 08:54

→ jespere: 處還不如一天散步30分鐘 75.156.24.238 07/05 08:54

→ jonsauwi: 覺得這種理論跟喝冰水對身體不好差不多 49.216.47.96 07/05 09:22

→ jonsauwi: ……如果讓那一點點冰或一點點溫熱就好 49.216.47.96 07/05 09:22

→ jonsauwi: 或不好，那是多虛弱的身體啊…… 49.216.47.96 07/05 09:22

推 wxyz7819: 人體沒那麼弱吧？冰的跟熱的根本都沒差 59.125.12.138 07/05 09:37

推 rinoa0218: 感謝分享 1.200.70.72 07/05 10:35

→ jameshcm: 不管你怎麼用科學去解釋，不信者恆不信 180.217.147.8 07/05 11:14

→ jameshcm: ，沒用的。就像迷信內衣褲襪子一定要單 180.217.147.8 07/05 11:14

→ jameshcm: 獨手洗一樣荒謬 180.217.147.8 07/05 11:14

推 sodahaini: 歐美不喝溫開水熱開水？ 110.30.49.5 07/05 11:28

→ spiriturl: 都對，體質能接受就好 49.216.163.173 07/05 11:56

推 jeffmao5566: 可是歐美早上咖啡都喝熱的居多…. 110.26.196.236 07/05 12:39

推 silentneko: 對喝冰喝溫沒研究不過看到這篇就信 118.169.111.81 07/05 13:39

→ silentneko: 的人可能有成為X粉的潛力 118.169.111.81 07/05 13:39

→ silentneko: 因為讓你信服的不是證據而是觀點符 118.169.111.81 07/05 13:40

→ silentneko: 合你的生活習慣或觀念 118.169.111.81 07/05 13:40

→ Jiyyan: 我之前看過一篇報導喝冰水比喝溫水更能 101.9.35.250 07/05 13:50

→ Jiyyan: 幫助減肥因為身體比需產生熱量讓胃把冰 101.9.35.250 07/05 13:50

→ Jiyyan: 水變溫不知道是不是真的 101.9.35.250 07/05 13:50

→ eva19452002: 理論上冬天比夏天更能減肥，但實際上 140.127.10.16 07/05 13:56

→ eva19452002: 卻是人們胃口大開，吃更多東西，增加 140.127.10.16 07/05 13:56

→ eva19452002: 的熱量遠遠超過為了抵禦寒冷所消耗的 140.127.10.16 07/05 13:57

→ eva19452002: 熱量 140.127.10.16 07/05 13:57

推 robin6gg: 一年四季都喝冰啤酒 111.255.42.125 07/05 14:18

推 mindy3321: 只喝冰水和飲料的我XDD 182.235.204.71 07/05 15:49

→ pharaoh1031: 健身後開始喝涼水覺得很好w 沒有必 49.217.4.139 07/05 19:15

→ pharaoh1031: 要不會去喝溫水 49.217.4.139 07/05 19:15

噓 FadOut: 特定機制是什麼？癌症也是細胞太活化而已101.137.223.116 07/05 21:04

→ FadOut: 啊101.137.223.116 07/05 21:04

噓 FadOut: 我也愛喝冰水，但這串實在太弱智了，哈哈101.137.223.116 07/05 21:06

推 nasuchan: 讚讚喜歡這個論點XD 59.120.237.223 07/05 22:22

噓 purin88: 在北海道/沖繩旅遊，餐廳都提供有冰塊冰 42.73.42.84 07/05 23:42

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#3. [問卦] 喝冰水真的傷身嗎？ - Gossiping板

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#5. [問卦] 早上起來要喝冰水還是溫水 - PTT八卦政治

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#7. [問卦] 早上起來要喝冰水還是溫水 - PTT評價

是這樣的大家應該都有被長輩提醒過早上起來一定要先喝一杯水然後像最近的天氣非常的熱如果早上就喝冰的還會被罵.

#8. [問卦] 喝冰水真的傷身嗎？

#9. [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎？ - WomenTalk

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#10. Re: [問卦] 為什麼歐美人可以一大早起床喝冰水？ - PTT推薦

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#11. 「生理期喝冰的ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

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#12. [閒聊] 什麼時候少喝冰水的? - womentalk | PTT學習區

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