今天发旧照一张🌝 好喜欢这个发色啊~你们觉得我要再染回 还是换成深色呢？😗
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同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅Hock Chai's Flavours Talk 让味道说话，也在其Youtube影片中提到，【让味道说话】讲中文也OK印度咖哩饭 #nasikandar #hockchai #penangstreetfood 多年以前爸爸就喜欢带我来这里吃，多数是买了到后边的咖啡店吃，有时遇到咖啡店关了门，我们就唯有包回家吃。最近来这里我好像没有发现什么坐位，多数是来打包回家，现场吃的打包回家吃的滋味...
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早安！好几天没上脸书，因为生活实在太忙碌了！
在FMCO/EMCO期间，你有什么新的尝试或新的体会吗？
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When you change the way you look at things, the thing you look at change.
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【让味道说话】讲中文也OK印度咖哩饭
#nasikandar #hockchai #penangstreetfood
多年以前爸爸就喜欢带我来这里吃，多数是买了到后边的咖啡店吃，有时遇到咖啡店关了门，我们就唯有包回家吃。最近来这里我好像没有发现什么坐位，多数是来打包回家，现场吃的打包回家吃的滋味就是不一样，有时喜欢吃现场的感觉，有时却喜欢吃打包后米饭被咖哩浸泡入味的感觉。
让我印象最为深刻的除了这里美味的菜肴外，就是老老板讲的流利福建话。多年前再次和爸爸来到这里，档口了多了个小孩子，我想是华校生，能讲一口比他爸爸更厉害的华语。
前几年再次回来这里回味，档口已经换成老板的儿子在卖，当年的小孩子也长大成有胡须的青年，档口里的美食好像比当年摆得更满，种类更多,每次来买都是人多多围着，但每个人都很有耐心并有次序地等待着他的时候的到来，我呢就在想便便到底等下要点些什么，种类实在太多，眼花缭乱，重要的是很多都是我喜欢的，很难做决定。
或许有人会埋怨这里的饭越吃越贵，但这样新鲜并照着原来食谱煮法的美味菜肴，这样的收费我想是合理的。
这里喜欢的菜色实在太多，最最不会放过的当然是这里的招牌7号炸鸡腿，大大一支，老板简单用盐和香料腌制入味，带皮那样下油炸熟炸香，抓着一支吃就有够满足。和饭和咖哩一起包着，沾满咖哩的酱汁和美味更是另一翻风味。
原颗去皮的咖哩焖马铃薯，不切开大大一颗，在咖哩鸡里焖煮到内里熟透软绵，外形依然保持完整，但这时咖哩鸡的香甜辛辣已经渗透在里边，咬上一口，绝妙~！
大大颗切一半的圆圆茄子也是吸咖哩的好料，小时候并不会欣赏这个软绵绵的东西，但现在会欣赏他淡淡的香气，享受那咀那软绵在口腔里带来的满足感。
咖哩小虾肉，新鲜的剥壳小虾，和咖哩一起煮的香甜少许辛辣，肉质鲜甜好吃。新鲜的苏东，满满的蛋塞在里面，涨涨有够澎湃，咖哩入味有够香~！再来咖哩羊肉，这里也做的好出色，不腥不膻，肉质柔软不粘牙，咖哩汁香浓够味。三拜江鱼仔，肉厚不干材，辣椒香而不太辣，配饭最够味。辣椒豆干也做得好出色，炸好的豆干在辣椒汁里浸泡入味，好吃。
喜欢这里的白饭，正宗的扁担饭是用“倒水法”煮的，用水把米在锅里煮沸到要熟的时候，把水倒掉，再把盖子盖好焖熟。这样煮的饭比较干身，正适合用来配咖哩吃，和咖哩一起包着也不会泡到米饭烂烂，旧时的人就是那么有智慧。
有经过这里时，您也来试试看。
老板耐心地逐个为客人服务。
招牌7号炸鸡腿，大大一支，老板简单用盐和香料腌制入味，带皮那样下油炸熟炸香，抓着一支吃就有够满足。和饭和咖哩一起包着，沾满咖哩的酱汁和美味更是另一翻风味。
这张是老板fb专页那抓来的，那天我竟然忘了拍。新鲜的苏东，满满的蛋塞在里面，涨涨有够澎湃，咖哩入味有够香~！
咖哩羊肉，这里也做的好出色，不腥不膻，肉质柔软不粘牙，咖哩汁香浓够味，喜欢。
三拜江鱼仔，肉厚不干材，辣椒香而不太辣，配饭最够味。
大路边摆卖很多很多年的三轮车档。
Roy Nasi Kandar
阿依淡巴刹直直大路边
Jalan Paya Terubong, 11500 Ayer Itam, Pulau Pinang, Malaysia
Business Hour : 下午4、5点到旁晚 Afternoon until evening
每星期六休息 Closed On Every Saturday
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公众号：壮的响亮
淘宝店：壮的响亮
新浪微博：王壮撞壮壮
在过去的日子里，我们讲过很多关于道家、道教的内容。包括历史脉络、各个教派的形成、奇幻的故事、神话、传说和一些有代表性的人物。但是所有我们今天能讲得出的主题，其本质都是时过数千年历经百千万劫残存的碎片，都是水面之上的可见之物，也都只是“道”这个神秘文化的冰山一角。这水面之下不知道还有多少珍贵的内容或遗失损毁、或深埋于地下、或在一个神秘的小圈子里秘不外传。1899年一位叫做“理查德威廉”的德国传教士来到山东青岛，期间四方游走，努力学习中文、了解中国文化、创办书院翻译经典。你随便瞄一眼他翻译过的书单就能明白，他对中国的儒道文化有多么深入的了解和喜爱。论语、诗经、大学、中庸，老子、庄子、孟子、墨子、韩非子、列子，此外还有三国演义、聊斋志异、吕氏春秋等等就这么牛！绝对可以称得上是世界范围内最顶尖的汉学家。
忽有一日理查德威廉偶得一梦，一位胡须花白、目光温和、仙气飘飘的老者来到面前对他说：那里有一座高山，你应该去看看！说话间转身便走，理查德威廉赶紧追问说：什么高山？你是谁？老者回头说“崂山”这梦就醒了！他自己琢磨了好几天也没明白什么意思！所谓的崂山是指那座高山，还是老者本身呢？完全不懂！几个月后，理查德威廉与当时的山东巡抚“周馥”会面，协调当地办学事宜。周馥给予理查德威廉汉学功底的评价是：学问精通但对深层奥义的理解尚浅…他说你去请教那些民间的教师、学者没用的，一定得有一位儒道双修的国学杂家给你做指引才行，于是周馥将一位大隐于朝堂的“神人”引荐给理查德威廉。此人便是晚清学部大臣“劳乃宣”，劳乃宣表字季瑄，道号韧叟。深通儒道两家文化，理查德威廉一见劳乃宣便失声惊叫，说这就是我梦中所见的老人啊！原来劳乃宣的姓氏，正是因为祖上移居崂山而得。这不是故事啊，这是真实的事件。理查德威廉回到欧洲把这件事儿讲给荣格听，才有了后来荣格提出的共时性原则。最典型的就是我在心里想着一首歌，诶！突然旁边一个人唱上了，而且正好是我刚刚想到的那句。或者像事件中讲到的，梦境的经历在现实中发生。还有我们中国人经常讲的那句：说曹操、曹操到。好，再回到理查德威廉！劳乃宣也对这位深爱儒道文化的德国青年十分欣赏，理查德威廉便当即拜师，同时也拥有了一个非常符合儒家思想的名字叫做“卫礼贤”他也坚信将中国文化引入并影响西方世界是他这一生的宿命。此后数年间，卫礼贤便在恩师劳乃宣的指导下分别翻译了“周易”“道德经”和我们今天要重点讲述的道家内丹长生经典“太乙金华宗旨”。
此书相传为唐代八仙之一的纯阳子吕洞宾所著，但其中核心奥义早已在华夏大地一个极小的范围之内，秘密传承、师徒相授了数千年，最早可追述到春秋末期的关尹子，也就是说当年老子西出函谷关，不但留下了五千言道德经，还秘密传授给关尹子“内丹”的修行法门。历经鬼谷子、黄石公、张良、张道陵一代代传到钟离权、吕洞宾，再传到王重阳以及全真七子，在金庸的武侠世界，王重阳于华山论剑力挫东邪西毒、南帝北丐四大绝顶高手，成为天下武功第一人。我们最熟悉的“一阳指”，在转瞬间破除欧阳锋的蛤蟆功，使其二十年间不敢踏入中原半步，甚至再听到王重阳三个字内心都会充满恐惧的阴影，而一阳指源源不断的强大内力，正是来自于一种叫做先天神功的功法，看完太乙金华宗旨之后小伙伴一定会恍然大悟，这就是金庸笔下的先天神功。在王重阳之后的数百年间此书一直行踪成迷、时隐时现。直到乾隆年间，一位无名道士在北京琉璃厂逛旧书摊儿的时候惊奇的发现了半部发黄掉渣的残卷，几日后拿给同道的好友显摆，说诶你看找到了啥…朋友一眼看傻了，因为正好他手里有残缺的另外半卷，书的字体、规格、大小、年代都不一样，但是内容恰巧能对起来，这本书就好像生出了主观意念一样，仿佛是自己选择在这一刻重返人间。两人开始召集各路好友，筹集资金、重新编撰开版印刷，才又到了劳乃宣手中。卫礼贤回到德国之后将一系列翻译手稿一一成书出版，其中的太乙金华宗旨也因此瞬间风靡欧洲，当我们之前提到的著名心理学家荣格看到此书之后，就突然想通了很多困扰他多年的学术问题。并与卫礼贤一见如故，又在翻译手稿之外用心理学的视角附加评述最终成书取名为“金花的秘密”又分别被翻译成英文、法文、意大利文、日文、韩文等等十几种语言…直到1990年代，这本书才重新从英文和日文的版本，翻译回中文，才又被我们关注到。原来欧洲人早在100年前，就已经按着道家的内丹功法“修仙了”，全世界都知道，就咱自己不知道！那接下来就讲一讲这本书的具体内容。
全书共计十三篇，第一篇：天心、第二篇：元神识神、第三篇：回光守中、第四篇回光调吸、第五篇：回光差谬、第六篇：回光验证、第七篇：回光活法、第八篇：逍遥诀、第九篇：百日筑基、第十篇：性光识光、第十一篇：坎离交媾、第十二篇：周天、第十三篇：劝世歌。这整部著作的章节中，出现最多的两个字就是“回光”！这也是整部书最最重要的核心。所以只要你参透“第三篇：回光守中”，你也就明白了太乙金华宗旨核心的奥义，剩下所有的篇幅全部是围绕着这一篇展开的。壮哥最大的作用，是帮助大家捋顺脉络。这会让小伙伴自己读书的时候更有条理，更容易读的下去。但接下来所有的解释，都是我个人的理解和对他人理解的认同。不一定正确，但好处是你可以将我的理解作为思考的参照和地标，这也会让你更容易产生新的感悟。那么什么叫做回光守中？区区四个字，每一个字都有多个层次的含义。要了解这四个字我们得先知道什么是元神、什么是识神。第二篇开篇吕祖说：天地视人如蜉蝣，大道视天地亦泡影。只有元神真性才是超越时空的存在，人的精气可以随着天地的衰败而衰败，但元神始终存在，元神就是无极，创造天地的也是无极。诶！几乎跟木内鹤彦描述的一模一样，意识脱离身体之后可以穿越时空，意识不就是元神真性吗？那种被超大意识体吸收的感觉，超大意识体不就是无极吗？每一次曲绕，都会产生一个三维空间。不正书中所言：元神即无极，生天生地皆由此矣吗。所以要么是木内鹤彦和吕祖用不同的方式描述同一件事情，要么就是木内鹤彦看过金花的秘密。
那元神与识神的关系又是怎样的呢？心理学家荣格将元神描述为“潜在于集体无意识领域的本来自我”是一种无思维但高能量的存在。而识神就是人的意识，是一种认识事物的能力。所以按他的说法元神更接近于与生俱来的天性与神性，识神更接近于后天培养的认知与经验。如果我们再回到木内鹤彦对于“超大意识体”的描述，再一次把他想象成一团云雾，云雾曲绕产生雷电炸出一个三维空间。之后就很自然的流入到这个空间并填满弥漫于每一个角落，一个生命诞生的同时云雾也随之介入，并在此刻被我们称为元神。所以全世界每一个生命的元神其实都是相互连通，所以共时性原则一点都不奇怪。但这个生命的肉身本来也具备一定的心智在此刻被我们称为识神。所以是元神出于某种原因间接创造了识神，并需要识神辅助自己。书中将元神比作朝堂之上的君主，将识神比作领兵打仗的将军。将军受命在外领兵征战，兵权一旦到手日积月累、实力雄厚、嚣张跋扈，逐渐遮蔽了君主的光芒。一个人的识神过于强大确实会展现出好的表象，就是一个人看上去特别精明能干,事业风生水起…但这些表象会让人萌生出很多情绪，这就是民间所谓七情六欲的“七情”喜怒忧思悲恐惊，也同时伤害身体中的心肝脾肺肾胃胆。所以识神越是强大、七情就越是活跃、身体脏器就越是损耗衰败。而元神喜静在这样一个喧闹嘈杂的环境和各种情绪病痛的干扰下，气场也就开始逐渐低迷混沌。而这一功法的目的，正是要让元神、识神各就其位和谐共生。让元神重新主导身体，时刻保持与那个超大意识体的链接，然后从那里获得通达天地的智慧和浩瀚无尽的能量。又因为元神居于人体两目之间，相对于识神心智，是心上之心，因此又被称为天心。因为天心最强大的能力是帮助人体连接天地，又因为超大意识体“无极”，早在天地形成之前便已存在，所以容纳天心的位置又被称为“先天窍”也叫做“玄关”，所以王重阳的先天神功也是来自这里。通过修行让天心与无极保持连接，从而获得无极通达天地的智慧与浩瀚无尽的能量。那东邪西毒、南帝北丐，再怎么厉害也都是凡夫俗子，怎么能与无极之力相抗衡呢？
看过了第一篇天心、第二篇元神识神，我们就要回到那个最核心的老问题…什么叫做回光守中！回即是返回也是反转，光即是自然之光亮，也是观察光亮的眼睛。回光就是将你的视线反转，从观察外部世界回归到关注自己的内在世界。所以回光是一种身体的逆向行为，道家说顺则凡、逆则仙！很多人把顺与逆解释成顺从与逆反，好像说顺从天地的就是凡夫俗子，敢于向天挑战的人才能成仙。不对！大谬！这里的顺逆对应的是：道生一，一生二、二生三、三生万物。这是一个裂变、分解、散开的过程，也是这个过程让世界变得越来越纷繁复杂，让人变得越来越平庸，所以顺着这个过程前进只会成为一个越来越平凡的凡人。所以回光所致的逆向行为就是将心中万千凡尘事汇聚于二三、凝结于一心、再由心入道，是一个返回凝聚的过程，所以道家为什么经常说“返璞归真”！那什么叫做守中？守就是坚守、守护，中就是元神，元神就是无极、无极就是道。太乙金华宗旨
旧照一张 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的評價
#曼谷自由行 #bangkok #泰國
曼谷自由行Day 1：品嚐道地的泰國美食，去特色咖啡廳Coffee B-story Café和參加Salsa Bangkok Fiesta 2016
十一月四號早上10點我們就到達了曼谷Don Muang機場，這次的泰國自由行主要的目的就是參加一年一度的曼谷騷莎嘉年華，來曼谷大部分的人都是以自由行的方法，因為這裡交通很方便和你才會有機會吃到自己想要吃的道地美食，尤其是它的街邊小吃～實在是讓人難以忘懷～泰國自由行實在是太棒了～
今天HenHenTV就到你到曼谷來個自由行，一到了機場，出境後下了電梯後，轉左，在你的左手邊有間TRUE MOVE的電訊公司，你可以在這邊買一張七天（3.5G）的手機上網卡，才199Baht而已
我們訂了Maitria Sukhumvit 18，在check in酒店時，他們和我們說我們所訂的兩張單人床的房間已經沒有了，所以他們就免費提升我們的普通客房到行政客房！免費～我們好幸運哦～而且我們沒有想過行政客房是如此的大間，有自己的一個客廳，小廚房，洗衣機和冰箱等等。除此之外，他們的服務也是非常的友善。由於Maitria上一年才開，因此會比較新，大家可以在以下的連載看Maitria Hotel。
Maitria Hotel: http://www.chatrium.com/maitriahotel/default-en.html
梳洗完畢要去吃午餐了～早餐也沒有吃，我們就經過Windsor Hotel去到它前面的路邊小攤吃Pad Thai（泰式炒裸條）和Basil Chicken Rice (九層塔葉雞飯)實在是太好吃了～為何好像我們吃的每一攤都是那麼的好吃～泰國自由行就是有這樣的好處，你可以自由自在的安排自己的行程而不會趕鴨子般～吃完午飯後我們就去Platinum Fashion Mall 去購物，在網上找到的資料叫我們去到Ratchathewi站，那我們就到Ratchathewi站，其實Chin lot站比較近，並不需要去到那麼遠，但是我們出了Ratchathewi站後，從出口4下來後，這邊的咖啡廳都蠻特別的，我們看到第一間叫Coffee B-Story Café，外面的裝飾實在是太漂亮了，充滿了花草，盤轉於它的籬笆見，我們就決定坐下來喝個咖啡，上了二樓原來更美～很多泰迪熊和古典的裝飾，像是舊教堂的感覺。
而且重點，它的蛋糕和咖啡實在是太好吃和太好喝了～非常濃郁的咖啡香味，我們點了摩卡和摩擦拉鐵，兩個都那麼濃郁。至於蛋糕我們點了巧克力香蕉蛋糕，它的表層上脆的～很特別，除此之外，我們也用了泰迪熊來做不同的姿態來拍照，好好玩哦～泰國自由行，這邊給這間咖啡廳一個讚！
以下就是Cofee B-Story 咖啡廳的FB鏈接
Coffee B-Story Café: https://www.facebook.com/B-Story-Cafe-456139967853888/
吃飽後，我們就走去Platinum fashion mall，其實這裡過去會比較遠的，不過就是因為走錯路，我們才可以找到這間Café，所以說自由行就是會在不經意時發現一些驚喜的！
晚上了，我們在Central World前面的有個新開的美食中心，非常多美食在裡面，由於我們要趕着回去參加Salsa Bangkok Fiesta 2016的舞會，因此我們就直接打包回去酒店吃了～由於太餓了～我是用我的手機拍下一些食物的影片。
11.30pm我們才去跳舞，到2.30am，睡覺去了～
下期預告：更多的道地街邊小吃，chatuchak市場和世界級的Salsa/Bachata/Zouk表演，敬請期待！
曼谷自由行Day 1：品嚐道地的泰国美食，去特色咖啡厅Coffee B-story Café和参加Salsa Bangkok Fiesta 2016
十一月四号早上10点我们就到达了曼谷Don Muang机场，这次的泰国自由行主要的目的就是参加一年一度的曼谷骚莎嘉年华，来曼谷大部分的人都是以自由行的方法，因为这裡交通很方便和你才会有机会吃到自己想要吃的道地美食，尤其是它的街边小吃～实在是让人难以忘怀～泰国自由行实在是太棒了～
今天HenHenTV就到你到曼谷来个自由行，一到了机场，出境后下了电梯后，转左，在你的左手边有间TRUE MOVE的电讯公司，你可以在这边买一张七天（3.5G）的手机上网卡，才199Baht而已，在曼谷自由行裡，更容易与你的朋友们联络，基本上都没什麽人会打电话的，用Whatapps Call就好啦～
我们这次泰国自由行是用Airasia Go来订机票和酒店的，这次的Salsa Bangkok Fiesta 2016的指定酒店是在windsor Hotel Sukhumvit 20，我们就订了Maitria Sukhumvit 18，只在后面的一条街而已。
在check in酒店时，他们和我们说我们所订的两张单人床的房间已经没有了，所以他们就免费提升我们的普通客房到行政客房！免费～我们好幸运哦～而且我们没有想过行政客房是如此的大间，有自己的一个客厅，小厨房，洗衣机和冰箱等等。除此之外，他们的服务也是非常的友善。由于Maitria上一年才开，因此会比较新
梳洗完毕要去吃午餐了～早餐也没有吃，我们就经过Windsor Hotel去到它前面的路边小摊吃Pad Thai（泰式炒裸条）和Basil Chicken Rice (九层塔叶鸡饭)实在是太好吃了～为何好像我们吃的每一摊都是那麽的好吃～泰国自由行就是有这样的好处，你可以自由自在的安排自己的行程而不会赶鸭子般～吃完午饭后我们就去Platinum Fashion Mall （水门购物中心）去购物，在网上找到的资料叫我们去到Ratchathewi站，那我们就到Ratchathewi站，其实Chin lot站比较近，并不需要去到那麽远，但是我们出了Ratchathewi站后，从出口4下来后，这边的咖啡厅都蛮特别的，我们看到第一间叫Coffee B-Story Café，外面的装饰实在是太漂亮了，充满了花草，盘转于它的篱笆见，我们就决定坐下来喝个咖啡，上了二楼原来更美～很多泰迪熊和古典的装饰，像是旧教堂的感觉。
而且重点，它的蛋糕和咖啡实在是太好吃和太好喝了～非常浓郁的咖啡香味，我们点了摩卡和摩擦拉铁，两个都那麽浓郁。至于蛋糕我们点了巧克力香蕉蛋糕，它的表层上脆的～很特别，除此之外，我们也用了泰迪熊来做不同的姿态来拍照，好好玩哦～泰国自由行，这边给这间咖啡厅一个赞！
以下就是Cofee B-Story 咖啡厅的FB链接
吃饱后，我们就走去Platinum fashion mall，其实这裡过去会比较远的，不过就是因为走错路，我们才可以找到这间Café，所以说自由行就是会在不经意时发现一些惊喜的！
Platinum Mall这边竟然遇到我的朋友Nicole Yap, 她和她妈妈和朋友过来泰国玩，刚巧我在fb上面说我的酒店房间提升了～
晚上了，我们在Central World前面的有个新开的美食中心，非常多美食在裡面，由于我们要赶着回去参加Salsa Bangkok Fiesta 2016的舞会，因此我们就直接打包回去酒店吃了～由于太饿了～我是用我的手机拍下一些食物的影片。
11.30pm我们才去跳舞，到2.30am，睡觉去了～
下期预告：更多的道地街边小吃，chatuchak市场和世界级的Salsa/Bachata/Zouk表演，敬请期待！
Bangkok Free & Easy Trip Day 1: Thailand Street food hunt & Salsa Bangkok Fiesta 2016
The first thing we did after we touched down Don Mueang International Airport on a bright Friday morning in 04th Nov 2016, was to purchase a mobile data sim card for only 199 Baht for 7 days from True Move which is located right side of the airport exit. After that, we took a cab to our accommodation Maitria Hotel at sukhumvit 18.
After settling down in our cozy and huge Executive Room, that was being upgraded for us for FREE (lucky us!) as their Twin Bed Rooms were fully booked
We headed out to start our little adventure in Bangkok. The first stop was their street food at Sukhumvit Soi 20 where Windsor Hotel is being located. We had Pad Thai and Basil Chicken Rice and they were really delicious!
After that, we decided to head for some shopping experience at Platinum Mall by taking the BTS train from Asok station to Chit Lom station. We took a stop at Ratchatewi station and stumbled upon Coffee B-Story Cafe. It has a cozy church-like ambience, couch with teddy bears on, and we couldn't resist trying their matcha latte, mocha and chocolate banana cake.
We continued our journey to Platinum Mall after the sweet indulgence and spent some time shopping. After getting some street food for dinner and reunited with our friend Ka Wai, we headed back to the hotel to grab our dinner and then prepared ourselves for the main agenda of this trip, the Salsa Bangkok Fiesta 2016 which was held at Windsor Hotel for 2 days 3 nights.
Danced until 2.30am....and sleep at 3.30am.
Next, Chatuchak Market, more local food hunting and world class performances in Salsa Bangkok Fiesta 2016, Stay Tuned.
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