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#一個人餓不死系列 來挑戰 RM50煮5天兩人份的午、晚餐，就是一共20份料理？？？
有難度！有難度！而且煮的都是不錯的好料哦~今天先送上第一天的戰略：
【風味滷雞翅+香炒包菜便當】
食材價格（不加米飯和調味）=RM12.54
訂閱全部內容： https://bit.ly/2LrDnEN （按鈴鐺可以收到新影片通知哦）
一次過看完5天的食譜在這裡：
Day 2 : 這麼少預算也能吃到？太誇張！【日式豬扒飯】https://youtu.be/HxUHkwSUtgc
Day 3: 想不到煮什麼時，炒飯就是救星！【糙米揚州炒飯】
https://youtu.be/q1N1qc4Wld4
Day 4: 最便宜的便當登場！【馬鈴薯燉肉+XO醬秋葵便當】
https://youtu.be/r2A1k30kn4o
Day 5: 終極挑戰來了！【超下飯三杯雞+番茄炒蛋】
https://youtu.be/BPP6sfQWymw
#還想看什麼主題歡迎留言
早安！行動管制第三天，你想好煮什麼了嗎？這個RM50給兩個人吃5天的系列，很適合一次過買菜又要省錢的時勢 >.<
其他天數都幫你想好啦：
Day 2 : 這麼少預算也能吃到？太誇張！【日式豬扒飯】https://youtu.be/HxUHkwSUtgc
Day 3: 想不到煮什麼時，炒飯就是救星！【糙米揚州炒飯】
https://youtu.be/q1N1qc4Wld4
Day 4: 最便宜的便當登場！【馬鈴薯燉肉+XO醬秋葵便當】
https://youtu.be/r2A1k30kn4o
Day 5: 終極挑戰來了！【超下飯三杯雞+番茄炒蛋】
https://youtu.be/BPP6sfQWymw
接下來我還會做很多容易、好吃、又便宜的食譜，這在裡見你： https://bit.ly/2LrDnEN （按鈴鐺可以收到新影片通知哦）
#一個人餓不死系列
【日式豬扒滑蛋飯】- 不用去日本餐廳吃。在家做，也能享受正宗味道的日式豬扒飯。有簡易做法呢。 #簡易食譜 #基斯汀食譜
完整食譜在這兒 ▶ http://bit.ly/2MZbDXT
記得subscribe/like/留言/share唷！
《日式豬扒飯》
（4人份）
-食材-
豬扒（4片）
洋蔥（1粒）
雞蛋（4粒）
甜豆（1把）
米飯（3碗）
-調味-
（醃製豬扒）
鹽（適量）
胡椒粉（適量）
（飯汁）
高湯（8大匙）
醬油（2大匙）
味淋（2大匙）
米酒（1大匙）
繼續挑戰的心情 （拼了）
#便當食譜 #日式豬扒飯 #快捷食譜
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