晚上都有運動的習慣 #輕食餐盒
朋友介紹【隨主飡法式水煮專賣】
那天剛好運動完想到這家想去買
記得有線上點餐活動,首次使用
結帳還可現折💸10元,超划算的
大家學我提前預約餐點,好吃不
用等,減少接觸,防疫人人有責
店家餐盒配菜都由高湯水煮,無
添加油鹽,保留蔬菜本身新鮮甜
超推薦無法照料到飲食營養的上
班族外食族,讓店家來照顧你吧
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【隨主飡法式水煮專賣】🍱
【餐盒7⃣種配菜+黑米+主餐】
《餐盒營養配菜》
1⃣地瓜泥好吃香甜超綿密
2⃣小黃瓜翠綠清爽清甜
3⃣小豆腐傳統清甜Q彈
4⃣玉米筍清脆香甜好吃
5⃣番茄酸甜滋味我喜歡
6⃣水煮蛋味道佳我超愛
7⃣水煮高麗菜加醬包超好吃
《黑米》
軟硬剛好顆顆分明營養滿分🤗
《香檸椒鹽台灣鯛》嘟嘟好💸100
椒鹽鯛魚加上香檸,真的香氣四溢
好吃,魚肉不鬆散,新鮮吃的出來
《日式照燒嫩雞腿》嘟嘟好💸105
照燒雞腿味道我喜歡,雞肉香嫩好
吃,雞腿大支吃起來很滿足,超愛
《匈牙利嫩烤松阪豬》嘟嘟好💸120
松阪豬烤的香嫩不柴,清爽不油烤
的剛剛好,肉質Q彈細緻,超好吃
📣線上點餐活動,首次使用結帳
📣可現折💸10元 提前預約餐點
📣取餐不用等,防疫減少接觸💯
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‼️菜單及醬料皆有熱量及營養標示
‼️搭配獨家風味醬料,共有5種😋
【線上點餐流程介紹】以下5⃣點
1⃣掃描QRcode後進入隨主飡官方網站
2⃣點選鄰近店家後開始點餐
3⃣選擇結帳方式
4⃣點餐完成後即可至門市取餐
5⃣取餐時於櫃檯掃描$10元優惠券
Qrcode即可現折!
【隨主飡法式水煮專賣】台中一中店
🏠台中市北區太平路19巷5弄40號
☎️0968-811729
LINE訂餐🆔@idj6995h
⏰11:00↔️14:00
⏰17:00↔️19:30
店家臉書:
https://reurl.cc/GmpZlG
店家ig🆔@foodwater0630
官方臉書:https://www.facebook.com/swagkitchen/
官方ig🆔@health_it_2016
官網 : https://healthit2016.com/
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【照燒雞腿排】鮮嫩多汁!香氣四溢! 鹹甜適中的醬汁帶點蜂蜜香氣 包裹著鮮嫩多汁的香煎雞腿排 慢慢滑入口中..... 啊! 簡直是人生一大享受🤤 - 想知道照燒醬汁比例怎麼調? 雞肉怎麼煎最嫩最好吃? 超簡單秘訣今天通通交給你!💪💪💪 (今日份量:3人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉去骨雞腿 ...
日式照燒嫩雞腿 在 阿華田的美食日記 Facebook 八卦
隨著飲食文化的改變,我們更需要健康又便利的餐盒,#隨煮飡 是以低鹽、低油、低卡為經營理念,目前在台北、台中、台南已有16間分店,想必這個趨勢是會一直持續延燒下去的!他們家的水煮餐並不會讓你覺得清淡,吃起來健康美味且無負擔,健身者或是坐辦公室的非常適合,大部分店家也都有配合外送平台唷!
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🍱厚切炙燒嫩牛肋 $130
🍱匈牙利嫩烤松阪豬 $120
🍱岩漿起司烤嫩雞+日式照燒嫩雞腿 $135
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配料有地瓜泥、花椰菜、木耳、水煮蛋、高麗菜、玉米、番茄等等,多種水煮蔬食非常均衡飲食,簡單的調味也不會讓你覺得不夠味,若覺得還是不夠味沒關係,他們有五種醬料包選擇,有日式胡麻醬/翠綠和風醬/蜂蜜芥末醬/法式鮮桔醬/泰式酸甜醬,飯皆為黑米飯,這樣才更有飽足感!
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厚切炙燒嫩牛肋簡單撒上玫瑰鹽,軟嫩口感越嚼越香,之前就有吃過了,不過之前是吃雙拼,蠻推薦加韓式泡菜梅花豬的,這樣吃更開胃且更有飽足感。再來的匈牙利嫩烤松阪豬之前在台中店也吃過,口感嚼勁帶點脆感,肉量給得很足!
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最後是岩漿起司烤嫩雞+日式照燒嫩雞腿的雙拼餐盒,雞胸肉加入熔岩起司鹹香又夠味,照燒嫩雞腿蠻大一隻的,調味剛剛好,吃完這盒是有飽足感的!若不想吃紫米飯,也有高蛋白肌肉餐可以選擇,可選三種主食唷!
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🍱隨主飡法式水煮專賣-台北內湖港墘店
📍自取地點:台北市內湖區內湖路一段591巷10弄2號
⏰營業時間:11:00-13:30、17:00-20:00
☎️外送專線:0905-625823 ⚠️週六、週日公休
⚠️分店資訊:台中豐原店、一中店、東海店、逢甲店、博館店、興大店、北屯店、北平店、黎民店;台南南大店、長榮店;台北站前店、小巨蛋店、中崙店、東湖店、新北板橋店,如需知道各分店詳細資訊,請洽此專線👉🏻0958-816-609 有專員為您服務。
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#健身餐 #減肥餐 #水煮餐 #減脂 #減脂餐 #營養餐 #減肥 #增肌減脂 #增肌 #餐盒 #便當
日式照燒嫩雞腿 在 ‧。小胖盈的花椒人蔘。‧ Facebook 八卦
#今天中午就訂這個便當!! #抽免費便當三名
板橋最美便當店在這裡❤️
隨主飡法式水煮專賣便當太好吃了,
兼顧營養美味賣相又超級無敵好,
是針對上班族、健身族推出的低GI便當,
獨特醬料超好吃!
然後訂一份雙拼給老闆讓他光顧著吃廢話不會講太多,
菜單line給前後左右同事,
電話拿起來趕快訂了!!
我吃過四種口味,來排名一下給大家參考:
🏆厚切炙燒嫩牛肋 <<最愛,下次還是想點這個!
🥈岩漿起司烤嫩雞 << 女生會喜歡,鹹香起司融化在雞肉上~
🥉日式照燒嫩雞腿 << 賣相好,照燒醬香甜
🎖蒜香椒鹽牛五花 <<肉片份量多,像在吃火鍋的錯覺
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抽獎時間到🎊
📣抽獎規則:
1. 是小胖盈粉絲團的粉絲並按讚這篇貼文
2. 到隨主飡法式水煮專賣的FB按讚:https://reurl.cc/yjWbE
3. 看文章中你最喜歡哪個口味,在貼文下tag朋友留言+分享該則抽獎貼文
📣抽獎品項:
墨西哥嫩雞胸
岩漿起司烤嫩雞
泡菜梅花豬
禮拜五不能隨便吃啦,同事們訂起來~~
日式照燒嫩雞腿 在 簡單哥 Youtube 的評價
【照燒雞腿排】鮮嫩多汁!香氣四溢!
鹹甜適中的醬汁帶點蜂蜜香氣
包裹著鮮嫩多汁的香煎雞腿排
慢慢滑入口中.....
啊!
簡直是人生一大享受🤤
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想知道照燒醬汁比例怎麼調?
雞肉怎麼煎最嫩最好吃?
超簡單秘訣今天通通交給你!💪💪💪
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉去骨雞腿 3副
👉醬油 50克
👉米酒 25克
👉味琳 50克
👉胡椒 適量
👉鹽 適量
👉蜂蜜 25克
👉芝麻 適量
👉蔥花 5克
👉水 60克
🥘開始簡單製作🥘
①雞腿加上鹽巴、白胡椒、米酒醃漬
②加入味醂、水、醬油、米酒、蜂蜜攪拌均勻
③熱鍋下油、將雞腿皮面朝下煎至金黃色
④翻面再燜一下後加入醬汁小火燜至縮汁即可完成
簡單哥感謝大家的觀看❤️
也希望有喜歡我的朋友加入✌️
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#照燒雞腿排
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#快速料理
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#家常料理
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日式照燒嫩雞腿 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的評價
超好用可以做很多道不同的家常料理~肉質軟嫩鮮甜😋
1包2隻👉https://bit.ly/2V5exOy
平常外面超市買的雞腿排都有一股腥味…. 💢
後來才知道原來超市大多數架上的都是解凍肉
而且在放置的過程中會常被人拿走和放回!
所以才會變成肉腥味很重的原因!
第一次網購這款冷凍的#優鮮去骨雞腿排
一包2隻,解凍退冰後就能料理了!
煮完吃起來完全沒腥味😄😄😄
可以吃得出雞肉鮮甜~肉質Q嫩的口感!
用來做了乾煎和日式照燒雞都好好吃…..
✅電宰後貼心去骨並快速冷凍保留雞肉鮮度!
✅取自雞隻最飽滿的腿肉,肉質不乾不柴!
✅適合煎、烤、炸、煮等各式料理!
👉現在新品優惠中~3包就免運囖!
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日式照燒嫩雞腿 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價
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🌸食譜:
日式照燒雞飯是日本料理中非常經典運用照燒醬的料理,鹹中帶甜,配上熱呼呼的白米飯,好吃到讓人一口接著一口,欲罷不能啊!
家庭版本簡易照燒雞腿肉的做法,按照步驟操作,絕對可以做出令人滿意的美味!製作時間約略15分鐘就能搞定,真的是簡單又不失美味的料理,試試看就知道囉~
{重點提醒🔔}
先把去骨雞腿脆皮給煎出來,產生的脆皮可以更好吸收醬汁,冷鍋就能開始煎,皮比較平整,煎的過程不用翻面,只要用導熱良好的鍋具,肉的部份可以因為內部水氣的循環而完全熟透,又能同時把皮煎脆。最後倒入調好的醬汁,蓋鍋蓋燜煮一下,再開蓋沾裹、收汁,就是超級美味的照燒雞腿排囉!
撒上芝麻或七味唐辛子,即可上桌。
🌸「脆皮雞排」的影片底加🔗https://youtu.be/3OarHZI7YTk
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/3N2bpX
📌影片小撇步
1.為何還要加水1大匙?
因為最後收乾的過程中水分會蒸發所以要加水補足。
👩🏻🍳 食材 Recipes
去骨雞腿肉(250g)1片
醬油1大匙
味霖1大匙
酒1大匙
水1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #照燒雞肉 #照燒雞腿 #照燒醬
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1.先將2大匙醬油、2大匙清酒、1大匙味醂、2小匙砂糖攪拌均勻成照燒醬備用 · 2.切除雞腿排上多餘的油脂,肉比較厚的部分也可以劃一刀讓味道容易進去,將雞皮 ... ... <看更多>