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【簡單完成！可愛的蛋包飯捲】
做成一口大小的樣子，
也很適合當成派對食物或是製作便當時的料理♡
ー・ー・ー・ー・ー
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ー・ー・ー・ー・ー
■材料
・白飯…150克
・三色蔬菜…50克
・番茄醬…2大匙
・蛋…2顆
・牛奶…10ml
・鹽巴…少許
■作法
1.白飯中加入解凍的三色蔬菜及番茄醬，攪拌混合均勻
2.鋪保鮮膜盛上適量的步驟1，塑形成日式煎蛋鍋寬度大小的長橢圓形
3.蛋、牛奶、鹽巴打散攪拌均勻製作日式蛋捲，並包入步驟2即完成♪
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做成一口大小的樣子，
也很適合當成派對食物或是製作便當時的料理♡
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■材料
・白飯…150克
・三色蔬菜…50克
・番茄醬…2大匙
・蛋…2顆
・牛奶…10ml
・鹽巴…少許
■作法
1.白飯中加入解凍的三色蔬菜及番茄醬，攪拌混合均勻
2.鋪保鮮膜盛上適量的步驟1，塑形成日式煎蛋鍋寬度大小的長橢圓形
3.蛋、牛奶、鹽巴打散攪拌均勻製作日式蛋捲，並包入步驟2即完成♪
今日晚餐：
薑炒豬肉、炒翼豆＆日式煎蛋。
買了日式煎蛋鍋一直沒用，小鍾碎碎念...好吧，今天就來弄，
3顆蛋加上半杯水，一點高湯粉跟鹽，其實應該要加糖，但我沒加，嗯...加一點會比較好吃啦，
就大概的煎一煎，效果也是不錯。
買了豬五花，嗯...跟高麗菜一起搭，不過不做成日式的薑燒豬肉，而是台式的。
把薑切薄片，用麻油炒到邊邊焦焦捲曲起來後加入五花肉下去炒，再加大蒜辣椒爆香，加米酒炒香，接著用醬油、蠔油、胡椒調味，加大概一碗的水量，把高麗菜放進去一起煮，燒煮到湯汁差不多乾、高麗菜煮透後就可以起鍋（起鍋前先嘗味道，鹹味不夠就加點鹽調整），
我已經放了1/4顆的高麗菜，小鍾還嫌高麗菜不夠吃呢！
＃我家晚餐
歡迎大家也來挑戰
材料: 雞蛋、煎蛋鍋、油、味霖、日式醬油、高湯或水、鹽巴、糖
有任何問題都歡迎留言告訴我喔~
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推薦影片:
【莎莎愛佈置】3分鐘內搞定燭光晚餐佈置｜漂浮蠟燭神carry｜你也可以是佈置高手
➡︎ https://youtu.be/u1dkgMyYQxU
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◆FB [ShaSha handmade]
➡︎ https://www.facebook.com/shashashop/
合作請洽:kitty811037@gmail.com
餐廳的厚煎蛋
通常比較油
在家動手做
健康的厚煎蛋
竟然可以不用那麼多油也可做
滿滿大師撇步
教您如何製作超好吃厚煎蛋
材料：
板豆腐1塊丶雞蛋3顆丶熟玉米粒30g
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詳細作法請見：https://www.how-living.com/?p=20136
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美味生活HowLiving FB：https://www.facebook.com/HowLiving1/
矽谷美味人妻FB：https://www.facebook.com/kthu1031
用平底鍋和秘密武器「廚房紙巾」，也能輕鬆煎出媲美餐廳主廚的完美蛋捲喔。
【材料】
蛋……..3個
鹽……..1小搓鹽(大約1/8小匙)
奶油……..1大匙
馬茲瑞拉起司絲….適量（或切達起司）
黑胡椒……..少許
【相關影片】
完美水波蛋小技巧
https://youtu.be/PEj8dOszQaM
歐姆蛋包飯
https://youtu.be/pEj9qfdIE8M
溏心茶葉蛋
https://youtu.be/Kq1L_W3uEx0
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#歐姆蛋 #歐姆蛋做法 #食譜影片
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