#好書報報 #文末贈書
最近讀了 #兒童芳香療法 蠻推薦給有在使用精油的家庭。
#前情提要
因為作者有藥劑師的背景，所以在不依靠抗生素的狀況下，用幫助孩子提升免疫力的日常保健提供精油配方。雖然我研讀後，像是稀釋比例剛開始有點嚇到，例如我們讀到的兒童精油稀釋的劑量大約在嬰幼兒0.5%~1%，孩童3%~5%，但書中在局部按摩使用都會用到高的濃度比例超過10%以上甚至更多。
因為作者是用法系芳療處方，也加上法國口服是合法的（那是在精密的計算與指導下於醫學合作方面才能大大發揮），所以畢竟看慣英式芳療的我，對這麼開放的使用方法還是有所保留。
不過，看仔細書中的建議25種的精油，都是幼兒及兒童適合精油種類，例如醇類、酯類、香豆素、氧化物這類精油，而且也有清楚說明使用次數的限制，最重要的一點是書中所需劑量是在1ml=40滴的標準下，簡單說，就是1:10 (滴) 的稀釋比例下，和我們其它書中知道1:20(滴) 開放了些，當然在「安全」的精油前提下，爸媽我們要求效果還是求安全，就自己衡量。
而在我們日常會遇到的疾病不適，都可透過簡單精油吸嗅、按摩、泡浴…等的方式得到改善，再配合調整飲食、環境整潔，那像輕微的傷風、感冒，或消化不良這些平凡的小問題，作者用她的專業來教我們用精油照護孩子的健康都是非常值得參考的。
像書中提到: 檸檬精油用於暈車、羅馬洋甘菊舒緩長牙,當然我們讀芳療都知道該精油不只該功效，作者只是把精油的效能列舉應用於兒童身上，加以運用，況且我推薦此書的其中一點是書裡不只提供兒童的健康指南，也簡要的介紹常用的植物油及純露，更有百種病症及情緒方面的精油處方的建議，總括來說是一本很好的嬰幼童芳香療法工具書哦！
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