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最近發現的新歡
超涮嘴的威化餅
真實食材入餡沒有添加香料
聞得時候普通
但吃到嘴裡～香氣四溢
想要知道有多好吃
就看啾啾一直待在我旁邊不想走
一直妄想偷吃就知道了😂😂😂
新貴派“大格酥”好初好初👏🏼
（還有“小格酥”喔）」
#新貴派 #大格酥 #小格酥
#吃出真實香氣 #無香料 #無色素
https://goo.gl/7zhsYi
我千年之外來的，竟然以為新貴派只有一種口味，沒想到它出了新系列，有巧克力、花生、紅玉紅茶、宇治抹茶、檸檬，而且好真材實料，沒添加香料，你們可以相信餡料有帶檸檬草嗎？而且很多！
它也脫去以往巧克力的外殼，吃起來更不甜膩，有新貴派大格酥和新貴派小格酥，但沒有新貴派中格酥，每格酥都好酥，每個口味都好想品味～～～
#新貴派 #大格酥 #小格酥
#吃出真實香氣 #無香料 #無色素
https://goo.gl/7zhsYi
身為抹茶控🍵看到抹茶口味的甜點真的是眼睛會發亮✨
尤其「期間限定」之類就有種不吃對不起人生的感覺🤣（什麼？！營養師也會這樣
對啊🤷🏻♀️但看營養標示的職業病仍然改不了～
👩🏻⚕️奉上20款熱門抹茶系列 熱量排行
抹茶控必收啊！
#亞典菓子工場長崎抹茶蜂蜜蛋糕
1010Kcal/一條
#亞尼克抹茶生乳捲
918Kcal/320g/一條
#辻利抹茶包餡小湯圓
602Kcal/一盒
#Comebuy抹茶拿鐵
520Kcal/650ml
#CityCafe抹茶拿鐵
349大卡/杯
#健司X辻利茶舗抹茶雪藏泡芙
308Kcal/一顆
#OKmart海鹽抹茶拿鐵
289Kcal/400ml
#星巴克冰抹茶那堤
282Kcal/大杯473ml
#KrispyKremeDoughnuts抹茶甜甜圈
274Kcal/一個
#咖啡弄抹茶歐蕾
260Kcal/400ml
#伯朗咖啡館冰抹茶牛奶
260Kcal/480ml
#全家辻利濃抹茶拿鐵
250Kcal/大杯
#路易莎抹茶咖啡
232Kcal/660ml
#台茶1號抹茶拿鐵
200Kcal/500ml
#摩斯漢堡抹茶紅豆米派
191Kcal/一份
#格力高濃厚抹茶百琪棒
188Kcal/一包
#塔吉特靜岡抹茶千層
145Kcal/一片（8吋切成12片）
#健司辻利抹茶沖泡飲
100Kcal/一包
#新貴派大格酥（鹿耳島抹茶）
92Kcal/一包
#立頓絕品醇日式抹茶歐蕾
88Kcal/一包
看完之後我就會去喝 #日式煎茶🍵或 #無糖抹茶🍵～哈
對營養師來說
最可怕的其實不是一整條破千卡的蛋糕🎂
而是那種一人份幾口會吃完 熱量、糖份卻很高的品項～
最容易胖得神不知鬼不覺啊。。。😅
像是泡芙、甜甜圈、一口92大卡的餅乾⋯是比較要注意的⚠️
對於自己吃的東西有意識、有自覺是好事
才能品嚐更多美味🥰
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#營養師 #營養師減肥 #營養師高敏敏 #抹茶控 #抹茶控 #營養懶人包 #熱量排行榜
想不想親手餵我吃餅乾啊？快來玩我跟新貴派大格酥合作的手機小遊戲「新貴派大格酥真心FUN SONG」，我吃的越多就會越開心喔！
快到FB粉專影片下方分享你們玩遊戲的分數畫面，就可以抽出3名一整箱的新貴派大格酥！
遊戲連結：https://lihi.vip/YZrHU
活動詳細辦法： https://lihi.vip/k9zvq
手刀下單：https://lihi.vip/TipVU
哪裡買→
【條裝97g】
陽光檸檬 / 焙烤花生：7-11、全家、全聯、萊爾富、OK
黑糖紫薯 / 酸甜草莓：7-11
經典巧克力：萊爾富
【量販包】
陽光檸檬 / 焙烤花生 / 芝麻豆奶：各大量販皆有販售
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