市府團隊今天上任滿一週年,我深深感謝每天沒日沒夜跟著我並肩作戰的局處首長們以及 #第一線 #里長、#區長、#議員 ,因為你們,這一年來 #新北市 變得很不一樣,新北有你們真好。
今天有三位局長宣誓就任,包括 工程圖輯隊 工務局長 #詹榮鋒、 新北i環保 環保局長 #程大維 和 新北市文化局 文化局長 #龔雅雯,兩位新任副秘書長 #朱惕之 和 #劉和然 也同時上任。他們都是很優秀的專業人才,當中更有事務官升任局長,希望他們能秉持積極任事的精神,挑起重擔。新北市正值建設高峰期,有專業人才帶領,我們希望讓新北市城市風貌更不一樣。
我從基層爬起,40多年以來,工作態度如一日,該做的事情永不停歇、態度永不改變,市民託付給我的期待就是我前進的動力。這一年來碰到許多困難和障礙,但我與團隊樂意迎戰並且全力以赴,別人不做的我來做, #五股垃圾山、#塭仔圳、訂 #都市更新條例、#嚴拆違建 等,該往前衝我們絕不妥協,努力讓新北市一天比一天更進步。謝謝所有市民朋友給我的支持和鼓勵,每一句「市長,加油!」都給我更多力量讓繼續拚,要給各位安居樂業的好日子,我說到做到。
我們要秉持著「今天的我要打敗昨天的我,明天的我要戰勝今天的我。」繼續為新北市拚下去。
【安】
●托育中心全國最多
●長輩照護全國第一
●成立「 新北好日子愛心大平台」
●打造 #智慧安全城
【居】
●推動 #都更三箭
●積極打造三環六線捷運網絡
●完善行人交通路網
●強化污染防治
●整頓五股垃圾山
●污水接管突破百萬戶
【樂】
●推動 #新北動健康
●建設 #青春山海線
●推動SDGs等國際交流行銷
【業】
●投資金額破千億
●公有市場現代化
●技職紮根教育,強化職能探索
●拓展農漁產銷售通路
#新北大工程 #新北呷百二 #新北任我行 #新北好貼心 #三環六線我們實現 #以人為本 #安居樂業 #侯友宜
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,現在抓寶熱漸退,大家還有出門去走走的動力嗎XD 但你知道嗎?宅在家太久可是會讓你的肌肉自己偷偷跑走的, 因此這次的影片要教大家如何在家裡挽留住你所剩無幾的肌肉量...
新北動健康 在 侯友宜 Facebook 八卦
市府團隊今天上任滿一週年,我深深感謝每天沒日沒夜跟著我並肩作戰的局處首長們以及 #第一線 #里長、#區長、#議員 ,因為你們,這一年來 #新北市 變得很不一樣,新北有你們真好。
今天有三位局長宣誓就任,包括 工程圖輯隊 工務局長 #詹榮鋒、 新北i環保 環保局長 #程大維 和 新北市文化局 文化局長 #龔雅雯,兩位新任副秘書長 #朱惕之 和 #劉和然 也同時上任。他們都是很優秀的專業人才,當中更有事務官升任局長,希望他們能秉持積極任事的精神,挑起重擔。新北市正值建設高峰期,有專業人才帶領,我們希望讓新北市城市風貌更不一樣。
我從基層爬起,40多年以來,工作態度如一日,該做的事情永不停歇、態度永不改變,市民託付給我的期待就是我前進的動力。這一年來碰到許多困難和障礙,但我與團隊樂意迎戰並且全力以赴,別人不做的我來做, #五股垃圾山、#塭仔圳、訂 #都市更新條例、#嚴拆違建 等,該往前衝我們絕不妥協,努力讓新北市一天比一天更進步。謝謝所有市民朋友給我的支持和鼓勵,每一句「市長,加油!」都給我更多力量讓繼續拚,要給各位安居樂業的好日子,我說到做到。
我們要秉持著「今天的我要打敗昨天的我,明天的我要戰勝今天的我。」繼續為新北市拚下去。
【安】
●托育中心全國最多
●長輩照護全國第一
●成立「 新北好日子愛心大平台」
●打造 #智慧安全城
【居】
●推動 #都更三箭
●積極打造三環六線捷運網絡
●完善行人交通路網
●強化污染防治
●整頓五股垃圾山
●污水接管突破百萬戶
【樂】
●推動 #新北動健康
●建設 #青春山海線
●推動SDGs等國際交流行銷
【業】
●投資金額破千億
●公有市場現代化
●技職紮根教育,強化職能探索
●拓展農漁產銷售通路
#新北大工程 #新北呷百二 #新北任我行 #新北好貼心 #三環六線我們實現 #以人為本 #安居樂業 #侯友宜
新北動健康 在 Amyの私人廚房 Facebook 八卦
隨著進入秋天季節,天氣慢慢轉涼了💕Amy和大家介紹一道非常適合溫補的湯品「蒜香牛蒡雞湯」🍲 暖心又暖身👍隨著現代人忙碌生活的飲食習慣,常常會攝取過多的熱量而造成飲食不均衡😅
「新北市政府衛生局」邀請民眾一起參加自主健康管理,還可參加抽獎活動喔🎁快來登錄「新北動健康APP」只要每日輸入健康量測值完成您的飲食紀錄,是否每天都有「三蔬二果五蛋白八杯水」,從9/1-9/31一個月內「任7日」有輸入任一健康量測值者,即可獲得全家禮物卡100元抽獎資格喔🎉
影片中有和大家介紹如何使用「新北動健康APP」的操作,也有「蒜香牛蒡雞湯」🍲的詳細作法喔👩🍳
💗新北動健康➨ https://f4a.tw/
📜▵▵材料表▵▵📜 4-6人份
土雞塊 1200g
牛蒡 1根
山藥 150g
蛤蜊 15顆 (需先吐沙)
蒜頭 15瓣
老薑 20g
紅棗 10顆
枸杞 20g
水 1800-2000cc
米酒 1大匙
鹽 適量
#新北動健康
#新北動健康APP
#新北市政府衛生局
#三蔬二果五蛋白八杯水
新北動健康 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
現在抓寶熱漸退,大家還有出門去走走的動力嗎XD
但你知道嗎?宅在家太久可是會讓你的肌肉自己偷偷跑走的,
因此這次的影片要教大家如何在家裡挽留住你所剩無幾的肌肉量
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新北動健康 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
每天工時都那麼長,出門運動又熱又麻煩,家裡附近又沒有甚麼運動的好地方,只能放任自己變成一個總是體力很差的,小跑個步就容易喘的廢宅了嗎?
這次的影片教你如何在家裡就簡單又有效地提升自己的體力、心肺能力,讓你不必再為了去哪找地方跑步而煩惱啦!
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