【紓困補助金】
擴大紓困 竟有人駕數百萬元賓士車、寶馬來申辦
https://reurl.cc/R4L9L9
萬元紓困引民眾批購玉蘭花拍照 議員爆花價飆漲6成
https://reurl.cc/qdnKLq
「無保工作者若要申請該補助,需要附上工作證明、存款證明等文件,但販賣玉蘭花、舉廣告牌及臨時工等,都難以提出工作證明,這引發不少人批玉蘭花到街頭販售並拍照,造成花價暴漲20元。」
獨/紓困金發放作業繁瑣惹民怨 民眾氣得撕毀申請書
https://reurl.cc/exGVDK
(點開來看什麼叫嘴臉)
「民眾一到場,一聽說要填寫將近30條的資訊,直說,政府根本是在找麻煩,一位黃先生甚至還氣得,把申請書給撕毀,氣憤的說,「我不要請了」」
一看就知道是根本不符合資格來撈補助款的閒人。看到要審查資格,惱羞成怒。方川頁:「一萬塊錢是要讓那些人過兩個月的救命錢。兩個月,不是兩個禮拜。」
一般人性是,我窮到需要紓困,政府決定發一萬元給我,我高興感恩都來不及了,填一下資料會怎樣?就算從早上填到下班,都算日薪一萬了,反正都沒工作了沒錢賺了,就算排三天、排一週都還是划算好嗎?要你填一下資料就撕毀申請書咆哮,更你就紅衫軍鯛民韓粉啊還在那邊!
不像以前威權時代,現在的公家機關櫃台基層,多好聲好氣,尤其在沙包黨執政時期,大家都知道會被媒體和藍營釘,皮都繃很緊,業務工作都耐心跟人民解說,是在受辱什麼?
30格欄位就在不爽,真正需要紓困的會在那邊屎尿一堆?真的需要紓困的,為了一萬元,3千個欄位也乖乖填好嗎。還有兩手空空連身份證都沒帶就來公所,無法辦理,竟然對承辦員大罵三字經。然後怪流程繁瑣擾民?????明明是自己要辦補助不查清楚。難道大家以前去申請什麼證明或補助,都不用先做功課?都一到櫃台都知道要幹麻並且不用排隊馬上好?
當然效率能更好誰不想,沙包黨就是沒有一步到位,就要被幹翻的賤奴命?公家機關流程繁瑣複雜擾民,是民進黨執政才發生的事?還是中華民國來台70多年就是如此?為什麼就沙包黨執政才被放大檢視?
活過戒嚴時代的都知道,以前的公家機關,服務態度多囂張,效率多差,公文要多麻煩有多麻煩,一個文件要你跑好幾個不同的點,跑死你,然後下班又超準時甚至超前部屬。最近新聞那些老人,說要填一點資料,就在那邊閒麻煩大鬧櫃台,新聞輿論狂洗版,好像從來沒見過這種狀況一樣,實在很荒謬。
這就是胖虎效應。壞人難得做一次好事,就被當成英雄。好人做一次錯事,就被罵到臭。賤嘴噁男天天講幹話,大家都當他是幽默失言,暖男講了一次不重聽的話,就被封為幹話王。爛黨百年陋習不改變,不做不錯,大家就習以為常,稍微改進一點,就跪謝德政。有在逆風改革的黨,每次做都被罵。做到被肯定的,像去年的報稅系統的突飛猛進、防疫和醫療口罩系統的超前部屬等等等,大家才兩年就覺得理所當然,這次紓困,沒有一次作到又快,又精準,所有人都滿意的一步到位,喔就在那邊失望、騙票、鬼叫民不聊生又要打沙包期盼下一個韓國瑜救世主囉?
政府佛心從國庫發一萬元給你,還有那麼多人嫌,根本莫名其妙。納稅錢難道可以隨便灑?審核當然要嚴謹。要是換成馬、韓政府來做,媒體早就捧上天,報導一堆民眾感恩跪謝了。對沙包黨施政則是有一點不滿,就無限放大怨聲載道。
綠卡華人領到了美國紓困補助,還在那邊開嘲諷笑唐鳳
世界各地的蝗蟲都一樣嘴臉
https://reurl.cc/lVN9X6
有錢在那邊誰不想拿?我相信在版上的各位也有很多人想要領補助,那都沒關係,你符合資格就大方去拿。你不符合資格,想要用一些技巧去拿,那也就算了,最賤格就是想耍花招,拿不到,就在那邊巨嬰哭鬧閒麻煩怪政府瞧不起窮人。
當大家沒出過社會嗎?人窮、或需要資源需要錢的時候,就會卑微,會超客氣,因為處處需要機會,需要貴人(甚至會去跪人)。
那種不缺那個錢,想去討資源,討不到好處,就惱羞成怒翻臉的,看太多了。世界上根本不會有那種,我需要補助款,還去跟櫃台拍桌飆罵三字經的。
李來希馬英九那些799,不是最愛替公務員打抱不平?現在全台一堆基層被這樣羞辱刁難,怎都沒聲音了?
大家忙著防疫,紓困。結果扯後腿的還是不遺餘力,什麼數位諸葛亮,原來是數位豬哥
https://reurl.cc/yZDQba
這有一篇中國國民黨數位諸葛亮粉專的整理包,裡面很多留言很精彩,可以當作紓困案的精選QA了
https://reurl.cc/62jLpy
鄉民挺起來:
「關於紓困發現金的不順,本來在特殊情形之下,政府想不夠面面俱到,有不盡完善就是即時檢討修正,這沒什麼好靠北的,而且申請首日本來就會排隊、狀況比較多,就像口罩政策剛開始一樣。
現在輿論充斥民進黨政府被幹翻,一些疑似韓粉成份的路人紛紛出籠上鏡頭、甚至國民黨的數位豬哥亮還創粉專來靠北,我認為都是紅藍聯手在操作,就職典禮之前逮到機會,好好來diss一波,拉下蔡英文的支持度。
這一類「靠北粉專」基本上就是誇張、加油添醋成分居多,是在野黨還用這種方式來「處理」所謂的民怨,根本只是想製造紓困的負面話題而已,你是在野黨為什麼不想辦法提出來解決,難道在野黨就不是政府嗎?這種站高山看馬相踢的心態,難怪國民黨的支持度會是 9.2,而且還輸給檳榔黨。
他們真的要這樣,我覺得不需要太緊張,反正民進黨就沙包,又不是沒有被罵過,罵一罵還不是要領要發,這些我都覺得就是見不得別人好的雜音而已,真正被紓困到、有感的人比較不會到處去說。
#重點是數位豬哥亮還發新聞稿高調說這是國民黨創的 」
300喵星人委員會:
「講難聽一點,真的需要幫助的低收入戶,連找補助的競爭力,都比那些假的低收入戶差
他們不知道有什麼補助、不知道怎麼申請、不知道怎麼拿出證明文件,甚至沒有時間去排隊辦補助」
晨塵:
「我是覺得行政院真的可以跟健保署請益啦,紓困方案的金額採總額制,然後用點值換算金額,一點可能0.7~0.9不等,然後抓到造假就放大核刪,要繳回五十倍,保證不會造成財政負擔」
**我認為這個概念就非常好,最好還有檢舉制度,抓到造假的還有獎金。納稅人自己的稅金自己顧。
氰酸鉀:
「只要我還有能力工作 就算去7-11打工 我也不願去領紓困金~~
除非我真的無以為繼 生活有很大的問題~
然後去領紓困金也請抱持著感恩的心~~
因為這不是你的錢 也不是政府的錢
吃人半斤遲早要還人八兩~~~~~~~~」
新聞標題
全台陷紓困之亂民眾怒:早知就不投蔡英文
https://reurl.cc/lVND9d
笑死人,這種內容農場式的幻想文標題,從「海角七億」到「同婚騙票」「勞基法修惡勞權倒退30年」,操弄了多少情緒。還「早知不投蔡英文」咧,難道韓國瑜當選,現在大家就發大財了?可悲。
今天,行政院長 蘇貞昌和衛福部長陳時中都出面為紓困案道歉了
https://reurl.cc/arZk3Z
https://reurl.cc/V60mMR
我真心覺得很荒謬。
這半年來,民主進步黨、中國國民黨、柯文哲黨等各大政黨高層的言行作為和成績,大家心裡應該有數(或者應該說,多數選民根本不知道不記得)。那為什麼總是沙包黨在做道歉的事?好像其他親中政黨做再多扯事、講再多幹話,都不用道歉,人民也接受?
這麼多年過去,看了那麼多次輪替,這麼多政治議題,這種垃圾般的輿論操弄,還是玩不膩。我們應該要團結在更重要的議題的航道上前進了,結果還在為這種低級的資訊戰做攻防。
同時也有79部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,留言告訴我「老師講的你原先就知道?」🤔 ------------------------------- 快追蹤江教練 ✨ Facebook 👉🏻 http://bit.ly/2C445wE ✨ Instagram 👉🏻 http://bit.ly/2NtSpZi ------------------...
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我是臺灣人、臺北人、臺大校友。
我反對台北市文化局協辦《中國新歌聲》
我也認為台大校方在學期間出借場地給商演活動,損害學生受教權。
今天下午,我會帶著旗幟和文宣
回到台大校園,表達一個公民的意見。
這是我和夥伴為了表達訴求而製作的手板
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為了方便取用,我已經上傳便利商店雲端
各位只要直接到便利商店,就可列印使用
我沒有入場券,會在場外和平表達意見
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就算要安檢,也沒人有權拿走你口袋的一張A4紙
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臺大學生會 NTUSA
中國新聲音 學生權被陰
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這陣子台股量縮盤跌,很多強勢股大跌,瘋狗不起來,一些瘋狗新手朋友賠錢,信心不足,我講講去年瘋狗師兄弟們的狀況,給大家感受一下。(這是實際狀況,不是推測)
去年一月的疫情前,大部分人不會有什麼警覺心(雖然我還是有朋友預測到會很嚴重,操作的很漂亮,但不容易學),瘋狗也是,所以過年後開盤的大跌,瘋狗也是受傷減碼,然後震盪了一個月加減做,賺不到什麼錢。
三月崩盤,因為瘋狗按照紀律在前幾根就砍光,所以傷害有限,在谷底的時候,大盤差不多當年賠30%,瘋狗控制在< -10%。
三月底美國決定瘋狂救市,正統的瘋狗沒有能力預測到這邊是底,因為當時也有很多L型復甦和第二支腳的聲音,所以瘋狗不是像一些厲害的價投在底部滿倉幹,而是慢慢把部位加回來。
Q2很多疫情受惠股狂飆,瘋狗很好做,所以上半年結束,對於瘋狗來說不僅回檔比別人少,也在上半年就跟大盤有一定的差距。
但8月開始到美國總統大選前很難熬,就像現在這樣,怎麼追怎麼停損。
不順一段時間就應該開始短打,不僅部位縮小,也不能期待能吃到什麼飆股,有賺就要跑,這幾個月如果績效停滯也很正常。
一直到11月選完有個突破大漲,再把部位放大,再度進入瘋狗模式,結束2020年。
仔細看,你會發現貢獻瘋狗流的報酬,就是集中在行情很熱的那幾個月,其他震盪或下跌的時期,也只能跟著績效停滯,盡量守住獲利。
所以新手朋友不要期待瘋狗流會天天過年,一年中有幾個損平小虧的月份是很正常的事,主要靠的是大多頭爆賺(別人一天1%、2%的賺,你可能手上持股很多亮紅燈),還有大崩盤別人哭暈在廁所,你能即時止血。
雖然一年中還是有幾個月瘋狗很悶,但對曾是價投的我,已經很感恩了,因為價投不順起來,不是用月算的,持股像死魚短則幾季,多則幾年,都是很正常的事,可能我以前被折磨過吧,早已訓練起非常人的耐心XD,所以瘋狗的不順期對我來說很短了。(如果你真的很沒耐心,那可以去練當沖或更短的周期,因為他們多空都做,那種派別練到頂,績效很穩,每月都賺錢很正常,不過缺點是要盯很緊)
此時此刻,也瘋狗不太起來,瘋狗策略就少做,就留現金,我自己是選擇做多空hedge的價投波段,多方選低檔且近期有潛在利多的標的,空方選歷史高檔的景氣循環股。因為我認為與其擺現金,不如做期望值為正的策略(身旁的價投波段大神,部位都好多億了,長年年化都還超過50%)。我的瘋狗策略就拿一點試,等到氣氛來了,我再來開啟瘋狗加速器。
說了那麼多,提醒一下新手朋友,人常常都會用近期的走勢去思考作法,但股市每一段時間的走法都很不一樣,所以在檢討時,必須把時間拉長,如果沒有程式嚴謹的模擬,那至少也要土炮的去人眼回測,揣測在各種盤勢下該怎麼做。平時要準備好幾個策略,權重就按照自己的節奏去調整,我在某一集podcast的QA有提過,一位做期貨程式交易、沒錢做到破億的年輕朋友告訴我,他光是只有做一個台指商品,就有50~100個策略,這對他們高手圈來說,這樣的策略數不算多,每個策略都會在不同的盤勢下發揮,互相cover。所以對主觀交易者來說,如果有至少3種很不一樣的策略可隨時上場,這樣在某種招忽然吃鱉的時候,才不會心態崩潰以致失去紀律。
當個成功的交易者不容易,也沒有一招永遠打天下,就是時時刻刻的去觀察調整,績效回檔也不必太挫折,都是必經之路,只要關注每個決策的邏輯,一步步去調,會更好的,加油!
操作qa 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
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原文字幕
怎麼會這樣子做
哇你這樣子腰背腿全身
這樣子根本就是非常的不好
上次不是已經跟你講過了嗎
你怎麼還會繼續這樣子
我記得我不是這樣子講的
你這樣子不行
這樣子不行 再這樣下去
你這樣全身都傷 我告訴你
嗨大家好
我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我今天又來史壯煩江教練了
希望剛剛的小劇場你會喜歡
今天我們要以蹲舉就是深蹲對吧
對蹲舉的一些動作
請江教練幫我們做一些指導
如果想要看下去的話
再來是要講蹲舉的部分
蹲舉一開始要註意什麼
注意我們的
腳的站距要站多寬
一開始先建議舒服的蹲到底
那有些人可能會站的比較窄
那他舒服蹲下去的時候會重心一直往後倒
所以這時候怎麼辦
會往後倒
就是要適時的去調開你的站距
調整到你不會往後倒的位置
就是很舒服的可以上下
有些人如果站的太寬的話
他下去的時候
他雖然很舒服的下去
但是他蹲到底的時候
該邊這邊會不舒服
這時候怎麼辦
把它調整回來
調整到不會不舒服的位置
那這個就是一個大方向
這樣子就找到了
再來要注意我們的重心
假如說腳分成三段的話
會踩在我們的中後段
中後段下去
中後段起來
中後段下去中後段起來
這樣子就找到我們重心跟站距了
那再來要注意我們的背槓的位置
那初學者的話
高背槓會放在我們的斜方上
所以如果有放在身上的話
這個重物放在身上
你的手是可以比較輕鬆的
初學者會比較常見
就是一進去的時候會拿在手上
這樣子手就很吃力
所以就要把槓鈴放在身上的讓手是輕鬆的
那低背槓的位置就會放在我們的
那位置就會比較低
那位置比較低
你就可以也是要去找到一個卡點的位置
再撐起來
那如果你在撐起來的過程
你的槓鈴一直往下滑一直往下滑
那就表示你卡的位置你背的位置
可能不是那麼的準確跟不適合
這時候怎麼辦
你就要適時的調整背槓的位置高一點
或者是低一點去調整背槓的位置
妳這樣走出來然後一樣站距站好
我們這樣蹲兩下看看
對一樣 下去的時候
我們全蹲的時候的過程
大腿都保持微開的出力
好再蹲一下
對 微開的出力
好 再來是要注意身體軀幹的動作
什麼樣的動作要注意哪裡
注意我們的胸椎跟腰椎
胸椎的部分要提肋挺起來
所以在進去的時候要把槓鈴扛起來之前
要先讓我們的胸椎撐起來
如果胸椎沒撐起來的人直接扛起來
就會背會彎彎的
甚至是在蹲的過程
你要把胸椎挺起來 再來做
如果胸椎沒挺起來的人
背就會很容易彎掉
那背彎掉再撐起來之後會一直跑到前面去
所以胸椎就很重要
再來也是腰椎的部分
腰椎34節腰椎要全程保持
微翹屁股的感覺
可是不是一直去擠腰椎
所以微翹屁股卡著
那很多人在做的過程
一直去擠腰
一直讓腰很大的壓力
這樣子做完腰會非常的不舒服
所以胸椎腰椎卡好之後就不動了
所以而不是卡好之後下去又一直去給腰椎壓力
這樣子腰就會很容易拉傷
你就會酸痛了好幾天
那這樣子就不好
再來就是注意髖的部分
髖啟動 簡單來說就是
扛出來要下去之前的一個預備姿勢
那拿出來之後要下去之前
很多人拿出來的時候
屁股腰全身都是夾緊的
可是要下去之前
你的屁股會髖膝微彎放鬆
那這樣子就是在蹲之前的一個預備姿勢
這就是髖啟動
夾緊下去之前先微彎
再順勢的坐下來
那如果很多人扛出來是夾緊屁股的
這時候就直接坐下去的話
就會坐到前面去了
因為屁股沒有放掉
髖沒有放掉
所以放輕鬆
所以這裡髖膝微彎
這就是髖啟動
好
再來就是要講軌道的部分
蹲舉不會是那麼直下直上
當然在操作的過程不用特別去注意說
身體前塌還是說身體往後在做的過程
只要注意你腳的重心就好
所以重心踩在中後段
那軌道就會跟著重心走
所以下去髖膝微彎
下去的中後段下去 中後段起來
那在做的過程
如果直直的下去 直直起來
如果這時候停著
這時候就可以發現到重心似乎有點在前面
如果直直起來的話
這時候怎麼辦
就要把它移到中後段來
所以在下去的時候
中後段下去
中後段起來
好停著這樣子就是舒適
所以如果直直起來的話
會感覺到膝蓋會不太舒服 會有壓力
這時候就要把重心移到我們的中後段
讓我的膝蓋回復到中立的位置
好再來是要講大腿要微開
這樣子屁股也會用的比較多力
很多人在做的時候大腿太直了
雖然我們大腿膝蓋是跟著腳尖走
所以如果大腿太直的人的話
就會直直的做下去
直直的起來 直直下去
所以這時候只會用到
這時候屁股用的比較少
這要怎麼辦 大腿要微開
微開的出力 微開的起來
所以在下去的時候大腿要全程微開的下去
微開的起來
如果沒有微開的話
就變直直下去 直直起來
所以大腿要微開
這時候才會多用到臀部 臀大肌的力量撐起來
就微開的時候 我覺得你可以想像一下有一個彈力繩
你腳必須要有點往外 外八的感覺
然後直直的是不是
就會有點膝蓋要內扣的 對膝蓋就內夾的感覺
就怪怪的 感覺就是找不到發力的張力
所以大腿全程要微開的出力
那今天謝謝江教練跟我們的分享
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我們下次見
Peace
#健身 #深蹲 #訓練
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操作qa 在 解婕翎 Youtube 的評價
鬼刷隊來了,我聞到財富自由的味道!!
四人手一伸出來,就是一百萬。
想入團,抱歉先刷一支勞力士好嗎謝謝~ #以上是幹話
這次跟鬼刷隊來個殘酷二選一,到底四胖會怎麼回答我呢?~
🤙🤙A/DA 阿達〈這波操作666〉feat. KEEN CHEN、鳥屎、6tan、恩熙俊、解婕翎🤙🤙
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/本周新片/
✨到底我的經紀人多會吃,我真的傻眼了。(ft.鐵牛)
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✨謝謝我又被黃標了,可凡身材好好唷~香。(ft.可凡)
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/隨選我們都是好朋友系列/
🤙私密問答還是大冒險?你來決定!(ft.Sandy、6tan)
https://youtu.be/fgFn-EqMX_I
🤙私密QA回答!一次曝光!一個月賺多少?有沒有一夜情?!(ft.阿達 劉沛 6tan 魯蛋 鳥屎 Sandy 大魚 子玄 貝莉莓 鐵牛 可凡)
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🤙沒去走鐘獎的理由(ft. 邰哥 百祥 Fred 恩熙俊 酷炫 阿達 蔡哥 安安邊緣子 鐵牛 順家)
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🤙手搖杯+酒精,這樣調超好喝。喝酒拍片超87(ft.恩熙俊 6tan)
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🔥整部片我拉鍊都沒拉,沒人跟我說是怎樣啦!!
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🔥聖誕交換禮物是高麗菜⋯⋯什麼意思!【麻煩的聖誕節交換禮物】(ft.Sandy、黑羽、魚乾、菜喳)
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操作qa 在 黑白熊翻譯 Youtube 的評價
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(「Gosu中文」九月各ADC神操作精華)
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