【#小端網絡觀察:都2021年了,為什麼還有人認為「下載月經管理軟體= 不是處女」??】
日本著名的百萬VTuber兎田ぺこら(兔田佩克拉)在直播遊戲時,不慎直播出了自己的手機桌面,而當中一款計算經期的軟體「ルナルナ」頓時在日本網絡上掀起不少的討論。
因在遊戲直播上魔性的笑聲和搞笑十足的反應,口頭禪是「peko」的兔田佩克拉在vtuber圈擁有不小的人氣。3月4日,她正在直播《賽馬娘Pretty Derby》(ウマ娘プリティーダービー)時,不小心操作失誤,將自己的手機桌面播出。在觀看直播的網友發現,peko的手機上有一款叫「ルナルナ」的軟體,而這款軟體是用於計算經期和排卵期的女性身體管理app。於是,有網友將佩克拉使用「ルナルナ」與男友聯繫在一起,認為她一定有男朋友不然怎麼會需要使用這款軟體來注意自己的安全期呢,「なんかガッカリだわ(總覺得有點失望)」,甚至還出現了諸如「處女才不會有月經」這樣的言論(小端問號???)。而在日本的一些網絡論壇上,此事件一度佔據論壇榜首,有的論壇甚至用「悲報」來形容在佩克拉手機裡發現「ルナルナ」。但隨後,這些言論在推特上就遭到了許多網友的反駁,也引發了一系列的討論。
許多網友表示看不懂下載ルナルナ和有男朋友之間的聯繫,「佩克拉只是單純地想要好好注意自己的身體,這和有沒有男朋友到底有什麼關係??」甚至有網友調侃,「按照這樣的思考邏輯,同樣下載ルナルナ的我怎麼就沒有男朋友呢?」。對於那些主張佩克拉下載「ルナルナ」是為了與男友發生關係,甚至失望難過的留言,有網友抨擊到,「現在都什麼世紀了,怎麼還會有這種無聊的處女情節??」「這到底是什麼童貞言論??」。
亦有不少網友嚴肅表示,從佩克拉的事情不僅可以看出了許多人對月經的無知甚至是性知識的匱乏,「這些噁心的言論背後,都有一個設想那就是『女性的身體是男性的』,女性對自己的身體管理也是為了男性」。
隨著這件事情在網絡上的不斷炎上,3月5日ルナルナ的官方推特發文回應,表示其實在2018年也發生了同樣的事情,但令人遺憾難過的是,即使3年過去到了2021年,同樣的話題仍然被討論。「ルナルナ之後不僅講致力於呵護女性的身體和心理,也將為傳播正確知識和理解而努力」。
但如同ルナルナ聲明的那樣,2018年「超人氣声優下載ルナルナ」的話題就在網絡炎上。著名聲優前川亮子在niconico的直播上與大家分享了自己手機上的軟體時,而其中就有「ルナルナ」。於是,關於ルナルナ的討論就在網絡上層出不窮,而當時的留言也與這次如出一轍。有網友留言「可以確定不是處女了」、「如果不是為了發生關係為什麼需要下載這款軟件」,甚至有不少網友表示「生理期是什麼?」
在兔田佩克拉一事不少網友的聲援之中,月經計算器軟體ルナルナ也再次發推特感謝網友的暖心留言。「雖然可能會被說官方居然對這件事發推文回應,但即使這件事情是個段子,關於這個話題的討論度也還是很高。而以此為契機造成的對立,無論對哪一方來說都是令人傷心的事。」最後ルナルナ也表達了希望能夠創造出相互理解相互依靠的社會。
「男生不會注意到月經,我們只注意到女生結伴上廁所。」「來月經的感覺,我覺得可能有點像流鼻血,痛經可能像比較疼的牙疼。」事實上對於月經的誤解不止發生在日本,直到今日,還有男性認為月經是尿出來的,或者是拉出來的;女生經期不能洗澡、洗頭;月經很晦氣;處女不會痛經或者只有處女才會痛經;女人沒有進化好才來月經;月經是大自然對女人的懲罰;就連販賣焦慮的自媒體和各類微商的目標受眾也是女性,因為女性月經週期更容易引起情緒波動,更容易被騙。
2020年的8月底中國網絡就有一場關於月經貧困的大討論:起因是一段對話截圖在網絡上流傳開來,「我有難處。」這是一條在散裝衛生棉電商賣家頁面的留言,回覆關於「兩毛錢一片」衛生棉的質疑——「這麼便宜的三無產品也敢用?用在私處的也敢亂買」。這則對話的截圖隨後引發中國大陸網民對月經用品價格、月經貧困的討論,「散裝衛生棉」、「月經稅」等一度登上熱搜,有人呼籲對女性生理用品實行減稅或免稅,也有網民稱「只是一杯奶茶錢的事」,有男性網民「出謀劃策」,提出「可以使用廉價國產衛生棉」,再度引起爭議。而之後在各大高校開展的「衛生棉互助盒」,不僅被部分男生所抵制,甚至被認為是對男生的歧視…
不少男性依然執着地秉持着以上對月經的各種迷信,向女性解釋她們應該如何克服月經困難。一些平日裏堅持着科學態度的男性,拋開計量談衞生巾價格,分不清護墊和夜用的區別;當一個女生說她從來不痛經時,男性們就認為他們找到了其他痛經女生都在裝病的證據;在建議衞生巾減税免税的討論中,男性幾乎視月經税為女性的「贖罪券」——老革命家女性自己製作可重複性使用的布條,你們為何不可如法炮製,而非要用一次性衞生巾?奢侈消費!拜金主義!更多男人把衞生巾和他們嗜之如命的煙酒、球鞋作類比:「香煙這麼貴,也沒見降税;便宜的球鞋也捂腳汗,為什麼國家沒有給球鞋降税?」。我們對此也有詳細的討論,可參考:《月經的真理與男性的無知:衞生巾的討論為何變成一場性別的戰爭?》https://bit.ly/3rlhKaI
據媒體報導,中國約有400萬女童面臨「月經貧困」,甚至有人把穿過的襪子當衛生巾。事實上,一個女性一生中至少有2500天處於經期,需至少使用一萬片衛生巾。對於多數女性而言,生理用品是每個月必不可少的開銷之一,不少女性還要面對痛經、經前症候群等不適。那麼對男性而言,他們如何理解月經和月經貧困呢?我們和來自中港台的七名男性聊了聊:https://bit.ly/3qlpwR3
圖:網絡截圖
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常有網友來訊問「醫師我下巴在長痘痘,是不是生理痘?」「是不是生理期快來了?」「是不是要排卵了?」我心裡面都在想「哭,你是有放遙控器在我這邊我可以幫你發射卵子出來嗎?」
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延續之前關於喝冰水的話題。就我的觀點,月經來到底能否喝冰水的問題很單純。如果因為溫度刺激造成經痛加劇,那就避免。如果不會,在炎炎夏日喝一杯冰水,何樂而不為?
很多網友陸續回覆認為我的觀點太過「西方醫學」,應該要以全身器官通盤考量,喝冰水、吃涼性食物就算不痛也是大忌,甚至可能會導致不孕。認定我的想法太狹隘沒顧全大局,其實我有點哭笑不得,因為以西醫的角度來看,生理期順不順、受孕是否成功,牽扯到下視丘、腦下垂體、卵巢、子宮、輸卵管,牽一髮則動全身。不是單一器官的事,當然更不關冰水的事!
不過仔細想想,就西醫來說,確實也有一種「寒性體質」,而且這種「冷」,真的可能影響受孕 。
**黃體期的體溫變化,反映胚胎著床的穩定度
黃體素的另個名稱是「助孕酮」,它的功能在於穩定增厚的子宮內膜,讓胚胎能順利著床。若黃體功能不好、分泌濃度不夠,子宮內膜就會像缺乏黏著劑的磁磚剝落,產生排卵期後內膜不穩定的點狀出血,提高早期流產風險。
黃體素分泌時,基礎體溫會上升 0.3-0.5度,所以排卵後的黃體期又稱為「高溫期」,一般來說這個高溫期約為十四天,若濃度不夠,就可能短於十二天。而對西醫來說,這種冷,才是真的會影響受孕的冷。
不過,跟喝冰、吃蔬果無關,黃體不足主要是因為賀爾蒙失調。一般來說以高齡、多囊性卵巢、肥胖、過度減肥限制熱量、厭食症及卵巢曾動過手術的女性比例較高。
我在門診偶爾會遇到排卵期後,發現滴滴答答點狀出血的女生來求診,如果經超音波檢查確認子宮內膜並無瘜肉或增生,我就會請她們回家測量基礎體溫。若發現有高溫期過短的情況,代表這種不正常出血可能是黃體功能不夠導致。
**基礎體溫怎麼量呢?
「基礎體溫」是指較長時間的睡眠(6-8小時)後、身體尚未進行任何活動(站起來、刷牙)時所測量到的溫度。
測量時機:睡醒一睜開眼馬上量。
測量工具:可以計算到小數點兩位的基礎體溫溫劑。
測量多久:任何一天開始,至少紀錄一個月,才能看出週期的變化。
記錄在哪:基礎體溫表、app
#黃體不足的冷得靠飲食均衡作息正常來改善
要改善黃體素不足,最主的方式就是在黃體期開始時,補充天然黃體素到懷孕十週,待胎盤開始大量分泌黃體素時,即可停藥。另一方面,若是臨床上遇到早期懷孕出血的孕婦,,即使懷孕前沒量基礎體溫,為將黃體不足造成的影響降到最低,我也會常規開立天然黃體素直到出血停止。
天然的黃體素主要成分是Progesterone, (市面上最常見的商品名是優潔通,俗稱小白球)。和避孕藥、催經藥等人工黃體素成分Progestin不同(市面上常見的是普維拉錠),並不會對胎兒造成任何影響,是孕期安全的用藥。
如果沒有備孕打算的女性,暫時不用急著治療,所有賀爾蒙失調疾病都一樣,除了藥物,也得改善作息、飲食,並規律運動維持適當體重,才能根本解決問題。不管要不要生,都應同時注意:
1.飲食:三大營養素均衡攝取,油脂是女性賀爾蒙原料,過度節食、餐餐水煮,不僅會導致脂溶性維生素吸收不良,也容易因原料不足產生黃體不足。
唯要盡量避免油炸、速食等加工食品,除了容易肥胖,反式脂肪也會影響女性賀爾蒙分泌。
2. 運動:對肥胖(BMI>30)和多囊性卵巢病患而言,增加運動量,尤其是大肌群的肌力訓練,不僅有助降低體重,更能增加胰島素敏感度,進而改善排卵和黃體不足的問題,同時也能促進全身的血液循環。
3.即時尋求專業協助:體重過輕(BMI<20)又合併黃體素不足的病患,若發現自己已是常態地吃太少、吃不下去,,要注意是否有厭食的傾向,應及早轉介精神科、營養師求助。
影響生育的原因何其多,容不容易懷孕應該是夫妻雙方面的問題,單由女生常喝冰水會影響受孕未免也太不科學,且帶有歧視意味。女人啊!不要再被這些沒有根據的言論影響,保持愉快心情,健康的生活一定能好孕到。
#女人的枷鎖真的太多
#女性的迷思要用一生去破解
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女生計算機使用說明(計算生理期.排卵期.預產期.生理期豐胸瘦身法). 23K views · 8 years ago ...more. C.Y. Kuo. 185. Subscribe. 185 subscribers. ... <看更多>