嘿,教練~父親節,祝您平安健康❤️
我絕對不會放好好的照片~
因為那不是我😂😂😂
謝謝您十年多的日子陪伴指導我...
一起征戰很多賽事,經歷高峰、低潮、
受傷、挫折、還有冷戰....🤪
今年,終於完成奧運金牌的目標了,
完成自己階段目標,運動生涯滿貫的目標,
也完成了您從師母19歲就對她說要拿下的
「奧運金牌」的夢想❤️
天知道這個理想在您心裡埋了多久,
也沒有埋啦~大家都知道!🤣
現在呢,就是提醒您控制體重,
保持平安健康,再戰巴黎🔥
也謝謝身兼父職的外婆和媽咪❤️
還有照顧支持我的所有的父親😆
#祝所有爸爸們平安健康❤️
同時也有3790部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅張韶涵Angela Zhang,也在其Youtube影片中提到,女鐵人張韶涵 敬業愛美不喊苦 「淋雨一直走」MV 12公分細高跟鞋走不停 巧扮背包客 開心他鄉遇故知 Angela張韶涵的第二波中版小品「淋雨一直走」,製作人Jae Chong將堅強意志化為旋律輕快溫暖的曲風,金曲作詞人姚若龍老師量身打造歌詞:如同歌詞:「有前面盤旋的禿鷹,有背後尖酸的耳語,...
挫折 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
「來校長室吧?」
不論是在台灣還是國外的求學過程,對我來說,校長室一直都是穿著階級,披著威權的存在。敬而遠之,只是學生內建自我保護機制的正常運作模式。
但是,當唐榮國小的校長高珠鈴問我中午要不要跟她一起在校長室用餐,我居然有種迫不及待的雀躍。
可能一切都要從學校繽紛的大門口說起。
初到唐榮,映入眼簾的是樂高積木般的門柱彩繪和大門設計,多彩奔放又溫暖和諧,還在讚嘆著,穿著印有水墨畫優雅套裝的珠鈴校長,不知何時已默默來到身邊,用笑成兩枚初升上玄月的眼睛、和大大的笑容歡迎我們。。。到旁邊去量體溫。
緊接著,校長踩著穩健快速的步伐帶我們往說故事的三樓教室前進時,一度是令我有種自己即將成為競走選手的錯覺。
真是有活力的校長。
突然她緊急煞車了。
沒料到的夥伴和我差點撞成一團,趕緊的調整腳步並向後退三步到校長後方。只見,校長彎下了腰,對著教室裡一位開心走向她的孩子,再次放送著她的招牌眯眯笑眼說:「來!摸我的喉嚨~」
咦?
還沒搞懂什麼情況,孩子就已和校長互相摸著喉嚨,一起認真啊~~~~~~~~了好長一聲。
這時,我想起了家裡孩子們超級著迷的動畫「龍貓」裡,小梅與大龍貓一起大叫的畫面,充滿了信任和快樂。
後來,校長一邊再度領著我們往前走,一邊告訴我們:「這孩子現在還不太會說話,所以每天我們見面時都要這樣,我要他跟我練習、感覺聲帶的震動。」
沿途,校園各個繽紛角落不時會有孩子竄出,每個孩子遇到她時,都開心喚她校長媽咪打招呼。
「校長媽咪!」
一個重度智能障礙學生從我們正經過的特教班教室裡叫著珠鈴校長,並快速衝了出來,打開雙臂紮實的環抱了校長,臉上滿滿笑容。
「他可是全校第一個發現我換眼鏡的學生!」校長驕傲的看著我們說。
在後方,跟著眼前這位推動性平十多年、注重人權的校長的腳步,我忍不住佩服了起來,彷彿親眼見到了心中教養孩子的真諦—— 守護他,並給他足夠的信任和自由,讓他無懼的長成他喜歡的樣子,於是我們更緊密。
後來講故事的四個小時裡,眼角餘光不時接收到窗外珠鈴校長晃來晃去、探頭探腦、偶做停留的影像畫面。。。
只能說,校長怎麼可能這麼閒?這可全是她對她的學生孩子們溢於言表的愛啊。。。
說完故事,我們實在疲累不堪,因為這裡自由又包容的校風,孩子各個勇於表達,一刻不停地用他們的小小丹田發問、討論、爭執,裡頭也包括智能障礙生,人人戰鬥力十足。
於是,我們坐在粉刷成木瓜牛奶色的校長室裡吸著木瓜牛奶、吃著蒸肉圓、喝著豬血湯,再配上番茄盤和它的神秘醬汁充電時,一邊聽著校長聊教育最前線工作的笑與淚、還有守護兒童人權路上的種種挫折磨難,心裏ㄧ邊忍不住覺得,唐榮的孩子實在太幸福太幸福了,遇到了這樣一位不在意立竿見影的功勞,只專注於滴水穿石的恆遠影響,並且意志堅定,願意去看見孩子,願意去積極接住孩子的領航員。
那就算這條成長的航道上浪濤洶湧,又有什麼好怕的呢?
#兒童性侵害防治
#橫空出世的校園葉佩雯
#好的教育家讓人感受噴發
#唐榮國小
#蝴蝶朵朵
#種籽講師
#屏東
#我在恆春半島的日子
挫折 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
Max八月可能要去上學了,先生覺得,必須趁開學前,全家一起去走走,算是個預祝兒子一切順利的旅行。
於是,第一次挑戰帶三個小孩一起出門的行程就這樣定了。
首次在夏天去北海道,打包行李的時候非常困惑,因為查到的氣溫是7-25度😶總之,從夏到冬的衣服全帶著了,果然也全用到了。
在這次日本行的其中兩天,我和Tony哥鼓起勇氣把孩子們交給渡假村裡的寶寶俱樂部,然後兩個人真正放鬆的去探索夏天依然迷人的北海道。
雖然,一結束自己的約會和累死人的登山越野行程,還是忍不住偷偷去跟蹤了孩子們的行程。
但看著兩三歲的他們,跟著其他不同國籍的小孩和G.O們一起郊遊、玩耍,偶爾爭吵、哭泣,真心覺得這是對喜歡帶小孩一起渡假的家庭太棒的服務發明,尤其看著一向謹慎的Max,居然願意在假期最後一晚上台表演而且笑得好開心,實在太意外又驚喜了。
覺得,我們真的要相信自己的孩子,放手讓孩子們去碰撞嘗試,讓他們從親身體驗到的挫折和成就感中,去長出強壯的翅膀。
#familytimes
#圖多慎入
Club Med
挫折 在 張韶涵Angela Zhang Youtube 的評價
女鐵人張韶涵 敬業愛美不喊苦
「淋雨一直走」MV 12公分細高跟鞋走不停
巧扮背包客 開心他鄉遇故知
Angela張韶涵的第二波中版小品「淋雨一直走」,製作人Jae Chong將堅強意志化為旋律輕快溫暖的曲風,金曲作詞人姚若龍老師量身打造歌詞:如同歌詞:「有前面盤旋的禿鷹,有背後尖酸的耳語,黑色的童話,是給長大的洗禮」,寫出由挫折化為前進力量,而從歌名延伸出的MV,讓張韶涵在高溫40度的義大利古城中奔波走不停!
拍攝MV當天,張韶涵也貫徹「一直走」的精神,才從內地返台,就直奔機場,經過16小時的長途飛機抵達米蘭後,只休息三小時,就立即上工,讓工作人員笑稱她是女版鋼鐵人!
只見張韶涵還在MV中學起背包客,比出「讚」的手勢要搭便車!在拍攝過程中,酷愛自助旅行的張韶涵說:「如果能拍出獨特風情,我不怕走,要我騎車、開跑車都沒問題」,結果當工作人員真的情商借來了一台Fiat500古董車,她才鬼靈精的笑說:「我是開玩笑的,沒有真的要開啦!」不過也多虧這個小烏龍,「淋雨一直走」MV也將義大利的景色盡收眼底,不論是鄉間小路、米蘭大教堂、羅馬競技場,風光一覽無遺。美景也讓張韶涵心情超好,在米蘭這個華人較聚集地方,即使被粉絲認出來索取簽名,張韶涵也大方答應,她說:「在國外遇到華人是一件很開心的事啊!」
在七月40度的高溫下,張韶涵以12公分高的細跟高跟鞋爬上著名的西班牙廣場,明明腳早就痠痛的難以負荷了,她為了呈現最美的一面,還是堅持為完成導演要求的來回走跑,邊走邊唱顯得很開心的張韶涵笑說:「Keep walking and never stop就是我的人生態度」。但其實最開心的事莫過於收工了,在羅馬競技場的拍攝也是此趟義大利行程的最後一日,因此格外有意義!張韶涵不僅利用拍攝空檔買了第一份馳名的義式冰淇淋,結束拍攝工作後也慰勞工作人員,到羅馬市區的餐廳狂吃大肆慶祝。
「淋雨一直走」這首歌,是張韶涵將自己的人生經歷融入歌詞的抒情小品,期待能帶給更多人永不放棄的信念,如同歌詞寫到:「你能推我下懸崖 但我能學會飛行」,從音樂中,我們也看到張韶涵已經準備好要振翅高飛。
淋雨一直走
SA [改編詞]:姚若龍
OC/OA [原詞曲]:Hermanni Kovalainen / Ilanguaq Lumholt / Henrik Tala
Oh~ 人都應該有夢 有夢就別怕痛
有雷聲在轟不停
雨潑進眼裡看不清
誰急速狂飆 溅我一身 的泥濘
很確定我想去哪裡
往天堂要跳過地獄
也不恐懼 不逃避
這不是脾氣 是所謂志氣(與勇氣)
你能推我下懸崖 我能學會飛行
從不聽 誰的命令(很獨立)
耳朵用來聽自己的心靈
淋雨一直走 是一顆寶石就該閃爍
人都應該有夢 有夢就別怕痛
淋雨一直走 是道陽光就該暖和
人都應該有夢 有夢就別怕痛
有前面盤旋的禿鷹
有背後尖酸的耳語
黑色的童話 是給長大 的洗禮
要獨特才是流行
無法複製的自己
讓我連受傷 也有型
有時掉進黑洞 有時候爬上彩虹
在下一秒鐘 命運如何轉動 沒有人會曉得Oh~
我說希望無窮 你猜美夢成空
相信和懷疑 總要決鬥
@美妙音樂YOUTUBE頻道
http://www.youtube.com/user/wdfmusic
@張韶涵YOUTUBE頻道
http://www.youtube.com/user/AngelaChang0119

挫折 在 JJ Lin林俊傑 Youtube 的評價
JJ林俊傑 ─ 用旋律打破黑暗 讓光芒照耀內心的裂縫
[裂縫中的陽光]MV 現在登場!
由JJ林俊傑譜曲,蘇打綠吳青峰親自寫詞的重量級大作 [裂縫中的陽光]!!
不同於其他歌曲的情愛主題,深入探討內心裂痕與挫敗情感;同時也是已經走出低潮的JJ想帶給歌迷的靈魂宣言!!
我們很少討論失敗,因為那似乎沒有意義,很少檢視挫折,因為我們活在其中;[裂縫中的陽光] 歌詞一字一句都在提醒我們要拿出勇氣面對心中的裂痕,因為當前方一片黑暗時,不要忘了那是因為背後有溫暖光線照著你!! 也不要害怕面對心中懷疑、自我挫敗的聲響,讓傷痕成為指引你的燈塔,找到自己真實的力量,也找回自己最初的道路。
JJ林俊傑 -- 裂縫中的陽光Before Sunrise 微電影「第十堂課」
請搜尋YOUTUBE關鍵字 [第十堂課]
生命給了你什麼,就會帶走些什麼
同樣的,生命拿走的,就會在某處還給你
林俊傑 X 金馬獎金鐘獎最佳男配角 張嘉年(太保) X 珍妮花導演 全新組合首度亮眼合作,JJ化身「林老師」走訪各地教吉他,這一次,他來到了一座監獄
遇上了一名特殊的學生 ─ 死刑犯「林文德」
在僅剩不多的日子裡,兩人之間的互動與微妙的情感交織,娓娓道出一段塵封多年的回憶
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挫折 在 MJFTV Youtube 的評價
1/16號PO出這首歌
代表對116的熱愛
詞:冒險王ESO
曲:冒險王ESO/梯依恩TEN
編曲:梯依恩TEN
MV:大製作 怪獸導
特別感謝:參劈.小個/顏社.蛋堡/Young SoulJaz .Starr Chen/
他是個年輕人所以有很多夢想
他是個發明家在等待他的夢工廠
他不是英雄他需要朋友捧場
他想要挖到寶藏跟這世界一起共享
心裡想著計劃他根本忘了讀書
翻過圍牆知道以後不同的路
他嫌走的太慢所以用力的跑
他知道時間還沒到但已經準備好
他早就習慣挫折得不到該獲得
他相信蛋堡的話這些一切都是過程
身邊太多貴人
來去的過客
他害怕熱情
不再對大餅感到興奮
他是最聰明的人還是最笨
不可能的任務不可能會勝任
他想要變成超人照顧身邊所有的人
可能他只是個人
但他不願意承認
I believe I can keep my head up.
Don't ever lose your faith.
I believe I can keep my head up.
Swing your wings fly away.
時間在過他煩惱越來越多
他必須跑得更快但是肩膀背的更重
完成父母的期望弟妹們的榜樣
卻截然不知面對的超乎他想像
他口直心快得罪所有他的不喜歡
他因為義氣樂意為朋友惹上麻煩
他依然高調即使還沒有過風頭
要就一起不要總是一個人出風頭
要忙得事情太多幾乎忘了愛情
他知道愛的是誰但他沒有信心
他想要當個爛人
不值得愛的一個人
他會保持距離不想再傷害下一個人
有天會離開他希望有人捨不得
不一定是經典但至少有人會記得
他牢記每一張臉讓他一直站著
他說這是頑童你知道的
I believe I can keep my head up.
Don't ever lose your faith.
I believe I can keep my head up.
Swing your wings fly away.
Hands up 如果還有夢
把所有夢想用盡全力拉出夢中
Hands up
如果腳不痛
把步伐跨大
We don't talk to talk
Hands up 如果還有夢
把所有夢想用盡全力拉出夢中
Hands up
如果腳不痛 把步伐跨大
We don't talk to talk

挫折 在 挫折 的八卦
工作的挫折感⋯⋯到現在無法再上班. 我從大一開始打工,工作經歷大約7~8年,從小就有個觀念希望工作可以做的久,第一份打工待了兩年因為要忙專題才離職。 ... <看更多>
挫折 在 如何面對人生挫折和失敗| 用6分鐘看懂挫折和失敗【勵志大師】 的八卦
如何面對人生挫折和失敗| 用6分鐘看懂挫折和失敗https://youtu.be/uCyWLjoanas你的人生經歷中,最 ... ... <看更多>