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昨天在大直橋下和 #內湖鐡人 的哥哥姐姐們練習跑步，今天一早和市長及市府同仁一起爬山到指南宮參拜，再坐貓纜下山到動物園堤外自行車道騎車到大稲埕碼頭，這二天運動量破表，下一個目標是五公里路跑。
以前當議員時身體沒顧好常常生病，現在到市府工作，每天十六個小時的工作時間，反而愈忙身體卻越來越好，真是註定勞碌命，我還是每天運動，照顧好自己才能照顧別人，身體健康才能追尋夢想！
一起來運動吧！
#河濱公園自行車道很棒
#市長説開放提案改造河岸景觀
#我越來越健康
⛰️
三訪二格山
😆😆😆到底奪愛
好吧
我要開放帶團了😎
↙️↙️↙️我走的小O路徑
貓空指南宮站-猴山岳前鋒-猴山岳-二格山-南邦寮山-貓空指南宮站O形
含休息 4小時
（網路也有寫7小時，可多看幾篇文章，多抓一點時間）
美美運動衣
Oheazie
【#即時氣象】今年第二號地震規模5.7 台北最大震度3級
今年第二號地震在13:59分發生，震央位於台北市北投區、深度140公里、芮氏規模5.7！
粉絲們都還好嗎～＃請留言：以下開放報平安！
【第002號地震報告】
發震時間：107年1月17日13時59分11秒
震央位置：北緯25.15°東經121.54°
震源深度：140.0公里
芮氏規模：5.7
相對位置：臺北市政府北偏西方12.3公里 (位於臺北市北投區)
各地震度級
新北市地區最大震度3級
新北市 3
坪 林 3
新 店 3
石 門 2
五分山 2
三貂角 2
五 股 1
萬 里 1
臺北市地區最大震度3級
信義區 3
臺北市 2
指南宮 2
宜蘭縣地區最大震度3級
宜蘭市 3
內 城 3
牛 鬥 3
羅 東 3
南 澳 3
蘇 澳 2
南 山 2
龜山島 2
桃園市地區最大震度2級
三 光 2
桃園市 2
中 壢 1
花蓮縣地區最大震度2級
和 平 2
太魯閣 2
鹽 寮 2
秀 林 1
花蓮市 1
吉 安 1
壽 豐 1
西 林 1
銅 門 1
磯 崎 1
光 復 1
臺中市地區最大震度2級
德 基 2
新竹市地區最大震度2級
新竹市 2
南投縣地區最大震度2級
合歡山 2
名 間 1
新竹縣地區最大震度2級
竹 東 2
竹北市 1
基隆市地區最大震度1級
基隆市 1
苗栗縣地區最大震度1級
獅頭山 1
苗栗市 1
獅 潭 1
竹 南 1
彰化縣地區最大震度1級
二 水 1
雲林縣地區最大震度1級
古 坑 1
臺東縣地區最大震度1級
成 功 1
【本局有感地震報告之震度，係設置於當地之地震儀器所測得，並以地表為基準。若是民眾位於高樓層或是不同建築物內、活動或靜止時之主觀感受搖晃程度可能會有差異。如有疑慮，請利用本局官網 www.cwb.gov.tw 查詢地震報告詳細資料之強地動震波圖】
更新時間：2018/01/17 14:05:23
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