永不放棄的精神！（@山東小妞）
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拔河 在 洪都拉斯 Facebook 八卦
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「拔河」的推薦目錄：
拔河 在 柯文哲 Facebook 八卦
以前我是一個急重症醫生，很多人認識柯文哲，是因為聽了「生死的智慧」演講，說的是我在臺大醫院服務二十多年，每天與向死神拔河的故事。
臺大醫院葉克膜團隊曾經創下許多令人驕傲的紀錄：讓肺臟受損的病患以葉克膜支持長達117天後康復出院、沒有心臟的病患，以兩臺葉克膜系統維生16天後換心康復出院。我們曾經天真地認為，我們可以扮演上帝的角色，可以抗拒死神。
但是，無論我們如何紮實修正流程、檢討每個環節，最終仍然有我們救不回來的病人。我們不得不面對：醫療有其極限這個事實。那一陣子我非常低潮，不知道怎麼面對病人的家屬，更不知道怎麼面對自己無能為力的挫折感。
歷經了許多生死離別，我開始領悟「醫師最大的敵人不是病人的死亡，而是病人的痛苦」，當面對有機會「求生」時，當然必須想辦法搶救生命；一旦面對醫療極限，真的無法搶救回來時，照護目標自然會從「治癒」轉移成「安寧」，讓病人有機會善終。醫生不是神，我們只不過像是生命花園的園丁罷了，目的是替人世減少苦痛，不管是身體的、或精神的，於是我和好友黃勝堅醫師開始推動「急重症安寧療護」，讓重症病患有尊嚴的走完人生最後一段路。
很多人誤會「安寧療護」是放棄病人，事實上，「安寧療護」來自於人類對於生命的理解。我們難捨一生至愛，但也知道無常有時比明天先到，更明白醫療有其極限。讓病人安詳地走，有時是我們最後能幫助病人及其家屬的。讓每一個生命，都有善終的權利，這是我們每一個醫師要修習的生死學分。也是人類面對這個世界的謙卑、給病人最後的一份愛。
拔河 在 五月天 阿信 Facebook 八卦
來談談關於創作時的進度 0%。
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嗯，寫歌除了表達自己，更希望精確命中，命中想傳達的事物、感覺、色彩、溫度。 當靈感瞬間來臨的時候，寫完一首曲子，連泡麵都還沒泡好（餓了）。
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不幸的是，靈感也會頑皮地躲上十天半個月，這時作曲就是個浩大的工程了。 耐心是所需的一切，我會仔細的推敲一首歌所需要的，再一步一步刪除不適合的和弦走向與旋律足跡。
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這些過程會一再重複，前進一句倒退四句很常見，完全推翻重頭再來更是常態。 這一切漫漫無期，無邊無際，而被問起進度時，總是很抱歉的 0%。
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不過，最後會有那麼一刻，它會突然從腦中發芽。旋律們手拉著手，一句牽著一句的往上生長。 終於，可以開心的用雙手把它們安裝到和弦與編曲中了，也許再添加菱角，或打磨細節，直到完美。
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這麼多年，我學到的，是在 0%的背後，不停地拔河、拉鋸、挑戰、推翻，直到高牆開始出現裂縫，直到裂縫透出希望。 我越發習慣創作的混沌樣貌，它表面進度看似膠著不動，但背地裡其實無形前進。
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我們或許有完全不同的人生，但你可能也經歷著 0%的人生進度，如果你曾全力以赴，那麼，世界或許已經不同了。
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最後跟你說，我的泡麵快好了。
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拔河 在 EHPMusicChannel Youtube 的評價
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原唱MV：https://youtu.be/xChME6md5kg
演唱：阿涵
原唱：S.H.E
作曲：周杰倫
作詞：Selina、李姚
只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中 屬於我們的婚禮
卻成了 單人結婚進行曲
在這場愛情角力的拔河裡
愛我還是愛你
你選擇了自己
撒嬌的 可愛的 迷人的 愛哭的
照片裡 曾經的都是你喜歡的
如今我還在原地 你卻走回你的記憶
你說我愛你太多 就快要把你淹沒
你害怕幸福短暫 一秒就崩落
分開是一種解脫 讓你好好的想過
我想要的那片天空 你是不是能夠給我
你說我給你太多 卻不能給我什麼
分不清激情 承諾 永恆或迷惑
愛情是一道傷口 我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔 是因為我太愛你
只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中 屬於我們的婚禮
安靜了 在我整夜的夢裡
我知道相愛原本就不容易
愛不是一加一
努力就有結局
撒嬌的 可愛的 迷人的 愛哭的
照片裡 曾經的都是愛著你的
臉頰的淚還溫熱 卻沒有人握我的手
你說我愛你太多 就快要把你淹沒
你害怕幸福短暫 一秒就崩落
分開是一種解脫 讓你好好的想過
我想要的那片天空 你是不是能夠給我
你說我給你太多 卻不能給我什麼
分不清激情承諾永恆或迷惑
愛情是一道傷口 我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔
是因為我太愛你
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拔河 在 徐佳瑩 LaLa Youtube 的評價
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好評力薦 徐佳瑩《心裡學》專輯第五首椎心情歌＿＿＿〈到此為止〉
葛大為x徐佳瑩x陳建騏
特別演出：李淳
已經跟別人親吻共眠的你，
同時擁有了真實與謊言。
在你身上能夠印證時間是重疊的。
時間留在發給你的最後一則簡訊。
帶你進入我的世界，你終究還是跟他走了。
數不清次數的懷疑終究我當時消滅了那樣的自己選擇相信你。
在你離去之後原本的我卻又回不來了。
把我變壞了，你卻沒有好轉。
以逃避為生的你啊貌似完成了我們的旅途。
藉口不會處理的愛情卻其實熟練不已這般的輪迴。
你只是誤以為我祝福了。
那些日子我們都記得、而我們也都不想忘記，
但很可惜的，只能到此為止了。
我們相互競爭，放肆搶奪。
在必須分道揚鑣時才明白我們從來就是一體的。
請銘記我最後對你的不是嚴厲，那看似恨的，是愛。
別再不告而別了，對你往後想要愛護的每個人。
從今以後。
徐佳瑩LALA好評專輯《心裡學》的第五首椎心情歌主打〈到此為止〉是一首深刻又具有傳唱度的動人作品，由金牌組合葛大為、徐佳瑩詞曲無間搭配、陳建騏製作。歌曲直白道出愛情的不忠與不堪。講述兩人關係因不專注的愛而相互凌遲的糾結情緒，搖滾吉他聲線搭載鼓點重擊的力度，磅礡弦樂激昂氣勢加乘，起伏平靜的主歌而後翻曲勢攀升，一氣呵成的宣洩感狂烈重擊。這是一首看似堅強的脆弱情歌，深切刻劃出感情裡為愛對峙時恨意與別離的拔河。特別的是〈到此為止〉的英文歌名，作詞人葛大為刻意使用了[From now on]，也就是[從今以後]，看似是對愛情告別的期許，但也可能是迴圈式陷入的悲觀，能不能堅持放棄容忍，其實是開放式結局。
而音樂錄影帶MV導演比爾賈更是用力參透這首歌的複雜情緒，悟出了那些拉扯與對峙，其實都是互為一體的依賴，於是特別用純愛片的形式，邀請來曾演出〈目擊者〉、〈比利.林恩的中場戰事〉等優秀的新生代演員李淳與徐佳瑩痛快對戲。
〈到此為止〉也是李淳首次參與音樂MV的拍攝，樂於嘗試不同型態表演的李淳，在接獲邀約立即爽快答應，同時表達對徐佳瑩創作與歌唱實力的欣賞。拍攝過程中，李淳全心投入的敬業態度，以及情感詮釋得宜的細膩演技，幾場憤怒思緒糾結流轉的內心戲，演來絲絲入扣不慍不火，讓導演與所有工作人員大為讚賞，而徐佳瑩也對李淳專注於角色的入戲能力頻頻讚許，鮮少演戲的她也在李淳細膩帶戲下，展現不同以往的表演面向。
MV中兩人從兒時就開始勢不兩立的競爭，捉對廝殺想要勝過對方，但其實早已釀出在乎跟依賴。猶如雙生兒般互存互依，在面對離別時才驚覺自己便是對方、對方便是自己。情節的巧妙安排與歌曲中對愛情的態度隱隱呼應。
到此為止 From Now On 詞：葛大為 曲：徐佳瑩
自甘墮落再一次 把推理發揮極致
我們禁得起 幾次誠實?
與其被牽絆挾持 反目成仇都勝過
若無 其事
背叛自己的意志 苦笑著替你解釋
她無辜介入 這個事實
我有妒忌的體質 卻把原諒的權利
當成 恩賜
到此為止
各有各的天地 依然相互凌遲
我們就是 最好的例子
到此為止
別離的歌早已 哼在嘴邊
是你 為我 提詞
我們的寂寞
變成兩個層次
當我自言自語
你是她們朗誦的詩
從今以後
旁觀你的故事 需要怎麼調適
都是番外 我個人的事
從今以後
不再做愛情的汙點證人
容忍 到此 為止
製作人：陳建騏
編曲：JackieYu@WhiteMusic
鋼琴：孔奕佳
弦樂編寫：劉涵 (隱分子樂團)
合聲編寫/演唱：徐佳瑩
吉他：JackieYu@WhiteMusic、韓立康
鼓：賴聖文
貝斯：Jack ko
小提琴：蔡曜宇，陳泱瑾
中提琴：甘威鵬
大提琴：劉涵 (隱分子樂團）
錄音工程師：陳以霖、單為明、林鉑堅（強尼）TomasChan
錄音室：大小眼錄音室、Lights up studio、皮老闆錄音室、ZealStudio
混音工程師：黃欽勝
混音錄音室：強力錄音室
【工作人員】
導演：比爾賈
助理導演：王新宜 黃牧洋 林効賢
製片：江重佑
製片助理： 范耀晨
攝影師：傅士英
攝影大助：廖建勝
攝影助理：白杰立 郭柏翔
燈光師：余毓鈞
燈光大助：呂科徵
燈光助理：李家弦 紀朝元
美術：鄭鉫叡
美術助理：柯苡均
服裝管理：邱映涵
場務：高銘鈞 吳明龍
協力：張慎宸
道具車：黃清錶
司機員：朱維鍵 林良儒 周銘偉
攝影器材：宏達數位影業有限公司
燈光器材：利達數位影音科技股份有限公司
後期製作：源映製作有限公司
特效監製：吳佳益
剪接指導：陳韶華
剪接助理：何國豪 黃煜傑
藝術指導：林安妮
特效製作：梁杰鉦 林琬青 周芃彣
服裝造型：方綺倫
化妝：陳佳惠
髮型：Cia Cia (ZOOM Hair)
髮型助理：Howard(ZOOM Hair)
特別感謝：泰北高中
主演：李淳
經紀： 何瑞德
化妝： 林佳錦
髮型： Louis（Flux reel）
髮型助理：Vison （Flux reel）
『心裡學』數位聆聽&實體通路購買資訊
►https://LaLaHsu.lnk.to/TheInnerMe
拔河 在 Dear Jane Youtube 的評價
Dear Jane X 黃偉文 再度合作情歌作品《哀的美敦書》
弱勢的 也有權提出 最後通牒
6月23日 各平台同步上架
Listen: https://dearjane.lnk.to/ultimatum
#DearJane #哀的美敦書 #黃偉文
收看Dear Jane所有Official Music Video:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL36D67541D252D4AC
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哀的美敦書
曲：Howie@Dear Jane
詞：黃偉文
編：Dear Jane/ 黃兆銘
監：Howie@Dear Jane / Tim@Dear Jane / 關禮琛
哀痛地 遞來警告信
來自一位擁護十年 忠心的觀眾
難道只可當你最强 後盾
不可升級最後和偶像抱擁
唯有講請珍惜我 這般的我 人間都不太多
若我走出你劇本 失去什麼 你可想過
很想我繼續崇拜你 獎我兩滴神蹟麼
真的不敢講價太多
能間中真的給你 扮喜歡過 誰敢再嘆奈何
成為你密友 是最沒有用寶座
就算不肯愛我 别再將關愛座給我
省了吧 熟人的戲碼
難道深交曖昧動情 分不清楚嗎
還是得益的你暗地 害怕
底牌一穿再沒人縱壞你嗎
唯有講請珍惜我 這般的我 人間都不太多
若我走出你劇本 失去什麼 你可想過
很想我繼續崇拜你 獎我兩滴神蹟麼
真的不敢講價太多
能間中真的給你 扮喜歡過 誰敢再嘆奈何
成為你密友 是最沒有用寶座
就算不肯愛我 别再將關愛座給我
哀的美敦的戀歌
來 唱罷完美地下墮
我當然盼你截住我
結果可會碎落滿星河
留我的請珍惜我 這般的我 人間都不太多
任你打賞個什麽 都有效果 以功補過
不敢寄厚望能吻你 衣角也願能摸摸
真的不敢講價太多
談判中只敢迫你 施捨這個何必與我拔河
無人餵飼過 别怪就氣絕倒卧
若再想消費我 儘快輸點血液給我
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