抗老 保健食品 ptt 在 Bryan Wee Youtube 的評價
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... 呀目前手邊保養品是之前趁母親節檔期囤好了但保健食品除了基本的葉黃素之外還在猶豫要換成哪些好想要永遠都能維持年輕的體力和衝勁啊大家會在意抗老這個議題嗎？ ... <看更多>
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本來我是那種很討厭吃瓶瓶罐罐的人，結果上次我大學室友來我家借住，看到我的保健食品說：「你以前不是不吃的嗎」，後來想想好像開始工作後真的很需要 ... ... <看更多>
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版上常推的美白錠、膠原蛋白粉或錠
因為有長痘的疑慮
所以我沒吃
以前有吃過緩釋型維他命C
美白方面沒有很明顯的感受，但真的能感覺到免疫力變好
我另外還有吃月見草油，明顯改善經痛，經期也變規律很多，生理痘也變少了
好奇大家都吃什麼來養顏美容呢？
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