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非常感謝你們來🙏
希望今天講解的能夠讓你們更了解這個世界和不同的人
因無知導致歧視
因理解帶來尊重
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晚安喔：）
G. Hsu
#人比鬼可怕
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「他一個人的奧運金牌總數，超越了170個國家......」
「他是史無前例的金牌怪物」
「Michael Phelps」
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2008年北京奧運當Michael Phelps締造史上最多八金紀錄時，他成為美國運動界的傳奇人物，就連Kobe Bryant都對於他欽佩不已，在一次節目受訪時他表示:
"Michael Phelps他就像是一個海豚"
"在水裡就是他的天下"
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而本屆里約奧運對於「飛魚」Michael Phelps來說可能是極具意義的挑戰，當他在2012年倫敦奧運宣告退役後，他開始過著荒唐的生活，昔日美國運動英雄的形象蕩然無存，許多人都對於他感到失望透頂，然而他自己也同樣不能諒解自己。
「我就像踏入黑暗的世界裡....」
「我好賭、我酗酒並且飆車....」
「我當時拒絕了所有想幫助我的人」
「人生就這樣陷入一片混亂中」
在坦然面對自己後，Phelps如此說道。
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最終Phelps還是在黑暗中找到救贖自己的曙光，他決定放下尊嚴去看心理醫生，要接受自己心理生病並不是件容易的事情，但為了擺脫陷入泥沼的內心，他積極接受治療，並且漸漸再度打開心胸，接納了一切，他說:
"我活在過去的榮耀裡"
"我把自己關在黑暗中"
"我可能很多天都不出門"
"我曾有不想活下去的情緒"
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走出封閉、頹廢、消極、負面的自我，Phelps再度開始試著將自己潛入水裡，那個曾經帶給他無比輝煌榮耀，堪稱是屬於他專屬的領域世界裡，並回憶起當自己還是游泳選手，成為家喻戶曉偉大運動員的積極面，最終他鼓起信念，在2014年宣布復出，再度要挑戰自己在水裡的主宰力。
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只是頹廢了好幾年，許久沒有接受訓練的Phelps並沒有被太多媒體看好，臃腫的身材已經讓他看起不再像當初所向披靡的「飛魚」，且已經29歲，體能狀態可能也無法與過去同日而語，所以復出是一個非常嚴峻的挑戰，不少人都在等著看笑話。
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不過Phelps並沒有對自己感到疑惑，信念依舊，設定目標，全力衝刺，很快他就將身材恢復到良好的狀態，足足減了快30磅的贅肉，並且每周瘋狂泡在泳池裡苦練，要證明自己還有能力代表國家參加2016年的里約奧運，那將是他生涯奧運最後一戰。
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首先在2014年澳洲黃金海岸所舉行的泛太平洋賽，Phelps在度展現他在水中霸主的威能，總計奪下三金一銀，告訴世界他還有能力再戰，且他所投入的努力只會更加強烈，就他專屬教練Bob Bowman就驕傲的直言:
"他真的非常的努力要重返顛峰"
"他身體就像以前一樣強壯"
"他訓練態度非常腳踏實地"
"各方面都慢慢接近他顛峰狀態"
"我對於這些感到很激動"
"他表現得比我想像要好很多"
"你要知道過去他發生不少事情"
"曾經讓所有人失望與操心"
"但現在他表現的狀態"
"比他過去很多時候都還好"
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最終Phelps如願代表美國參加里約奧運，甚至還指名他成為美國奧林匹克代表隊旗手，對於國家還願意給他這樣的殊榮，讓他感動萬分並熱淚盈眶的表示:
"當我走在國家代表隊前面時"
"我真的從未想過有這樣機會"
"當我得知我就是旗手時"
"我真情流露出前所未有的燦爛笑容"
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而「飛魚」Michael Phelps也並沒有讓美國失望，從里約奧運開幕之今，他已經奪下三面金牌(包含團體戰)，徹底證明自己還是世界最具主宰力的水上霸主。
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在男子4x100公尺自由泳接力決賽中，Phelps與隊友合力奪下金牌，將自己生涯金牌數向上攀升到第19金，且看到年輕的隊友Ryan Held和Caeleb Dressel都高興喜極而泣時，他自己也流下眼淚，他說:
"他們害我也哭了"
"我告訴他們"
"可以唱歌可以哭"
"這真的沒什麼"
"且我已經老傢伙了"
"我很高興看到這樣的感情宣洩"
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隨後幾天Phelps又奪下男子蝶式200公尺和男子800公尺自由式接力賽的兩金，目前已經將自己所擁有的金牌數來到21金如此恐怖的數目，可說達到前無古人，後無來者的境界。
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英國廣播BBC就有個統計，今年參加里約奧運的國家來到206個國家，然而裡面有170個國家歷屆奧運金牌總數加起來沒有「飛魚」Michael Phelps的21金還多。
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這也就是表示如果Michael Phelps自比為一個國家，他能排在歷史奧運金牌數第33名，這簡直是讓人嘆為觀止，歷史上可能不會再出現這樣一個金牌怪物。
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就如同Kobe在2008年北京奧運時所說的，Phelps就是一個水上霸主，那屆奧運他大滿貫奪下八金，成為奧運史上最多金牌的運動員，而八年後他的傳奇還沒結束。
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即便曾經歷經被黑暗給壟罩，但只要有決心與毅力，任何人都可以從谷底裡反彈，克服障礙，超越自我，再度造就偉大。
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文/ HBK
打開心胸 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的評價
【唐綺陽9/14-9/20星座運勢週報】
◎工作注意：
金牛：小心對待，關鍵人物
雙子：需來回的協商
巨蟹：打開心胸，來點創意
天秤：該拒絕，就要拒絕
◎桃花注意：
白羊：好好享受，曖昧期吧
處女：稍微迂迴，讓對方心癢
射手：有機會認識新朋友，好好把握
魔羯：兩情相悅，眾人促成
◎財運注意：
天蠍：正財運佳，可多開發斜槓
水瓶：花錢添設備，要注意實用性
◎健康注意：
獅子：當心感染，或衛生問題
雙魚：扛起太多責任，當心過勞
打開心胸 在 蘇霖Sulin Ip Youtube 的評價
A. 外面的野貓
你的個性好勝，總是在心裡默默的和其他人比較、爭輸贏。無意間就心浮氣躁，說出讓大家都感到尷尬的言詞。試著打開心胸，放下競爭的心態，真心去瞭解別人，會發現一個全新的世界哦！
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C. 主人的新玩偶
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D. 沒見過的新客人
面對眼前的挑戰，你總是充滿負面的想法，完全看不到積極正面的可能性。這讓你不敢冒險，總是在最後，選擇了原地踏步。其實很多事情，沒有想像中困難，試著跨出第一步，就有機會看見全新的自己呦！
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打開心胸 在 EHPMusicChannel Youtube 的評價
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演唱：倫桑
作曲：papaw泡泡
作詞：野火大鴻
編曲：papaw泡泡
二胡：彈棉花的花哥
混音：小吳太太
出品：桑海紀工作室
又記起那年，他總教導我看棋
平移隨後上落，戰火紛飛
讓炮開馬走，將軍不顧忌
棋盤上分高低，是個新天地
棋藝在少年，高舉猛突勢出奇
解圍再包圍，出擊無退避
他總規勸要謙卑
隱忍不可走單騎
但我沉默搶攻更疏離
看帥和將，自信一招打百樣
走宮中炮，兩邊飛馬，渡河落一雙
佈滿路障，漸有陌路亂碰撞
走過遠方飄與蕩，難找到路向
心迷惘
飛象上又再邊路馬
你一著，我一著，曾照彩霞
棋盤落滿花
踏過這世途，方知世道每多艱
浮沉人事歲月，百轉千翻
又聽他說起，急速先要慢
棋盤上的指點，令我更開顏
棋藝入壯年，舒展變幻更精微
出題再解題，堅守憑根柢
他的規勸再想起
打開心胸看天際
入了殘局穩中見新奇
看帥和將，父愛似山請見諒
幾多風雨，幾多起跌，亦全部擔當
破了伎倆，自有淡定大氣量
車炮海底撈個月，何必執著看
教導無欲我自剛
無私堅定擋隔風浪
傳代相承偉岸無岸一剎滿天光亮
懷有山與水
棋盤中指路向
一著棋精妙形象
看帥和將，又再與他相較量
嘴邊淺笑，目光溫暖，像明月當窗
進退來往，漸到熱烈漸笑望
車馬士卒可正是，人生真相
壯麗棋局也共賞
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