人生出問題，人際關係有問題
每次演講結束後詢問度最高的總是「勇氣」，如何做自己的勇氣？如何與父母溝通的勇氣？如何跳脫舒適圈的勇氣？
若深入追問對方何謂勇氣？大多數人答案很模糊，知道勇氣很重要卻不知如何是好；少數人會提及當下遭遇的困境，並一起尋找問題根源。
事後發現許多問題脫離不了人與人，我曾遇到想要轉職卻害怕外界人的眼光、想要帶剛出生的孩子旅行但阿公阿嬤不答應、想要出走但怕回來後被人問以後要做什麼？
直到最近出版社邀請閱讀此書，書封上的一句話立刻打到我「阿德勒說：『所有的問題，都是人際關係的問題。』」
瞬間茅塞頓開，原來我們處理的人生問題，都是人際問題。即便是內在自由追尋或生命意義問題，也是「你與你自己」的兩人對話。
簡單來說這是一本勇氣實戰書，直接告訴你煩惱如何解決！如同一位禪師隨時給你當頭棒喝，讓煩惱散去。
我喜歡其中三篇。
「被說壞話了」，作者說：「會在背後說別人壞話的只是少數。重要的是，不要將自己的遭遇視為普遍情形。」
「不論做什都會後悔」，作者說：「只要先想好不論什麼決定一定都會後悔，就可以避開決定前的迷惘期，也可以接受決定後的後悔。」
「有情緒化的朋友」，作者說：「看不出情緒、不知道在想什麼的人很難相處，反倒是情緒化的人比較好相處。但是，你可以拜託對方不要大聲說話，如果對方是因為你的言行舉止而生氣，只需要說『我對你的說法感到生氣』，轉變以言語表達。」
有了勇氣然後呢？
那就拎著勇氣去改變現況。
與其等待人生改變，不如主動改變人生。
改變愈多，勇氣愈多。
#采實文化
#改變人生的勇氣
#人際關係行動版
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