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<去向>
好多人都問我宜家做咩，
問唔做幼稚園可以做咩？
其實，
我都唔知😅
始終呢次係毫無計劃下嘅決定，
所以真係見步行步既狀態。
喺呢段期間，
我咩都試，
補習、收銀、教畫、
戲劇導師、托管等……
（始終我都有嘅經濟負擔😖）
反思咗自己各方面，
又思考下人生。
諗諗吓，
覺得既然有咁嘅機會，
點解唔試吓做啲自己有興趣嘅工作呢？
於是，
我好大膽咁決定:
創業！
創業做咩？
就係做有關藝術既工作😊
第一步係開畫室，
第二步係做手作😁
我都唔知會唔會成功㗎 ！
見步行步啦！
大家有興趣又或者朋友朋友介紹，
記得PM話我知😊😊😊
#踏上追夢的旅程
#見步行步mode
#畫畫
#人冇夢想同條鹹魚有咩分別
#依家創業真係好大膽
#珍惜機會
#感恩身邊出現過的各位
#幅圖係出自一幅我好欣賞嘅畫
#我將個主角變咗做自己🤪
#vvinnie
我非常非常好的好朋友
一位默默付出的義工
一位善心的好同學
發個sms短訊到50881903
捐$5予「香港弱智人士家長聯會」
#新年做善事
#呢D廣告要po多D
【Like= R.I.P. 蘇忠】著名戲劇演員何偉龍病逝前得獎片段
https://www.youtube.com/watch?v=xdzpAQ3JTGI
演活《城市故事》
市儈大佬 「蘇忠」何偉龍病逝R.I.P！
今天早上，離開了的，除了邵逸夫之外，還有資深演員何偉龍。
何偉龍最為人熟悉的演出，相信是八十年代無綫處境劇《城市故事》中，那個市儈勢利的蘇忠。
其實何早於七十年代投身戲劇界，加入過香港話劇團，並創立灣仔劇團，不但演戲，亦是資深的戲劇導師及導演。
何偉龍曾獲香港戲劇協會頒發的「十年傑出成就獎」，以及最佳導演、最佳男主角等。
何偉龍受疾病煎熬多年，行動不便但仍然致力戲劇製作上月公演、由邵音音主演的舞台劇《長髮幽靈》，更是何自導自演之作。邵音音在微博提到，演出《長》劇時何的身體狀態已經欠佳，但仍支撐下去。
「沒人勸得聽。儘力完成長髮幽靈。我們每天偷偷地一把眼淚一把汗地祈禱。抬進抬出地完成了三十二場」。而其創辦的「團劇團」早前在FB專頁，亦上載了何在醫院病床上審閱劇本的照片。
同樣演舞台劇的歐錦棠就於facebook留言，感謝何偉龍的教誨：「看話劇之初，就只看Hong Kong Rep.和灣仔劇團的戲，尤以後者較多。
後來第二屆亞洲電視訓練學院課程請來了何偉龍老師，已經成為全職演員的我和斯敏都向公司申請，要求旁聽他的演技課程，獲益良多。
永遠記得在一個exercise中他為我『開聲』，從此，我逐步掌握了舞台發聲的技巧。。。。何sir，你的教導永誌不忘，謝謝你，老師。天家再會。」
片段乃: 何偉龍先生榮獲
「2009香港藝術發展獎」之年度最佳藝術家獎！
福食，可解作免費膳食，或吃後感受到祝福的美食。今次我們請來藝人兼模特兒LuLu，為她生命中重要的人下廚。
福食兵團在LuLu的雪櫃中找到大紅蝦、豆腐、番茄及洋葱，於是大廚就教LuLu做一款清新又美味的日式和風沙律，連醬汁也是自家調製。
LuLu將這個沙律送給她的戲劇導師陳炳銓，答謝他的教導同時，也希望為他增增磅。Danny坦言擔心美女煮食的「質素」，但試食後認為LuLu做沙律味道不錯，感覺清新，並將它命名為「和風蝦豆蕃」。LuLu和Danny更邊試食邊互相考驗演技，分別扮演巴辣的女子和可愛的男生，想看二人演技？看片吧。
和風蝦豆番食譜
食材：
大紅蝦2隻
豆腐1磚
番茄3小個
洋葱半個
木魚絲適量
調味：
醋50ml
鰹魚汁30ml
味醂30ml
橄欖油100ml
做法：
Step 1：將洋葱切成薄片，並浸水帶走辣味
Step 2：十字形切番茄
Step 3：大紅蝦切粒，豆腐切碎
Step 4：以醋、鰹魚汁、味醂及橄欖油混合出沙律醬
Step 5：混合所有材料及淋上沙律醬
Step 6：最後放上木魚絲
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「在香港長大」
主持：猶利亞
嘉賓：蔡永慧-鄰舍輔導會康齡劇社統籌、黃振輝-中英劇團駐團戲劇導演/編劇、胡渠-康齡劇社長者演員
題目：《深水埗口述歷史劇－《留住埗城香之聲·光·座》》
逢星期四 8:00 ~ 9:00 pm
Facebook:
https://facebook.com/Grow.up.in.Hong.Kong
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《留住埗城香之聲·光·座》，讓觀眾重遊特色的港式舊劇院，以及昔日舊劇院的內外風光
鄰舍輔導會在深水埗區內一直推廣長者健康教育工作，此區仍保留不少舊式文化，自2009年開始便與中英劇團合作，展開了「深水埗口述歷史戲劇計劃」，中心劇社統籌蔡永慧招募了20多位長者學員，學員除了每周排戲，還接受中英劇團戲劇導師黃振輝為他們提供的戲劇訓練，並收集他們在深水埗區的經歷和成長故事，將此搬上舞台，透過演出把深水埗區的歷史傳承予新生代，同時，一班長者演員如胡渠因參與演出話劇而尋回自身價值，及更積極生活。
每年的演出都有不同的主題，包括石硤尾木屋大火、公屋上樓、婚姻生活、學徒訓練等，以及與家人和鄰舍過年過節和工展會的樂事。嘉賓胡渠更在節目中娓娓道出昔日人們和自己在深水埗艱苦的生活，以及曾遇到一些有趣的往事，而今年演出的主題就是《留住埗城香之聲·光·座》，讓觀眾重遊特色的港式舊劇院，以及昔日舊劇院的內外風光，此集絶對不容錯過，他們的演出更是值得我們的支持！
舞台演員出身的 #鄧智堅，一七年開始轉戰電視，參與綜藝節目《 #最緊要好玩》，之後亦主持過幾個節目，拍過劇集，甚至因為有豐富的演出經驗，被TVB邀請擔任戲劇導師，幫忙教年輕演員做戲。早前他亦有份參加《 #好聲好戲》節目，雖然學過配音，亦為過電影配音，可惜仍敗在張振朗之下，未能出線，他直言有第二季的話，打算再度參加。畢業於演藝學院的他，一直都是舞台劇的中堅分子，工齡超過十年，不過他說做了舞台劇七、八年後，他已經在想，是不是需要在不同的平台讓觀眾認識？「香港的舞台劇不似外地，通常只公演一星期或是兩星期，作品的壽命很短，觀眾的人數亦不似外地，所以我想在不同的平台接觸觀眾，而且更發現舞台劇做完就是完，沒錯做live很過癮很好玩，奈何沒得保存，不能像電視或電影可以永久留下來。未入無綫前，我在港台拍過節目，亦輾轉跟不同的電視台談合作，都因為不同的原因，最後也合作不成，直至一七年，一次機緣巧合下，無綫開拍一個綜藝節目《最緊要好玩》，要找不同的人來扮嘢搞笑，其中想找一些演藝學院的人，我經泰臣介紹，就加入了無綫做了這個節目。」
全文：https://bit.ly/3vfnrYO
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戲劇導師 在 愛自己關心身心靈- 演員、導演及戲劇導師鄧智堅先生 - YouTube 的八卦
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