名人八卦我牽掛
明星名人結婚、離婚、出軌、小三、仙人跳、學歷和家世等各種八卦都在這裡找得到一點蛛絲馬跡...

Search

戒甜食 dcard的八卦，DCARD、PTT和 Yahoo名人娛樂都在討論：

相關標籤 相關照片 相關影片

「戒甜食 dcard」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

戒甜食 dcard 在 [討論] 你至今成功戒掉了甚麼? - 看板WomenTalk 的八卦


作者meierhu ()
看板WomenTalk
標題[討論] 你至今成功戒掉了甚麼?
時間Fri Oct 16 17:00:04 2020

TGIF,下班放假了，來問一下大家~
至今為止大家都戒掉了什麼呢?為甚麼戒呢?你的獲益是什麼呢?

從發現體脂肪增加的速度是以100公里時速在狂飆後,仔細檢視自己的飲食，決定選擇先戒甜食
結果失敗了XD生活中太常有含糖的東西出現了!
最後訂了一個稍微比較小的目標:戒麵包(我真的很愛吃麵包)，但不會要求自己到嚴格不吃，
逢年過節有月餅、麥當勞的漢堡，這種比較少吃的就偶爾可以吃
到現在真的都沒再吃麵包了，現在發現皮膚狀況很穩定，幾乎不冒痘(或不超過2顆)
，體力也變比較好。


第二件今年戒掉的事情是週末的懶惰，平日上班回到家累到軟爛，
所以假日即使連有賺錢機會也通常是興致缺缺，今年為了更自律一點，開始練鐵人三項
把某部分訓練安排在週末，突然覺得事情很滿很充實，而且距離一拉長其實滿痛苦的，
但如果堅持過一兩次，就會覺得有點成就感，開始變得更自律!
現在我的週末不懶惰，連帶在平日的做事態度也變得比較積極，因為總是想把事情趕快完成，
讓假日空出來

目前尚未戒掉的:含糖飲料、PTT><
真的有人戒得掉PTT嗎~~~~


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.30.137.65 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1602838806.A.7CF.html
推 pttdouble: 我戒掉了減肥這件事情 很成功 從此不減肥! 10/16 17:04
→ kbt2720: 什麼都戒不掉，一事無成 10/16 17:07
→ sodahaini: 珍奶 10/16 17:08
推 AgustD: 戀愛 10/16 17:08
推 chocopoodle: 含糖手搖 10/16 17:10
→ eva19452002: 戒掉努力、認真、堅持 10/16 17:11
推 LeonRai: 含糖飲料 10/16 17:13
→ LeonRai: 對我而言牛奶就是最幸福的飲料了 10/16 17:13
推 krit1009: 娛樂吧，因為沒錢 10/16 17:16
→ ewing1: 飲料 10/16 17:19
→ meierhu: 說到娛樂，我也戒掉了ktv ,雖然有趣但感覺很不安全 10/16 17:20
→ diding: 賴床 10/16 17:22
推 krit1009: 戒掉了大奶正妹，因為女友不準我亂來QQ 10/16 17:23
推 kuninaka: 都沒有耶 10/16 17:23
推 t22745660: 牛奶 10/16 17:24
推 Cindy971201: 奶茶 10/16 17:24
→ fototw: 我改掉麵包但愛上紅豆餅雞蛋糕好像也沒有比較好啊QQQQQ 10/16 17:27
推 hellomylove: 戒掉含糖飲料 10/16 17:28
推 drajan: 成功戒掉減肥 運動 吃素 學英文 10/16 17:28
推 whoismama: 早睡早起 10/16 17:29
推 w603210326: 戒糖，以前不喝就吃不下飯 10/16 17:30
推 ilikemonster: FB 10/16 17:31
推 golover: 飲料，麵包，零食，甜食，沒必要一口也不會吃 10/16 17:32
→ Daniel0712: 戒掉錢 10/16 17:35
→ MDDZoe: 戒甜點 10/16 17:36
推 Vek1112: 早餐 10/16 17:37
→ Chn2198: 含糖飲料，現在幾乎都點無糖 10/16 17:37
推 ilikemonster: 還有囤積物品的習慣XD 丟完之後覺得身心舒暢 10/16 17:39
推 littenVenus: 戒糖很久了 今年夏天很熱 養成吃冰棒的習慣 但現在又 10/16 17:40
→ littenVenus: 戒掉了 10/16 17:40
推 be0621: 戒掉出國 10/16 17:41
推 AsllaPiscu: 戒掉想戒掉某事物的想法 10/16 17:42
推 Woodoo9: 社交軟體 10/16 17:47
推 t81511270: 戒掉夢想 10/16 17:49
推 HuiHuiWolf: 含糖飲料 現在都點無糖 10/16 17:50
推 kiki0214: 騙自己 10/16 17:52
→ vking223: 戒情人啊，不用戒就會掉了 10/16 17:52
→ vking223: 戒掉過年都許願，今年要幹啥的詐欺行為 10/16 17:54
推 uopsdod: LOL 我很驕傲 10/16 17:56
推 eva313: 咬指甲 10/16 18:00
推 yihsuan1122: 咬指甲 10/16 18:00
推 sincerity11: 交男友。 10/16 18:03
推 pinkwl6: 翹腳 10/16 18:06
推 benjamin8312: 我把女友都戒掉了 10/16 18:08
推 Laurara: 楓之谷 10/16 18:08
推 v560126: ptt超好戒的 10/16 18:08
推 vEHEH: 戒掉任何含奶類成分的東西跟咬指甲 10/16 18:12
推 amyyamada: 吃了一輩子的肉奶蛋，已經戒掉1年了，體脂從30%降到26% 10/16 18:14
→ amyyamada: ，膽固醇216降到156（沒吃藥也沒固定運動） 10/16 18:14
推 popq7894: 戒掉希望、夢想 10/16 18:14
推 powenyu: 我已經戒掉珍奶8小時了 10/16 18:15
推 backhomeboy: 戒掉想戒掉事情 10/16 18:16
推 ilikefood: 我今年終於戒掉翹腳的習慣了 10/16 18:17
推 min0502: 戒了含糖飲料 現在都喝無糖 10/16 18:20
→ advlll: 戒掉了為一個人無怨無悔的付出 10/16 18:22
推 jj6517: 戒菸戒了四個月了，菸齡三年 10/16 18:22
推 jhihansyu: 尻手槍 10/16 18:23
推 ericsson2133: 戒掉了憋尿的壞習慣 10/16 18:26
推 rock610808: 戒菸1.5年，菸齡20年 10/16 18:27
推 jiajia1: 戒掉牛奶 10/16 18:27
推 Stu950380: 他 10/16 18:28
推 nonwash: 菸齡2年半，戒15年了 10/16 18:29
推 u88411: 戒掉了寂寞 10/16 18:29
推 hahadou: 夢想 10/16 18:32
推 cuties0201: 夢想聽起來好傷心 10/16 18:33
推 karlmama: 成功戒糖惹，然後再戒掉臭男人科科 10/16 18:34
推 jim5487: 借了讀書習慣跟運動習慣 10/16 18:34
推 weimay: 我戒了ptt 阿幹…… 10/16 18:35
推 fafanovelist: 含糖飲料，現在都點無糖，便利商店也都買無糖的 10/16 18:40
推 whiteses: 借調了錢 10/16 18:42
推 tomokazu: 奶嘴 10/16 18:45
→ kukuba: 人際關係，世界級邊緣est 10/16 18:45
推 fge16: 冷氣 在家不開冷氣 10/16 18:48
推 meowfukurou: 薯條 10/16 18:48
→ weiman0702: 戒了糖，戒了手遊網遊，下一步要戒手機 10/16 18:54
→ icolee: 爛人 10/16 18:56
→ yvettefu: 戒掉你對我的好～ 10/16 19:01
推 Nigger5566: PTT 10/16 19:03
推 deugene05: 真的突然有一天就不咬指甲了欸 10/16 19:04
推 apple0123: 戒掉常玩線上遊戲，戒掉吃宵夜 10/16 19:09
推 geige: 戒掉吃牛肉加油戒吃其他動物肉類 10/16 19:09
推 twinkle36111: 男朋友QQ 10/16 19:10
推 paris27xi: 社交軟體 10/16 19:11
推 conanhide: 不要為了無情的渣女付出任何感情 10/16 19:11
推 krit1009: 48樓 其實蛋跟膽固醇沒太大關係 10/16 19:12
推 GermanGerm: LOL 10/16 19:14
推 zyra: 去年被診斷出罹患糖尿病 已經戒含糖飲料一年半了 10/16 19:16
推 hpc463125788: 零食 、含糖飲料 10/16 19:17
推 diebird5566: 菸跟30公斤的肥肉 10/16 19:17
推 Chien996: 戒掉ptt的人現在還出現在這是？ 10/16 19:19
推 yayaputin: 手搖杯 含糖飲料 10/16 19:19
推 YuXun2021: 快樂 10/16 19:21
推 morgankhs: 打手槍 我已經一個月沒打了 10/16 19:22
推 Zjchen: 酗酒 天天喝茫茫 上班都在ㄎㄧㄤ 10/16 19:27
→ Zjchen: 靠酒精支撐著靈魂 10/16 19:27
→ Zjchen: 幸好戒了 下一步 戒煙 10/16 19:27
推 yayalululu: 仔細想想好像從來沒刻意戒過什麼 10/16 19:28
推 ponponpon: 48樓大大，你那個叫茹素 10/16 19:32
推 Giroro813: 戒掉玩手遊跟課金 10/16 19:36
推 cado0824: 活著 10/16 19:39
→ sjclivelo: 出國 10/16 19:40
推 chonni: 菸齡10年，戒快1年了 10/16 19:42
推 amyyamada: 樓上k大，我不知道膽固醇跟什麼有關，但我自己的經驗是 10/16 19:42
→ amyyamada: 戒糖兩年體脂膽固醇都沒變，但這一年改成戒肉奶蛋，也 10/16 19:42
→ amyyamada: 沒刻意戒糖，但這些數值都下降了 10/16 19:42
推 Jessica43: 戒菸一年多，菸齡二十年 10/16 19:47
推 amyyamada: 樓上ponpon大，可是我沒信宗教，平時也會吃蔥薑蒜五辛 10/16 19:48
→ amyyamada: ，只是戒吃肉奶蛋而已，稱不上茹素@@ 10/16 19:48
推 gdtg10900: 早餐 穩定的168但好像沒啥瘦 10/16 19:50
推 gen001: 菸齡12年，也戒了12年了 10/16 19:51
推 bestrace: 做愛 10/16 19:54
推 voncroy: 含糖飲料 10/16 19:57
推 smile871121: 戒菸 10/16 19:57
→ voncroy: 戒掉亂買淘寶 10/16 19:58
推 whoismama: 我168效果不錯欸 10/16 19:58
→ voncroy: 戒亂買保養品 10/16 19:59
推 guest3year: 戒掉吃油炸類 飲料 懷孕前公司下午茶或宵夜都三不五 10/16 20:00
→ guest3year: 時會吃 沒吃就覺得不對勁 懷孕擔心飲食影響小孩健康 10/16 20:00
→ guest3year: 狀況 就全戒了 10/16 20:00
推 fion2202: 除了含糖飲料什麼都戒不掉～ 10/16 20:04
推 yeete: 咬指甲，因為戴牙套之後根本咬不到XD 10/16 20:06
推 Aquarius126: 明天再跟你講有沒有戒掉PTT 10/16 20:07
推 eulbos: 前任 10/16 20:10
推 hunter6126: 飲料 10/16 20:10
→ x19x: 含糖飲料和油炸物，完全不再有興趣了 10/16 20:26
推 sonyk750i: 海鮮 10/16 20:26
推 KittyDog: 省錢 10/16 20:44
推 jiashin0407: 有糖飲料 10/16 20:46
推 Vivibb8989: 今天達成16/8輕斷食 10/16 20:50
推 dick3588: 前女友 10/16 20:51
→ kuliko: 煙...沒有煙抽的日子 10/16 20:55
推 Jsayta: 我好廢戒不掉飲料，越戒越想喝 好煩阿 10/16 20:57
推 dongyen: 戒掉不亂花錢的制約 10/16 20:59
推 swe8831100: 快樂 10/16 21:00
推 onezero10: 戒掉省吃儉用...現在對自己很好XD 10/16 21:03
推 J7viHH: 含糖飲料 10/16 21:12
推 ethel617: 炸物、烤肉 10/16 21:13
推 fizzXss: 翹腳 10/16 21:16
推 kiwifish16: 咖啡因，但是一個月會選一天破戒 10/16 21:16
推 s910928: 買衣服吧，好久沒買衣服了 10/16 21:17
推 beams156: 正在戒 很難過 10/16 21:17
推 happy188: 戒啤酒 零食 宵夜，這三者讓我胖超快 10/16 21:21
推 prinspetal: 歐霸 10/16 21:21
推 tmds: 含糖飲料 現在基本都喝水 黑咖啡 無糖茶 10/16 21:27
推 jaring: 小被被 10/16 21:28
推 lookforstar: 戒約砲 10/16 21:29
推 sanione: 炸物 10/16 21:31
推 paxiex32: 應該是吃很不健康的東西 嗚嗚 10/16 21:40
推 Partition: PTT 10/16 21:43
推 foxvera: 線上遊戲 10/16 21:43
推 hatemachine: 戒掉節儉 10/16 21:51
推 hoo114: 戒掉說謊和作弊，我現在完全不說謊，也不作弊了 10/16 21:59
推 sochensun92h: 菸 而且開始規律健身惹 10/16 22:01
推 MeiAC: 戒了菸，獲得健康的鼻子 10/16 22:02
→ guessclaire: 什麼都戒不掉 10/16 22:09
推 scoutking85: 成功戒了對人的信任 10/16 22:11
推 ShanShan1017: 遊戲 10/16 22:12
→ a30706520: 菸，還有幼稚 10/16 22:15
推 SWLZ: 遊戲 10/16 22:17
推 rayjean: 翹腳、手搖飲 10/16 22:30
推 whoisfeng: 瘦子的身材 10/16 22:32
推 sanachen: 手遊 刪掉一天後就完全不想再玩了 10/16 22:35
推 heidihippie: 肉 菸 電子煙 夜店 做光療 接睫毛 10/16 22:36
→ heidihippie: 小被被 咬指甲上小學就戒了 10/16 22:37
推 ailsachen: 戒咬冰塊 10/16 22:40
推 raes6808: 我戒了努力 10/16 22:45
推 finis: 可樂 10/16 22:50
推 dearpp: 含糖飲料 10/16 23:12
推 bass19920614: 我戒掉了懷抱夢想 10/16 23:15
→ bass19920614: 給你參考 10/16 23:16
推 aa428241: 肉跟炸的 10/16 23:18
推 natal1122: 前男友 10/16 23:26
推 GARIGI: 已戒糖一年，澱粉兩個月 10/16 23:38
推 danceinstar: 不想去的聚會和過度表面的朋友 10/16 23:39
→ ritaj: 戒掉含糖飲料、戒菸 10/16 23:41
推 newbiepolice: 戒菸，戒含糖飲料，戒早餐 10/16 23:42
推 newoneone: 翹腳 10/16 23:45
推 skyjumper: 尻尻 10/16 23:49
推 bmcqyll: 菸 10/17 00:02
推 happylinadog: 她 10/17 00:19
推 TSNing: 出國 10/17 00:20
推 linyap: 戒掉上進心和羞恥心 10/17 00:21
推 handlin: Lol 跟含糖飲料 10/17 00:25
推 yeah1220: 咬指甲 10/17 00:41
推 francmiss: 含糖飲料 10/17 00:51
推 CHENCHIEH: 遊戲 10/17 01:30
推 cyrich: 早餐店奶精奶茶 現在可以喝鮮奶茶惹！ 10/17 01:37
→ j855081221: 去wg運動後為了健康我戒了宵夜 但是飲料真的太難了 10/17 01:40
→ j855081221: 我頂多喝糖少一點 10/17 01:40
→ Yenyen0219: 戒掉了咖啡 10/17 01:49
推 fishshia1988: 抱著破爛小被被才能睡覺 10/17 01:53
推 immosha: 線上遊戲跟買文具 10/17 02:46
噓 koreawargod: ＝＝＝＝戒色＝＝＝＝ 10/17 03:04
推 organ63521: 交友吧 10/17 03:13
推 Romaps: 遊戲 10/17 06:42
→ jujubaby174: 戒急用忍 10/17 07:40
推 prettiestmrs: 安眠藥/serotonin，但我戒不掉含糖飲料 10/17 07:46
推 nolin1007: 宵夜 10/17 08:03
噓 shitluck: 還沒戒掉打手槍 10/17 08:46
推 jt67: 冰塊 10/17 09:29
推 somewhen: 酒 10/17 09:52
推 Zhang97226: 戒掉ptt就不會推文了 10/17 09:57
推 georgegot7: 絕對戒不掉ptt 最近因為校版要討論什麼的才辦了Dcard 10/17 11:01
→ georgegot7: 難用的要命 文章也...... 10/17 11:01
推 alex09730561: 人生 10/17 11:50
推 chshboar: 菸 10/17 11:52
推 docoke: 線上遊戲 10/17 12:14
推 grower: 戒掉愛情 10/17 12:58
推 imbirbir: 社群媒體 10/17 13:26
推 az1326: 戒掉咖啡快一個月了～ 10/17 13:51
推 nakinight: 這邊的人應該都戒不掉PTT 10/17 14:21
→ godzillagrrr: 幻想結婚跟幻想未來美好生活 10/17 14:28
推 gbhjkl2: lol 10/17 14:34
推 july21079: 快樂還有喜歡交朋友 10/17 14:53
→ hu850712: 動漫跟BL 10/17 15:13
推 LiLReD: 煙齡17年 戒了兩年 10/17 15:31
推 debut725: 戒掉精緻澱粉（以前超愛麵包 10/17 16:05
推 peachrian: 酒 10/17 17:46
推 q86r458k: 貧窮 10/17 18:43
推 vbhero: 女友，嗚嗚 10/17 19:53
推 gin10791: 徒手挖鼻孔 10/17 20:03
推 orangeland: 含糖飲料 但也沒變比較瘦qq 10/17 20:07
→ Hurricaneger: 戒掉了左手，因為看不見弟弟惹 10/17 20:59
推 chuyagami: 被戒掉 10/17 21:24
推 newthinker: 枕頭 10/17 22:31
推 penguin01: 愛 10/17 22:47
→ nikiyoo: 戒掉想他 10/17 22:51
推 IKURAQ: 沒有 PTT戒不掉 10/17 23:41
推 C0602123: 戒含糖飲料和甜點 10/18 11:00
→ ChuBo: 想戒睡前滑手機戒不掉 10/18 14:39
推 MM79979: 含糖飲料 精緻澱粉 10/18 17:30
→ MM79979: 戒色 10/18 17:30
→ MM79979: 戒奶類 10/18 17:31
推 alpacaHong: 推32樓 10/19 00:58
→ Gnau: 戒色吧 前幾天剛被老ㄆ友唸說我怎麼變得無慾無求科科 10/19 04:17
推 UKnowWhoIam: 扭蛋 以前看到必扭 10/19 20:38
推 potata: 愛情 10/23 04:39






... <看更多>

戒甜食 dcard 在 有人完全戒掉甜食嗎 - 減肥板 | Dcard 的八卦

最近總覺得自己口水都好黏，上網查了發現好像是痰濕體質，想問問有沒有人戒過甜食，想知道戒甜食對身體會有什麼影響，例如皮膚變好啊之類的， ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒甜食 - 減肥板 | Dcard 的八卦

我真的是每餐吃完鹹的，都會很想吃甜的，有沒有人可以告訴我，怎麼戒掉這個壞習慣- 甜食,食慾,零食,減肥,減脂. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`) - 女孩板 | Dcard 的八卦

如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`). 女孩. 2019年8月21日02:22. 如題身為吃貨女孩那個來都超想吃甜食，壓力大也想吃甜食看著肚子都要比胸大才意識到該克制(((╹д╹;))) 所以想在 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 要怎麼戒糖 - 減肥板 | Dcard 的八卦

吃糖會上癮⋯⋯會越吃越戒不掉ಥ_ಥ 可以試試看正餐都吃飽一點，讓自己的胃沒辦法再塞其他甜食，持續一段時間戒糖禁斷(?)症狀過了之後就比較不會一直 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒糖 的八卦

如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`). 如題，身為吃貨女孩那個來都超想吃甜食，壓力大也想吃甜食，看著肚子都要比胸大才意識到該克制（（（╹д╹；））），所以想在此詢問廣大有 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 我該怎麼辦……關於戒糖 - 減肥板 | Dcard 的八卦

回來後，熱量及飲食量有回歸正常，可是卻完全戒不掉麵包跟蛋糕而且每天都會吃，更糟糕的是 ... 如果最後真的瘋魔，已經拿了甜食到櫃檯結了帳，我就會. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒精緻澱粉 - 減肥板 | Dcard 的八卦

一天沒吃都會渾身不對勁，也無法專心做任何事；我已經上網爬過各種戒糖戒澱粉的文章，最後都是壓抑太久爆吃甜食作結（其實也才3天而已. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 #問大家怎麼戒甜食 - 女孩板 | Dcard 的八卦

如題，最近認真想減肥，對我來說，戒有糖飲料和三餐吃的健康還蠻容易的，但是甜點就.....，我真的是一個甜食上癮，因為在減肥平常還可以不吃， ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 一起來戒糖吧 - 女孩板 | Dcard 的八卦

戒甜食 日邁入第三週其實現在已經不痛苦了戒甜食的範圍是精緻糖的部分所有黑糖跟水果的糖還是會碰飲料方面沒甚麼差,我本來就喝無糖優酪乳、茶、果汁… ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 同時戒油炸冰甜後身體的變化？ - 女孩板 | Dcard 的八卦

最近因為要調養身體（卵巢不好），被要求戒油炸冰甜，油炸還好但不能喝飲料吃 ... 甜食真的很不好我現在都沒在喝甜的飲料（以前也沒有很常啦⋯偶爾會 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 糖是不是一級毒品啊？ - 閒聊板 | Dcard 的八卦

本身很愛甜食但幾天不吃甜食不喝含糖飲料也不會怎樣啊 ... 我戒一兩個禮拜後精神變很好，也沒那麼嗜睡這一兩天有去吃麥當勞鬆餅（吃了2/3楓糖）+半杯 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 跪求戒除甜的食物 - 減肥板 | Dcard 的八卦

我覺得可以喝高蛋白但也不能過量或吃水果，但也不能過量 我戒甜食的時候想吃的時候就吃水煮蛋喝無糖豆漿生吃小黃瓜芭樂等等. B112021年12月16日. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒甜食 的八卦

原來太久沒吃甜食真的能戒掉，將近兩個多月不吃甜食不喝含糖飲料，剛剛吃一塊明治的黑巧克力，咬第一口就想吐出來了，這根本是假的黑巧克力吧！ ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒飲料換美膚? - 女孩板 | Dcard 的八卦

對我來說戒飲料比減肥還難，三餐飯後一杯飲料是每天的例行公事， ... 我覺得就算對皮膚沒有多大影響對身體總有影響所以戒甜食還是一項很好的運動~ ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 我克制食慾跟戒除甜食的方法 - 閒聊板 | Dcard 的八卦

我以前很愛吃甜食，而且是一天不吃會死那種，也有試過慢慢減量，我我覺得人 ... 滿足而我戒甜食一開始真的就是忍偶爾會吃大豆蛋白棒忍到現在真的跟剛 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 有人完全戒掉甜食嗎- 減肥吃什麼dcard - 美妙體態瑜珈在你家 的八卦

減肥吃甜食Dcard，你想知道的解答。戒甜一個月了想當初每週都要跟朋友去甜點店個人覺得可以改吃水果加麥片加牛奶因為我大學以前都不太吃甜食皮膚人人稱讚吃甜. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 【戒糖dcard】戒糖 - 健康跟著走 的八卦

女孩. 2016年4月25日23:13. 戒甜食日邁入第三週其實現在已經不痛苦了戒甜食的範圍是精緻糖的部分所有黑糖跟水果的糖還是會碰飲料方面 ... , 7月初開始完全戒糖戒澱粉，一週 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 「戒糖皮膚dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的八卦

戒糖皮膚dcard資訊懶人包(1)，2020年2月4日—戒糖有用嗎？有！！！但當然. ... 甜點無法完全戒斷不過一開始減肥確實有近半年的時間不吃甜食或含糖飲料. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 Dcard - 請適時轉發給身邊愛吃甜食的朋友超級中肯文 - Facebook 的八卦

剛剛和朋友去全家儲值手機網路卡結賬時看到櫃檯旁有TWIX特趣巧克力很久沒吃了而且最近好像是換成大包裝（？） 重點是 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 有人完全戒掉甜食嗎| 戒糖皮膚Dcard | 做自己-2021年11月 的八卦

戒糖皮膚Dcard，你想知道的解答。 ... 了發現好像是痰濕體質想問問有沒有人戒過甜食想知道戒甜食對身體會有什麼影響例如皮膚變好啊之類的可以分享一下嗎謝謝甜食減肥減 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的八卦

更多精彩影音，都在【#自由小編精選】 ▷ https://goo.gl/CnE8wn.別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日· 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的八卦

更多精彩影音，都在【#自由小編精選】 ▷ https://goo.gl/CnE8wn.別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日&middot; 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 [閒聊] 有人戒糖成功嗎| 不吃甜食ptt | 親親寶貝-2022年1月 的八卦

您即將離開本站，並前往[閒聊] 有人戒糖成功嗎| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版 · 確認離開返回上頁. 常見親子教養問答. 減肥吃甜食Dcard無糖生活喝飲料糖尿病PTT戒糖口 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 [問題] 真的有人能不吃甜食嗎？ nightree PTT批踢踢實業坊 的八卦

您即將離開本站，並前往[問題] 真的有人能不吃甜食嗎？ nightree PTT批踢踢實業坊 · 確認離開返回上頁. 常見投資理財問答. 戒糖方法戒糖減肥PTT戒糖皮膚dcard戒糖dcard ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的八卦

提供戒糖app相關PTT/Dcard文章，想要了解更多濃茶減肥、喝茶累、喝茶想睡覺有關 ... 戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日· 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的八卦

提供戒糖app相關PTT/Dcard文章，想要了解更多濃茶減肥、喝茶累、喝茶想睡覺有關 ... 戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日&middot; 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 吃太多甜食怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的八卦

怎麼吃甜食才不會胖？營養師：吃完後兩個動作是關鍵... - 即時新聞...2016年8月27日· 對於「甜食控」來說，就算身材變粗、皮膚變差也不想戒掉甜點，除了 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 吃太多甜食怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的八卦

怎麼吃甜食才不會胖？營養師：吃完後兩個動作是關鍵... - 即時新聞...2016年8月27日&middot; 對於「甜食控」來說，就算身材變粗、皮膚變差也不想戒掉甜點，除了&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 糖躁動在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條 的八卦

提供糖躁動相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Sugar high、兒童戒糖、糖與 ... 吃甜過動 甜食兒童影響 給孩子吃糖 幾歲可以吃糖 幼兒吃糖壞處 兒童戒糖 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 糖躁動在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條 的八卦

提供糖躁動相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Sugar high、兒童戒糖、糖與 ... 吃甜過動 甜食兒童影響 給孩子吃糖 幾歲可以吃糖 幼兒吃糖壞處 兒童戒糖&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 黑巧克力減肥Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的八卦

如果巧克力是黑巧克力80%以上的話可以吃一點，一開始可以慢慢戒， ... | 黑魔可可減肥有效嗎- 健身板| Dcard2018年8月15日· 有人喝過嗎^^，請問效果怎麼樣呢，可可喝起來的 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 黑巧克力減肥Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的八卦

如果巧克力是黑巧克力80%以上的話可以吃一點，一開始可以慢慢戒， ... | 黑魔可可減肥有效嗎- 健身板| Dcard2018年8月15日&middot; 有人喝過嗎^^，請問效果怎麼樣呢，可可喝起來的&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 造型麥芽糖- 飛比價格- 2022年2月PTT與DCARD推薦網拍商品 的八卦

造型麥芽糖PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手造型麥芽糖在露天、 ... 「甜食朋友」艾莎公主10支棒棒糖餅乾麥芽糖餅乾客製化造型收涎幼稚園慶生婚禮小物 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 造型麥芽糖- 飛比價格- 2022年2月PTT與DCARD推薦網拍商品 的八卦

造型麥芽糖PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手造型麥芽糖在露天、 ... 「甜食朋友」艾莎公主10支棒棒糖餅乾麥芽糖餅乾客製化造型收涎幼稚園慶生婚禮小物&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 吃太甜不舒服在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的八卦

不止體重變輕，戒糖後身體6變化| 健康知識+ | 新聞...2020年9月14日· 吃甜甜好開心似乎是人之常情，你也是只要心情不好，就想吃個甜食獲取療... 吃進甜食，糖分會促使腦內 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 吃太甜不舒服在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的八卦

不止體重變輕，戒糖後身體6變化| 健康知識+ | 新聞...2020年9月14日&middot; 吃甜甜好開心似乎是人之常情，你也是只要心情不好，就想吃個甜食獲取療... 吃進甜食，糖分會促使腦內&nbsp;... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 2020大熱門 新竹餐廳 TOP10.Dcard推薦美食 宵夜也是可以 ... 的八卦

讓各位愛吃甜食的朋友大飽口福。 冰淇淋我們使用 哈根達斯 及 明治 兩大品牌提供，各種口味任君挑選。 我們採用最新鮮的海鮮食材，最高級的甜點師傅， ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 [討論] 你至今成功戒掉了甚麼? - WomenTalk | PTT Web 的八卦

... 決定選擇先戒甜食結果失敗了XD生活中太常有含糖的東西出現了! ... 絕對戒不掉ptt 最近因為校版要討論什麼的才辦了Dcard 10/17 11:01. ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 找戒零食dcard相關社群貼文資訊 的八卦

我本身對甜食零食不感興趣之前減肥面對的糖份物品只有飲料飲料強迫自己 ...缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=。 各位女孩們也愛喝飲料嗎？ - Dcard。 2016年4月27日· ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 找減肥飲料dcard相關社群貼文資訊 的八卦

提供減肥飲料dcard相關文章，想要了解更多鮮奶茶好嗎、無糖鮮奶茶ptt、鮮奶茶成分相關餐飲資訊或書籍， ... 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿 ...。 Dcard ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 戒甜食ptt 隨筆｜我的低碳飲食概念、原則和執行方式 - Mqphn 的八卦

戒甜食 ptt 隨筆｜我的低碳飲食概念、原則和執行方式，戒糖＋減醣質 ... 有點難又不太難，轉移對甜食的注意力正念練習的是專注力，還是沒辦法改善抑制頭皮出油？dcard， ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 找減肥飲料dcard相關社群貼文資訊 的八卦

提供減肥飲料dcard相關文章，想要了解更多手搖飲料含糖量、減肥飲料dcard、飲料熱量表相關美食資訊或書籍， ... 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿 . ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 找減肥點心dcard相關社群貼文資訊 的八卦

求減肥期間能吃的甜食- Dcard。 減肥. 2020年12月5日23:43. 每次聞到路上可麗餅、巧克力牛奶的味道真的很想衝去買一份但礙於最近剛實施減醣... 減肥還想吃甜食就放棄吧 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 結婚對戒dcard - 美妝貼文懶人包 的八卦

關於「結婚對戒dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 想問大家的婚戒～ - 結婚板| Dcard。 2020年12月8日· 如題，想看看各位新娘們的求婚戒或結婚戒，最近跟男友 ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 一個月減肥dcard – dcard 創辦人 的八卦

瘦身是女性的終身事業，但作為工作繁忙的都市人，基本上都難以抽出時間去做運動。有美國營養師指出只要戒掉以下8種減肥禁忌食物，包括平日用來醒神的咖啡、邪惡芝士、party ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 高蛋白零食dcard - 零售貼文懶人包 的八卦

- 健身板| Dcard。 2021年4月23日· 而且會選擇吃「高蛋白零食」而非「原型食物」時，一定是受不了甜食的誘惑～ ... MYPROTEIN 高蛋白迷你酥脆棒（巧克力口味） 每份113卡／ ... ... <看更多>

戒甜食 dcard 在 氣炸雞胸肉Dcard - 家庭貼文懶人包 的八卦

提供氣炸雞胸肉Dcard相關文章，想要了解更多氣炸鍋清洗dcard、氣炸鍋 ... 2016年8月24日· 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿每天至少運動三十分鐘不要熬夜. ... <看更多>

你可能也想看看
戒糖皮膚dcard
戒糖dcard
戒 麵包 Dcard
戒含糖飲料dcard
戒糖一個月
戒 精緻澱粉 Dcard
瘦下來的皮
不喝飲料 Dcard
搜尋相關連結

#1. 有人完全戒掉甜食嗎 - 減肥板 | Dcard

最近總覺得自己口水都好黏，上網查了發現好像是痰濕體質，想問問有沒有人戒過甜食，想知道戒甜食對身體會有什麼影響，例如皮膚變好啊之類的， ...

#2. 戒甜食 - 減肥板 | Dcard

我真的是每餐吃完鹹的，都會很想吃甜的，有沒有人可以告訴我，怎麼戒掉這個壞習慣- 甜食,食慾,零食,減肥,減脂.

#3. 如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`) - 女孩板 | Dcard

如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`). 女孩. 2019年8月21日02:22. 如題身為吃貨女孩那個來都超想吃甜食，壓力大也想吃甜食看著肚子都要比胸大才意識到該克制(((╹д╹;))) 所以想在 ...

#4. 要怎麼戒糖 - 減肥板 | Dcard

吃糖會上癮⋯⋯會越吃越戒不掉ಥ_ಥ 可以試試看正餐都吃飽一點，讓自己的胃沒辦法再塞其他甜食，持續一段時間戒糖禁斷(?)症狀過了之後就比較不會一直 ...

#5. 戒糖

如何戒甜食(;´༎ຶД༎ຶ`). 如題，身為吃貨女孩那個來都超想吃甜食，壓力大也想吃甜食，看著肚子都要比胸大才意識到該克制（（（╹д╹；））），所以想在此詢問廣大有 ...

#6. 我該怎麼辦……關於戒糖 - 減肥板 | Dcard

回來後，熱量及飲食量有回歸正常，可是卻完全戒不掉麵包跟蛋糕而且每天都會吃，更糟糕的是 ... 如果最後真的瘋魔，已經拿了甜食到櫃檯結了帳，我就會.

#7. 戒精緻澱粉 - 減肥板 | Dcard

一天沒吃都會渾身不對勁，也無法專心做任何事；我已經上網爬過各種戒糖戒澱粉的文章，最後都是壓抑太久爆吃甜食作結（其實也才3天而已.

#8. #問大家怎麼戒甜食 - 女孩板 | Dcard

如題，最近認真想減肥，對我來說，戒有糖飲料和三餐吃的健康還蠻容易的，但是甜點就.....，我真的是一個甜食上癮，因為在減肥平常還可以不吃， ...

#9. 一起來戒糖吧 - 女孩板 | Dcard

戒甜食 日邁入第三週其實現在已經不痛苦了戒甜食的範圍是精緻糖的部分所有黑糖跟水果的糖還是會碰飲料方面沒甚麼差,我本來就喝無糖優酪乳、茶、果汁…

#10. 同時戒油炸冰甜後身體的變化？ - 女孩板 | Dcard

最近因為要調養身體（卵巢不好），被要求戒油炸冰甜，油炸還好但不能喝飲料吃 ... 甜食真的很不好我現在都沒在喝甜的飲料（以前也沒有很常啦⋯偶爾會 ...

#11. 糖是不是一級毒品啊？ - 閒聊板 | Dcard

本身很愛甜食但幾天不吃甜食不喝含糖飲料也不會怎樣啊 ... 我戒一兩個禮拜後精神變很好，也沒那麼嗜睡這一兩天有去吃麥當勞鬆餅（吃了2/3楓糖）+半杯 ...

#12. 跪求戒除甜的食物 - 減肥板 | Dcard

我覺得可以喝高蛋白但也不能過量或吃水果，但也不能過量 我戒甜食的時候想吃的時候就吃水煮蛋喝無糖豆漿生吃小黃瓜芭樂等等. B112021年12月16日.

#13. 戒甜食

原來太久沒吃甜食真的能戒掉，將近兩個多月不吃甜食不喝含糖飲料，剛剛吃一塊明治的黑巧克力，咬第一口就想吐出來了，這根本是假的黑巧克力吧！

#14. 戒飲料換美膚? - 女孩板 | Dcard

對我來說戒飲料比減肥還難，三餐飯後一杯飲料是每天的例行公事， ... 我覺得就算對皮膚沒有多大影響對身體總有影響所以戒甜食還是一項很好的運動~ ...

#15. 我克制食慾跟戒除甜食的方法 - 閒聊板 | Dcard

我以前很愛吃甜食，而且是一天不吃會死那種，也有試過慢慢減量，我我覺得人 ... 滿足而我戒甜食一開始真的就是忍偶爾會吃大豆蛋白棒忍到現在真的跟剛 ...

#16. 有人完全戒掉甜食嗎- 減肥吃什麼dcard - 美妙體態瑜珈在你家

減肥吃甜食Dcard，你想知道的解答。戒甜一個月了想當初每週都要跟朋友去甜點店個人覺得可以改吃水果加麥片加牛奶因為我大學以前都不太吃甜食皮膚人人稱讚吃甜.

#17. 【戒糖dcard】戒糖 - 健康跟著走

女孩. 2016年4月25日23:13. 戒甜食日邁入第三週其實現在已經不痛苦了戒甜食的範圍是精緻糖的部分所有黑糖跟水果的糖還是會碰飲料方面 ... , 7月初開始完全戒糖戒澱粉，一週 ...

#18. 「戒糖皮膚dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

戒糖皮膚dcard資訊懶人包(1)，2020年2月4日—戒糖有用嗎？有！！！但當然. ... 甜點無法完全戒斷不過一開始減肥確實有近半年的時間不吃甜食或含糖飲料.

#19. Dcard - 請適時轉發給身邊愛吃甜食的朋友超級中肯文 - Facebook

剛剛和朋友去全家儲值手機網路卡結賬時看到櫃檯旁有TWIX特趣巧克力很久沒吃了而且最近好像是換成大包裝（？） 重點是 ...

#20. 有人完全戒掉甜食嗎| 戒糖皮膚Dcard | 做自己-2021年11月

戒糖皮膚Dcard，你想知道的解答。 ... 了發現好像是痰濕體質想問問有沒有人戒過甜食想知道戒甜食對身體會有什麼影響例如皮膚變好啊之類的可以分享一下嗎謝謝甜食減肥減 ...

#21. 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去

更多精彩影音，都在【#自由小編精選】 ▷ https://goo.gl/CnE8wn.別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日· 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成 ...

#22. 上妝之後還是看得到痘印的地方有暗沉 - Instagram

1369 Likes, 0 Comments - Dcard 美妝板✨ (@dcard.makeup) on Instagram: “： （本文由卡友Bonnie邦妮分享） 戒了牛奶甜食炸物後不太長痘痘了ฅ'ω'ฅ ...

#23. 大S：「生小孩前將近10 年的時間沒吃糖」她們都懂戒糖 - ELLE

由於有些甜食的糖分身體代謝不掉，而糖分與體內的膠原蛋白結合後會導致膠原蛋白質變、斷裂，這樣的糖化過程會引發肌膚乾燥、鬆弛、粗糙、暗黃等問題～.

#24. 她國中胖到90公斤還被男同學笑說「航空母艦」 - 最新文章

有位女生在Dcard上分享了自己從90公斤一路減肥的心路歷程，並且還大方公布自己的三餐， ... 而她也開始運動打籃球，還戒掉甜食，這時的她來到170公分、85公斤。 dcard ...

#25. [討論] 你至今成功戒掉了甚麼? - 看板WomenTalk

為甚麼戒呢?你的獲益是什麼呢? 從發現體脂肪增加的速度是以100公里時速在狂飆後,仔細檢視自己的飲食，決定選擇先戒甜食結果失敗了XD生活中太常有含糖 ...

#26. [閒聊] 有人戒糖成功嗎| 不吃甜食ptt | 親親寶貝-2022年1月

您即將離開本站，並前往[閒聊] 有人戒糖成功嗎| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版 · 確認離開返回上頁. 常見親子教養問答. 減肥吃甜食Dcard無糖生活喝飲料糖尿病PTT戒糖口 ...

#27. 「大S、舒淇都戒糖了!」公開女明星的抗糖化飲食菜單

由於有些甜食的糖分身體代謝不掉，而糖分與體內的膠原蛋白結合後會導致 ... 凍齡甜心張韶涵在微博分享的「抗糖理念」受到網友熱議，她主張戒掉加工 ...

#28. [問題] 真的有人能不吃甜食嗎？ nightree PTT批踢踢實業坊

您即將離開本站，並前往[問題] 真的有人能不吃甜食嗎？ nightree PTT批踢踢實業坊 · 確認離開返回上頁. 常見投資理財問答. 戒糖方法戒糖減肥PTT戒糖皮膚dcard戒糖dcard ...

#29. 戒糖app在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感

提供戒糖app相關PTT/Dcard文章，想要了解更多濃茶減肥、喝茶累、喝茶想睡覺有關 ... 戒糖防病生12招最有效|早安健康2020年1月2日· 為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成 ...

#30. 吃太多甜食怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你

怎麼吃甜食才不會胖？營養師：吃完後兩個動作是關鍵... - 即時新聞...2016年8月27日· 對於「甜食控」來說，就算身材變粗、皮膚變差也不想戒掉甜點，除了 ...

#31. 主題標籤#戒糖反應大彙整

實際收到也真的沒有失望✌✌可以滿足在飲控時中想吃甜食的慾望XD我的工作跟料理也要 ... in the marsh 有5組主題標籤#你不要再吃了, #henhenuhualien, #我要戒糖戒咖啡.

#32. 生理期八個月沒來（文長已就醫無解） - 生病了怎麼辦

生理期減肥dcard，你想知道的解答。註冊/登入所有看板即時熱門看板 ... 目前考慮改看中醫飲食方面以前我天天吃甜食（蛋糕、泡芙、餅乾...）/每週宵夜鹽酥雞因為飲食 ...

#33. （求問）外食族減肥法 - 輕鬆瘦下來的秘訣

外食減肥dcard，你想知道的解答。 ... 嗎134・回應27文章資訊熱門回應女國立臺中科技大學B3・2015年11月4日20:5255我光把甜食戒掉然後不吃太油跟油炸的一下子就減了4.5 ...

#34. 糖躁動在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條

提供糖躁動相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Sugar high、兒童戒糖、糖與 ... 吃甜過動 甜食兒童影響 給孩子吃糖 幾歲可以吃糖 幼兒吃糖壞處 兒童戒糖 ...

#35. 正妹出賣朋友78kg到48kg超狂瘦身經歷，胖妹變仙女驚人完美 ...

有過瘦身經歷的人都知道過程有多艱難，近日有網友在Dcard上PO文分享朋友的超狂瘦身經歷。 原文如下： ... 她戒甜食戒炸物零食餅乾飲料各種任何會胖的東西她都不碰.

#36. #圖#更超勵志的朋友瘦身有成78kg➡️48kg 看完都好想減肥啊!!!!

這是https://www.dcard.tw/f/all/p/226231924的快取 ... 她戒甜食戒炸物零食餅乾飲料各種任何會胖的東西她都不碰然後每天跑步喝大量的水就這樣堅持了9 ...

#37. 黑巧克力減肥Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界

如果巧克力是黑巧克力80%以上的話可以吃一點，一開始可以慢慢戒， ... | 黑魔可可減肥有效嗎- 健身板| Dcard2018年8月15日· 有人喝過嗎^^，請問效果怎麼樣呢，可可喝起來的 ...

#38. 造型麥芽糖- 飛比價格- 2022年2月PTT與DCARD推薦網拍商品

造型麥芽糖PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手造型麥芽糖在露天、 ... 「甜食朋友」艾莎公主10支棒棒糖餅乾麥芽糖餅乾客製化造型收涎幼稚園慶生婚禮小物 ...

#39. 不吃糖就憂鬱？不止體重變輕，戒糖後身體6變化| 健康知識+

血糖和情緒就在攝取甜食之中一下飆高，一下陡降，分泌不穩定。不僅如此，這些糖分是不帶有其他營養素的「空熱量」，在攪亂內分泌後，還會轉成脂肪存在體內 ...

#40. 吃太甜不舒服在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園

不止體重變輕，戒糖後身體6變化| 健康知識+ | 新聞...2020年9月14日· 吃甜甜好開心似乎是人之常情，你也是只要心情不好，就想吃個甜食獲取療... 吃進甜食，糖分會促使腦內 ...

#41. 有另一半還玩交友軟體？專家曝「心碎原因」...你能接受嗎？

你可以忍受另一半明明已經有自己了，卻還下載交友app認識異性網友，每天聊天到半夜？曾經有男網友在《Dcard》上發文指出，因為另一半愛玩交友軟體而 ...

#42. 2020大熱門 新竹餐廳 TOP10.Dcard推薦美食 宵夜也是可以 ...

讓各位愛吃甜食的朋友大飽口福。 冰淇淋我們使用 哈根達斯 及 明治 兩大品牌提供，各種口味任君挑選。 我們採用最新鮮的海鮮食材，最高級的甜點師傅， ...

#43. [討論] 你至今成功戒掉了甚麼? - WomenTalk | PTT Web

... 決定選擇先戒甜食結果失敗了XD生活中太常有含糖的東西出現了! ... 絕對戒不掉ptt 最近因為校版要討論什麼的才辦了Dcard 10/17 11:01.

#44. 無時無刻都想喝？7個「戒酒方法」助你擺脫酒精控制 - LINE購物

而酒精成癮最典型的特徵，就是不願承認自己無時無刻想喝，想成功戒酒，請 ... 女生 · 內衣 · 防曬 · 效果 · dcard · 日本 · 生活 · 保養品 · 可麗餅 ...

#45. ［插畫］一個人的壓力釋放這樣做-吃甜食就對了 - 波波黛莉

推薦大家吃甜食來舒壓，小包裝好攜帶，對身體又不會造成負擔，可以吃個與巧克力或巧克力製成的食物，再來巧克力能刺激大腦分泌血清素和腦內啡， ...

#46. 每個胖子都是潛在美女，曾被嘲笑為航空母艦的她，現在也是女神

有女網友在Dcard上「90公斤170公分的女子減肥日誌」，超勵志的減肥過程獲網友 ... 而且開始運動打籃球，儘量戒掉甜食，這時候的狀態是170公分85公斤。

#47. (小更)#減肥一個月瘦了4公斤 - 藥師家

補原本生活型態：不喝水（一天不到600cc），跑步最多2公里，甜食控有時三餐甜食，一個月吃吃到飽的次數約2次，一個月200元以上餐廳約5次以上， . ... 瘦五公斤dcard ...

#48. 侯佩岑、徐若瑄「戒掉3大食物」甩小腹、虎背熊腰

除了戒吃蛋和牛肉，徐若瑄力行吃健康的原型食物，表示冰品、甜食、澱粉也要少碰，不然肚子一樣消不下去喔！此外，徐若瑄每天運動1～2小時，有時甚至 ...

#49. 小學腫到90kg誓言力甩「航空母艦」稱呼大學狂鏟肉變「運動 ...

一名女網友就在Dcard上分享自己的「醜小鴨變天鵝」的驚人過程，讓不少網友 ... 上動不動就吃麥當勞、甜食，所以國中新生訓練時體重竟然飆到了90公斤！

#50. 經期前後14天最易胖？跟著黃金4週期「這樣做」，每個月倒瘦 ...

很多女孩大姨媽來時，總會想好好犒賞自己，甜食、油炸通通沒在怕，甚至把巧克力當每天飯後甜點吃！女孩，快快改掉這個壞習慣~ 根據調查，女人最容易胖且胖 ...

#51. 他國中時身高170體重90公斤，曾被笑是航空母艦，高中畢業後...

Dcard 上有位女網友分享了一篇文章「90公斤170公分的女子減肥日誌」，因為 ... 國小畢業的暑假更是誇張，在家裡不用動，一直吃麥當勞、甜食，結果國中 ...

#52. 【保養】愛吃甜食的螞蟻人注意！Ivenor L997 (L-阿拉伯糖 ...

生活中我真的是個不折不扣的螞蟻人！ 從以前學生時代的最愛全糖珍奶開始…… 後來要我完全戒糖戒到無糖的等級，真的是小的做不到啊...... 現在在戒糖這 ...

#53. 他國中時身高170體重90公斤，曾被笑是航空母艦

之後她開始留長發，像其他女生一樣打扮自己，而且開始運動打籃球，儘量戒掉甜食，這時候的狀態是170公分85公斤。 （圖片翻攝自：https://www.dcard.tw/f/ ...

#54. 讓妳甜甜的吃出好氣色｜美顏糖果推薦 - 美周報

Dcard 網友熱推極品奶茶，喝到了好幸福～|超商美食推薦 ... 別在戒糖求美麗！現在《美顏 ... 這五款《美顏糖果》有沒有正中女孩們的甜食胃呢？與其戒糖 ...

#55. 她被正妹朋友出賣「78kg瘦到48kg」的過程照片

最近，一名網友在Dcard上分享了朋友的瘦身經歷。 ... 她戒甜食、戒炸物、零食餅乾飲料，各種任何會胖的東西她都不碰，然後每天跑步，喝大量的水。

#56. 減肥餓肚子、完全不碰澱粉才會失敗 - 風傳媒

醫藥記者改掉5個「用餐習慣」5週瘦下10kg！她透露：減肥餓肚子、完全不碰澱粉才會失敗 · 1.戒糖：輕鬆擺脫大腹婆、大象腿，還能變得更年輕。 · 2.減醣：小腹平坦、四肢纖細、 ...

#57. 【腹仇者聯盟-阿爸的瘦小腹任務10天減了5公斤！成功！】3位 ...

... 覺得其實這些垃圾食物不吃身體健康狀況反而越來越好，5.4公斤以我的體重其實沒有什麼問題，只是要戒掉 飲料 炸物 飯類 甜食 真的很不容易我會繼續努力下去。

#58. 出賣正妹好友減肥進化史！78→48kg 神進化，網友驚艷求認識

最近，一名網友在Dcard上分享了朋友的瘦身經歷。 ... 她戒甜食、戒炸物、零食餅干飲料，各種任何會胖的東西她都不碰，然后每天跑步，喝大量的水。

#59. 正妹出賣好友從78KG到48KG的照片，挖咧！根本不同人啊！網友

有過瘦身經歷的人都知道過程有多艱難，近日有網友在Dcard上PO文分享朋友的超狂瘦身經歷。 ... 她戒甜食戒炸物零食餅乾飲料各種任何會胖的東西她都不碰.

#60. 找戒零食dcard相關社群貼文資訊

我本身對甜食零食不感興趣之前減肥面對的糖份物品只有飲料飲料強迫自己 ...缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=。 各位女孩們也愛喝飲料嗎？ - Dcard。 2016年4月27日· ...

#61. 壓力大暴食，求助| 爆吃甜食 - 維持健康的好方法

前往壓力大暴食，求助- 健身板| D · 您即將離開本站，並前往壓力大暴食，求助- 健身板| Dcard · 常見健康問答 · 延伸文章資訊. 「飲食衝動」瘋狂想吃某種食物是怎麼一回事？ | ...

#62. 找減肥飲料dcard相關社群貼文資訊

提供減肥飲料dcard相關文章，想要了解更多鮮奶茶好嗎、無糖鮮奶茶ptt、鮮奶茶成分相關餐飲資訊或書籍， ... 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿 ...。 Dcard ...

#63. 戒甜食ptt 隨筆｜我的低碳飲食概念、原則和執行方式 - Mqphn

戒甜食 ptt 隨筆｜我的低碳飲食概念、原則和執行方式，戒糖＋減醣質 ... 有點難又不太難，轉移對甜食的注意力正念練習的是專注力，還是沒辦法改善抑制頭皮出油？dcard， ...

#64. 找減肥飲料dcard相關社群貼文資訊

提供減肥飲料dcard相關文章，想要了解更多手搖飲料含糖量、減肥飲料dcard、飲料熱量表相關美食資訊或書籍， ... 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿 .

#65. 找減肥點心dcard相關社群貼文資訊

求減肥期間能吃的甜食- Dcard。 減肥. 2020年12月5日23:43. 每次聞到路上可麗餅、巧克力牛奶的味道真的很想衝去買一份但礙於最近剛實施減醣... 減肥還想吃甜食就放棄吧 ...

#66. 結婚對戒dcard - 美妝貼文懶人包

關於「結婚對戒dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 想問大家的婚戒～ - 結婚板| Dcard。 2020年12月8日· 如題，想看看各位新娘們的求婚戒或結婚戒，最近跟男友 ...

#67. 一個月減肥dcard – dcard 創辦人

瘦身是女性的終身事業，但作為工作繁忙的都市人，基本上都難以抽出時間去做運動。有美國營養師指出只要戒掉以下8種減肥禁忌食物，包括平日用來醒神的咖啡、邪惡芝士、party ...

#68. 高蛋白零食dcard - 零售貼文懶人包

- 健身板| Dcard。 2021年4月23日· 而且會選擇吃「高蛋白零食」而非「原型食物」時，一定是受不了甜食的誘惑～ ... MYPROTEIN 高蛋白迷你酥脆棒（巧克力口味） 每份113卡／ ...

#69. 找甜食壞處相關社群貼文資訊

紅砂糖（二砂）常用於一般 ...。 多吃糖上癮損害身體- 環境與發展- RFI。 2017年3月27日· 在長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了“戒糖”的口號。 而且 ...

#70. 氣炸雞胸肉Dcard - 家庭貼文懶人包

提供氣炸雞胸肉Dcard相關文章，想要了解更多氣炸鍋清洗dcard、氣炸鍋 ... 2016年8月24日· 戒掉油炸戒掉甜食常喝檸檬水飲料變成無糖豆漿每天至少運動三十分鐘不要熬夜.