【經典】特戰單親媽山路行軍11天 突見兒子迎接秒淚崩
#落山風：這不是夢!
影片授權：青年日報 我是EE媽 我的幸福態度 & SuperMami超級媽咪
#感動 #特戰 #軍人 #母親 #暖心
我是ee媽 在 風傳媒 Facebook 八卦
同時也有207部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅我是EE媽 我的幸福態度，也在其Youtube影片中提到，#Shelley減肥中 #瘦13公斤體脂肪降12% 00:00 正片開始 00:46 肥胖史 01:09 體脂率公開 01:54 減肥前體態&數值 02:34 飲食控制的方法 09:15 減肥後體態&數值 欠大家很久很久的減肥影片來了， 雖然囉哩叭嗦講了很多， 可惜礙於影片長度， 必需剪掉了一些...
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我是ee媽 在 ETtoday星光雲 Facebook 八卦
昨晚你也倒數看煙火了嗎？可是有很多人沒辦法這樣狂歡～
當媽前vs.當媽後的跨年日.....看了好想哭啊！！！！！（小茉莉）
影片來源： 我是EE媽 育兒親子料理授權
我是ee媽 在 風傳媒 Facebook 八卦
【經典】特戰單親媽山路行軍11天 突見兒子迎接秒淚崩
#落山風：這不是夢!
影片授權：青年日報 我是EE媽 我的幸福態度 & SuperMami超級媽咪
#感動 #特戰 #軍人 #母親 #暖心
我是ee媽 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的評價
#Shelley減肥中
#瘦13公斤體脂肪降12%
00:00 正片開始
00:46 肥胖史
01:09 體脂率公開
01:54 減肥前體態&數值
02:34 飲食控制的方法
09:15 減肥後體態&數值
欠大家很久很久的減肥影片來了，
雖然囉哩叭嗦講了很多，
可惜礙於影片長度，
必需剪掉了一些我想說的話，
沒關係！看完有問題請大家留言給我，
我可以整理起來拍成其它集，
（不然一次講完，我之後也會沒戲唱，哈哈！）
準備公開了我減肥前的照片以及誇張的體脂率，
真的是好緊張！希望有激勵到大家，
而且上傳後才發現，
我忘記在影片中強調，
EE媽是單純靠飲食控制瘦下來的，
運動則是在飲控後兩個月才開始，
頂多加減吃一點保健食品，例如：魚油、益生菌，
但親愛的大家，真的還是純靠飲控哦！
當然相信如果我在這段期間有足夠的運動量，
成績一定會更好的，
EE媽真的是驗證了減肥是「7分飲食、3分運動」呀！
接下來還要繼續努力，
因為體脂肪還有29.3%，目標是24%，
請大家一起跟我繼續努力一起健康瘦！
我是ee媽 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的評價
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鄭重聲名：此cover不具任何政治立場，純屬爸媽心聲！
選舉結束了
我們幾個爸媽也想站台唱歌啊（誤）
透過這首cover鼓勵各位爸媽～
夫妻同心，就是孩子最好的依靠和榜樣❤️
爸媽群： 100種理想 Mom & Dad 我是EE媽 我的幸福態度 黃瑽寧醫師健康講堂
錄音/混音： Know how production
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#一人一票鼓催黃瑽瑽出來選
🤘🏻回顧嘻哈娘
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