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#噓短片 #大明星做過這檔事
粉粉們點菜的 #徐里長 小S 徐熙娣來了！！想當年下課都要手刀衝回家看電視配飯啊～
沒看隔天怎麼跟同學social（威～不是去念書的嗎⊙▃⊙
內有超青澀的 #仔仔 周渝民 (΄◉◞౪◟◉‵) #不看可惜
這集仙女 大S 徐熙媛 戲份比較少，但難得被 #小S 完敗😆😆
#IPSS #國際巨星 #很放得開 #懷念請分享 #TBT #throwbackthursday
大小S全球後援會 ASOS-大小S(A Sisters Of Shu) 許老三粉絲團
#大明星做過這檔事之大小S篇
🙈各種變裝篇：https://goo.gl/MJg041
🙈謎樣才藝篇：https://goo.gl/fhfjfN
【桃李SQHOOL EBISU校本部】桃李日常 x 一鏡到底 x 假人挑戰
而今天是1/23日，所以要來點特別的 😂😂😂
這邊要跟大家說聲不好意思😥，因為桃李校本部2018課程大多都已額滿，很多同學都在詢問2019年的課程時間何時才會公布，很抱歉拖了這麼久，我們現在就要公布 #桃李校本部 最新的2019課程時間啦✨✨✨！
話說從2015年開始，我們一直想要幫桃李校本部拍一個介紹桃李日常的影片，結果一等就是3年，沒想到，這次在同學們協力之下，完成了這個不可能的任務！（灑花 🎉🎉🎉
桃李一直秉持著創新、獨立的風格，不停地顛覆「日本留學」的常識，透過教學結合生活、透過旅遊認識文化、透過合作了解彼此，每一次的三個月，都是屬於大家獨一無二的回憶。
也正因為大家志趣相同，我們認識了更多各式各樣的人們，來自各行各業的同學，有著不同故事的朋友，因為緣分，使得大家可以此時此地聚在一起，每一種組合與每一種結果，無論是喜是優，也許都是上天最好的安排。
那麼，在新的一年，在1/23這一個不那麼乏味的日子裡，我們就用俏皮的方式揭開序幕吧！😎😎
1、2、3，ACTION！🎬
#畢業生站出來 #留言找亮點 #安永老師客串
#感謝2017桃李校本部秋季班熱情演出 #懷念請分享
#一鏡到底 #桃李原創 #NG10幾次
#假人挑戰 #MannequinChallenge #マネキンチャレンジ
#大人の留学 #桃李の日常 #EBISU校本部 #桃李SQHOOL #學住合一
🎥 YOUTUBE版
https://youtu.be/eq-T5ePQ950
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💮 桃李校本部最新課程資訊＆2019、2020課程時間 🔖🔖
《2019年／平成31年課程時間》
⛄2019冬季班【春節/寒假/雪季/草莓季】預定授業日程⛄
1/6出発、1/8授業開始、3/30帰国。
.
🌸2019 春季班【櫻花季/黃金週/紫藤花季】預定授業日程🌸
4/1出発、4/3授業開始、6/26帰国。
.
🍀2019 夏季班【暑假/夏季祭典/煙火大會】預定授業日程🍀
7/1出発、7/3授業開始、9/26帰国。
.
🍁2019 秋季班【楓葉/點燈季/萬聖節/跨年/日本新年】預定授業日程🍁
10/8出発、10/10授業開始、1/4帰国。
《2020年／平成32年課程時間(預定) 》
⛄2020冬季班【春節/寒假/雪季/草莓季】預定授業日程⛄
1/6出発、1/8授業開始、3/30帰国。
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🌸2020 春季班【櫻花季/黃金週/紫藤花季】預定授業日程🌸
4/1出発、4/3授業開始、6/26帰国。
.
🍀2020 夏季班【暑假/夏季祭典/煙火大會】預定授業日程🍀
7/1出発、7/3授業開始、9/26帰国。
.
🍁2020 秋季班【楓葉/點燈季/萬聖節/跨年/日本新年】預定授業日程🍁
10/8出発、10/10授業開始、1/4帰国。
住日本ｘ學日文ｘ暢遊關西京阪神 👘👺🇯🇵🎌🍺🍜✈🚅
從零到N3最短只要三個月，還有機會拿獎學金最高十萬日圓！時間最高節省７５％，費用最高節省６０％！
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📝桃李學員心得專訪📝
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🎥🎬桃李學員心得專訪(影片)🎬🎥
https://goo.gl/9CvWqe
.♠桃李SQHOOL官方網站♥
http://www.tourisqhool.com
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【 經濟日報 專題報導 】
💮 桃李SQHOOL 圓日本留學夢最佳平台／在職人士首選 ✈
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感謝經濟日報專題報導，網站版的也有囉！沒買到報紙也沒關係，這邊可以看到完整文字內容👇
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🖥UDN網站文字版
https://goo.gl/H1uX9k
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📰經濟日報掃描電子版
https://goo.gl/uV1t3g
我的台語都是跟小S學的啦
笑到抽蓄了
小時候都要每天收看 <3
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數位音樂壓倒性冠軍單曲【你，好不好？】金曲獎入圍導演操刀話題情歌 故事賺人熱淚
●數位平台下載 Linkfire►► https://SMET.lnk.to/Eric_HHYB
Eric周興哲首度穿上高中制服 初嘗台灣高中生滋味 天公不作美 Eric周興哲日曬雨淋 只求畫面感動肺腑
【你，好不好？】MV特地邀請曾入圍第二十五屆金曲獎「最佳音樂錄影帶獎」的導演JIZO執導筒，劇情講述一位老先生回憶與已逝妻子年兩人相處的點滴，懷念遙想美好片段的遺憾心情。
Eric周興哲扮演年輕時的老先生。因應劇中高中時期，Eric周興哲首次穿上了台灣的高中制服、背書包，對從小在國外求學、沒穿過制服的他而言，感覺相當新鮮有趣。穿上制服的Eric周興哲一股青春氣息油然而生，毫無違和感，相當自在。然而拍攝當天氣候不佳，開拍不到三小時立刻下起滂礡大雨，導演靈機一動，不但沒有暫停拍攝，反而利用下雨的唯美感，用細膩的畫面語言營造出更深刻的互動情節，只是苦了Eric周興哲與女主角，先是差點被大太陽曬昏頭，接著為了達到導演的要求，又淋了好一陣子的雨，全身都濕透，相當辛苦，所幸MV成果十分感人，和歌曲緊密貼合，勢必能再創話題及翻新YouTube點擊率最高紀錄！
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在愛的獲得裡 謙虛自在 在愛的失去裡 綻放勇敢
優質無可取代 創作鮮活世代
華語樂壇 創作暖男
1年8個月 我們跟著他學著愛 也學會等待
Eric周興哲
第2張創作專輯〔愛，教會我們的事〕
What love has taught us…
2016/07/22 開始預購（限量預購精裝版）
2016/08/05 興鮮發行！
博客來:http://goo.gl/OPgX6s
佳佳唱片行:https://goo.gl/LddHjW
五大國際唱片:http://goo.gl/gk9mjG
誠品音樂 Eslite Music:http://goo.gl/Xyi6BL
玫瑰大眾唱片:http://goo.gl/iNJeaV
風谷:https://goo.gl/SVaFrU
Eric周興哲 「愛，教會我們的事」愛樂分享會
2016/08/13（六）15:00
台北松山文創園區 戶外文化大道
2016/08/28（日）15:00
台南誠品文化中心店3F書店舞台
●Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
●更多活動詳情請上
Sony Music官方網站
http://www.sonymusic.com.tw/main
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/sonymusiccpop
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iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/n5uZdb
Spotify：http://smarturl.it/Eric2_sp
KKBOX：http://kkbox.fm/Aa18Na
myMusic 線上音樂：http://smarturl.it/Eric2_mm
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iNDIEVOX：http://smarturl.it/Eric2_iv
心音樂：www.heartmusic.com.tw 請搜尋 Eric周興哲
電信下載：
CHT中華電信：http://smarturl.it/Eric2_cht
FET遠傳電信：http://smarturl.it/Eric2_fet
你，好不好？
Lyricist詞：吳易緯@植光土壤/Eric周興哲
Composer曲：Eric周興哲
Producer製作人：陳建騏
Music Arranger編曲：陳建騏
Guitar吉他：詹賢哲
Bass：陳紀烽
Drums鼓：陳柏州 Mr.Q
Strings Arranger弦樂編寫：張學瀚
Violin1小提琴1：朱奕寧/陳泱瑾/陳泱融
Violin2小提琴2：林子安/林崇倫
Viola中提琴：許義昕/楊凱甯
Cello大提琴：劉宥辰/王甯嫻
Backing Vocals和聲編寫/和聲：Eric周興哲
Recording Engineer錄音工程師：陳以霖/楊敏奇(Micky)
Recording Studio錄音室：大小眼錄音室/Mr.Q Studio/強力錄音室
Mixing Engineer混音工程師：王俊傑(小K)
Mixing Studio混音錄音室：強力錄音室
Coordinator of Production製作執行：蔡志忠
是不是 還那麼愛遲到
熬夜工作又睡不好
等你 完成你的目標
要戒掉逞強的嗜好
都怪我 把自尊放太高
沒有把你照顧好
驕傲 是脆弱的外表
最怕我的心你不要
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 好想知道
別急著把回憶都丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
用好的我 把過去 壞的我 都換掉
好想聽到 你堅決說愛我
可惜回不去那一秒
你好不好
天知道 我快要受不了
後悔鑽進心裡燒
擁抱 再多一次就好
你要的我都做得到
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
給你的好 還要不要
答案我卻不敢揭曉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 我好想知道
別急著把我的愛丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
#周興哲 #EricChou #주흥철 #잘지내니
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❖歌詞在下面❖
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作詞：YL
作曲：YL
編曲：戴浪
製作人：戴浪
吉他：鄧仲偉
錄音：梁冬盛
混音：梁冬盛
街邊 霓虹閃爍的星點
浮現 逐漸模糊的畫面
任性的說著說著 無謂謊言
不曾發現 你溫柔的臉
床前 擺著最愛的相片
之間 依然是那張笑臉
認真的看著看著 漸漸哽咽
就當是時間 對我的考驗
在雨下的瞬間 我多看了一眼
距離有多遙遠 在你身邊
在離開之前 來不及說聲抱歉
就匆匆打了個照面
在雨下的瞬間 我再看你一眼
距離不再遙遠 多久之前
重溫這畫面 多想回到那一天
多懷念從前
還能否回到你身邊
哦
床前 擺著最愛的相片
之間 依然是那張笑臉
認真的看著看著 漸漸哽咽
就當是時間 對我的考驗
在雨下的瞬間 我多看了一眼
距離有多遙遠 在你身邊
在離開之前 來不及說聲抱歉
就匆匆打了個照面
在雨下的瞬間 我再看你一眼
距離不再遙遠 多久之前
重溫這畫面 多想回到那一天
多懷念從前
還能否回到你身邊
在雨下的瞬間 我再看你一眼
距離不再遙遠 多久之前
重溫這畫面 多想回到那一天
多懷念從前
還能否回到你身邊
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- 歌詞在下面 -
作曲 : 雪無影
作詞 : 雪無影
熟悉的 陌生的 這種感覺
重複的 曾經的 那些情節
也只是 懷念
一滴滴 一點點 一頁一篇
分手了 也不過 三百多天
可我卻 害怕遇見
我懵懵懂懂過了一年
這一年似乎沒有改變
守著你離開後的世界
空 空如也
白天和晚上都是冬夜
悲傷的到來我從不拒絕
反正亦是
空空空空如也
我懵懵懂懂過了一年
徘徊在石板路的街邊
曾經笑容燦爛如今卻
空 空如也
一切的星光都已隕滅
得過且過是我如今速寫
無所謂 讓痛重疊
我懵懵懂懂過了一年
這一年似乎沒有改變
守著你離開後的世界
空 空如也
白天和晚上都是冬夜
悲傷的到來我從不拒~絕~
反正亦是
空空空空如也
我懵懵懂懂過了一年
徘徊在石板路的街邊
曾經笑容燦爛如今卻
空空如也
一切的星光都已隕滅
得過且過是我如今速寫
無所謂 讓痛重疊
我懵懵懂懂過了一年
這一年似乎沒有改變
守著你離開後的世界
空 空如也
白天和晚上都是冬夜
悲傷的到來我從不拒~絕~
反正亦是
空空空空如也
我懵懵懂懂過了一年
徘徊在石板路的街邊
曾經笑容燦爛如今卻
空空如也
一切的星光都已隕滅
得過且過是我如今速寫
無所謂 讓痛重疊
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38胖胖wrote:好懷念阿～～～我的130冷光面板掛了說還有一台2000可是好想跟我的G4連絡感情喔不知道有沒有好的方案？G4有PCI slot，可能還有希望，搜搜看PCI規格的ADB ... ... <看更多>
懷念請分享 在 Re: [懷孕] 請分享妊娠糖尿病菜單- 看板BabyMother 的八卦
※ 引述《OceanCaCa ()》之銘言：
: 29週喝完糖水 護士說有點偏高
: 我以為是因為空腹睡前吃了半顆甜梨子
: 31週產檢 醫生說 有點偏高 下次來驗血糖
: 想說 醫生沒有說指數很高 還要驗血糖確認應該沒事
: 33週產檢 終於被宣告 小孩超超大 媽媽已經好久沒什麼增加體重
: ~~~~典型的妊娠糖尿病~~~
: 希望有確切菜單可以分享 這樣比較可以確切清楚執行
: 謝謝
其實往前爬文有很多文章可以參考,
另外其實最好去請營養師給你專業的建議,
我自己因為人不在台灣, 所以第一次糖水沒過就自己飲食控制,
想等回台灣再做要抽很多次血的檢查,
因為即使在上海有台灣醫生的醫院, 護士抽血還是很可怕...
(只抽一次血, 我的手被針扎三次, 來回共六次... 我無法想像第二次檢查會被扎幾次...)
在台灣其實可以好好諮詢營養師,
根據你的體重以及基礎代謝去算每天需要的熱量,
例如: 我有看過有人一天吃 1800大卡的餐
早餐: 2份主食、2份蛋白質
早點: 2份主食
午餐: 2份主食、3份蛋白質、2份蔬菜、1份水果
午點: 2份主食
晚餐: 2份主食、3份蛋白質、2份蔬菜
晚點: 1份水果
一份主食: 1/4磁碗米飯=1/2磁碗麵、米粉、冬粉=1/4饅頭=25g吐司=25g蘇打餅=3顆水餃
=25g蘿蔔糕
一份蛋白質: 30g雞胸肉=35g魚肉=250cc無糖豆漿=一顆全蛋=一塊傳統豆腐
一份蔬菜=一磁碗
一份水果=8分滿的磁碗=300g西瓜(帶皮喲)=半根香蕉=1/4泰國芭=1/2台灣芭=12-16顆葡萄
=一顆小蘋果=一顆柳丁
一餐飯只能吃七分滿(=兩片吐司一個包子) 奶類240cc不超過2杯 水果一天只能吃一碗
重點是讓血糖平穩, 而不是不吃澱粉,
也不能只吃單一種營養的食物, 例如: 只吃蛋白質(產生酮體會傷害母親與胎兒)
澱粉類 奶類 水果類同餐盡量不要同時吃,
蔬菜與纖維很重要, 可以幫助延緩血糖急速上升, 但也不能過量
餐後運動也可幫助血糖代謝.....
另外似乎每個人對不同食物的血糖反應不盡相同
可以買個血糖機看看自己怎麼吃比較能穩定血糖...
其實真的蠻辛苦的..., 就是放更多心思在食物上,
加油!! 希望你跟胎兒都能健康~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.79.183.143
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