Search
前幾天E媽我又再度莫名嚴重失眠，
居然躺ㄧ整夜都睡不著😱
這幾天只好乖乖戒咖啡因試試看，
任何有含的都不吃不喝⋯(咖啡、茶、巧克力等等⋯)
ㄧ時間還真不知道還可以喝什麼配早餐跟下午茶😂
人生頓失小確幸重心，好像回到懷孕時期😂
帶娜妹出門，下午茶買了鬆餅真的很想配
咖啡阿☕️，但忍住改喝果汁⋯
我想說平時娜妹也會跟我吃火龍果，
應該也會喜歡吧？🤔
結果我問她好不好喝？
她ㄧ直跟我說"好喝"(點頭)~
但這確定是好喝的表情嗎？！😂😂😂
【孵蛋日記－29週又3天】
胎動頻尿脹氣腰痠背痛造成的嚴重失眠，讓我在一週內掉了快1公斤，現在只比懷孕前重3公斤。
短暫的天堂期卯起來大吃，雖然害我在產檢時被警告體重增加過快，現在回頭看果然是正確選擇。
同志們，有花堪折直須折啊！（淚光閃閃中領悟的人生哲理）
《2020年。和我想像的不一樣。》#英國媽媽封城日記
小時候我所幻想的2020年，是一個討論滿街飛行船的世界？討論要移民搬去火星居住？如何參加太空旅行？但事實上，我們卻在討論如何洗手？如何搶衛生紙🧻跟食物？開始思考要在自家後院種菜？＃一起返璞歸真家庭生活吧
.
老實說這陣子我嚴重失眠，有點走在雙重人格的邊緣。像是天使與惡魔在我左耳跟右耳邊murmur不斷！一邊非常害怕COVID-19帶來的傷害，一直盯著手機所有來路不明的各種消息，擔心地上網一直找哪裡可以買到需要的物資。
.
另一方面，一直都很positive正向思考的我，跟自己說要先往最壞做打算備戰，但還是要往brighter side方向思考跟行動。#拒看小道消息才能自救遠離焦慮
.
尤其最近一直被各方面勸導或是被威脅「趕快打包回台灣」！但回去台灣真的是唯一的一條路嗎？畢竟我們跟異鄉獨自一人的留學生、背包客，或是打工度假的孩子們背景條件不同。
.
我們是有家庭的居民，很幸運的是我們有自己住的家而不是共用的宿舍，不用跟外人共用廚房或是浴室，住在郊區有足夠的綠地外出。能自己開車避開擁擠人潮。
.
很多人說反正學校下週就開始無限期停課，就回台灣吧！但老公依然需要工作，每天按照正常上班工作時數，唯一差別只是可以避開搭乘大眾運輸工具。但甚至更忙，因為整天都在電話會議，甚至晚上還需要加班處理案件，假設回台灣，他變成會作息不正常日夜顛倒。
.
更令人擔憂是飛機上有3歲跟6歲的小孩子，怎能確保他們整趟14小時多的航程，完全不吃不喝、不摸東摸西？如果有這種小孩？根本是七夜怪談了！因此，背景條件下，不是像年輕隻身一人的年輕人一樣說走就走。回到台灣後呢？要是真的不小心成為防疫漏洞，我會一輩子不安。
.
再來，真的是 ＃中西文化真的大不同，打從懷第一胎從懷孕檢查到生產方式，完全只有助產士（產婆）照顧，生產兩胎都是水中生產，到後來的育兒觀念，一路以來都有許多衝擊以及調整。正因為文化觀念大大不同，台灣報導很容易失衡。
.
當然，完全不能褒揚英國做得有多好，畢竟慢了好幾拍！但是某層面來說，他們不是沒有作為，而是一步一步都在立即做調整，全世界面對疫情，一定都有好跟有壞！台灣的醫療跟防禦工作，已經是世界no.1無人能比。
.
在混亂中尋求一點正向，在混亂中用自己小小力量溫暖別人。是我們身為父母，可以讓孩子們學習的。
---------------------------
今天是小吐司&小可頌最後一天上學，老師依依不捨，孩子們懞懂似懂？以為跟放聖誕節一樣？很快又會見面。其實我們都不知道下次何時才能再一起回到學校上課。😢
#不過如同我說的 #要行動
所以我跟另外一位英國媽媽，在班上成立私密社團，提供所有班上爸媽在家自學的ideas討論版。🙏 是解決問題正向能量的流轉。
---------------------------
趁著冰箱還有一點之前搶到的豬五花肉 pork belly，跑了活水，再跟蔬菜一起放到烤箱，180度風扇35分鐘。
脆脆的豬皮跟鮮甜的蔬菜！奢華地擺盤著。似乎要跟原本看似平常的日常告別。明天開始無限期閉關了。
--------------------------
接下來，我會擔起2個孩子每天在家裡自學 home schooling 的責任。數學、寫作、閱讀、科學、美術、體育..... 恐怕晚上也都會直接睡倒。未來發文頻率有可能會越來越少！但我會好好的上來跟大家報平安。
＃孩子無限期在家還要擔起教學責任
＃只能慶幸他們還小我還有辦法教
大家加油！
＃歡迎分我分享任何在家自學的資料下載 感恩！
＃趁機教他們寫中文好了
老公回我「有夢最美」，最後可能天天看卡通了。
--------------------------
因子宮有2公分出血從4W開始請安胎假8w開始各種不適也淺眠但都能陸續睡足7-8小時前天各種不適有稍微減緩但失眠卻加重每天都11點睡著半夜3點起床就睡不 ... ... <看更多>
目前約5週，知道懷孕後每晚都睡不好，幾乎都到早上才睡得著，只要開始進入睡眠手腳就會開始緊 ... 有媽咪可以分享解決失眠的好方法嗎- 懷孕,初期,睡不著. ... <看更多>
懷孕 嚴重失眠 在 [懷孕] 嚴重失眠- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
目前18週了，幾乎就是失眠18週。
在懷孕前就一直有服用安眠藥及抗憂鬱藥物，
在知道懷孕之後就立馬停藥，
可是也就迎來無止盡的失眠，
幾乎天天都要天亮了才能入睡。
因為不用上班，所以白天我可以盡量補眠，
可是還是睡不熟睡眠品質不佳。
先生都一直覺得為什麼我都不好好睡覺，
所以我常常早早就躺下，可是翻來覆去一夜無眠。
壓力越來越大，也擔心這樣會影響寶寶，
越焦慮就越睡不著。
很想去看精神科，可是又怕藥物對寶寶不好，
真的快要崩潰了啊……
尤其老公不在，我也會嚴重焦慮無法睡眠。
請問大家都是怎麼度過的呢？
如果持續到生產，對寶寶會不會有什麼不良影響呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.71.58
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1512255801.A.A40.html
※ 編輯: kiss980642 (180.218.71.58), 12/03/2017 08:34:07
... <看更多>
相關內容