致所有一路以來關心我的朋友們
謝謝你們,很開心可以和大家說:我懷孕了!
一年多做試管的過程,我身邊的人包括我老公斗哥以及最希望有弟弟妺妹的子銓,到最後都不忍心看我打那麼多針、吃那麼多藥、身體那麼不舒服,他們都希望我放棄,也一直告訴我已經有一個那麼棒的子銓了,其實也不需要再一個小寶寶,但是過了40歲的我越來越清楚自己生命中最重要的事,所以即便我有兩年為了調理身體不噴香水、不染頭髮、調整作息⋯⋯,甚至刻意推掉我熱愛的戲劇演出,也不積極參與影視工作,但我還是沒有遺憾的努力到現在,我只能說這一路以來真的非常辛苦,也完全能體會非常多和我有一樣的狀況想要有寶寶的媽媽們的身心狀態,我真的衷心地祝福每一個想成為媽媽的女性朋友,在不久的將來都能夠有最好的結果。
這一路以來有非常多需要感謝的人,除了在網路上和《趙小僑女人說》頻道裡留言或私訊支持我、鼓勵我、關心我的朋友之外,更要感謝台灣艾捷隆在看到我第一次試管失敗的Vlog之後主動和我聯絡,希望幫助我完成這個夢想,也要謝謝送子鳥的團隊在這一年的時間給我專業上的支持、精神上的鼓勵以及無微不至的關心,這次的過程除了有他們生殖醫學科技的技術之外,我也深深地感受到在植入失敗後那種無助、絕望、沮喪、極度想放棄的心情中,送子鳥的賴興華院長給我的信心和鼓勵有多麼重要。
這一年多的求子路,我經歷了一次人工受孕,兩次試管失敗,他們常説我是「勇氣媽咪」,但我必須說我的勇氣來自於所有人對我的關心與支持,不管是家人、朋友、粉絲、醫生和醫護人員,是大家一點一滴的溫暖累積出我的勇氣,能夠順利懷孕我真的真的非常開心,但是我更希望能夠把這樣的幸運與喜悅分享給正在求子路上努力的女性朋友們,希望每一位在求子路上的勇氣媽咪們都能夠有最好的結果。
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懷孕老公想要 在 Facebook 八卦
現在我們有了可愛的新寶寶,可以讓我們疼愛他親親他,會很容易 (尤其是我們在看手機裡幾千張寶寶的照片時) 忘記我們身體還是有很多狀況,雖然我們把鬆鬆的肉塞進去褲子裡之後,看起來都恢復了,但是,還是有好長的恢復的路要走。
So, now we have this adorable new baby to adore and love and smoother with our kisses.
It’s easy (when we’re looking through our thousands of baby photos) to forget that while we may “look” like we’ve pretty much recovered, (after we tuck our flapping belly skin into our pants) we are far from it.
有一半的媽媽生完小孩後,背會從有一點點痛到很痛很痛。50趴耶!
Apparently 50% of women suffer from back pain after delivering their baby. 50%!!
我們的子宮在懷孕時會擴張,腹部會分離,脊椎會被往下並往後拉緊。
Our uterus expands during pregnancy and our abs are separated which pulls the lower spine forward, straining out back.
還有,抱嬰兒、撿玩具、換尿布和不良的姿勢也沒辦法幫助我們減緩背部的疼痛。
Also, carrying the baby, picking up toys, changing diapers, and bad posture also doesn’t help with the achy back.
還記得那些在我們體內高漲的’’有趣’’荷爾蒙嗎?它幫助我們放鬆韌帶和關節,以便我們可以將嬰兒從“下面”推出來....是的,不幸的是,賀爾蒙仍然讓我們的關節保持鬆動、搖晃。
Remember all those fun hormones surging through our body to help us loosen up the ligaments and joints so that we can push out a baby from “down there”?.... Yeah, those are unfortunately, still keeping our joints loose and, jiggly?
我們的荷爾蒙大概需要6個月才會恢復’’正常’’,但是在那之前,有幾件事可以幫忙:
Things will hopefully get better and back to “normal” around 6 months, but here are a few things which can help in the meantime:
-老公按摩:如果沒有老公的話老婆也可以,男朋友、女朋友、同事、專業人士、椅子、滾筒都可以,按摩按摩按摩,太爽了!你的肌肉會感謝你。
Husband massages. If husbands aren’t available. Wife massages. Boyfriend massages. Girlfriend massages. Colleague massages. Massage massages. Chair massages. Roller massages. Massages. Just massages. Oh they feel so darn good.
-動一動:走路、游泳、跳舞、伸展,然後繼續走,就是走走走。現在疫情比較不方便出去,在家裡也可以動一動喔!我知道現在你最不想要做的可能就是運動,但是我保證,小小的動一動真的會讓你比較舒服一些。
Move it, move it. Walk. swim. Dance. Stretch. Walk. Walk some more. Just move a bit. Even at home you can do it! I know that’s probably the last thing you want to do when you’re feeling sore and in pain, but moving around helps.
-休息:我知道,哪來的時間休息!而且,我剛剛不是才說要動嗎?這兩個都要啦!
Rest if you can. I know. I know. When is there time?! And isn’t that contrary to what I just said above?! Well, you gotta make time for both. Moving. And resting.
-可以拿那些懷孕時用的枕頭來幫忙。如果側睡的話,枕頭放在腿中間,對齊臀部,蠻舒服的!
Use a body pillow or pillow in between your legs when you sleep. It helps align the hips and just feels good.
-最重要的就是要好好用對的姿勢來抱寶寶,這個真的很重要。不管我們是在親餵、瓶餵、抱抱、搖寶寶、安慰寶寶、換尿布、彎腰等,我們都是在使用我們的背部。防止進一步受傷的方法,就是確保你用正確的姿勢並且使用正確的肌肉來完成上面講的所有動作。
And probably most importantly, hold your baby properly. This is key. We’re either breastfeeding, bottle-feeding, holding, cuddling, rocking, soothing, changing diapers, bending over, leaning, and overall just straining our back muscles. A way to prevent further injury is to make sure you have the correct posture and are using the correct muscles to do all of the above.
這些只是幾個簡單的小撇步可以幫助我們減輕一些疼痛,媽咪們,辛苦了!
These are just a few basic tips to help ease some of the pains we have. Mommy, 辛苦了!
懷孕老公想要 在 Facebook 八卦
我應該就是一般傳統家庭裡面,
會被說大逆不道的那種
「不乖的孕婦」
「不聽老人言的孕婦」😆
以上我如果當耳邊風,
再來的語氣就會是~
「不聽話」
「這樣寶寶會不健康」
「我跟妳說啦,你以後就知道」
「妳這樣很不好」
但是,
孕婦不準不能不好的事,
我樣樣來!
我本人
完全不忌口❤️
我大吃冰(最愛吃冰)
晚睡
跑跳蹦
運動
做家事
按摩
等等等......
其實現在醫學這麼發達,
很多事情很多所謂過敏原這事早就被推翻~
就像寶寶跟毛小孩這件事,
我也是大肆的宣傳,
我的寶寶就是要跟貓狗一起睡!
一起玩、一起長大!
我真的一點都不care旁邊的人怎麼說,
因為這是「我」的寶寶,
會在我身體裡成長,
也會從「我」肚子裡生出來的,
不是「你」的孩子不用緊張。
我超快樂,
而且我身體壯的跟牛一樣,
除了吃太飽會吐以外....
(還在拿捏胃變小的食量,實在是有夠難抓😜)
我的寶寶健康無比!
寶寶高層次檢查也比一般週數大2週!
是的,
我知道很多正在懷孕的媽咪們都會被「關心」,
我知道很多人是真的關心,
但是也有很~多人,
是情緒勒索唷☺️
請不要把自己擔憂的情緒,
丟到孕婦身上!
這樣很不道德!
請尊重孕婦的過程,
孕婦的過程,孕婦自己走!
有需要的時候,我們會提問☺️
而且我們也會問醫生唷!
其實我們只要忠於自己,
了解自己真正想要什麼,
就不會被身邊的人左右,
而且快樂媽媽才有健康寶寶❤️也才有快樂老公😜
所有媽咪們,給妳們力量,忠於自己❤️
懷孕老公想要 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的評價
竟然真的懷孕了!從結婚開始試到現在六個多月,每一次都沒有中,因此想說隨緣甚至還有想要去醫院檢查,結果她/他就這樣悄悄地來了
前一陣子痘痘也莫名長很多很嚴重,當時就有艾醬問說是不是懷孕了?但是之前量過一次沒有,這次在量一次,果真看到傳說中的兩條線
我們兩個都是第一次看到兩條線,也非常期待這個小朋友的到來,未來的路上再請艾醬們多多指教~!!😍
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懷孕老公想要 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的評價
我有「公主病」,但我知道,我要靠自己來醫。
我是家裡的獨生女,有公主病,踏入社會後,就算面對了種種辛苦,我不妥協,我還是把自己當公主,但我瞭解「想要當公主,就要先把自己照顧好。」不用誰來伺候我,我要什麼我自己賺、自己買。 「我是公主,也是自己的僕人。」
二十多歲的女生,受過傷,是為未來做準備。
人生第一份工作嘛,對於職場充滿了熱忱和想像,在餐廳彈琴打工,卻因為某些原因被解僱。我很受傷,很難過啊,但現在回過頭來看,這些經歷,都是為了未來而做的準備;這些挫折,都是為了下一步鋪路,我離開,只為了要更好的回來。
三十多歲的女人,重新認識自己,為自己而活。
婚姻挫敗的 32 歲,帶著兩個小孩離婚的賴佩霞,人生像是被打入了谷底,就算忿忿不平,就算不甘心,但是「一帆風順的人生,未免也太無聊了」跌進谷底裡反而是我人生中最好的轉折,因為這些不同的經歷,我不再自以為是,也才真正重新認識了自己。
四十歲的女人,永遠沒有最好的選擇,你只需要為自己負責。
人生本來就會遇到挫折,但那些經歷對我來說都只是「苦情戲」。如果這是上天給我的安排,那麼我就負責把它活得精彩!再婚後的我,有熱愛的事,身邊有我愛的人,生活就是簡簡單單。如果可以重新選擇,我還是會要現在的人生。
今年我五十五歲了,珍惜擁有的一切,因為這是「我要的人生」。
前陣子遇到了高富帥、家族有名望的前男友,現在事業有成,也結婚有小孩了,我不抱怨,也不後悔,因為每個人的人生都是自己選的,不論過程是好是壞,我珍惜我辛苦後所擁有的一切,那是我的選擇,是「我要的人生」。
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懷孕老公想要 在 BoBo TV Youtube 的評價
老婆突然丟了一個肚子給我
體驗孕婦的一天
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懷孕老公想要 在 [求助] 懷孕後老公的性慾- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的八卦
我現在懷孕滿35週,從交往時期天天有,到婚後一週兩次,現在肚子大起來了,老公擔心
傷到寶寶,都是我主動要求,老公也不太真的拒絕,但這一兩週我也覺得不太安全,所以
想說幫老公服務,但老公一下就會說很敏感,把我輕輕推開…
老公應該是都沒有自己來,也都還有生理反應…他才28歲,不知道男生心裡在想什麼…
我是自認應該沒有走樣太多,身邊的人都說我根本看不太出來,甚至蠻多男生還說我氣色
變好了,也撇除老公外遇的可能。
想問各位人夫的想法…是壓力會影響嗎?
老公最近在弄新房子,這份工作也剛滿一年,
會不會以後都對我沒興趣了啊…
好擔心。
可能有些人沒看清楚,我不是要跟老公繼續行房,只是我要幫他服務,他委婉拒絕我,跟
傷害我或小孩沒有關係,我不覺得懷孕就可以不重視先生的需求,至於不跟先生討論是不
想再讓他煩心,所以想聽一下大家的想法而已。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.14.111 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1616122282.A.3B0.html
※ 編輯: ambertina (101.12.14.111 臺灣), 03/19/2021 13:26:39
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