今天有個好消息想跟大家分享~從上週開始,國內的藥妝品權威邱品齊醫師開設一個半年期的藥妝品專業研習課程,有二十多位國內優秀的皮膚、家醫等科別的醫師參與,以每個月一次的頻率逐步討論有關化妝品、保養品領域的許多重要觀念。
這是在一般的醫學訓練中,很難有機會學習到的專業。因此參與的醫師們都很積極認真,第一次上課就冒出許多精彩的火花。這次有幸能與這麼多先進一起進修,覺得機會難得,應該要把所學分享給更多網友以及同業,因此在接下來的半年,我會和團隊的醫師、設計師們依照研習課程的進度,逐步把這些知識系統化整理出來。
希望半年之後,我們可以把一些化妝品、保養品的常見疑問,還有重要的觀念傳達出去,才不枉費邱主任特別開班授課的一片苦心。
化妝品、保養品的領域利益龐大,講出真相往往會承受非常大的壓力。大家應該可以從我們粉絲頁這半年多來狂被檢舉、一天到晚被揚言提告就可以感受得出來。但是我們希望堅持下去,不能在各種打壓下退縮,這會需要各位朋友給我們支持,也願意協助我們把知識傳播出去。
除此之外,國內目前也缺乏可信度高的化妝品全成分查詢資料庫。目前有個小小夢想,希望能在一年內,集合眾人之力,整理出一個可信度高,且應用性高的化妝品保養品全成分查詢資料庫。
這個夢想要能完成,必定不可能是我一己之力,一定要邀請研習班的眾多優秀醫師先進們一起協助,當然屆時一定也會需要眾多網友們幫忙。
半年多過去了,我們似乎做了些事情,但始終覺得不夠。請大家再多給我們一些支持,讓我們繼續瘋狂追夢下去吧~
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如果你覺得我們在做的事情很有意義,希望接下來用各種形式幫助或參與我們的人,麻煩大家進來填寫這個 google 表單,在新的一年跟我們一起繼續努力!
https://goo.gl/forms/R5hHQb6yqhKDQKzA2
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Shaun&Nick,也在其Youtube影片中提到,阿塔蘭塔使用自己的卡呂冬的毛皮這件寶具變身之後的樣子。 又或稱為阿塔蘭塔.Metamorphose。 身高/體重:166cm.57kg 出處:希臘神話 地區:希臘 屬性:混沌.惡 性別:女性 只要把卡呂冬的毛皮剝掉,就會馬上變回Archer。 因為是卡呂冬的毛皮所造成的魔獸化,是具有能夠匹敵A...
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[買運動錶的抉擇:該買Garmin 還是水果咬一口?]
前陣子開始熱衷運動之後,我便四處問友人該買什麼運動錶(你知道的,女人就是一種運動不一定很厲害,裝備一定要很美的動物啊哈哈),結果沒有例外,大部分運動咖朋友都會推薦Garmin,玩鐵人三項的會推薦高階Garmin例如Forerunner935、不時跑健身房的大概就會推薦Fenix或Vivo系列。至於水果牌也有一些支持者,另一群在金融圈工作的朋友特別喜歡。
後來因緣際會,我入手了一支水果錶第三代,也入手了一支Garmin的Vivoactive3(很久以前我有另一支Vivosport),以下是一些個人心得(我不是超專業運動錶玩家,所以就以很尋常的消費者針對幾個重點做簡單的比較)
Garmin Vivoactive3 vs. 水果咬一口3 :
1) #電力耗損:
對我來說,因為時常想監控自己各式各樣的數據(心跳、睡眠…)所以離開手腕的時間越少越好。
G牌- Garmin的省電跟充電速度是沒有話說的,充飽電之後戴上去大概七天後才需要再充電,差不多洗個澡再敷個面膜一下的時間就可以充滿。
水果牌- 水果最讓人覺得麻煩的地方,應該就是耗電速度太快,平均兩天就需要充電,充電時間也比G牌來得久一些。
2) #外型:
因為我大多數的時間都不在運動,而是在公司/客戶端開會、演講、上節目,所以錶面不適合「太運動」的樣子,但是又不想一直換錶帶,很麻煩。
G牌- 我選擇了玫瑰金圓形白錶帶,看起來很優雅,運動的時候也不突兀。
水果牌- 我的水果是黑色錶面錶帶,休閒跟運動的時候蠻ok,不過要知性優雅的時候就不太適合,可能要換手錶或是錶帶(但另購錶帶有點貴就是了)。
3) #個人狀態監控:
我是一個數據控,大部分的運動錶應該多多少少都能做一些個人身體狀況監控,那是我最著迷的部分。
G牌- Garmin的手錶本來就都預設好個人身體狀況監控的功能。例如說,我的身體狀況對心跳比較敏感一點,所以必須特別注意自己運動時的心率(超過155的時候我就必須要緩下來);
另外我也喜歡掌握自己一整天的壓力狀態,一忙碌起來常常都會忘記自己,不知道自己一整天的壓力值早就過載,Garmin的壓力監控會告訴你一整天的休息時間夠不夠多。
除此之外我也熱愛睡眠的功能,可以看到自己一整晚睡覺是在「深眠」、「淺眠」、還是「眼動期」的狀態。我太愛這功能了,基本上一睡覺起來我就會急急忙忙趕快Sync手機跟手錶,確認我自己前一晚到底睡得怎樣。(其實還蠻準的,我發現只要深眠超過1.5hr,第二天體力跟精神都會好很多)
水果牌- 我後來比較少戴水果牌的原因大概就是因為個人身體狀況監控這項比較不直覺,另外下載一些心跳或是睡眠的app好像也不是不行(但免費的app又不好用,好用的要另外付錢,我就買過一個心跳的),又因為app都是各自另購,所以比較不會有彙整好的報表讓人一目了然。
4) #應用性:
G牌- Garmin是跟手機的Notification連動在一起,所以只要你的手機有設通知預覽的項目,基本上Garmin都會顯示,所以包含新Email、手機簡訊或來電、視訊來電、LINE、Twitter、IG、FB、新聞app…各種通知都會有。(點下去也可以看到部分內容)
另外我的Vivoactive3有 #控制音樂 的功能(:::這是個重點),運動的人都知道,戴上耳機跑步或踩腳踏車的時候,如果還要用手機播音樂就會有點麻煩,一來要找個放手機的地方(還要擔心手機掉下來),二來眼神往手機看的時候,不小心就打亂節奏或是被其他東西吸引過去反而影響了運動。
這款也可以有用手錶「行動支付」的功能。喜歡和同好一起分享運動成果的話,也有「社群功能」可以Connect。
水果牌 – 過往水果牌價錢比較高,但因為和水果產品互聯的應用性強大,所以很多果迷還是趨之若鶩,不過我覺得現在的科技已經進步到一定的階段,目前G牌的Vivoactive3跟水果牌3 這兩款,在應用性這點已經沒有過大的差異了。
最後當然就是 #價格。
剛看了一下網上價格,Garmin Vivoactive3的售價,我這款玫瑰金白色是8990,水果3還要萬元以上,如果你預算很多,當然可以兩款都買,看看我說的對不對,但如果你沒那麼瘋,只想買一款,我會建議Garmin Vivoactive3這款,CP值高,很夠喜歡Multi-tasking的健身房上班族用了。
Garmin Vivoactive3詳情: https://goo.gl/gFQsRd
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NVIDIA 做了一個虛擬的黃仁勳,他非常逼真,騙了全世界 3 個月;但那不只是娛樂效果,更暗示數位模擬技術的產業應用前景!
應用性 在 Shaun&Nick Youtube 的評價
阿塔蘭塔使用自己的卡呂冬的毛皮這件寶具變身之後的樣子。
又或稱為阿塔蘭塔.Metamorphose。
身高/體重:166cm.57kg
出處:希臘神話
地區:希臘
屬性:混沌.惡 性別:女性
只要把卡呂冬的毛皮剝掉,就會馬上變回Archer。
因為是卡呂冬的毛皮所造成的魔獸化,是具有能夠匹敵A等級狂化的能力值向上,卻同時保有冷靜思考的稀有存在。
(由於並非流於憤怒的變身,而是召喚出獸化之後的狀態,等級比起做為寶具使用的時候較低)
可以實現為了打倒對手的最佳手段,依照狀況就算是撤退也在視線範圍內。
但是,曾經被她敵視過的對象基本上是不可能說服她的。
○自我進化:EX
超越自我改造的,針對自身的改良技能。
為了能夠越過任何障礙來達成目的,將自身以秒單位做持續的進化。
只是,因為太過聚焦在特定目的上,有著應用性比自我改造要低的缺點。
○野獸的論理:B
化作野獸所形成的戰鬥思考。雖然不會使用那些卑鄙伎倆,但思考速度會為了迅速的殺害對手而高速化。和自我進化技能的連攜會更加快打倒敵人的速度。
「闇天蝕射」
等級:A 種類:對人寶具
範圍:1~99 最大捕捉:1人
Ταυρωπός Σκιά θερμοκρασία (Tauropolos Skia Thermokrasia )
(譯註:Ταυρωπός 為天穹之弓,變身時為闇天之弓。Σκιά,陰影,特別指遮擋陽光產生的。θερμοκρασία,溫度。可能為吞噬溫度的闇天之弓)
將Archer職階時使用的天穹之弓併入自身,釋放注入全部魔力的一擊。
比起箭矢,更像是彈道飛彈。
受到這擊的對象會被黏著性的「闇」吞噬,並強制同化。
要抵抗的話,必須有極為強力的對魔力技能。
雖然在有著與狂化同樣的技能的情況下對話,基本上是幾乎不可能以論理說服能她的。
她對妳是不是站在人類一方並沒有興趣。
不論獸化程度再高,只要不脫離那刻印在心中的規則,她就會是忠實的Servant,而一旦和規則牴觸她便會拋棄這Master和Servant之間的關係吧
恐怕會變得連Master都無法辨識了吧。
當然,只要你不牴觸那些規則那就沒任何問題了。
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?科林帖子(實試截圖照) : https://post76.hk/thread-307055-1-1.html
Xperia 1 擁有 4K HDR OLED 6.5 吋 21:9 「CinemaWide」 屏幕,媲美專業製作室顯示器水準,色準近 100% DCI-P3,好比商用戲院銀幕的顔色標準。其焦點技術「Cinema Pro」能拍攝出極富電影感的 4K/24p 影像。
Sony Xperia 1 手機的拍攝功能實在專業,我地今回評測就特意邀得曾任職「大台」導演的資深影視制作人 PY Lee,同我地做一次上手實測,以業内人士角度解構這部 Sony 旗艦手機的各項特色功能的應用性。
?圖文報道 : https://post76.hk/news/2019/06/sony-mobile-xperia-1/
?♂️討論區帖子 : https://post76.hk/thread-307055-1-1.html
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應用性 在 memehongkong Youtube 的評價
186 佛教緣起觀的應用
我們嘗試將佛教的緣起觀應用於描繪世界事情的「因果性」:明白其應用性,就可以體悟為何香港的現況會陷入如此的境地。
講者:陶國璋(中文大學哲學系客座助理教授)
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