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轉季啦！不少有鼻敏感的小朋友開始發作，媽咪Daddy 非常擔心，除左食療，戒口外，鼻敏感的小兒按摩亦可以幫到🧒🏻👧🏻🧒🏻！快d 學下啦！
🤧🤧感冒同鼻敏感不同，感冒大多有發冷發熱的徴狀；但鼻敏感通常突發的鼻痕而致流鼻水。如果唔識分，可以問下你的中醫師。
#小兒鼻敏感
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唔係冬天先有寒咳架🧐，媽咪Daddy 快d 學下幫🧒🏻👧🏻👶🏻 舒緩的寒咳的按摩！
🤧🤧風寒咳嗽，一般多發生在冬天，或多出入冷氣地方，俗稱「攝親」。特點是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等
#咳都有分寒定熱 #寒咳 #熱咳 #兒童寒咳按摩
#中醫針對症狀 #找出病因 #對症下藥
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不少家長反應我知，他們每天幫小朋友按摩，除左小朋友話好舒服，家長都覺得小朋友食慾好左，感冒也少左。
😊小朋友健康，這令到我好開心😊
🌈當然，媽媽除左為他每天按摩，也需要中藥的調理+食療的幫助！
來緊又有不少感冒，手足口⋯記得戴香包跟身，做天灸，仲有以下日常健脾補肺按摩🙌🏻
❤️大家繼續努力！
#日常健脾補肺按摩
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一到12月，冬至，聖誕，新年，美食不斷，??????小朋友腸胃幼嫩，更容易食積胃腸，短期會影響消化排便，長期會導致脾虛，出現消化障礙；如加上風寒，咳嗽，發燒不斷。
⭐️如果小朋友出現以下狀況，小朋友就有機會食滯左。
1)胃口不好,進食時會吵鬧
2)肚痛，肚瀉、嘔吐、口臭
3)大便特別臭
4)舌苔中間又厚
?處理食滯
1）請停止餵食油膩的食物，立刻進食較清淡的食物，如白粥、通粉等。
2）為小朋友按摩，紓緩脾胃不適。（請參照以下按摩方法）
3）預防勝治療，不要給小孩過多節日食品，蛋糕?糖果?朱古力，年糕，過多肉食⋯此等食物都會聚濕，容易令腸胃積滯
4）健脾消食，提升免疫力的茶療
藥料:太子參(5分)、炒白朮(1錢)、茯苓(5分)、炒山楂(1錢)、炒麥芽(1錢)、炒神曲
(2錢)、炒扁豆(1錢)、炙甘草(5分)、大棗(1粒)
做法:用3.5碗水，滾15-20分鐘，便可，給小朋友慢慢飲。
注意:
• 以上茶療為1-3歳的份量，G6PD 可以使用
• 需自身沒有任何感冒症狀方可使用
#佳節美食應節制
#保護小朋友腸胃
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