（文末有抽獎訊息💕）
去年夏天就聽到朋友興沖沖地打給我☎️說他在百貨公司發現一間便宜又好看又好穿的泳衣快閃店，那時咪咪還沒有聽過看過WAVE SHINE這個牌子，那時就很好奇到底是哪家泳衣啊🤔？後來陸續看到很多女生在網路上分享，就更對這家泳衣充滿了好奇
好奇快來看看👉 https://goo.gl/ypvqB3
咪咪買泳衣可是很挑的，衣櫃中泳衣的數量都快超過運動內衣啦😆，泳衣第一當然是✔️要好看，第二當然✔️要能襯托身形凸顯身材，第三價錢✔️要合理，但是一般泳衣質感好的一套都貴桑桑💸，通常泳衣就像時裝拍照幾次就想買新的來穿了，如果太貴買了真的超級心痛的，我必須要說WAVE SHINE的價錢是有嚇到我，整套不會超過3000，天啊～好值得立馬購入😍😍😍😍😍😍😍
每次收到WAVE SHINE時心情就很好😊，粉桃紅的漂亮盒子好像收到了神秘小禮物的興奮感，打開來粉桃紅的防水袋也太貼心可愛💕，不僅方便我們收納，也讓我們游完泳後濕濕的泳衣可直接放進防水袋中就好
重點就是究竟好不好穿這個問題啦❓
看照片相信你們就知道非常集中真的是很害羞啦😚，他們家主打內縫L型記憶胸墊，讓女孩們自動升級upup，一體成型的隱型鋼圈設計讓我們集中上提胸型，而且包覆性好，大家都知道咪咪沒事就在玩水，玩水玩到曝光可就糗大了😨，很多泳衣只能看不能動，但咪咪親自下水試了WAVE SHINE，不用擔心走光好放心，而且罩杯吸水量低就不用一上岸擔心猛滴水被人發現泳衣藏心機😉
大家可能會擔心價格便宜型又好怎麼可能沒有缺點🤨，一定是下水一次就不行了吧，咪咪特別問過廠商這個疑慮，廠商說不用擔心，他們家布料今年升級成萊卡材質，還特別開發加強抗氯的彈性纖維，不僅可以保持泳裝持久合身，而且抗氯效果是一般材質的5倍效果🤩，咪咪直接下水了2次，恩～果然和新的還是一樣
大家知道嗎WAVE SHINE是made in taiwan耶！咪咪一直很支持台灣自創品牌👍，品牌剛開始時花色款式是還不多，經過一段時間的營運上軌道後，今年夏天準備推出超多新款大家有沒有很期待😍👏
金屬部份也升級成18K鍍金色，讓我們碰了海水後不會輕易黑掉變落漆
咪咪這次選的2款上衣都是罩杯激升款☺️，補足咪咪上胸比較不足的小困擾，直接感覺升級1～2個罩杯好神奇，也有適合本來胸部就有肉的女生的集中款式，這次還多了幾款時尚造型款，咪咪對綁帶款很無法抗拒耶😻！準備考慮敗入
泳褲方面咪咪很愛這次穿的黑色這件造型款，越性感的造型越是我的菜啊😆！白色的則是後臀有抓皺設計可以營造俏臀效果😉，他們家泳褲是專為亞洲人身形打造，有非常好的包覆能力，讓女生們穿著好安心自在又美麗
但咪咪很想偷偷許願🙏，可否出露屁股多一點的性感款呢😝？讓有認真練臀的女孩們也能展現一下美好成果
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就有機會獲得一套比基尼
4/25將抽出二位得獎者，獎品由WAVE SHINE提供及寄送(款式隨機贈送)
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💯小提醒今日的腹肌撕裂者不要忘記囉
想upup的美女 在 請益：美女們晨練後時間安排- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的八卦
如題 本文和訓練本身無關聯
而是想問如何在健身與工作間取平衡
因此想請教全職上班族女性們：
由於下班後實在不想去人擠人排器材
故都選擇早起晨練
然而時間上平均花費如下
暖身+訓練+伸展放鬆60-90min
洗澡洗頭20min+長髮全乾含造型40min
最低限化妝30-40min
總計=2.5hr-3hr
如果8:30上班，至少也要5:00起床 =口=
以一週4練為基礎 把2天分到六日 工作日至少也要痛苦2天
然而有時就是想睡久一點….
就不知道該怎麼取平衡
有沒有美女也是晨練+全職上班族的
可以分享一下都如何安排時間的呢？
想參考各位的時間表 謝謝
（工作性質尚難省略化妝）
然後預祝有效回應者肌肉量upup 體脂18
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