這段時間跑了許多所學校,常被問到我是代表哪個單位、或哪個基金會在做兒童性侵害防治;加上過程中,也曾接收到誤以為我是和特定單位的合作計畫等訊息,所以想特此說明一下,我是自發前往各個學校講蝴蝶朵朵給孩子聽,不代表任何基金會,只代表我自己。
我想代言的,只是去年不幸癌逝的朵朵作者幸佳慧老師一直以來的意念:讓《蝴蝶朵朵》不只是一本躺在架上的繪本,而是一場保護兒童的社會運動。
一切要從去年八月說起。
當時在好姐妹的邀約下,憑著一股母愛的激情,就去參加了一直默默做事的「高雄市心家長協會」所舉辦的-《蝴蝶朵朵種籽講師培訓》,結果整個上課過程,看到台灣被性侵的兒童裡,居然九成的加害人都是孩子們認識的人,誇張的是,一半以上伸出狼爪的還是有血緣關係的親人。
這些人,就這樣噁心的在傷害自己身邊的幼童,因此深深覺得,必須要讓更多的孩子學會如何保護自己,尤其除了小心陌生人,其實更需要提醒大人和孩子去防範
熟。人。性。侵。
再加上實作課程中,一位受害的小朵朵,就那樣活生生出現在我的面前,勇敢的發射出他的求救訊號,當下更堅定了以後要用說故事來讓孩子知道如何保護自己,並即時發現、承接那些潛在受害朵朵的想法。
結訓後,在這裡分享了那次實作經驗後,馬上收到許多學校邀約的信件,於是我就和助理兩個人自己開始規劃、討論,包辦了所有的行程安排。
我到每所學校講課,不收任何費用,包括車馬費、講師費。因為覺得所有願意邀請我們去跟孩子談身體自主權的學校,都是在為這個社會搭起一張又一張能去接住孩子的重要安全網,心裏對這些學校和教育人員只有尊敬和感謝。
但因為邀約眾多,時間卻是有限,才決定先從相對來說更需要的偏鄉地區開始做起。
後面開始分享我的講師日記後,也陸續收到許多私訊,想詢問如何參加蝴蝶朵朵的培訓,真的很開心啊❤️因為這件事需要好多、更多的人來做。
尤其跑了這麼多學校,才驚覺現在仍然有太多的孩子不知道怎麼保護自己免於性侵害了。
其實現在不時都會有不同的單位舉辦相關培訓課程,大家可自行上網查詢,而我自己當初參與由高雄市心家長協會所舉辦的課程中,覺得最重要也最受用的,是由蝴蝶朵朵這本繪本的繪者陳潔皓、徐思寧所主講的那堂課。
陳潔皓。
除了是位藝術家,本身就是一位性侵受害者。他從三歲住在奶媽家開始,就被奶媽一家四人性侵,直到五歲才脫離地獄般的生活。
而他的妻子思寧,從事創傷復原及兒童權利的研究,並透過兒童發展與創傷復原的知識和經驗,陪伴著潔皓的復原之路。
聽他們講課、分享切身經驗的幾個小時中,我深刻的瞭解到性侵害將如何帶給小孩子難以估計的創傷,又,我們該如何去成為這樣受害孩子的重要他人。
因此我非常非常建議大家在選擇課程時,可以詢問一下主辦單位的師資陣容哦👍
和孩子說故事是非常巨大的溫柔,多一個人做這件事,孩子們的安全網就能再綿密一些,那些勇敢又脆弱的靈魂,也才能更輕盈一些。
最後,歡迎學校邀約郵件統一寄至以下棠棠姐姐的朵朵計畫信箱😆!
📪:[email protected]
我和助理會盡力儘速整合安排。
其實,還有許多其他優秀講師都很願意一起為孩子努力,所以如果任何學校願意由其他講師去服務的,都歡迎特別幫我註明一下,我會馬上把資訊分享出去,相信孩子受惠的速度會加快許多🙏
🦋願每個孩子都能在愛與信任中成長🦋
#兒童性侵害防治
#身體自主權
#蝴蝶朵朵
#種籽講師
#屏東
#小琉球
#全德國小
#我在恆春半島的日子
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,請大家來看更新版唷 👉 https://youtu.be/S92ygHzGGgs - 婉翎媽咪的大寶就有認真做胎教 真的很有感才會和大家分享唷😘 懷孕第四個月(13、14、15、16週)就可以開始做胎教囉~ 這支影片內容多到爆炸了🔥 所以分成上下兩集~ 爸爸媽媽們知道調整孕媽咪的體質,對胎教也有幫助...
怎麼會這樣繪本 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
記得那是個非常炎熱的下午,灰色的雲很厚,空氣像靜止了。而汗流浹背蹲在地上,聽著高雄一個小學二年級的小男孩,用顫抖猶豫的聲音在耳邊說著他被熟人性侵害的遭遇的我,只覺得手心越來越冷。而那次,只是我的第一次實作。
集合時間到了,我在校園中庭,和我的夥伴們預習模擬著等下要如何使用《蝴蝶朵朵》這本書,開口和一班只有6、7歲的學生,談保護自己身體的重要、以及避免性侵害的方式。
我們照著之前在最後一堂課堂上決定的規劃,準備了一隻兔子玩偶,希望可以在非常短的一個多小時故事時間裡,讓這隻兔子,成為孩童的一個具有安全感的情感投射對象。
孩子們各個睜大眼睛聽著故事裡的開心、幸福、惡夢與擔憂,然後爭先恐後對繪本裡的圖片還有故事情節表達意見。當下訝異,原來這個年紀的孩子已經具備了非常多的意識。
過程中,有個穿著襯衫的男孩子特別吸引我的目光。他總是非常熱烈的參與故事討論,在故事說到,家裡的叔叔幫主人翁朵朵洗澡的片段,他皺眉大聲說出:「他怎麼可以幫她洗澡?他?叔叔不可以亂碰朵朵的身體!他沒有問她媽媽!」然後看到叔叔恐嚇朵朵,要讓朵朵不敢把事情告訴媽媽的情節,他又舉手發言:「朵朵如果覺得奇怪要告訴媽媽!有事情要告訴媽媽!媽媽是會保護你的人!」
當時心裡只覺得,這孩子的觀念非常足且正確,甚至為此感到慶幸。
故事說到尾聲,也就是朵朵終於勇敢告訴媽媽這個藏在心裡的壞秘密,也讓叔叔被警察帶走的情節時,孩子們的討論也到了最高潮。
有人指著書中地上的狐狸型影子說起民間故事:叔叔是被狐狸靈魂跑進去了!
有人看似剛才都在放空卻赫然大喊:叔叔就是色狼!
也有人老神在在說:媽媽可以回去煮飯了。。。(因為沒有壞叔叔了)
這時,這個小男孩激動地拍著正在和大家討論的夥伴,說:「他們要賺很多很多錢然後搬到叔叔找不到的地方!」然後又突然降低了音量,轉頭問另一個夥伴:「老師,我想問,為什麼朵朵會發生這個事情?」
故事說完後,我們拿起準備好的兔子玩偶,再發給孩子們各一張紙,告訴孩子們,這隻兔子是非常特別的、專門吃秘密的兔子。如果你有想分享的秘密,都可以告訴它。
如果你的秘密是好秘密,就畫個圈,或是畫下來寫下來都好;如果是壞秘密,就打叉叉,或是一樣畫下來寫下來,兔兔一定會想辦法幫助你。
襯衫男孩也依序走上來領他的紙條。
領到紙條後他低頭看著手上空白的紙,突然間大聲說出:
「我有跟朵朵一樣的秘密!」
剛好站在他面前的我,就這樣,迎上了抬起頭的他臉上那雙純真卻藏著害怕的眼睛,當下我脊椎發冷了起來。
是一個活生生的朵朵站在我的面前。
「我有跟朵朵一樣的秘密!」他再壯聲重複了一次,終於,剛剛彷彿凝結了的時空轉動了起來。
馬上,孩子的班級導師面色凝重的上前請孩子坐下,請他開始寫紙條。但我移到孩子後方觀察,看到孩子只是不斷的在紙上打上一個又一個地大大小小的叉叉。
於是我上前蹲在孩子身側,輕聲詢問:「剛才,我聽到你說的了,你想把這個秘密告訴兔兔對嗎?」孩子點頭。
於是我再問:「你想要寫下來嗎?」
「但是我好多字不會寫。」孩子氣餒的回答。
我說:「那,你想要我幫你寫下來給兔兔看嗎?」這時孩子猶豫了,一陣沈默後他小聲的告訴我,他不想跟大人說,也不敢跟媽媽說,因為怕媽媽不相信。
我嘗試鎮靜的告訴襯衫男孩,這個讓他難過的秘密不是他的錯,它是一個壞秘密,而壞秘密是不能保守的,而且我相信兔兔和媽媽一定會保護他。
就這樣,孩子眼裡盈滿淚水,一鼓作氣的,把他如何遭到家裡長輩的女朋友碰觸及性侵害,和威脅的事告訴了我。他希望我幫他寫紙條告訴兔兔,他堅定的說:「我想許願希望兔兔讓我願望成真!」
什麼願望呢?
「我希望舅舅的女朋友不要再摸我的隱私部位!」
這個事件,在隔天由校方做通報,並交由社會局接手了。而它留下的震撼,讓我用了好長的時間去消化,也才能在這樣的深夜坐下來,好好的紀錄下來。
其實,這樣的問題,很多人都有意識到它正在我們身處的社會不斷的發生,這麼多稚嫩純真的孩子,正背負著如此殘忍、沈重的秘密擔心害怕著。
但你我消極、僥倖的心態跟無作為,是否都沈默的滋養著這些惡呢?
勇敢又脆弱的襯衫男孩,我們這些失職的大人,能如何分擔你的憂傷呢?
自從參加了《蝴蝶朵朵》種籽講師的培訓以來,先生常說,每次下課回家的我都很沈默。那個沈默來自於課堂上性侵受害者的真實分享、來自於老師們揭示的驚人數據、也來自於以為自己很關注社會議題卻其實懦弱的什麼都沒做的自慚形穢。
不如,就從說故事給孩子聽開始吧!讓我們為孩子們編織起一層再一層的安全網,不要再讓孩子無助的墜落。
願每個孩子都能在愛與信任中成長。
也歡迎各國小私訊我,給我機會去說朵朵給孩子聽。
#為保護當事人資料經過適當修改以避免被辨識
#蝴蝶朵朵
#作者幸佳慧
#繪者陳潔晧徐思寧
怎麼會這樣繪本 在 好圓好亮好點星 Facebook 八卦
千金難買早知道 無知才是最可怕
某次在幫圓姊洗澡時
她突然問我
🌞:媽媽,什麼是同性戀?
那時候的她幼兒園中班
我很訝異
👸:妳怎麼知道是同性戀?
🌞:同學說的啊!某某罵某某是同性戀,但是我不知道那是什麼意思
👸:同性戀就是男生愛男生,女生愛女生
🌞:矮額~~~~~
👸:為什麼矮額
🌞:這樣很奇怪啊,妳跟爸爸就是男生和女生,為什麼他們要這樣?
👸:妳是女生,喜歡男生那是最好的啊,像爸爸媽媽一樣結婚了可以一起生小孩,大部分的人是這樣沒錯!但是,也有可能有些少部分的人發現自己可能喜歡同性的人,那是他們的自由,沒有傷害任何人不是嗎?妳為什麼要矮額?難道妳不喜歡吃香菇別人喜歡吃香菇,你會覺得他很噁心嗎?
🌞:不會啊!
👸:每個人喜歡的都不一樣,對吧!只要沒有妨礙到其他人,同性戀有錯嗎?
🌞:是沒有
👸:對啊!那妳還會覺得同性戀很奇怪嗎?
🌞:有一點點,但是那個不是用來罵人的
👸:下次你同學如果用同性戀罵別人的話,妳要不要教他一下,說這個不是用來罵人的!沒知識~
🌞:嗯!好
-
就像之前也是邊洗澡
邊教圓亮一些關於性教育方面的事
生父覺得我太早讓她們知道
難道要等到她們被侵犯了
回家還不知道那個就叫做性侵害或性騷擾嗎?!
也是有一些教育者回覆說
不同意孩子太早接觸性教育
覺得小孩會早熟
我不覺得
是你不知道現在的小孩都這麼早熟
可能每個人的童年不一樣吧!
像我自己小時候常常會問爸媽
我是怎麼來的
我爸媽就尷尬的笑而不答
阿公就會說 從垃圾堆撿來的
從石頭蹦出來的
從天上掉下來的
送子鳥放在門口的
反正每次回答的都不一樣
欸 我真的睡覺會偷偷哭欸
我不知道自己怎麼來的
不知道自己是誰
為什麼這樣來 還有爸爸媽媽
那我的爸爸媽媽真的是我的爸媽嗎?
不誇張!我每次睡覺前想一想都超絕望
學校也沒教
就危言聳聽
以為跟男生親親或牽手就會懷孕
在學校只要那天不小心碰到男生的手
回家自己在浴室洗澡就會狂捶肚子
(為什麼知道要捶肚子應該是因為以前的連續劇就是不小心撞到桌角就會流產的概念)超怕懷孕
我還記得那時候我國小一年級
都在那種對性與異性充滿神秘、恐懼、恐慌、害怕下長大
一直到小學三年級的暑假去阿姨家住
在表妹的房間看到一本繪本
是關於小孩怎麼來的
我覺得那本書真的畫的很好
反正我那個暑假看了很多遍
深深覺得自己有多愚蠢多無知
不知道捶了多久的肚子😤
好 先跳到我的下一代
所以我也是用男生的陰莖放入女生的陰道
如果做了這件事情可能會懷孕
而且未滿18歲做這種事是違法
就像我們上次車子停紅線違規
被強制拖走關在一個地方
當然不可能教她們動作片吧!
我就不懂為什麼很多人
以為性教育是教小孩怎麼做愛
以前國中課本的健康教育有教性教育
也是介紹男女分別構造
精子進入卵子會變受精卵
就這麼單純 沒有在教動作片吧?
有哪個老師會在上課放A片還是叫同學上來示範動作給大家看的嗎?
從小時候就知道
男生的性器官就是這樣的構造
女生的性器官就是這樣的構造
這是沒辦法改變的事實!
如果男生喜歡洋娃娃或化妝
他還是男生
女生喜歡機器人喜歡玩車車
她還是女生
這樣哪裡會造成性別混淆?
然後圓姊問我
🌞:媽媽,什麼是娘娘腔?
那時候她剛上大班 9月份的時候吧
👸:又是同學罵同學的嗎?
🌞:對啊~因為某某男喜歡玩洋娃娃,他好奇怪,所以同學罵他娘娘腔
👸:那喜歡玩洋娃娃的同學聽到娘娘腔會難過嗎
🌞:我不知道,可是好好笑
👸:......妳知道嗎,男生也可以做女生喜歡做的事,女生也可以做男生喜歡做的事啊!
🌞:可是男生就是要玩機器人跟車車,女生就是要玩娃娃跟扮家家酒啊,不然很奇怪
👸:誰規定的
🌞:課本畫的
👸:那妳妹妹(亮)喜歡恐龍跟車車,妳會覺得她奇怪或覺得她這樣是男生嗎?
🌞:不會啊她是妹妹
👸:對啊!那妳男同學喜歡玩娃娃就很奇怪就像女生嗎?
🌞:不會,他是男生
👸:對啊!每個人喜歡的興趣不一樣,沒有分男生女生,妳喜歡洋娃娃那也很好啊!因為大部分的女生都喜歡玩洋娃娃,也有些女生不喜歡,喜歡玩男生的玩具啊!那妳還會覺得很奇怪嗎
🌞:不會,呵呵呵呵呵
👸:那妳覺得罵人家娘娘腔好嗎?
🌞:不好,不能亂罵別人
👸:恩恩
-
我相信現在有些父母
都拿3C當褓母
視力問題是不可逆的
再來
很多都是直接把手機丟給小孩
只要小孩安靜就好
不管他們看了什麼
只要不要來吵就好
他們這麼小 沒有建立正確觀念
父母都知道他們看了什麼東西嗎
這是隱憂
你不知道小孩的內心會產生什麼偏差人格
你甚至不會發覺
直到下一個鄭捷的出現
父母才千金難買早知道
-加碼
圓姊也曾經問我
🌞:為什麼有的小朋友只有阿嬤?
也是今年的事我忘了多久
👸:誰?
🌞:就某某阿,同學都會笑他沒有爸爸媽媽
👸:......為什麼要笑他
🌞:因為很奇怪啊!他沒有爸爸媽媽
👸:如果妳沒有爸爸媽媽妳會怎麼樣
🌞:很可憐⋯⋯我會很難過
👸:那妳不覺得那位同學很棒嗎!就算沒有爸爸媽媽他也和你們一樣上課下課,有哪裡不一樣嗎?可能他阿嬤也很疼他啊!他也許過的很開心,沒有爸爸媽媽他也不想啊!對嗎?有阿嬤疼他不會可憐啊,他又不是一個人,如果他沒有朋友覺得孤單,妳可以多陪他聊聊天啊!妳不是最會跟人家聊天嗎?
🌞:對欸哈哈哈哈
👸:那你們班還有其他人沒有爸爸或沒有媽媽嗎?
🌞:有啊!同學都會笑他們......
👸:我跟妳說,他們也沒有跟人家不一樣!有什麼好笑的,就像如果有一天我不喜歡爸爸了,或是爸爸常常惹我生氣,我不想跟他住在一起了!我跟他離婚,妳還是有爸爸媽媽,只是我們沒有住在一起!妳還是爸爸媽媽永遠的心肝寶貝,只是爸爸媽媽不想見面,因為見面就會吵架,所以選擇分開~所以妳如果聽到有同學的爸爸媽媽離婚,他不是沒有爸爸也不是沒有媽媽,只是爸爸媽媽沒有住在一起,那不是同學的問題吧!為什麼要覺得只有爸爸或只有媽媽的小朋友很奇怪呢?
🌞:喔~~恩恩!那我叫爸爸不要常常惹你生氣!不然我就把他趕出去!
👸:所以不可以笑那些同學!他們都沒有錯啊!如果班上還有其他同學這樣取笑人,要跟他說不可以這樣!知道嗎?
🌞:恩恩!知道了!
-
教育很難
我不知道我的下一代
在求學階段會遇到什麼樣的老師
我們不能選擇
-
小小的孩子 他們沒有正確的判斷能力
我想 只要灌輸正確的觀念
不管她們在外面遇到什麼事
求學路上
遇到思想偏激的老古板老師
就算爸爸媽媽不在身邊
她都能分辨事情的是非對錯
可為與不可為
不被可怕的無知人事影響
必須承認我在某些方面對她們很嚴格
有一好沒二好!
畢竟我已經找不到可以和我大聊媽媽經的人
身邊的媽媽聽到我分享育兒經
大部分都不能接受
所以我已經不喜歡跟人家聊媽媽經
除了我老闆🤣🤣🤣
#尊重理解包容
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怎麼會這樣繪本 在 The Lighters萊特 Youtube 的評價
「我最愛的阿嬤,不管發生什麼總會笑著說『沒關係』的阿嬤,卻在有一天,突然整個人都變了……」
小翼最喜歡阿嬤了!只要有什麼問題,做錯什麼事,他都會第一時間來找她,阿嬤總會笑著跟他說「沒關係」,阿嬤溫暖的陪伴是小翼不可或缺的存在。而這樣的阿嬤有一天卻開始不一樣了,同樣的問題反覆問了好幾次,最擅長的編織也編不出來,常常會突然發脾氣,任由最喜愛的盆栽枯萎,為了小翼而做的果醬卻自己一個人吃完……小翼不知道阿嬤怎麼了,聽大人說她好像生病了,他開始害怕這樣的阿嬤而漸漸疏遠她。直到有一天,阿嬤連鞋子也沒穿的就跑出門,小翼開始忍不住擔心起來……本片改編自熱賣超過數十萬本的暢銷繪本,是相當難得首度以「兒童視角」學習如何面對大人關於失智症的作品,受日本媒體競相報導。
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★ 2018年米蘭國際影展最佳導演、最佳男主角雙料得主★
★ 暢銷得獎繪本改編 感動超過數十萬人的跨世代文學 ★
★ 繼《去看小洋蔥媽媽》《有你真好》後,又一讓你笑著流淚的療癒系電影★
「阿嬤,不要忘記我」7/5 小手拉大手
精彩電影預告片https://youtu.be/TwunxIhWaf4
更多電影訊息請到水元素粉絲團 https://www.facebook.com/H2OMediaCo/
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劃一根火柴,寫一首短歌
人生如歌繽紛,生命如光消逝
點燃音樂能量,捕捉生命的光
為信念而堅持,眨眼即是永恆
詞: James 胡斯漢
曲: James 胡斯漢
最早的記憶是你牽著我的手
最先的眼淚是在你懷裡拭乾
最乖的時候是聽見你的讚嘆
最痛的傷口是因為我你難過
覺得時間過好久 受不了那些撈叨
你為我付出了一切 我卻都不了解
眨一眨眼 笑容燦爛的兩頰已凹陷
那些多少為我流淚祈禱 的夜 沒有怨言
眨一眨眼 從前強壯的腳無法再往前
牽我的手一直付出而侵蝕 破裂 都沒怨言
我以前都不了解 我以前都不了解 都不了解
最開心的是跟你分享我的夢
但你更在乎我吃的穿得夠不夠
覺得時間過好久 受不了那些嘮叨
你為我付出了一切 我卻都不了解
眨一眨眼 笑容燦爛的兩頰已凹陷
那些多少為我流淚祈禱 的夜 沒有怨言
眨一眨眼 從前強壯的腳無法再往前
牽我的手一直付出而侵蝕 破裂 都沒怨言
我以前都不了解 我以前都不了解
才一瞬間 換我來拉著你的雙手往前
看你望著曾經熟悉卻又陌生 的臉
我們往前
眨一眨眼 聽你慢慢細數回憶著從前
那些努力奮鬥的日子多麼 值得 你沒怨言
你從來都沒怨言 你從來都沒怨言
你從來都沒怨言 我終於 瞭解
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由James詞曲創作的「眨眼」,選作為專輯名稱的歌曲,是獻給天下的父母親的歌;這首歌以子女的角度看父母,從小父母的呵護管教,到長大後的親疏互動;如同人生的辛酸苦辣眨眼就過去了,有些事真的沒有什麼好計較的。
「眨眼」詞意簡單卻雋永,旋律真摯溫暖,在男女聲線上加了獨特的巧思安排,豐富澎湃的編曲擴大了生命格局,宛如一首動人的人生交響詩,在這漫長的人生之路,從仰望父母到凝視父母背影的過程,我們再度重溫了一次最動人的至親至深之情。
The Lighters粉絲專頁 / https://www.facebook.com/thelighterso...
臉書搜尋 / The Lighters 萊特
IG / thelightersofficial
怎麼會這樣繪本 在 啟點文化 Youtube 的評價
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【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2019.04.14
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【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期
一個人的命運,是回應力的總和!
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以下為本段內容文稿:
今天我想跟你談關於「堅持」這個話題。
熟悉我的朋友都知道,我從2005年的4月份,開始製作「有聲書評」到現在。那麼我也從2016年的12月19號,開始固定製作「一天聽一點」。
一直到了今天,很多人就很好奇,或者是他們很佩服我,到底是什麼樣的力量,讓我能夠堅持到今天?
他們會覺得,我是因為有一個很強大的意志力、強大的內在;所以,我可以堅持我想做的事情,一步一步的到所有人能夠見證到的狀況。
可是如果你走進我內心的最深處,關於「堅持」的這件事情。我可能不是你認為的,因為我內在很強大,所以我可以堅持。我比較像是反過來,因為我堅持了,所以我才能夠慢慢的,變得讓一般人覺得我很強大。
就以此刻來看,我能夠跟很多朋友說,我做「有聲書評」超過了十幾年;我做「一天聽一點」超過了兩年多的時間。
更不要說很多那些認識我,超過10年、20年的朋友。他們都知道,當年我就開始對於教育、對於教學工作,有一份期待與憧憬。
儘管在10年前或20年前,我做的事情可能跟教育一點關係都沒有。可是我堅持這個方向,到了今天一直到你所看見的「啟點文化」,或者是啟點文化的「線上學苑」。
這些「堅持」的點滴,都讓我不管是從別人看來,還是從我自己看自己,越來越強大。你可能也想要堅持,你也知道堅持為你人生,透過時間帶來的紅利會越來越大;可是你就是堅持不下來。
所以關於這個問題,我想要回到一個更核心根本的原點。這個原點或許可以幫助你回答,「堅持」到底是怎麼開始的?
因為對多數朋友來說,可能看到的結果,都是我沒有辦法跟你一樣,能夠做「有聲書評」這麼厲害的事。我沒有辦法跟你一樣,可以一天錄一點東西出來給大家。
那今天我就為你解密一下,當初我「堅持」的起始點,是怎麼開始的?
我知道對多數朋友來說,「堅持」的起始點,可能很多人直覺的認為,好像要有一個遠大的目標跟夢想;要能夠穿越10年、20年的眼光,才能夠為今天的堅持去做一個開始跟起步。
可是呢,我要告訴你,這一切跟你認為的剛好完全相反。我講的是「完全相反」,什麼是「完全相反」呢?
當初一切的「起始點」讓我可以開始堅持的,恰巧完全不是你認為的那樣。什麼遠大的目標跟夢想?什麼極具理想性、完整的計劃、美好的願景?這一切都不是我當初「堅持」的起始點。
我堅持的起始點,可能是當我說完之後,你會覺得這一切真的沒有什麼。甚至於你會覺得,可能是很低層次的、很low的…。
就以當初我做「有聲書評」來說吧,它的起始點單純的只是,讓我自己想養成固定閱讀的習慣。而其實在我真的做出第一篇「有聲書評」之前,我已經開始每天只給自己一點小小的功課,叫做我起碼看「一頁書」。
不管是任何書的篇幅,哪怕是繪本「一頁」。我想對任何人,有基本的識字能力來說,看一頁書真的一點難度都沒有。
所以我做到的事情,只是我每天堅持這一件事,而每天不中斷。一直到我越來越有把握,我可以養成閱讀的習慣之後;我也單純的只是告訴自己,「有聲書評」我根本不在乎有多少人聽,或者是它的未來能夠產生多大的影響?
這些我都沒有去想,我單純的只是告訴自己,那我何不把自己閱讀的東西,整理下來分享出去?
而分享的形式,我覺得要寫書評,用寫的方式,對我來說難度可能太高了。於是呢,我用講的。
所以呢,我剛開始只是一個這麼簡單的出發點。而講出來,講的對與錯?我不是太在乎,講的好不好?我更沒有考慮。
我單純的只是把它當成是自己口語版、語音版的閱讀整理。所以呢,我們來整理一下,我的「起始點」其實是一個非常、非常小的,叫做換成是你,你都做得到的「每天看一頁書」,這又有什麼難度呢?
而「一天聽一點」更是如此。當初我在2016年12月19號,開始做「一天聽一點」的時候。那個時候,我已經投入啟點文化的教育跟教學工作,已經有一段時間了喔。
在這樣的狀況底下,每一天都有一些體會、發現,更不要說我已經累積了很多年的閱讀經驗。透過閱讀的一些想法,把它一樣變成簡單、精簡版的一段小小的錄音。
這是我本來就做得到的事,今天我只是把我每天本來就做得到的事情,變成是每天能夠讓你聽見的東西,如此而已。
所以你看,它的起始點是什麼?我並不是去設計出一個宣傳模式、宣傳管道,或者是可能是很多人說的營運模式。
我根本沒有想那麼多、想那麼遠,我只是單純想一個很簡單、很小很小的,叫做我一定做得到的部分。
我每天都有一些閱讀,每天我跟學生接觸都有一些想法,我就是把它錄下來,如此而已。
所以你看,所有你認為我今天,因為「堅持」得到時間紅利;甚至於,因為「堅持」而得到別人的尊敬跟肯定的事情。它的起始點其實都是,從一個很脆弱的「起始點」開始的。
什麼叫脆弱的「起始點」喔?就是對比於可能一剛開始,你覺得我因為內在意志力的強大,而可以堅持這些。事實上呢,我其實是因為堅持了這些,所以強大。
然而,要能夠讓我能夠「堅持」這些的關鍵點,在於它的起始點都要從很小、很小,甚至於有點脆弱、有點不夠格調、有一點low的那個部分。
因為只有這樣子,才能夠確保你的每天的一個小小的步驟,一個小小的動作,可以確保它每天都會被實踐出來。
所以希望你聽到這裡,無論你接下來你生命的計劃是什麼?總要有一個「開始」,然而這一切的開始,千萬不要畫錯重點、弄錯順序。
它不是因為你有強大的意志力才開始,它也不是因為你有遠大的目標才開始;這一切的開始,你何不從一個叫做最小的目標、最小的動作、簡單到爆的原則,一定不會失敗的那些小動作。
確保自己每天都會去做,確保自己每天都有前進。於是你的「堅持」成了你的結果,而不是你的原因;而這一份結果,它會造就出不管是你看待自己,或別人看待你,你想要的「強大」。
所以呢,如果你想要學習,怎樣叫做「簡單到爆」的目標?什麼叫做「最小的一步」?其實很多朋友都知道,我最近推出的線上課程『時間駕訓班』。
這一門課,就會讓你學會這最重要的「起始點」。如果你的生命希望自己活得更有力量、活得更自在,累積更多你想要的資源。
那麼『時間駕訓班』這一門課,它會帶給你很大的幫助。期待我能夠在線上跟你一起前進。
也希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同剛剛提到的『時間駕訓班』,我們在影片的說明裡,都有相關的連結。
我很期待,無論是在啟點文化的教室裡,或者是線上課程裡,跟你一起相遇、跟你一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
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