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今天疫情持續變化，一共增加333例本土案例，大多集中在雙北，請大家持續小心。相關因應措施依中央、地方權責陸續應變中，也請大家密切掌握官方資訊。
這段時間，我也收到很多留言和私訊詢問：疫情變化快，訊息量太大了，該怎麼判斷真假？
其實方法很簡單：追蹤官方頻道，就能掌握最重要的正確訊息。
除了 衛生福利部 和 疾病管制署 - 1922防疫達人 臉書專頁外，我要特別推薦 #疾管家 LINE@官方帳號。如果你還沒有加入，請趕快加起來，確保正確訊息不漏接！身邊的親朋好友，也要拜託幫忙提醒，多一個人加入，防疫國家隊的負擔就能多減輕一些。
尤其，在疾管家的LINE@帳號底下，設置有「假訊息澄清專區」。收到不確定真假的訊息時，先上去查證就對了。也要提醒大家，散播有關疫情的謠言或不實訊息，依法最高可罰300萬元罰金，或3年以下有期徒刑、拘役喔！
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#團結防疫守台灣
前天才剛為寶哥的強迫症在就醫後穩定下來而發文報平安，這兩天他又接二連三為了小事情緒失控。
我用盡耐心溫柔勸說理性溝通加冷處理，哥依然猛鑽牛角尖展開不合作運動，連只剩一頁的暑假畫圖作業都拒絕完成，還為了收玩具跟弟弟扭打起來。
最後搞得大家都崩潰，我母愛耗盡、發狠把滿地玩具丟掉，哥賴在地上瘋狂尖叫，弟跟著高聲大哭，爸爸束手無策。我怕再這麼鬧下去會手刃親兒，只好急摳萬能的阿公丟包燙手山芋。
一下午躺在床上反覆思量，責怪自己是失格又無能的母親。
要怎麼判斷他正在發病還是純粹耍賴鬧脾氣？
要如何安撫老大又同時照顧到老二的心情？
開學後還擠得出這麼多時間同時看西醫和中醫嗎？要先放棄哪一個？
還有心智科醫師建議的心理治療療程，要不要犧牲學校社團活動？（醫生說多運動有幫助，但小寶哥想報的運動社團都和回診時間衝突啊）
乾脆別去排到天荒地老的大醫院，改看附近的小診所？
再這樣下去我會不會先被逼瘋，還要抽空帶自己去看醫生？
看到大白傳來他昨天在親子日文班拍的療癒影片，忽然又覺得眼前這些瑣碎的煩惱，過幾年回頭看一定沒什麼大不了。
沒事的，說不定明天開學就好多了，也或許不是明天而是明年。
關關難過關關過，這場長期抗戰，我們會撐過去的。
#真的好險回台灣了
#天塌下來還有人幫我輪班扛一下
#下禮拜媽媽要想辦法放自己一天假
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影片中是堅持要爸爸陪才肯在日文班跳香蕉舞的害羞阿梅。（香蕉歌的旋律怎會如此洗腦）
跳個父子香蕉舞算什麼，你爸當年可是穿過香蕉裝在紐約逛大街的大無畏勇者啊。
小學四年級的時候我被強暴了，在長庚醫院，被一個年紀比我大上十幾歲的傢伙。
一直到大學以前我不知道該怎麼敘述這段故事，直到今天我也沒有公開講過我內心真正的想法。不是我面對不了，而是我不知道身邊的親友是否能夠招架。
故事並不黑暗，我的感受也不太悲傷，但我覺得大家無法真的理解那個複雜的感覺。所以我說起這故事，都講得很輕鬆，像是一個笑話。
我是在現場聽博恩這個段子，2月28日。我和老婆最大的爭論就是這段是否該放進表演裡，因為我們當下都感受到這個故事是真的，我們只是不知道這算不算是觀眾期待看到的幽默。
博恩因為講了這個性侵的段子而被攻擊，認為他忽視性侵對男性造成的傷害。
這個世界有很多似是而非的言論，有很多好像不是那麼完美的人。但我們怎麼判斷什麼是劣質的笑話？
我們要看段子本身的脈絡與出發點。
我們是想透過笑話來加強黑人與犯罪的聯想？還是諷刺黑人與犯罪之間的刻板印象？儘管這個10分鐘的內容充滿戲謔，但健身的段落卻是誠懇的告白。
誠懇到使我跟老婆不得不討論，這還算是一個笑話嗎？我希望這個世界還是有足夠的溫柔，去理解不一樣的彼此。
怎麼判斷西瓜有沒有熟？
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怎麼判斷 在 如何判斷脹氣？ - 閒聊板 | Dcard 的八卦
如何判斷脹氣？ 閒聊. 2015年10月8日02:03. 前陣子感冒檢查時醫生說我有脹氣可是我一點感覺都沒有他們好像敲敲肚子就知道了到底是什麼聲音啊我好想知道求解！ ... <看更多>