Search
好久沒下海了😭😭😭
真是太想念外面新鮮的空氣和陽光了
這段時間大家都辛苦了
好久沒有去健身房了呢！
也好想回到海底😂😂😂
現在只能在家裡居家訓練跟拍攝剪片
或者做一些簡單的設計跟排版🥺🥺
DW 夏日回饋年中慶，
把未來出遊的時尚配件準備好，
7/29 以前全面 75 折起!
DW年中慶優惠筆記
官網購買前，不要忘記輸入
[ catcat620] 有85 折哦！
優惠後消費金額達 6400 再享 8 折、
滿 8400 以上再享 75 折優惠
買越多，回饋越多
限動附上官網連結，
必買單品手刀買齊😎
#Danielwellington #completethelook #DWTW #年中慶
#手錶推薦
#粉刺小心機 #文末抽獎
我也愛上這台粉刺小心機了~~~~
琳妲化妝台必備單品 你跟上了嗎?
【粉刺小心機-跟上了沒】 http://www.taiwansoho.tw/pores?tag=pelma52
step1. 卸妝洗臉
step2. 擦上軟化水 用毛巾濕熱敷 再用手按摩來軟化角質
step3. 將機器添加乾淨水
step4. 按下第二個噴霧按鈕將臉噴濕
step5. 按第三個按鈕選擇適量強度的吸粉刺按鈕
step6. 將粉刺機至於鼻翼部分用滑動的方式,不能於同一點停滯太久
step7. 清潔完畢後擦收斂水 調理露
抽獎方法此篇公開分享留言「必買單品 粉刺小心機」tag兩位好友
廠商會抽出一位幸運兒唷~~
反應越熱烈琳妲再偷偷加碼唷~~
😉粉刺吸光光 讓你拍照零死角
😉 造型簡單好輕巧
😉時尚夯物必買單品
立即體驗 http://www.taiwansoho.tw/pores?tag=pelma52
line ID 搜尋@yuj4219p
跟我一起穿情侶帽T吧！
👉👉《C2C經典純色刷毛大學帽T》
穿一樣吧>>
https://bit.ly/3fqP2jv
放假穿帽Ｔ到處走走～
天氣變冷也不怕，
整件都有加厚內刷毛，抽繩也有特別跟帽Ｔ顏色做搭配，大大的帽子，好看的版型
冬天必買單品絕對少不了大學帽Ｔ‼
男女生都可以穿！快去買！穿一樣。
顏色：17色 尺寸：M/L/XL/2XL
☑布料生產皆為100%MIT製造
☑親膚內刷毛保暖材質
☑休閒寬鬆版型 適合各種身形
☑帽子抽繩皆為對色配對 增添衣服質感
☑帽圍版型加大
現在買2件750>>
https://bit.ly/3fqP2jv
你在等什麼？？？
#CHECK2CHECK
#經典純色刷毛大學帽T
哈囉大家～上次在IG分享我減肥的同時，我也發現我的假胯寬竟然也改善了超多！！！我原本骨盆沒那麼大...都是被我自己坐大的可惡！！！
而且當我骨盆矯正回來後，我的腿也視覺上看起來變修長了😍
真滴爽～希望大家的假胯寬也能成功變回原本的骨盆啦～～：Ｄ
00:44 整骨
01:48 改掉平時的壞習慣
03:22 核心運動
05:41 放鬆拉筋
整骨是在中和的店家，但因為整骨不是改善所有問題的根源，所以還是建議大家去找專業的物理治療師，物理治療師可以提供相關的醫學佐證，也請大家在找醫師方面自行爬文，謝謝各位。
------------------------------------------------------------------------------------------
【來看看更多不同的福爾思庭】
✨福爾思庭的Instagram
https://www.instagram.com/robertzona/
.
✨福爾思庭的部落格
http://ahzo.pixnet.net/blog
.
✨福爾思庭的攝影網站
https://ahzo5ahzo5.wixsite.com/robertzona
.
✨福爾思庭的Facebook粉絲團
https://ppt.cc/fOxaex
.
✨商案合作請洽 ahzo5ahzo5@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------
【福爾思庭其他熱門影片】
✨我去整形了！：
https://youtu.be/FJVBm5ohU6Y
✨UNIQLO原來可以這樣搭：
https://youtu.be/JohSyt4WmAg
✨老外喜歡單眼皮女生嗎：
https://youtu.be/QkaAQhmDQlk
✨成人展初體驗！跟av男優做害羞的事：
https://youtu.be/KkN-r-zcCdg
✨一個月減3%體脂！：
https://youtu.be/xffGOWImp8o
✨小胸也能穿比基尼齁！：
https://youtu.be/X8Wq0dYHVGs
✨公開我youtube收入！！！：
https://youtu.be/7Z6pF2ht42Q
✨超好笑！和阿嬤一起盲測喝珍珠奶茶：
https://youtu.be/FZtjGp4XM4w
✨涼爽大骨盆夏日穿搭！內有超顯瘦短褲：
https://youtu.be/M2AUAEkoXBM
✨開箱！阿嬤的衣櫃｜古著穿搭：
https://youtu.be/3tne7mukr8A
✨平胸女孩這樣穿就對了：
https://youtu.be/PQd9hvLR6Ck
✨大骨盆大屁股的顯瘦穿搭：
https://youtu.be/sslWvDDZpMg
✨健身三個月體態養成：
https://youtu.be/5sHjyM5aOWM
✨泡芙人一個月減肥減脂：
https://youtu.be/7D7E7bPtTEw
✨淘寶歐美開箱：
https://youtu.be/IgUfF6fO2co
✨老屋大改造自己diy：
https://youtu.be/dk3KL2xQ8KQ
✨what's in my room｜ikea必買單品推薦：
https://youtu.be/oe8AUT5NT7I
------------------------------------------------------------------------------------------
哈囉大家～有看我上一支泡芙人減脂影片的人，有沒有覺得過了兩個月後，我的身材又變的更結實了一點呢ヾ(*´∀｀*)ﾉ
有任何問題都歡迎在下方跟我說唷～大家一起努力甩體脂吧！運動不可怕～過多的熱量才是最可怕的ＸＤ
✨計算你一天的tdee熱量：
https://ifitness.tw/bmr-and-tdee/
------------------------------------------------------------------------------------------
【福爾思庭其他熱門影片】
✨來開箱阿嬤的衣櫃找古著：
https://youtu.be/3tne7mukr8A
✨平胸女孩這樣穿就對了：
https://youtu.be/PQd9hvLR6Ck
✨大骨盆大屁股的顯瘦穿搭：
https://youtu.be/sslWvDDZpMg
✨泡芙人一個月減肥減脂：
https://youtu.be/7D7E7bPtTEw
✨淘寶歐美開箱：
https://youtu.be/IgUfF6fO2co
✨老屋大改造自己diy：
https://youtu.be/dk3KL2xQ8KQ
✨what's in my room｜ikea必買單品推薦：
https://youtu.be/oe8AUT5NT7I
------------------------------------------------------------------------------------------
【來看看更多不同的福爾思庭】
✨福爾思庭的Instagram
https://www.instagram.com/robertzona/
.
✨福爾思庭的部落格
http://ahzo.pixnet.net/blog
.
✨福爾思庭的攝影網站
https://ahzo5ahzo5.wixsite.com/robertzona
.
✨福爾思庭的Facebook粉絲團
https://ppt.cc/fOxaex
.
✨商案合作請洽 ahzo5ahzo5@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------
#泡芙人 #減脂 #減肥 #胖子 #瘦子 #一個月瘦 #減重 #減肥日記 #減脂日記 #體態 #運動 #駝背 #改善駝背
（我又重新上傳了一次～這一支影片都有馬賽克摟～大家安心服用）
大家要看到最後哦～～成品在最後啊啊啊～～～
哈哈哈～我的第二個vlog，還不太會抓節奏～
第一次參加成人展！從高雄殺到台北就為了看鈴木一徹！！
滿有趣的ＸＤ尤其是和鈴木一徹在小房間的一分鐘近距離接觸時間～
可惜不能拍他當下對我做的事情，我只能說～要自己去體驗才知道有多開心哈哈哈哈！他會讓你一分鐘花一千塊拍一張照片非常的值得＝）））好啦～看影片！！
耳環 https://shopee.tw/mazoaccessories
------------------------------------------------------------------------------------------
【來看看更多不同的福爾思庭】
✨福爾思庭的Instagram
https://www.instagram.com/robertzona/
.
✨福爾思庭的部落格
http://ahzo.pixnet.net/blog
.
✨福爾思庭的攝影網站
https://ahzo5ahzo5.wixsite.com/robertzona
.
✨福爾思庭的Facebook粉絲團
https://ppt.cc/fOxaex
.
✨商案合作請洽 ahzo5ahzo5@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------
【福爾思庭其他熱門影片】
✨一個月減3%體脂！：
https://youtu.be/xffGOWImp8o
✨小胸也能穿比基尼齁！：
https://youtu.be/X8Wq0dYHVGs
✨公開我youtube收入！！！：
https://youtu.be/7Z6pF2ht42Q
✨超好笑！和阿嬤一起盲測喝珍珠奶茶：
https://youtu.be/FZtjGp4XM4w
✨涼爽大骨盆夏日穿搭！內有超顯瘦短褲：
https://youtu.be/M2AUAEkoXBM
✨開箱！阿嬤的衣櫃｜古著穿搭：
https://youtu.be/3tne7mukr8A
✨平胸女孩這樣穿就對了：
https://youtu.be/PQd9hvLR6Ck
✨大骨盆大屁股的顯瘦穿搭：
https://youtu.be/sslWvDDZpMg
✨健身三個月體態養成：
https://youtu.be/5sHjyM5aOWM
✨泡芙人一個月減肥減脂：
https://youtu.be/7D7E7bPtTEw
✨淘寶歐美開箱：
https://youtu.be/IgUfF6fO2co
✨老屋大改造自己diy：
https://youtu.be/dk3KL2xQ8KQ
✨what's in my room｜ikea必買單品推薦：
https://youtu.be/oe8AUT5NT7I
------------------------------------------------------------------------------------------
#tre #tae #成人展 #成人博覽會 #鈴木一徹
男生夏天必買單品是什麼. 穿搭. 4月12日11:43. 有其他想法也可以在留言區補充. 五分袖素T. 59%. 古巴領襯衫. 24%. 漁夫帽. 8%. 項鏈. 9%. 4234 票・投票已結束. ... <看更多>
必買單品 在 2022春季必買單品 推薦的粉嫩色系？浪漫風洋裝？超舒適復古 ... 的八卦
雖然我也不是什麼流行指標，但就是我預測接下來春天我會很常買的衣服XD也提供給大家一個參考這樣～～這也是 ... 2022春季 必買單品 推薦的粉嫩色系？ ... <看更多>