「深夜聊心理」
這個單元會依據網友來信的問題不同,由ㄎ編或是尋找合適的心理人跟大家交流,今天是以文字形式跟大家分享囉
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哈囉,你/妳好,很榮幸有機會回應你/妳這個問題。看到這個匿名信的時候著實嚇了一大跳,想說這是17歲的我穿過《解憂雜貨店》的門縫寄來的信嗎?哈哈。我是成功大學心理學系大五的學生,也是《別再叫我加油,好嗎?》的作者張閔筑。
誰有資格讀心理系
以前我也常懷疑自己是憂鬱症患者,會不會「沒有資格」讀心理系呢?身邊再多人鼓勵我、再多心靈雞湯也無法解決自我否定的殺傷力。(畢竟他們又不是心理學界的人,哪知道老師們怎麼選學生,不是嗎?老師們才是掌握生殺大權的人不是嗎?)
這個疑惑,一直到我2015年去參加中央大學認知神經科學研究所舉辦的暑期學校,詢問與會的台灣師範大學心理與輔導學系的李俊仁教授:「我是憂鬱症患者,如果當年我去面試大學的時候表示我想讀心理系為了了解自己,您會錄取這個學生嗎?」他回應我:「有何不可?那很好啊。」他的回覆彷彿一枚定心丸,讓我在學習心理學的路上繼續走下去。
其實,每個人的人生都會經歷高低起伏,差別低潮分別在生命的不同階段出現而已。而認識自己」、「照顧自己」是每個人一輩子都逃不了的功課,而你因為憂鬱症的緣故,已經比別人更早開始行動了,這是你適合讀心理系的優勢。
面試時,該提起自己的憂鬱嗎
至於申請學校的時候,該不該跟教授坦承自己的病況呢?這點只有你自己才能決定。因為台灣的心理學相關系所很多間,教授也百百種,我無法保證你屆時遇到的教授一定能包容你這點。(有些教授看成績,有些看人格,有些看潛力???反正人生本來就不公平,規則也都變來變去。但請相信,好老師、願意接納你的老師一定存在。)
但即便你,落選了,無須譴責自己,憂鬱症不是一種錯,也不一種羞恥。我當年高中畢業申請中正大學心理系,錄取到我前一個名次,以零點幾分的差距落榜了,經過兩年之後才透過轉學考進入成功大學心理系。
雖然心理學無法解答人生全部的問題,但它給我一顆能夠批判思考、分析資料的清晰大腦;雖然心理學無法讓我變成樂觀開朗的人,但它幫我內建一個心理師人格,在我情緒潰堤的時候能夠自我安慰。
如果,你真的很想讀心理系,也有學習的熱忱,那麼很歡迎你成為心理人。我敢說,雖然學習心理學並不是一條容易的路(比如統計很難、設計問卷很煩、寫程式很可怕???之類的),但絕對是趟很有收穫、樂趣十足的旅程。
祝福你,一切順心。
期待未來有一天,能看到你成為優秀的心理人。
我相信你,可以的。
期待未來再相會。
本文作者的著作:
別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己
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想提問的話請由此去
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【誰能長成「兒時夢想」模樣?他們同屆畢業、遇同樣挫折,十年後卻截然不同】
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她說:「還好沒有因為對環境不滿,放低對自己的要求,不知不覺就多了一條路。」...⬇️⬇️⬇️
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「沒有興趣、沒有天份怎麼辦?」
我談到職業生涯要能夠成功要有三個要件:興趣、能力、金錢。網友們問我沒興趣、沒天份怎麼辦?
我想用我自己的例子來談我是怎麼找的我的興趣、能力,和目前職業生涯的主軸。
唸五專的時候,我不知道我的人生要幹什麼。
我很擅長交際,與人應對,能言善道,但在那個時代,這算是缺點,不被鼓勵,所以我沒有把它歸類在「天份」。
後來才知道那就叫做天份。我不需要太費力就可以把這件事情做得很好,很有「能力」,那就叫做天份。
五專時代我讀的是商專,當時沒有什麼興趣啊天份啊這種概念,只覺得學不來,覺得自己智能根本是有問題。
超沒有成就感下,身而為人總是想要讓自己舒服一點,博取一點自尊。五專五年,我除了交男朋友就是出去唱歌比賽了。這兩件事情是讓我很有成就感的。
如果你不要用批判的眼光來看這兩件事,這都和我擅長交際,與人應對,能言善道的天分有關。我只是在展現我做起來很容易又有成就感的事情罷了。
但是唱歌和交男朋友總不能是個職業吧?唱歌我有興趣,但是我矮,我的身體沒辦法快速移動,當歌星我缺了「能力」這個部分,因此我就放棄了。
當時我們班同學都在準備大學轉學考,我隨手拿了簡章翻翻:沒興趣沒興趣沒興趣,只有兩個看順眼的,心理系和社工系。心理系要考微積分,太麻煩,於是我把唸社工系這個可能性放在心裡。
畢業後我上班的地方就在馬偕醫院對面,當時我以為社工就是志工,於是到馬偕醫院當志工體驗一下,馬上大大有成就感 (雖然根本就搞錯),後續又發生我哥哥的同學尿毒症臨終,我經常去陪伴他,對社工就更有興趣了,最後還辭職準備轉學考。
以上這段經驗是我如何找出興趣的過程。只要不討厭,就可以試試看,拓展人生經驗。
雖然我對唱歌有興趣,但還是因為能力不足敗陣下來,雖然刪除了這個職業選項,但是這段經驗並沒有白費,為我後續當教師打下很好的基礎。
我對社工不討厭,雖然搞錯志工等於社工,但是因此進了一扇門,開了另一扇門。
我哥哥的同學尿毒症臨終,我經常去陪伴他。現在回想起來我媽媽真的很了不起,陪伴一個臨終的人真的很花時間,而且非親非故,又不是認識的人,我媽媽都沒擋我,讓我一直去探望他一直到他過世。在這段時間,我才開始把生老病死的苦放在心上,打開了人生的另一頁。
接著我去唸大學,為了養活自己,我每天晚上去西餐廳唱歌。什麼槍擊命案啦,性騷擾啊,我都經歷過。
白天我超有效率的讀書,交男朋友,實習。有什麼機會只要不討厭我都拿。像是服務精神病患的兼職工作,我得從士林騎車到木柵,真的好遠,一週拿到的錢都抵不過我在西餐廳唱歌兩天的錢我還是去。
畢業後我分別到榮總、新光當過社工,到東吳當過教務長秘書,到法鼓山基金會當過教育訓練室專員。
這些工作沒有太多的算計,沒有討厭就去做。
可是都像是進了一扇門打開另一扇門那樣,為我現在的教學與助人打下深厚的基礎。
我女兒有問過我,這個世界上有沒有一件事是你照著做了,你這一生就幸福美滿?
我說:沒有。
我們一生當中所做的事情都是在讓我們進了一扇門,又開一扇門。
因此沒有興趣沒有天份不要緊,只要不討厭,有機會而現實狀況許可就去試試看。
你進了一扇門,全心投入於其中,可能另一扇門就悄悄地出現了。
進了另一扇門,你全心投入於其中,或許新的門又出現了。
就在這個過程中,你的興趣與能力逐漸滋長,越來越明顯。
要把興趣與能力換成錢,逐漸的也就不是什麼問題了。
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我是大三外文系學生~
大二覺得心理很有趣 以後想學更多這方面的知識
想問大家 轉學考台政心理跟重考比起來
哪個比較難呢?
重考剛剛查了資料 學測國英自社好像都要滿級 指考也蠻高分的
而轉學考 台大名額好像6個 但我不知道考試難度 所以想問一下各位。。。
謝謝~
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