很多人問我寶哥的強迫症是什麼症狀,我一直沒交代,不是不想說,而是症狀時時變化,又太多樣複雜,不知從何說起。
比如最近最常見的症狀之一,是用上衣下襬去擦拭他曾經接觸過的地方,不是因為潔癖,而是很謎樣的「#想把遺落的細胞撈回來」。
洗完手,要用衣服把水龍頭和肥皂擦一遍;上完廁所,要用衣服擦一遍馬桶蓋;寫完字畫完圖,要用衣服擦一遍用過的鉛筆色筆文具。(大家可以想像愛乾淨的大白看到兒子髒兮兮的衣服,不能說不能罵還要和顏悅色,忍到快內傷的慘狀嗎?)
向他解釋人體的老廢細胞自然脫落也會重新長出來,沒有必要蒐集看不見的垃圾,哥依舊無奈表示:「我知道,但就是忍不住」。
試過請他用手帕或抹布代替衣服,他努力嘗試幾天後宣告失敗。要是試圖制止,他會陷入焦慮甚至崩潰尖叫。
既然不影響別人,只是髒了點,那要擦就讓他擦個過癮吧?
起初我也這麼想,但他三不五時會想用衣服去擦公共廁所充滿尿漬汙水的地板,或是走在大馬路中間無預警蹲下來擦一下柏油路(好危險!),都只因為「我要把我的細胞擦回來。」
寶哥上的公立小學,班導師超級有愛,向老師說明寶哥的病情後,她立刻表示全力支援,還幫忙安排了學校的輔導資源。不僅每日回報我哥哥當天在學校的狀況,連下課或中午吃飯都會暗中觀察哥與同學的互動。
比如開學第一天,導師發現上學期每節下課都會瘋狂衝出去跟同學玩鬼抓人的寶哥,這學期竟然開始乖乖待在教室,覺得不太尋常。
那晚睡前我問哥下課為什麼不出去玩,哥委屈的說:「因為下課回教室前一定要洗手,洗完手我就忍不住想擦水龍頭和肥皂,同學問我為什麼要這樣,覺得我很奇怪。」
幸好已經熄燈,孩子看不見我心疼的淚水。我緊緊抱住他說:「沒關係啊,就跟他們說你生病了,又不是故意的。」
跟大白聊起這件事,童年時也曾經有疑似妥瑞+強迫症狀的大白強烈反對:「絕對不可以告訴同學他生病了。妳不懂小學生的團體霸凌有多殘忍,專門欺負弱小或跟大家不一樣的人。」
是我太天真了嗎?我不想讓孩子覺得心理疾病是丟臉或需要被刻意隱瞞的事,希望他能坦然面對,取得同學的理解。但過來人大白的經驗談好像不無道理,該怎麼做才是最好的選擇?
我鼓勵寶哥隔天可以試試看出去跟喜歡的同學玩,不要擔心別人笑,如果心裡沒準備好,就不用特別解釋自己的動作。
他回家時很得意說他成功了,每節下課都有出去玩鬼抓人,「而且馬麻,我今天洗完手,有忍住沒再擦水龍頭了耶!現在在飯菜裡看到臉也都可以吃下去了!」(在飯菜裡看到人臉導致吃飯卡關又是另一個血淚故事,最近終於破關了)
「哇,有進步耶,怎麼這麼厲害!」我開心的跟他一起蹦蹦跳。
我很心疼善良的哥哥小小年紀就要受病痛折磨,但又慶幸他身在台灣這個超有愛的環境,家人師長甚至網路上沒見過面的叔叔阿姨,都願意伸手幫他渡過難關。
某位平常不看兒童的心智科名醫,在網路上看到小寶哥的遭遇,甚至主動在百忙中犧牲自己的午休時間,邀請我們去他的診所,不收費陪小寶哥深聊一小時,提供他的專業觀察,並提供我後續去其他醫療院所治療的真誠建議。(嗚嗚怎麼會有這麼善良的大好人)
我和大白身為父母的功課,是學著放鬆發條,陪孩子一起慢慢成長,更珍惜眼前平淡的幸福。
只要有小小的進步,就是值得慶祝的里程碑。
__
開學這幾天,小寶哥偶爾會因為自己的怪動作而有點害羞,除此之外每天都很開心,在課後班或回家寫作業也很順利沒卡關。中西醫都持續回診,等所有大醫院的評估和檢驗都做完後,再抽空安排自費心理治療。
謝謝所有留言或寫信提供各種醫療資源和給我打氣加油的你們。請恕我沒空一一回覆,只能在此一併示愛了。
同時也有230部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅傅長膨AnimaJinx,也在其Youtube影片中提到,回應你們各種奇怪的要求(汗) ============================= 如果喜歡我可以訂閱,或者到我的臉書粉專按讚給我支持~ If you like me pls subscribe, or Like my FB Page to suppport me :) Instagram:...
心理治療 在 鄧惠文 Facebook 八卦
陰雨綿延的早晨,朋友轉了些連結給你。你大約知道,他們為了憂鬱症是什麼,在大聲爭執。誰歧視了誰,誰霸凌了誰。
『竟然有人不知道?怎麼可以不知道!』還有一些力氣的人,仗義執言。
你覺得好像可以謝謝他們。但你只覺得非常疲憊。
誤解憂鬱,誤解你的人,可多了。吳先生,只是再一次代言了那種看法。你可以在個人生活中輕易指出好幾個這樣想的人。
當你陷在憂鬱中掙扎,目標只能訂在今天必須離開沙發一下的時候,可能收過家人的訊息,指責你多久沒管家裡的事。
你想說抱歉我起不來,我狀況很糟,但你知道如果還想繼續奮鬥活下去,絕對不要說。因為他們會回答『你就是只活在自己的世界都不管別人才會這樣』『像我這麼辛苦哪有空心情不好』。
你憂鬱的時候,伴侶躲你。
歐,這樣說他們會覺得不公平。他們有盡力安慰你。
可是,他們能盡的力,在巨大的憂鬱面前,就是大象跟前的一隻小螞蟻。安慰無效,然後他們便認為有理躲開。
其實躲開算客氣的,有些只是碰觸到你的憂鬱的萬分之一,就認為他們才是受害者,憤怒地攻擊你,說你在虐待他們。聽過嗎?母親對憂鬱的孩子說:「我是做錯了什麼要被你這樣折磨?』伴侶說:『你心情不好就可以找我麻煩嗎?』
你連辯解也沒有力氣,哪有力氣折磨誰。他們可以大喊受夠了,而你只能繼續受。
人們對憂鬱的排斥,程度不亞於對瘟疫的排斥。然而,很少人會說,瘟疫是個人的錯。但有太多人都在說,憂鬱是你自己的問題。
你在心裡,在紙上,在鍵盤上,在無人處吶喊:到底要我怎樣?
你們做的所謂對的事,我也很努力在做,有些我根本做的還更多。
我在意的、執著的事,不見得只是為我自己。
人生給了我這種試煉,我一直是默默承受....
有正確的聲音出來,有的,憂鬱症是生理因素的疾病,病情牽涉神經傳導激素、多種身體病理、心理機轉,也會受社會文化的因素影響。
這些聲音,你在意的人,會聽嗎?
你希望他們至少聽到,你每天都努力的,用僅有的力氣,默默承受不知何時才會過去的煎熬,做該做的事。
你希望他們知道:你承擔了很多他們不承擔的事,
或許,某些他們能知的足,建立在只有你願意知的不足。
如果你看到這裡,請至少相信一件事:你不是唯一在憂鬱症這世紀大病裡掙扎的苦行者。
無論你周圍的人如何因自己的狹隘和恐懼,為了排斥憂鬱而扭曲你,請看看,有更多人知道憂鬱,體驗著憂鬱,治療著憂鬱,也有很多人,在漫長的暗無天日之後,拿回了自己的生活。
如果憂鬱影響了你的生活,請讓精神科醫師診察,身體生病要吃藥,現在是2020年,你接受所有科技,也請讓醫藥科技幫一點忙。
醫生也許會建議你進行心理治療。心理治療並不是由治療師教你怎麼快樂(你光想就倒彈,因為你最不需要的就是再有人教你什麼),心理治療是龐大細緻的工作,基本是:和你一起認識自己的真實,尋找屬於你的生命創造力。
心理治療不是回答問題,回答通常也沒有用。心理治療是一個需要在密切治療關係中進行的深度探索。也請不要拿他人輕率的建議對待自己的心情。
雨仍然很大。世界繼續在瘟疫前一塊一塊分裂與隔絕。但那不一定代表人與人之間只能疏離,當我們對分裂我們的原因有共感時,就是重新連結的時刻。
你我是陌生人嗎?如果有一點了解,一點共鳴,此刻我們就是互相陪伴著。親愛的不要怕,不要放棄,不管你是為了愛,為了過往,為了誰,為了未來,而讓你纖細的心靈這樣疼痛,深信你存在的價值,請照顧自己。
(有一種應該,是這種時候應該大力解釋憂鬱症的正確觀念。昨夜我失眠了,愈寫愈感傷,願懂的人何須多一篇急就章,網路上已有多少專業醫師和心理師們完備的解說,不願懂的就是不願懂。
有另一種應該,是與其只對那些簡單化憂鬱的『他們』喊話(他們從來不缺人們的注意力),我們更需要和身處憂鬱的朋友一起觸摸這難以言喻的孤獨感。
我們是值得的。
是的,是『我們』。
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如果你願意對朋友表達你願意試著了解,請分享這封信給他,可以加上 #我可能不夠了解你但請相信我在
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搜尋各醫院診所精神科/心身科以及心理諮商所,非常容易找到你住家附近的可及點。憂鬱的治療不在天邊,在身邊。精神醫療與心理治療都須符合專業的倫理和規範,請不要以非正式的網路和人際詢問尋求答案而耽誤治療,
下一篇貼文為憂鬱症防治協會,張家銘理事長對此事件的呼籲和精闢的憂鬱症專業知識,也請大家閱讀轉發(請仔細讀,不只發給別人讀),傳播正確的觀念。
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心理治療 在 酪梨壽司 Facebook 八卦
前天才剛為寶哥的強迫症在就醫後穩定下來而發文報平安,這兩天他又接二連三為了小事情緒失控。
我用盡耐心溫柔勸說理性溝通加冷處理,哥依然猛鑽牛角尖展開不合作運動,連只剩一頁的暑假畫圖作業都拒絕完成,還為了收玩具跟弟弟扭打起來。
最後搞得大家都崩潰,我母愛耗盡、發狠把滿地玩具丟掉,哥賴在地上瘋狂尖叫,弟跟著高聲大哭,爸爸束手無策。我怕再這麼鬧下去會手刃親兒,只好急摳萬能的阿公丟包燙手山芋。
一下午躺在床上反覆思量,責怪自己是失格又無能的母親。
要怎麼判斷他正在發病還是純粹耍賴鬧脾氣?
要如何安撫老大又同時照顧到老二的心情?
開學後還擠得出這麼多時間同時看西醫和中醫嗎?要先放棄哪一個?
還有心智科醫師建議的心理治療療程,要不要犧牲學校社團活動?(醫生說多運動有幫助,但小寶哥想報的運動社團都和回診時間衝突啊)
乾脆別去排到天荒地老的大醫院,改看附近的小診所?
再這樣下去我會不會先被逼瘋,還要抽空帶自己去看醫生?
看到大白傳來他昨天在親子日文班拍的療癒影片,忽然又覺得眼前這些瑣碎的煩惱,過幾年回頭看一定沒什麼大不了。
沒事的,說不定明天開學就好多了,也或許不是明天而是明年。
關關難過關關過,這場長期抗戰,我們會撐過去的。
#真的好險回台灣了
#天塌下來還有人幫我輪班扛一下
#下禮拜媽媽要想辦法放自己一天假
___
影片中是堅持要爸爸陪才肯在日文班跳香蕉舞的害羞阿梅。(香蕉歌的旋律怎會如此洗腦)
跳個父子香蕉舞算什麼,你爸當年可是穿過香蕉裝在紐約逛大街的大無畏勇者啊。
心理治療 在 傅長膨AnimaJinx Youtube 的評價
回應你們各種奇怪的要求(汗)
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我是男生, 但是女聲,
喜歡感恩, 不喜慢走~
如果你在我的影片裡找到歡樂,溫暖,力量,
那是對我最大的讚美!
謝謝:)
I'm a boy with girl's voices,
thanks for like, haters bye~
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that is the biggest compliment to me! Thank you :)
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20萬訂閱的Q&A終於來啦orz
光是閱讀+整理3500則留言我就花了不知道多少時間了
有很多問題我覺得需要講太久所以沒有放到影片裡
也許要另外做成影片吧? 不確定w
↓可以倒回去看10萬訂閱的Q&A喔~↓
https://www.youtube.com/watch?v=6-hKRNjLOF0&t=
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解釋區:
剪輯軟體:Adobe Premier Pro CC 2015
BGM使用:Hyperfun
「Kevin MacLeod」創作的「Hyperfun」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400038
演出者:http://incompetech.com/
心理治療 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
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心理治療 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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01:12 趨勢科技「智慧網安管家」廣告段落
02:42 PUA是什麼?
03:47 PUA的發展
05:20 PUA的悲劇案例
06:44 PUA的實際技巧
08:53 台灣也有PUA嗎?
10:09 我們的觀點
12:31 提問
12:45 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:KT
|腳本:KT、羊羊
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊、歆雅
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 中國首例「把妹達人」案,涉案人兜售「自殺鼓勵」等內容被刑拘,你怎麼看?:https://bit.ly/2IByFV8
→ 潘瑋柏新婚妻子被指參與「天王嫂訓練營」嫁入豪門,你如何看這種求偶方式?:https://bit.ly/2W1J7sj
→ 走進「PUA勾引術教練」的神秘世界:訓練男性「勾引」年輕女性的爭議性產業:https://bbc.in/37Vssfo
→ 「捕獵」女性、鼓勵自殺:PUA背後,中國的性別不平等:https://nyti.ms/39ZB1Zp
→ 50 years of pickup artists: why is the toxic skill still so in demand?:https://bit.ly/37RgCD2
→ Pickup Artists Are Still A Thing. And They Want You To Know They’ve Evolved.:https://bit.ly/2KfAdVc
→ Men Are Still Spending Obscene Amounts of Money to Become Pick-Up Artists:https://bit.ly/375XeTC
→ The Man Who Helped Invent Pickup Artist Culture Now Sees It As ""Hateful"":https://bit.ly/2JXvdot
→ 戀愛特訓班:現代人求愛新「市場」:https://bit.ly/3gBZ81l
→ 愛你愛到殺死妳(下):父權體制默許之下,由愛而生的暴力:https://bit.ly/3m3P1DD
→ 把妹達人之謎男方法:https://bit.ly/3oIo4XX
→ Pickup guru: 'I make men less creepy':https://cnn.it/3meX2WI
→ 我的PUA經驗:有人追求簡單速成,把神功練成了「九陰白骨爪」:https://bit.ly/3qO1nDu
→ 「PUA情感操控」背後的財色陷阱:https://bit.ly/3nckh4I
→ 英文維基百科:https://bit.ly/3a76ZmF
→ 中文維基百科:https://bit.ly/3qOstdV
【 延伸閱讀 】
→ 楊冰陽Ayawawa:按男權社會的標準,煲女人情感雞湯:https://bit.ly/378Ua9k
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→ 朱家安專欄|為什麼「天王嫂訓練營」不是女版PUA?:https://bit.ly/3qHSH1H
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心理治療 在 心理治療 的八卦
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