心理增權三要素的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

我原本以為這張圖和這篇文章是同溫層的民進黨支持者做的，

沒想到作者是個離鄉背井定居日本的中國人，

看起來格外有說服力。

答民視記者二：對部分台灣人挺韓的憂慮，如果郭台銘脫黨參選呢？為何蔡英文最能守住台灣民主？

嫌麻煩不願意看很多文字的人，可以點擊看我的視頻，如果視頻中我這個上海人五音不全的國語聽不清，可以再來看文字。謝謝各位！
https://www.youtube.com/watch?v=sZYQA4z-cWI&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=nSqsDuF__IQ&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=-yCrmWSeMKY&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=3amLJJNePqE&feature=youtu.be

你的提問這次具體涉及到了3個人的名字，那麽好，我結合自己對這3個人的印象，來說說他們會給於台灣的未來產生如何的影響。

韓國瑜是個眷村長大的人，環境不太好，起點自然不高，這是他的先天缺陷，卻又自己不愛學習，只愛耍嘴皮子，愛出風頭。這兩點決定了他這個人物的基本格調，絕對不是一個務實者。

根據他的言行，不難理解他的熱衷造勢，是一個連外表的花都繡得很蹩腳的草包，但因為草包還有點草腥味，所以很多智商不高的人會被迷糊，以為他是個親民的來自底層的政客。不知為何我一直會把他與舊上海的青紅幫們聯系起來，卻又達不到青紅幫老大的杜月笙黃金榮之類大腕人物的綜合水準。

因為你想造勢做青紅幫老大，也是要有積累人德人望的，而不是靠剃個光頭來模仿一下老蔣那樣演戲能撐久的。都民國了，如果你還整天留辮子懷念皇上的故作滿清遺老狀，這戲，恐怕韓國瑜也快演砸了，演戲也需要梨園科班出身有那麽點真功夫的。

涉及蔣介石，雖然本質上他也是個軍人痞子，但至少後來還懂得靜心看書修養，韓國瑜則是連屁股都坐不熱的人，只剩一根口條在每天翻滾，他能當選市長，本身就是高雄人誤把漿糊當金霉素眼藥膏使用了，要不然就是高雄人的智商是台灣人中倒數三名以內的了。

說起眷村長大的人，我想台灣人比我更了解。這些人起點就比較低，沾滿了油滑混混的天然習性，這是由環境造成的。但如果一個人後天努力，還是可以有所改變的。我這人不是血統論者，而是環境改變論者，所以外國人常駐中國也會亂穿紅綠燈，中國人到了國外也不再隨地吐痰了。

與韓國瑜相比，郭台銘與他有相似之處，也有不同之處，相似之處就是郭台銘的出生環境與韓國瑜一樣是打負分的，沾染了大量的眷村混混的惡習，這種惡習是國民黨在中國大陸失去民心的深層要素的沈澱物，被帶到了台灣。

但是郭台銘具有韓國瑜沒有的一點真本事，一個就是有成功的實業做強大的支撐，而這個強大的實業的成功來自兩大因素，一個是美國的強烈支援，另一個是郭台銘近乎瘋狂地灌徹運用了馬克思《資本論》著作中最基本的闡述，“資本主義的初級階段，就是剝削勞動者的剩余價值”。

按理說，郭台銘無論掛哪個政黨招牌出馬，甚至像柯P選台北市長一樣無所屬，他的勝算會遠在韓國瑜之上，現在的韓國瑜只是國民黨利用他作為選舉而選舉的工具，國民黨中真正的精英們跟我一樣，是絕對不會從心裏看得起這種無德無望，純粹靠每天炒作的小流氓的，我們上海有不少人會聽周立波說笑抨擊時政，但決不會選他這樣一個弄堂口小癟三當市長的。

所以選韓國瑜，台灣會有熱鬧可看，但台灣人民絕對不會有比現在更好的日子過。韓國瑜的“經濟靠中國，安全靠美國”論，後半句其實已經完全觸犯了中共的紅色底線，只是現在中共為了最大限度利用這條爛魚來打擊台獨派，采取了暫時睜一只眼閉一只眼而已，一旦這條魚釣到手，那麽清蒸紅燒還是油炸幹煎，那就由不得這條魚自己了，全在中共手中隨便把玩。

郭台銘參選，本來我倒覺得他也是一個比較強的候選人，但前提是他必須立足台灣，把台灣利益放在第一，那樣盡管他的出身和人相得分不高，但似乎也沒有什麽可以強烈反對他參選總統的理由。退一步說還有美國的旁例可證，川普也不是政治家，是個實業家商人，美國人選出了川普，很多人是想讓這樣的人物當當看，就好比讓電影明星的斯瓦辛格也當上了州長，那麽根據同樣的選民心理，台灣人讓實業家的郭台銘也當當看，也是很合情合理的。

可是問題來了，郭台銘與中國已經走的太近，鴻海的迅猛發展，從制造到銷售市場都過渡的依賴於中國，已經被綁在了中國的大腿上難以剝離。 他是馬英九國民黨執政時代把台灣GDP綁在中國大腿上的一個最大的受益者，也是未來的人質。

鴻海是我在日本任職已久的集團公司的大客戶，因為鴻海的生產線投資，他都離不開訂購日本的各種高端制程設備，他們每年訂夠我們的設備中，有些設備就是我直接負責設計的。因此我對鴻海也是相當熟悉，2010年時我曾連續三年不斷去台灣出差，其中主要就是對應他們現場的一些我們的新設備的調試。

中美貿易戰從去年的中興被滅開打以來，當時我就預言這只是開始，美國還會打出第二波第三波，這場貿易戰，絕對不僅僅是字面上的貿易問題，本質是冷戰後積累的意識形態的激戰，貿易只是表象而易。

這就使得在這場長期戰中，郭台銘處於一個老鼠鉆在風箱裏兩頭受氣壓的非常尷尬的位置，鴻海從發展到壯大離不開美國的支持，今天又被郭台銘綁在了中國的大腿上。美國為了自己的全球利益可以制裁已經被逐漸赤化了的鴻海，中國也可以為了表達對鴻海的不滿，威脅停止向他輸血，甚至可以凍結他在中國的資產。

所以我已經反復說了，為什麽不能親中的道理，中國是一個長期耍無賴不講信用的國家，與不講信用的人做生意，你就必須隨時做好背信棄義後傾家蕩產的準備。所以郭台銘雖然有強大的實業做支撐，對台灣選民打經濟牌，但是他的承諾，如果你一旦明白是建立在與中國無法剝離的狀態下的話，那麽不僅鴻海是中國的人質，整個台灣會成為比馬英九時代更嚴重的人質。

選郭台銘，台灣變香港也是指日可待的一個悲慘選項，因為郭台銘哪怕再有錢，這個錢只要一旦經過中國人民銀行，必然會被管制甚至轟然倒塌，他的錢完全救不了台灣，因為他上頭有債主，打個噴嚏放個屁就能噴死他。郭台銘現在唯一的出路是保自身鴻海，悄悄地把沾上的不幹不凈的人民幣洗幹凈，換成越南盾，或印度尼西亞貨幣都行。

最後說說蔡英文，我最初接觸這個名字是2011年的馬蔡大選，在228紀念公園我聽了蔡英文的演說，台北街頭停滿了豎著支持蔡英文的黃色計程車。那一年蔡英文敗選了，但是她的演說和不屈的為台灣打拼熱愛台灣的精神，是當時任何一個候選人都沒有讓我感受到過的，國民黨人中口才棒棒的人精並不少，但是卻無法讓我感受到蔡英文那股熱愛台灣的真情實意。

今年4月底5月初的日本黃金周，我在台灣度假自駕遊了整整9天，還去了蘭嶼，回程途經楓港的蔡英文老家，去參觀了一下，更讓我感受到了本土政黨愛台灣不同於國民黨油嘴滑舌的民眾根基。國民黨來自中國大陸，他們的鄉愁牽掛以及中華文化的葉落歸根思想，作為同是背井離鄉又已經完全融入了日本社會的我來說，也並非完全不能理解。

但是，既然國民黨已經放棄了“反攻大陸”的初心，那就應該痛定思痛，徹底重新定位自己，全心全意地熱愛讓自己能棲息了70多年的台灣，但是與本土政黨和蔡英文相比，我完全感受不到國民黨是真心愛台灣，他們愛的是自己政黨利益甚至是自身個人的蠅頭小利高於一切，在台灣一直喧賓奪主，看不起本省人看不起原住民，用腐朽發黴的那些所謂的中華思想來灌輸洗腦台灣人。

我在蘭嶼曾遇上了一些當地的達悟族人，他們很多人居然認為自己是中國人讓我驚訝萬分，這樣被國民黨洗鬧至深的痛心笑話實在是笑不出來。國民黨至今依然身在曹營心在漢，與他們腳踏兩條船的私欲私利算盤相比，蔡英文的本土政黨台獨派才是守護台灣民主，真正熱愛台灣，守護台灣未來的。

有人可能馬上想反駁我說，光說誰心裏真正熱愛台灣，可是看看現實問題，蔡英文執政3年，台灣經濟不太好啊，口袋裏的錢也沒增加什麽嘛。那好，枯燥的經濟數據我這裏就省略不表，我要從另一個角度來告訴你兩件事。

第一， 蔡英文執政不是一個孤立的時期，我曾說過，歷史是承上啟下的，蔡政權上台後。繼承了馬英九時代種下的禍根，那就是台企已經大量遷中，島內產業日益空洞化，同時帶來的年輕人就業職位的大量減少了，這種惡劣的慣性不是換一個總統立刻見效的。

事實上3年來，蔡政權為台企回遷作了大量的工作，也已經有數據上的良好轉變的明證，如果持續下去，台灣對中國的依賴會越來越小，台灣的經濟不僅會逐漸變好，而且不受流氓隨時脅迫會更穩定自主，這才是台灣經濟正常化必需堅持的道路，選朋友不是不可以，但起碼要選對朋友，台灣人為什麽不選北朝鮮呢？這個道理再明了不過了。

第二， 蔡英文執政後，政府各級機關的事務官依然是大量的國民黨公務員掌管，民主社會就是這樣，不能把野黨和不同政見者抹殺砍光，這也是民主是個健全社會的重要標誌。當然這就導致了很多基層面的事情並不會應為換了個總統就馬上換樣，就好比中國今天如果民主化了，我也不認為全民的民主意識真的會一下子普及一樣，也會繼續存在貪汙腐敗的爛事。

但民主雖然不是最好的機制，但是它是目前最好的機制，日本民主社會比台灣成熟多了，也偶爾有貪汙腐敗發生，比如一名議員貪汙了秘書一個月薪水，被舉報後不僅給自己的政治生涯畫上了永不得翻身的句號，而且還遭起訴，這在中國，這點金額可能是農村的村長們的笑話。

再比如這次的香煙走私事件，我甚至懷疑是反小英派的暗中做局，但無論是何種情況，只要守住民主，一切都能民主解決，失去了民主，國家不僅失去主體性公民性，你個人的那點權益甚至尊嚴，隨時可能像狗屎一樣被踐踏，今日香港人每天不惜流血的在抗爭，不就是為了這個嗎？難道台灣人要到了上街躲子彈躲棍棒的那一天才能醒悟？告訴你們，那就來不及了！

守護台灣的民主，台灣會越來越好，因為現在你一切的不滿和不盡人意的事，都能由台灣人自己來用民主的方式表達，協商，調整和改進。

失去了民主，你就失去了一切，所以我在景福宮會在韓粉群中連呼：“看看香港吧，亡國佬!”

嗆韓的前中國人，所寫的好文。許多觀察蠻精確的。
　
「鴻海是我在日本任職已久的集團公司的大客戶，因為鴻海的生產線投資，他都離不開訂購日本的各種高端制程設備，他們每年訂夠我們的設備中，有些設備就是我直接負責設計的。
　
所以我已經反復說了，為什麽不能親中的道理，中國是一個長期依賴不講信用的國家，與不講信用的人做生意，你就必須隨時做好背信棄義後傾家蕩產的準備。所以郭台銘雖然有強大的實業做支撐，對台灣選民打經濟牌，但是他的承諾，如果你一旦明白是建立在與中國無法剝離的狀態下的話，那麽不僅鴻海是中國的人質，整個台灣會成為比馬英九時代更嚴重的人質。
　
選郭台銘，台灣變香港也是指日可待的一個悲慘選項，因為郭台銘哪怕再有錢，這個錢只要一旦經過中國人民銀行，必然會被管制甚至轟然倒塌，他的錢完全救不了台灣，因為他上頭有債主，打個噴嚏放個屁就能噴死他。郭台銘現在唯一的出路是保自身鴻海，悄悄地把沾上的不幹不凈的人民幣洗幹凈，換成越南盾，或印度尼西亞貨幣都行。
　
最後說說蔡英文，我最初接觸這個名字是2011年的馬蔡大選，在228紀念公園我聽了蔡英文的演說，台北街頭停滿了豎著支持蔡英文的黃色計程車。那一年蔡英文敗選了，但是她的演說和不屈的為台灣打拼熱愛台灣的精神，是當時任何一個候選人都沒有讓我感受到過的，國民黨人中口才棒棒的人精並不少，但是卻無法讓我感受到蔡英文那股熱愛台灣的真情實意。
　
今年4月底5月初的日本黃金周，我在台灣度假自駕遊了整整9天，還去了蘭嶼，回程途經楓港的蔡英文老家，去參觀了一下，更讓我感受到了本土政黨愛台灣不同於國民黨油嘴滑舌的民眾根基。國民黨來自中國大陸，他們的鄉愁牽掛以及中華文化的葉落歸根思想，作為同是背井離鄉又已經完全融入了日本社會的我來說，也並非完全不能理解。
　
但是，既然國民黨已經放棄了“反攻大陸”的初心，那就應該痛定思痛，徹底重新定位自己，全心全意地熱愛讓自己能棲息了70多年的台灣，但是與本土政黨和蔡英文相比，我完全感受不到國民黨是真心愛台灣，他們愛的是自己政黨利益甚至是自身個人的蠅頭小利高於一切，在台灣一直喧賓奪主，看不起本省人看不起原住民，用腐朽發黴的那些所謂的中華思想來灌輸洗腦台灣人。
　
我在蘭嶼曾遇上了一些當地的達悟族人，他們很多人居然認為自己是中國人讓我驚訝萬分，這樣被國民黨洗鬧至深的痛心笑話實在是笑不出來。國民黨至今依然身在曹營心在漢，與他們腳踏兩條船的私欲私利算盤相比，蔡英文的本土政黨台獨派才是守護台灣民主，真正熱愛台灣，守護台灣未來的。」

答民視記者二：對部分台灣人挺韓的憂慮，如果郭台銘脫黨參選呢？為何蔡英文最能守住台灣民主？

嫌麻煩不願意看很多文字的人，可以點擊看我的視頻，如果視頻中我這個上海人五音不全的國語聽不清，可以再來看文字。謝謝各位！
https://www.youtube.com/watch?v=sZYQA4z-cWI&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=nSqsDuF__IQ&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=-yCrmWSeMKY&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=3amLJJNePqE&feature=youtu.be

你的提問這次具體涉及到了3個人的名字，那麽好，我結合自己對這3個人的印象，來說說他們會給於台灣的未來產生如何的影響。

韓國瑜是個眷村長大的人，環境不太好，起點自然不高，這是他的先天缺陷，卻又自己不愛學習，只愛耍嘴皮子，愛出風頭。這兩點決定了他這個人物的基本格調，絕對不是一個務實者。

根據他的言行，不難理解他的熱衷造勢，是一個連外表的花都繡得很蹩腳的草包，但因為草包還有點草腥味，所以很多智商不高的人會被迷糊，以為他是個親民的來自底層的政客。不知為何我一直會把他與舊上海的青紅幫們聯系起來，卻又達不到青紅幫老大的杜月笙黃金榮之類大腕人物的綜合水準。

因為你想造勢做青紅幫老大，也是要有積累人德人望的，而不是靠剃個光頭來模仿一下老蔣那樣演戲能撐久的。都民國了，如果你還整天留辮子懷念皇上的故作滿清遺老狀，這戲，恐怕韓國瑜也快演砸了，演戲也需要梨園科班出身有那麽點真功夫的。

涉及蔣介石，雖然本質上他也是個軍人痞子，但至少後來還懂得靜心看書修養，韓國瑜則是連屁股都坐不熱的人，只剩一根口條在每天翻滾，他能當選市長，本身就是高雄人誤把漿糊當金霉素眼藥膏使用了，要不然就是高雄人的智商是台灣人中倒數三名以內的了。

說起眷村長大的人，我想台灣人比我更了解。這些人起點就比較低，沾滿了油滑混混的天然習性，這是由環境造成的。但如果一個人後天努力，還是可以有所改變的。我這人不是血統論者，而是環境改變論者，所以外國人常駐中國也會亂穿紅綠燈，中國人到了國外也不再隨地吐痰了。

與韓國瑜相比，郭台銘與他有相似之處，也有不同之處，相似之處就是郭台銘的出生環境與韓國瑜一樣是打負分的，沾染了大量的眷村混混的惡習，這種惡習是國民黨在中國大陸失去民心的深層要素的沈澱物，被帶到了台灣。

但是郭台銘具有韓國瑜沒有的一點真本事，一個就是有成功的實業做強大的支撐，而這個強大的實業的成功來自兩大因素，一個是美國的強烈支援，另一個是郭台銘近乎瘋狂地灌徹運用了馬克思《資本論》著作中最基本的闡述，“資本主義的初級階段，就是剝削勞動者的剩余價值”。

按理說，郭台銘無論掛哪個政黨招牌出馬，甚至像柯P選台北市長一樣無所屬，他的勝算會遠在韓國瑜之上，現在的韓國瑜只是國民黨利用他作為選舉而選舉的工具，國民黨中真正的精英們跟我一樣，是絕對不會從心裏看得起這種無德無望，純粹靠每天炒作的小流氓的，我們上海有不少人會聽周立波說笑抨擊時政，但決不會選他這樣一個弄堂口小癟三當市長的。

所以選韓國瑜，台灣會有熱鬧可看，但台灣人民絕對不會有比現在更好的日子過。韓國瑜的“經濟靠中國，安全靠美國”論，後半句其實已經完全觸犯了中共的紅色底線，只是現在中共為了最大限度利用這條爛魚來打擊台獨派，采取了暫時睜一只眼閉一只眼而已，一旦這條魚釣到手，那麽清蒸紅燒還是油炸幹煎，那就由不得這條魚自己了，全在中共手中隨便把玩。

郭台銘參選，本來我倒覺得他也是一個比較強的候選人，但前提是他必須立足台灣，把台灣利益放在第一，那樣盡管他的出身和人相得分不高，但似乎也沒有什麽可以強烈反對他參選總統的理由。退一步說還有美國的旁例可證，川普也不是政治家，是個實業家商人，美國人選出了川普，很多人是想讓這樣的人物當當看，就好比讓電影明星的斯瓦辛格也當上了州長，那麽根據同樣的選民心理，台灣人讓實業家的郭台銘也當當看，也是很合情合理的。

可是問題來了，郭台銘與中國已經走的太近，鴻海的迅猛發展，從制造到銷售市場都過渡的依賴於中國，已經被綁在了中國的大腿上難以剝離。 他是馬英九國民黨執政時代把台灣GDP綁在中國大腿上的一個最大的受益者，也是未來的人質。

鴻海是我在日本任職已久的集團公司的大客戶，因為鴻海的生產線投資，他都離不開訂購日本的各種高端制程設備，他們每年訂夠我們的設備中，有些設備就是我直接負責設計的。因此我對鴻海也是相當熟悉，2010年時我曾連續三年不斷去台灣出差，其中主要就是對應他們現場的一些我們的新設備的調試。

中美貿易戰從去年的中興被滅開打以來，當時我就預言這只是開始，美國還會打出第二波第三波，這場貿易戰，絕對不僅僅是字面上的貿易問題，本質是冷戰後積累的意識形態的激戰，貿易只是表象而易。

這就使得在這場長期戰中，郭台銘處於一個老鼠鉆在風箱裏兩頭受氣壓的非常尷尬的位置，鴻海從發展到壯大離不開美國的支持，今天又被郭台銘綁在了中國的大腿上。美國為了自己的全球利益可以制裁已經被逐漸赤化了的鴻海，中國也可以為了表達對鴻海的不滿，威脅停止向他輸血，甚至可以凍結他在中國的資產。

所以我已經反復說了，為什麽不能親中的道理，中國是一個長期耍無賴不講信用的國家，與不講信用的人做生意，你就必須隨時做好背信棄義後傾家蕩產的準備。所以郭台銘雖然有強大的實業做支撐，對台灣選民打經濟牌，但是他的承諾，如果你一旦明白是建立在與中國無法剝離的狀態下的話，那麽不僅鴻海是中國的人質，整個台灣會成為比馬英九時代更嚴重的人質。

選郭台銘，台灣變香港也是指日可待的一個悲慘選項，因為郭台銘哪怕再有錢，這個錢只要一旦經過中國人民銀行，必然會被管制甚至轟然倒塌，他的錢完全救不了台灣，因為他上頭有債主，打個噴嚏放個屁就能噴死他。郭台銘現在唯一的出路是保自身鴻海，悄悄地把沾上的不幹不凈的人民幣洗幹凈，換成越南盾，或印度尼西亞貨幣都行。

最後說說蔡英文，我最初接觸這個名字是2011年的馬蔡大選，在228紀念公園我聽了蔡英文的演說，台北街頭停滿了豎著支持蔡英文的黃色計程車。那一年蔡英文敗選了，但是她的演說和不屈的為台灣打拼熱愛台灣的精神，是當時任何一個候選人都沒有讓我感受到過的，國民黨人中口才棒棒的人精並不少，但是卻無法讓我感受到蔡英文那股熱愛台灣的真情實意。

今年4月底5月初的日本黃金周，我在台灣度假自駕遊了整整9天，還去了蘭嶼，回程途經楓港的蔡英文老家，去參觀了一下，更讓我感受到了本土政黨愛台灣不同於國民黨油嘴滑舌的民眾根基。國民黨來自中國大陸，他們的鄉愁牽掛以及中華文化的葉落歸根思想，作為同是背井離鄉又已經完全融入了日本社會的我來說，也並非完全不能理解。

但是，既然國民黨已經放棄了“反攻大陸”的初心，那就應該痛定思痛，徹底重新定位自己，全心全意地熱愛讓自己能棲息了70多年的台灣，但是與本土政黨和蔡英文相比，我完全感受不到國民黨是真心愛台灣，他們愛的是自己政黨利益甚至是自身個人的蠅頭小利高於一切，在台灣一直喧賓奪主，看不起本省人看不起原住民，用腐朽發黴的那些所謂的中華思想來灌輸洗腦台灣人。

我在蘭嶼曾遇上了一些當地的達悟族人，他們很多人居然認為自己是中國人讓我驚訝萬分，這樣被國民黨洗鬧至深的痛心笑話實在是笑不出來。國民黨至今依然身在曹營心在漢，與他們腳踏兩條船的私欲私利算盤相比，蔡英文的本土政黨台獨派才是守護台灣民主，真正熱愛台灣，守護台灣未來的。

有人可能馬上想反駁我說，光說誰心裏真正熱愛台灣，可是看看現實問題，蔡英文執政3年，台灣經濟不太好啊，口袋裏的錢也沒增加什麽嘛。那好，枯燥的經濟數據我這裏就省略不表，我要從另一個角度來告訴你兩件事。

第一， 蔡英文執政不是一個孤立的時期，我曾說過，歷史是承上啟下的，蔡政權上台後。繼承了馬英九時代種下的禍根，那就是台企已經大量遷中，島內產業日益空洞化，同時帶來的年輕人就業職位的大量減少了，這種惡劣的慣性不是換一個總統立刻見效的。

事實上3年來，蔡政權為台企回遷作了大量的工作，也已經有數據上的良好轉變的明證，如果持續下去，台灣對中國的依賴會越來越小，台灣的經濟不僅會逐漸變好，而且不受流氓隨時脅迫會更穩定自主，這才是台灣經濟正常化必需堅持的道路，選朋友不是不可以，但起碼要選對朋友，台灣人為什麽不選北朝鮮呢？這個道理再明了不過了。

第二， 蔡英文執政後，政府各級機關的事務官依然是大量的國民黨公務員掌管，民主社會就是這樣，不能把野黨和不同政見者抹殺砍光，這也是民主是個健全社會的重要標誌。當然這就導致了很多基層面的事情並不會應為換了個總統就馬上換樣，就好比中國今天如果民主化了，我也不認為全民的民主意識真的會一下子普及一樣，也會繼續存在貪汙腐敗的爛事。

但民主雖然不是最好的機制，但是它是目前最好的機制，日本民主社會比台灣成熟多了，也偶爾有貪汙腐敗發生，比如一名議員貪汙了秘書一個月薪水，被舉報後不僅給自己的政治生涯畫上了永不得翻身的句號，而且還遭起訴，這在中國，這點金額可能是農村的村長們的笑話。

再比如這次的香煙走私事件，我甚至懷疑是反小英派的暗中做局，但無論是何種情況，只要守住民主，一切都能民主解決，失去了民主，國家不僅失去主體性公民性，你個人的那點權益甚至尊嚴，隨時可能像狗屎一樣被踐踏，今日香港人每天不惜流血的在抗爭，不就是為了這個嗎？難道台灣人要到了上街躲子彈躲棍棒的那一天才能醒悟？告訴你們，那就來不及了！

守護台灣的民主，台灣會越來越好，因為現在你一切的不滿和不盡人意的事，都能由台灣人自己來用民主的方式表達，協商，調整和改進。

失去了民主，你就失去了一切，所以我在景福宮會在韓粉群中連呼：“看看香港吧，亡國佬!”

無法控制情緒的孩子，會試圖控制別人。

小孩在成長過程中必須學著了解，即便自己的情感受到傷害，不代表別人有義務要為他改變。別人可以跟你意見不一或選擇不同。

他們必須知道，自己的情緒只能由自己負責，而且自己有能力承受不好的感覺。

取自《告別玻璃心的家長強心針》

……………………………………………………………..

各位朋友，早安：

「擁有各種情緒是很正常的。當有不好的事發生時，感到難過也沒關係。事實上，悲傷是療癒的一環。」

以上面這一段說法來看，大部分人面對難過、悲傷的行為剛好相反，常是試著壓抑、批判、逃避……。簡單來說，是不願去體驗，寧可忘卻。

在版面上常互動的朋友大概就能明白，難過、悲傷的背後，常能有愛、有疼惜。奮力麻痺難過與悲傷，幸福、快樂也常常同時被一起抹去。

這一段摘文超級長，重點超多，因為昨天幾位朋友都問到跟這篇摘文有關的問題。有空再慢慢看，慢慢體會、慢慢印證，文字傳達的概念才能入心。

看完之後，或許您能體會到：其實連大人的情緒教育，都需要重新學起！

祝願您，能接納他人的看法與我們不一樣，並且相信自己能承受不好的感覺！

.

ps. 這本書在今天晚上9點半，會辦贈書直播，歡迎參與

……………………………………………………………..

【文/ 艾美・莫林】

孩子要知道如何面對內心的情緒動盪

就像葛蕾絲這個案例一樣，如果孩子沒有學著為自己的情緒負責，他們很可能就會有情緒和行為問題。葛蕾絲的暴躁脾氣已經影響到她的交友關係，其他小孩在她哭泣或使喚人的時候，根本不想跟她玩。

因為爸媽總是在她生氣的時候迎合她，所以她從未有機會自行處理這些負面的感受。覺得失望、沮喪、生氣和傷心都是生活中的常態，但因為爸媽一直向她妥協，所以她才能逃避這些情緒。

每個家長都曾經試著轉換孩子的情緒，不過次數過多就會造成危害。

…………

欠缺情緒能力會遺害終身

你有沒有遇過因為芝麻蒜皮小事就大發雷霆的人？或者是，你有朋友每次遇到生活中的小小不順，就表現得好像發生了什麼重大悲劇一樣？這類人很可能就是從未學過如何有效管理情緒。

我們如果沒有學會這些技巧，就會有不當的行為，像是出現攻擊性或試圖控制他人，只為了滿足自己的需求。

賓州州立大學（Penn State）的研究人員針對年幼時就學習了利社會技巧和情緒能力的孩童，對照沒有習得這些技巧的孩童，研究兩組受試對象的同異之處。他們花了二十年的時間，追蹤這些孩子從幼稚園到二十五歲左右的變化，並發現幼稚園的社交技巧和成年前期的成功有所關聯。

在五歲就展現出如分享、好好與人相處等較多利社會技巧的孩童，完成大學學業的比例較高。而小朋友在幼稚園時的社會能力分數每高一分，他們獲得大學文憑的機率就增加一倍；此外，他們在二十五歲時擁有正職工作的比例也高出百分之四十六。但較無法合作、傾聽、化解衝突的孩童，完成高中和大學學業的比例則較低，通常也比較容易有法律問題和物質濫用問題。

孩童在幼稚園的社會能力分數每少一分，在成年前期遭到逮捕的機率就高出百分之六十七，在酗酒方面則高出百分之五十二，住在公共住宅（或列於等待名單中）的機率更高出百分之八十二。從這項研究的所有數據來看，我們投資這麼多時間和金錢在學業成績上，但卻對情緒和社交技巧漫不經心，是否值得深思？很顯然地，相較於我們從前認為與成功和幸福息息相關的其他能力，情緒能力可能更加重要。

如果你希望孩子成為優秀的籃球員，你不會把所有時間花在教他罰球，因為即便他是全世界最厲害的罰球手，只要他缺乏運球和防守等其他基本技巧，就不可能會成功。但我們卻用這種方式教育小孩，只重視他們的學業成績，不教他們其他重要技巧，然後期望他們在現實世界大放異彩。

如果家中的孩子是全世界最聰明的小孩，但無法忍受難過的感覺，他就不可能接受任何失敗或被拒絕的風險。或是他可能是天賦極高的運動員，卻無法控制自己的脾氣，那只要他覺得別隊沒有公平競爭，就無法專心比賽。

…………

無法控制情緒的孩子會試圖控制別人

我在擔任大學兼任講師的第一個學期，只有一位學生被我當掉。他許多作業都沒交，學期報告也慘不忍睹，但只要他期末考考得不錯，是有機會不被當掉的。
可他還是被當掉了，因為期末考考太差，所以他該學期的最終成績連通過標準的邊都摸不到。

我把成績張貼至學校入口網站後，就收到他的電子郵件，要求我再檢查一次他的成績，因為他很確定他應該可以通過。我回信給他，向他保證他的學期報告成績、缺交的作業以及不太好的期末考成績，三者加在一起就是不及格。

四天後，我又收到他寫來的另一封電子郵件。這時聖誕假期已經開始了，他在信中說：「我真的沒辦法安心放寒假，想到這科被當掉心情就很糟，吃不好也睡不好，可以考慮給我一個會過的成績嗎？」這是我第一次見識到「乞求成績」（grade grubbing）的現象，也就是學生要求教授更改成績，但實際上提不出任何合理的理由。像我這個學生，居然希望我因為他心情很差就幫他改成績。

不用說，我當然沒幫他改成績，這麼做對其他學生來說並不公平，對他來說也沒有任何好處。他這堂課被當了，所以他理應覺得難過，但願這種情緒能讓他下次表現得更好。

悲哀的是，這種「我無法面對不舒服的感受，所以你要為我做些什麼」的心態，最近在美國的大學校園中愈來愈常見。大學生受到冒犯時，他們試著說服別人不要再來冒犯他們。他們不知道感到傷心、受傷或憤怒不是什麼壞事，反而試圖控制別人的行為。只因為他們不喜歡自己聽聞的事，就脫口而出「不要在新聞上刊那種文章」或「不要輕易放過我的教授」。

因此，學校一直難以清楚界定言論自由和政治正確之間的界線。耶魯的萬聖節事件就是很典型的例子。

二○一五年，耶魯校方的行政人員寄了一封電子郵件叮囑大家，請避免穿著較為敏感的萬聖節裝扮。耶魯的駐校講師艾瑞卡．克里斯塔基斯（Erika Christakis）針對這個通知寫了一封信，其中寫道：「所以現在的小朋友或年輕人要是展現出稍稍無禮、不恰當、挑釁或者，好吧，就算是有點冒犯，大家對這樣的行為都完全沒有容忍餘地了嗎？」

耶魯的學生因為她的話語勃然大怒，不僅展開了抗議行動，還有數百人簽署了給她的公開信，說她在否定他們的感受。其中一個學生甚至拍了一部影片質問她，說她讓校園成了不安全的環境。當克里斯塔基斯不予苟同時，該學生更用不堪入耳的話來反擊。

該事件發生幾個月後，克里斯塔基斯辭去了她的教職，而她的丈夫尼可拉斯．克里斯塔基斯（Nicholas Christakis）也因此從耶魯西利曼學院（Silliman College）院長的職位請辭。

諷刺的是，學校行政單位原本訴求包容多元的美意，反而引發了更多爭議。這些聰明絕頂的學生來自於頂尖的常春藤盟校，卻對這個以小朋友為主體的節日可以穿什麼服裝有如此激動的反應，仔細想想不覺得有些可怕嗎？

然而，這並非單一事件。各地的大學都面臨類似的問題，愈來愈多學生主張「我覺得受到傷害，因此你們必須所有改變」，讓校方行政人員疲於找出解決之道。如果學校沒有作為，可能被視為缺乏同理心；但如果他們為了不傷害某些學生的感受而改變做法，則可能會扼殺言論自由。

我確定這些年輕人在成長過程中，大都認為如果自己覺得不舒服，一定是因為別人侵犯了自己的權利。我們在受害者心態一章也討論了這個現象，這類的人相信他們有責任要確保其他人都不會說出他們不想聽的話。

小孩在成長過程中必須學著了解，即便自己的情感受到傷害，不代表別人有義務要為他改變。別人可以跟你意見不一或選擇不同。你要教孩子把心力花在控制自己的感受，而不是別人的行為；他們必須知道，自己的情緒只能由自己負責，而且自己有能力承受不好的感覺。

如果孩子沒有學會「自己的情緒自己處理」，她就會想要控制別人。雖然頤指氣使、粗魯無禮、蠻橫難搞在某些情況下可以讓她得償所願，但終究不會使她受人喜愛。而最後她可能會變成動不動就在指責別人沒同理心或政治不正確的人，只因為她自己無法面對不同的意見。

…………

孩子不了解自己的情緒

雀兒喜帶她十一歲的兒子麥克斯來我的治療室時，她看到我的第一句話是：「我不知道為什麼我們要來這裡，但他的醫生說，他們在麥克斯身上找不出任何問題，所以我們只好來看你。」麥克斯因為胃痛和頭痛缺了很多課。他的醫生為他從頭到腳做了許多檢查和檢驗，但找不出任何問題，所以表示可能是心理健康方面的問題。出乎媽媽的意料之外，醫生居然說對了。

我聽完他的症狀和遇到的問題後，麥克斯很明顯是壓力過大了。他一直處於焦慮又緊張的狀態，什麼事情都能讓他掛心，從他的成績到奶奶的健康都是。但他不夠了解自己的感受，所以沒辦法把它化成語言或文字表現出來。

我相信麥克斯身體上的疼痛都是真的，因為我們的心靈跟身體有強烈的連結。壓力會觸發身體的生理反應，進而引發胃痛和頭痛。小朋友如果不具備情緒控管技巧，就容易出現身體問題。范德比爾特大學（Vanderbilt University）二○○八年進行的一項研究發現，腹部反覆出現疼痛的孩童中，有百分之六十七的小朋友有焦慮症。患有憂鬱症的兒童和青少年也通常會有身體上的疾病。

雖然制酸劑和止痛藥可以暫時蓋過疼痛，但麥克斯如果不處理潛在的情緒問題，他就不會有所好轉。在我們著手解決他的情緒問題後，他的身體健康問題也減少了。如果他希望身體更健康，就必須學著如何溝通自己的感受，以及如何用健康的方式處理情緒。

教你的孩子認識情緒與管理自己的感受，讓他更能夠辨別自己是不是壓力過大或心情特別糟。及早發現可以避免日後產生更多問題，並能幫助孩子盡快接受治療。

…………

如何改變做法

當葛蕾絲的爸媽開始把自己視為教練後，他們在幫助她學習管控情緒方面發揮了極大作用。透過他們從旁指導，她更能有效應用在療程中學到的技巧。在她生氣的時候，爸爸媽媽會提供她迫切需要的提醒和提示，讓她知道如何撫平自己的情緒。

他們接下來慢慢減少從旁提供的協助，讓葛蕾絲可以對她自己和她的情緒負起全責。整個療程完成時，她已完全相信自己的心智足夠堅強，不論她的感受有多強烈或不悅，她都能好好控制它們。

學習控管情緒和忍受不悅感受是可以習得的技巧，但就像任何其他技能一樣，小孩需要不間斷地指導與練習。

￭ 教孩子說明感受

如果孩子不能辨別自己的情緒，她就無法主宰這些感受。沒辦法直接說「我很生氣」的孩子，通常會用行為來傳達憤怒。發脾氣、尖叫、攻擊別人經常是源自於小孩無法說出自己的感受。

如果你跟一般人差不多，在日常對話中大概不太會聽到與感受有關的字眼。相較於「我很生氣」，大家通常傾向於說「他是個渾蛋」。而且，就算真的提及自己的感受，英文裡也會用「我的胃都糾結成一團了」或「我的喉嚨好像被什麼東西哽住了」這類的常見比喻帶過。也就是說，除非你特意教孩子使用與感受有關的話語，否則她不太可能擁有大量的情緒語彙。

教孩子使用感受詞彙，像是在她跺腳的時候說「看來你現在很生氣」，或是在她跑去拿鞋子的時候說「要去公園你真的很興奮對吧」。隨著孩子對情緒的認識漸長，你可以使用更加複雜的感受詞彙，例如「緊張」、「失望」、「慶幸」和「沮喪」等。

以下是教小朋友認識情緒的不同方式：

•在日常對話中分享自己的感受。在和孩子說話的時候，大量使用情緒詞彙，像是說「今天奶奶身體不舒服，我很難過」，或是「遊樂場那個小男孩把小女孩推下秋千的時候，我真的好生氣」。
•問問孩子：「你今天過得如何？」養成習慣，每天問孩子過得如何。你可以固定一個時間，像是吃晚飯或準備上床睡覺前，問他今天心情如何，然後看看孩子能不能說明為什麼今天的心情是這樣。
•在孩子說故事的時候，探索孩子的情緒。孩子跟你說今天發生的事時，你可以問他「你在球場上得分的時候感覺如何？」或「老師說你下課不准出去玩時，你的心情怎麼樣？」這類問題。如果孩子沒辦法講出某個特定感受，你不妨試著說：「如果發生在我身上，我想我會很生氣！」

￭ 認可孩子的感受

急忙想要為孩子解決問題時，表示你把他的情緒視為己任。認可則是代表你明白他的感受，但還是由他自己決定要如何調適心情。重點在於，不要無視孩子的感受。「你因為我們不能去看電影而心情不好，真是可惜」這類的話缺乏同理心。

你應該提出更詳細的解釋，告訴孩子你全心接受他的情緒，像是說：「如果很想做某件事但不能做，一定很令人失望，所以我了解你為什麼因為我們不能去看電影而心情不好。」表達認可能夠讓孩子知道，心情不好也沒關係。
以下提供一些範例，告訴你如何對孩子的情緒表示認同：

•「我知道你因為我不准你去朋友家玩非常生氣。我也明白，你對於自己必須待在這裡感到非常沮喪。」
•「比賽輸了很痛苦，是我也會很傷心。」
•「我了解你實在太生氣了，才會想說些傷人的話。」
•「我想很多小朋友第一天上學都會緊張，嘗試新事物確實很可怕。」

即使你不了解孩子的情緒，或是他們的反應看似太誇張，你還是要接納他們的感受。孩子需要知道他們可以表達情緒，即使想法不同，你也會尊重他們的感受。

￭ 糾正行為而非情緒

有時孩子並不清楚想法、感受和行為三者間的差異。以下是示範情境：

家長：你朋友說你不能和他們一起玩的時候，你感覺如何？
小孩：我覺得他不想當我朋友了。
家長：聽起來是你的想法，而不是你的感受。你以為他不想跟你做朋友了。那你感覺怎麼樣？
小孩：覺得難過。
家長：原來是覺得難過啊，這是當然的。那你怎麼反應？
小孩：我對他發脾氣。
家長：所以你還生氣了，這也是情緒的一種。是我也會很生氣。你生氣的時候做了什麼？
小孩：我一邊走掉一邊說，我要去找新朋友玩。
家長：生氣的時候離開現場是很好的選擇。

和孩子解釋，想法是他腦海中的字句和圖像，感受則是形容他的心情，像是開心或悲傷，而行為則是他身體採取的行動。

孩子了解這三者的不同之處後，就會更清楚自己的選擇。舉例來說，他會明白生氣沒關係，但打人就不行了。同理可證，難過也沒問題，但大聲尖叫與大發脾氣是不能接受的行為。

告訴孩子，他不會因為自己的感受或想法而惹上麻煩。但你要針對他的行為制定規範。

建立清楚明瞭的家規，明白表示可以用哪些方式來表達情緒。寫下應遵守的規矩並貼在家裡。如果你說「不許吼叫」，那你也要能夠遵守這個規定。如果你提高音量講話，那孩子也會隨之仿效，這項規定就會失去效力。

以下是幾個簡單的規範，可以幫助孩子開始掌控自己的感受：

•尊重他人的身體空間與所有物。不可以打人或傷害別人的身體，也不可以破壞他人的物品。
•好好和人說話。不可以罵人或侮辱人。
•使用室內說話的音量。不可以大吼大叫。

雖然甩門對某些家庭來說不是什麼大事，但有些父母絕不允許此事。因此，請列出家中所有人都能遵守的規範清單。記得，你可以視需要變更與修改這些規範，但務必確保孩子了解你的期望。

￭ 放手讓孩子感受負面情緒

你的工作不是讓孩子笑口常開，而是要協助他學著自己面對不舒服的情緒。
以下是孩子必須體會的不適感受：

•憤怒：孩子必須學著在生氣的時候讓自己平靜下來。
•緊張：你一定要讓孩子知道，會感到緊張不代表他不能做自己想做的事。
•愧疚：當孩子說他很抱歉或心裡難受時，不要急著說「沒關係」。讓他體驗一下愧疚感，他才會有動機改變自己的行為。
•悲傷：不要因為孩子難過就想逗他開心，他要練習安慰自己。
•失望：當事情的發展不如孩子預期時，不要不自覺地想要補償他，讓他偶爾體驗一下失望的感受。
•無聊：孩子抱怨無聊不代表你有義務要娛樂他。他在生命中會有很多時刻必須忍耐無聊。
•沮喪：當孩子想辦法要完成一項困難的任務時，難免會受挫，但這不表示你需要出手幫他或替他解決問題。

你要放手讓孩子經歷各式各樣的情緒，不要出手干預。你可以從旁提供建議，但不要幫他脫身，他會漸漸開始相信自己有能力成功排解自己的情緒。

…………

如何教孩子對自己的情緒負責

雖然有些孩子比較敏感，但葛蕾絲的爸媽卻把這個標籤當作藉口，任由她不去面對不適的感受。在他們開始教她對自己的情緒負責前，必須先相信她可以應付這些感受。如果你把小孩當成脆弱物品在保護，她就會認為自己無法面對任何困難，但如果你協助她看見自己有足夠的力量來面對不適感受，她就會覺得自己能夠克服萬難。

￭ 幫孩子找出振作妙招

孩子必須知道，擁有各種情緒是很正常的。當有不好的事發生時，感到難過也沒關係。事實上，悲傷是療癒的一環。

但這不表示孩子要陷入糟糕的情緒中，他可以主導自己的感受。如果他有起床氣或今天在學校過得不好，他可以決定要如何提振自己的心情。

行為很容易被感受牽著鼻子走。如果心情不好，你可能會想一個人待在家裡，但這麼做只會讓自己深陷其中。採取與自己的感覺截然不同的行動，是轉換情緒的方法。也就是說，和朋友出門或許能讓你開心點，或是出去走走也可以讓你振作起來。

關鍵在於幫孩子找出處理情緒的健康方式。如果你沒這麼做，孩子可能會透過某些比較不健康的方式來讓自己好受點。心情不好的孩子可能會依賴食物來安慰自己，或是覺得孤單的青少年可能會尋求網路戀情來獲得關注。

你要主動教導孩子以健康的方式安慰自己，使心情平靜下來，鼓勵自己振作起來。切記，沒有什麼激勵辦法是一體適用的。在外頭玩幾分鐘可以讓這個孩子冷靜，但畫著色畫對另一個孩子來說可能才是最有效的辦法。

你可以運用以下的示範情境，與孩子一起找出最能幫他提振心情的工具：

家長：我們一起來列一張你在開心的時候喜歡做的事吧。告訴我，你心情很棒的時候，喜歡做什麼？
小孩：我喜歡去海灘玩，也喜歡去公園玩。
家長：哇，這些都是很好玩的事。那在家裡呢？假設你放學回家後心情很好，你可能會想做什麼？
小孩：我會和貓玩、和朋友聊天。
家長：這些事會讓你開心嗎？
小孩：對啊，做這些事的時候我都笑得很開心，覺得很好玩。
家長：太棒了。那我們再來想想你開心的時候還會做其他什麼事。
小孩：我喜歡出去散散步，或是打電話給爺爺，跟他說我在笑話集上讀到的笑話。
家長：沒錯！你真的很喜歡做這兩件事。

把小孩說他在心情好時喜歡做的事情全部寫下來，然後在他心情不好的時候，請他從清單中挑選想做的事。跟他說，在難過或孤單的時候，做這些事可以讓他心情變好。

你也可以打造一個快樂工具箱。拿一個小箱子，在裡面裝滿一些小東西，提醒小孩他在開心的時候會想做的事，像是他的笑話本和美術用品。你也可以放一些會讓他發笑的東西，像是爺爺的好笑照片。透過不斷地練習，他會知道哪些活動對他最有幫助，並會開始自發地去做這些事。

￭ 幫孩子找出安撫活動

就跟孩子需要知道如何在心情低落的時候鼓舞自己一樣，他也要學著在生氣的時候安撫自己。不管孩子是因為一道數學題而感到受挫，或是因為玩桌遊輸了而生氣，他必須知道如何在心情不好的情況下繼續朝目標邁進。控制憤怒和沮喪的關鍵要素是自覺。

教導孩子辨別自己即將生氣的警訊。聊聊當他的情緒要爆發時，身體會出現哪些警告訊息？他的心跳可能會變快，或是臉會燙燙的。如果他學會辨識這些警訊，就可以在「爆發」前讓自己冷靜下來。

問問孩子：「你心情平靜的時候喜歡做什麼事？」著色、玩黏土或聽聽平靜的音樂都可以是幫助身體和大腦冷靜下來的活動。

就像快樂工具箱一樣，你也可以準備一個「平靜工具箱」，放一些能讓心情平靜的小東西在裡面。當孩子緊張不安、過度興奮或脾氣不好的時候，你可以跟他說：「讓我們來看看你的平靜工具箱。」然後他就能自己選擇要用哪個工具來控制情緒。

￭ 提升孩子的情緒控管技巧

用健康的方式處理不適的情緒，是你能教給孩子最重要的技巧，但光是告訴孩子如何管理自己的情緒效用不大，他還需要反覆練習，需要你從旁引導。即使年紀漸長，開始面對新的挑戰、更加艱困的處境，他仍然會需要你的指引與支持。

你要像個好教練，給予大量的正向讚美與強化。明確指出孩子的努力和付出，像是說：「你今天很棒，在生氣的時候就跑回房間冷靜一下。」

貫徹執行你定下的規範與後果，讓孩子知道你決意幫他從錯誤中記取教訓。此外，你可以定期與孩子聊聊之後要怎麼做得更好，像是問他：「除了打妹妹之外，下次你可以採取什麼不一樣的做法？」幫孩子找出新的策略，以後他如果又經歷同樣的強烈情緒，就能做出更好的選擇。

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