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很多人認為減肥是一件痛苦的事情，我自己從國小胖到30歲，也減肥失敗過非常多次，
這兩年慢慢摸索出適合自己的運動節奏，
以前期來說，單靠一項有氧運動要瘦下來的確是有機會，但極有可能還沒瘦下來就覺得很膩很痛苦，再加上肌群一旦適應該項運動，兩三個月後的減肥效果可能會慢慢下降(但只要有運動我覺得都還是好事)，所以我個人會推薦減肥要挑2~4項運動混搭，
優點是不容易膩、而且不同天氣可以選擇不同運動、認識更多不同運動圈的新朋友、運動項目輪替也對全身肌群的訓練更加完整等等，所以今天就要來跟各位介紹我是靠著那些運動瘦下來的！
如果是愛運動的朋友也非常推薦購買vivo X50 Pro手機來進行隨手紀錄，獨特的微雲台影像系統除了可以拍出穩定的靜態照片，動態錄影效果也十分穩定！
讓你可以隨時隨地記錄自己揮灑汗水的過程～
ps.本影片部分畫面使用 vivo X50 Pro 紀錄
vivo X50 Pro更多資訊：https://reurl.cc/gmrvp7
momo購物網：vivobm.tw/x50p_mo/j
#vivoX50Pro #微雲台防手震 #真防震拍出真清晰
把雲台搬到手機裡到底是什麼概念？
vivo X50 Pro 內建的微雲台影像系統
真的可以讓你在手持動態攝影的時候跟穩定器說掰掰嗎
一起來看實測囉
#電獺少女 #裝置評測
vivo X50 Pro 的微雲台防震好評真多~
還記得去年的風雲機也是 vivo 大黑馬
好像真的該把目光多放在 vivo 一點...
vivo vivo粉絲俱樂部 #vivo #X50Pro
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PChome24h購物(10/26雙11優惠開跑)：https://vivobm.tw/x50p_pc/j
拍攝器材:vivo X50 Pro
收音器材:Rode Pro Plus、Sennheiser ClipMic digital
剪接軟體:Adobe Premiere、Sony Vegas 13
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拍攝器材:vivo X50 Pro、Sony A7m3、 RX100 m5、GoPro Hero 7 Black
收音器材:Rode Pro Plus、Sennheiser ClipMic digital
剪接軟體:Adobe Premiere、Sony Vegas 13
把雲台搬到手機裡到底是什麼概念？
vivo X50 Pro 內建的微雲台影像系統
真的可以讓你在手持動態攝影的時候跟穩定器說掰掰嗎
一起來看實測囉！
【製作團隊】
企劃：宇恩、Hanne
腳本：宇恩
攝影：靜香
剪輯：島鯨工作室-Luke
字幕：島鯨工作室-Luke
監製：蜜柑、宇恩、Emma
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