#誰說56公斤微肉就不能練成川字肌
#誰說39歲就沒有機會變的更美
#每一個妳都可以
💖之前看一部劇很觸動我,劇中有一段話是這麼說的
「這輩子其實很長,長到妳可以跌倒再站起來
這輩子其實很短,短得妳沒時間再去勉強自己
沒時間再去討厭妳自己。」
🙆♀謝謝今天大家來到我的聯名設計運動內衣上市發表會
這次我最想傳達給的設計理念其實跟上面這段話很像
就是這這輩子身為女人的我們
都一定要開始 #友善自我
👭友善自己這四個字表面上看起來很簡單
但其實要每個女生做到真的很難
社會總是很容易把女性貼上標籤
例如體重一定要瘦到某個程度才叫身材好
或是什麼年紀就該有什麼年紀的模樣
或是應該完成哪些人生階段
不符合就可能會因為變胖而被失去自信
或是變成大家口中的大齡剩女
甚至每天都會不斷放大自己的缺點
讓自己成為霸凌自己的那個人
我曾經也跟多數女生一樣之前爆肥過
胖到63公斤,當時體脂還高達32
所以我真的很了解連衣服都霸凌我們的感覺
所以我這次的聯名設計和MOLLFIX團隊
達成了一個很重要的共識
就是一定要對不同身形的女性們友善
#所有微肉女性一穿顯瘦的時尚運動機能服
所以,打樣開發超過100天之後
💘我們的友善系列運動內衣,可以幫妳零鋼圈也挺胸
💘我們的友善系列彈力動塑褲,可以幫妳藏肉肉長美腿
💘我們的友善系列運動外套,可以幫妳美背美腰好顯瘦
我希望每一個穿上我和MOLLIFIX 團隊
一起設計的友善自我聯名系列產品時
都能感受到
我們對於妳在意的每一個細節的友善設計
🧘♀從今天開始,我們一起不再執著體重機上的數字
👩🍳從今天開始,我們一起不再挨餓吃的營養吃的對
🏋♀從今天開始,我們一起做讓自己開心的運動與訓練
從今天開始,我們一定會一起變美
🔸致和我一樣的微肉女生好朋友
現在開始友善自我更自信
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#小嫻友善自我聯名系列限量開售
#MOLLIFIX瑪莉菲絲
#最懂亞洲女性的時尚運動機能品牌
#我平衡我更好
#小嫻
#微肉女孩最棒了
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8,310的網紅呆莉の媽_Lilimom,也在其Youtube影片中提到,**非合作影片** 歡迎開啟cc字幕 . 呆莉 Instagram @__lilimom https://www.instagram.com/__lilimom/ 歡迎來找我玩💓 . 祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: ) p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不...
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微肉女孩 在 【Major made.】Mavis*瑪菲斯 Facebook 八卦
一家四口⁉信義誠品DIY勞作課程🛠
瑪菲今天小帥帥邦妮今天走秀裝👭
大夥開天眼週末墨綠T下單破百件🔥
掩飾缺陷的概念擄獲微肉女孩的心💗
上衣特色不讓妳淪為走路人甲走向✨
#淺色高低差褲裙今晚直播新品展🆕
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瑪菲近期大愛款鱷魚紋路
腳背有大片透明寬帶設計
大拇指處也有鱷魚紋皮料
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微肉女孩 在 荔枝兒 Liz Facebook 八卦
http://www.toppix.com.tw/Liztw
我的「個人選品微店」終於開張了✌🏻
說不出是什麼風格就是我最喜歡的風格啊
裏頭都是一些我認為微肉女孩搭起來會好看的單品
可以突顯優點、掩飾缺點
也就是我平常的風格啊!
(要中性不中性,要性感不性感的這樣)
以後我會每週不定期把自己篩選過的單品放上去
商品說明那邊就是我推薦的原因
有任何問題直接按網站內的「線上客服」
會有專員直接幫你們處理問題喔
以上:)
這次走人人都能駕馭的平價路線
老公說除了煙火和牛仔外套(因為太多)他不會買之外
其它都想買一件啊!
奇怪耶,又不是賣男裝🙄
微肉女孩 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的評價
**非合作影片**
歡迎開啟cc字幕
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呆莉 Instagram @__lilimom
https://www.instagram.com/__lilimom/
歡迎來找我玩💓
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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E-mail: lilimom0820@gmail.com
Camera:Canon G7 Mark II
Edit:Filmora
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微肉女孩 在 小日刀口 Youtube 的評價
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微肉女孩 在 Amijan Light Travel 亞美將輕旅行 Youtube 的評價
喜歡我穿哪一套服裝?
因為等不及泰國曼谷11月ICONSIAM開幕,自己就先奔來Siam center穿穿拍拍了!
這次想介紹大家一些泰國當地設計師品牌,而且我也很少做跟百貨公司相關話題的影片,今天特地花了一些時間跟肉體來實體店面看看,果然讓我更加驚嘆泰國人的創意真的很無極限啊!
另外我能保證微肉女孩在這也可以找到衣服穿,所以今天在Siam Center 逛的好開心,心情整個太嗨導致我的腿怎麼逛都不會痠耶(你騙人)!
好啦!看完影片你喜歡哪一套風格呢?
影片依序店家資訊
1.Baking Soda(女裝+男裝)Siam Center 1F
2.Kloset(女裝)Siam Center 1F
3.rotsaniyom(女裝)Siam Center 1F
4.greyhound cafe (咖啡廳)Siam Center 1F
以上活動相關資訊請以官網為主。
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微肉女孩 在 微肉 | Dcard 的八卦
哈囉大家我又來了光速回歸整理一些穿搭跟大家分享這次主要是碎花,誰也擋不了我對碎花的熱愛哈哈哈,先附之前那篇微肉女孩韓國旅遊日常穿搭,裡面都有報告身高體重就不 ... ... <看更多>
微肉女孩 在 微肉女孩注意!五大顯胖單品不要碰女人我最大20190326 ... 的八卦

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微肉女孩 在 [討論] 胖女生給男生什麼感覺? - 看板Boy-Girl 的八卦
如題
近兩年身高體重大約維持168/68
雖有持續交男友(目前因個性不合分了單身中)
本以為自己外表還ok
但經詢問過幾位男性友人後
得到滿多類似 你需要減肥 的答案
但也是有人說 你只是不瘦沒到胖 或是你有D cup 有點小腹還能接受啦
男性友人也願意跟我單獨出國旅行
讓我覺得十分困惑
1.胖女生給男生什麼樣的感覺?
2.我目前這樣算胖嗎?
附上身材照片一張
誠心詢問客觀男性觀感
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.175.188 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1690284555.A.7B4.html
※ 編輯: shore199006 (101.136.175.188 臺灣), 07/25/2023 19:31:15
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