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過去這半年多來，國內沒有本土疫情，因此和大部分媒體不同，我很少發一些讓人緊張焦慮的文章或影片。由於我相信追蹤健康講堂的爸爸媽媽，應該都已經清楚明白防疫的重點，不需要所謂「恐嚇式訴求」。
但今天本土病例出現，所以我想，該是需要大家稍微緊繃一下的時候了。養兵千日，用於一時，除了配合中央的警示與政策之外，讓我們一起稍微嚴格的自主管理14天：除了原本就該做的戴口罩、勤洗手之外，不去大型集會，不參加人擠人的活動。
這張圖是美國疾管署統計出的危險活動：餐廳吃飯，健身房，酒吧KTV，大型集會。其他像是辦公室上班，在家吃飯，非人擠人的戶外活動，都是相對安全的。
希望撐過這兩週，如果疫情幸運地沒有擴散，應該又可以恢復正常的生活囉！
出發，打疫苗去！
荷康口罩｜GoodHealth
莫蘭迪漸層也太好看了吧 ❤️
『變身全記錄』
✔打針後7小時
沒有發燒
也沒有四肢痠痛
除了打針的地方微微緊繃
想試著早點睡
但從11點半躺到凌晨兩點多還是睡不著
肚子倒是偶爾發出覓食的訊號
✔打針後18小時
目前沒有發燒
手臂打針的地方開始有痛感
全身有些微酸痛
就像做完重訓的感覺
昨晚的睡眠品質不佳
翻來翻去 難以入眠
現在要去覓食了～～～～
✔打針後24小時
體溫開始升高了
全身的痛感也越來越明顯
頭脹脹的
整個人覺得厭煩
但是這些不舒服都在可忍受範圍
目前還沒吃退燒止痛藥
#輪到你就去打
#打針也要帥一個
「臺灣人特有最「致命」的英文發音錯誤是？」
韋佳德來告訴你！！！
「歡迎分享」
除了主持跟上節目以外，大家知道我在六所大學/碩士班有六年的教書經驗。在教口譯以及辯論的過程當中，有成千上萬個學生有過上台發表演講的機會。
我發現，英語文法或辭藻總有進步之處，但按照我的教書哲學，最重要的是溝通，但凡文法/用詞/發音不阻礙溝通，便並無大礙。因此，我今天不會討論台味十足的英文發音或學生比較懶得發音的一些音：如過去式的-ed 或 th，或甚至一些字母的錯發音 （如L➡️非非ㄟ羅或，g➡️並非句，f➡️並非ㄟfoo等）。以上這些都可以閉一隻眼，若無其事，因為溝通並無大礙。
我在這要討論的是臺灣人特有最「致命」的英文發音錯誤。我之所以說致命，是因為阻礙溝通，導致很多誤會！若我的學生正在看這篇文章肯定知道我所指的是什麼。是不是？😊
就是 MAIN 跟 MAN，RAIN 跟 RAN等這兩個母音的不同之音
最妙的是，只有台灣人才會無法分辨，因為來自其他大中華地區之學生都沒有這個問題，所以將筆記本準備好！📓📓📓
在Man的音標中間你所看到的[æ]為字母 “a” 出現時常見的發音，又名蝴蝶音，那麼唸這個音要特別注意什麼呢？
＊把嘴巴張得大大的（重點！）
＊發音時，嘴巴下方會稍微緊繃地往內縮
小捷徑：可以先唸注音的「ㄚ」，再慢慢地加入「ㄟ」的音也可以成功唸出[æ]哦！
在Main的音標中間你所看到的[e]的音很像將[ɛ]的尾音拉長後的結果呢？沒錯！：
＊在發[e]時，嘴角往兩邊壓緊，嘴型比較扁
小捷徑：如果還不確定發音，可以唸唸看注音「ㄟ」再加強「ㄧ」的音就會知道該怎麼唸囉！
要記得要再加強「ㄧ」的音唷才對！！！
不要讓發音成為你的溝通絆腳石！！！
你的英文再怎麼厲害，再怎麼道地，也很有可能你這兩個音無法分辨！因為很多台灣老師也發音得不標準！有一次，我的一個碩士班學生，在美國待過很多年，英文跟母語者差不了多少，但還是不會分以上這兩不同的音，導致我常聽不懂她在講什麼，多可惜！多可惜呀！再重複一次，不要讓發音問題成為你的溝通絆腳石～～～
以此順便跟大家分享我對文法是否重要的想法。唯有不要讓文法綁住自己的思維，才可以克服文法。意思是說，在台灣有太多英語老師過度重視文法。任何語言的文法確實很重要，這無可辯駁，但我們不要忘記，我們學習任何一件事的最終目標為何。如果今天你是要去參加文法考試，那當然要以文法為主。但如果你的最終目標是讓你的語言能力更上一層樓，無障礙地跟當地人溝通，文法只會成你的絆腳石。理由可想而知。當還沒有把握一個語言的系統，過度重視文法也不會讓你的外語能力變得更加流利。試想，小朋友說自己的母語的時候，文法錯誤不勝枚舉，但沒人敢說他們不會講自己的母語，是吧？
道理是一樣的。我們要先學會開口講話，表達自己的想法後，再修文法。口音也是一個很大的問題。我發現很多台灣年輕人花很多心思模仿美國人講話，但到最後還是有一些老師不會去幫他們矯正的口誤，而且這些口音的問題會阻礙溝通。像main跟man的差別。與其花心思模仿美國人，不如先修好會阻礙溝通的一些口誤。
不要讓發音錯誤成為你的溝通絆腳石！（因為重要，所以重複三次）
歡迎分享 🙏❤️🙏
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直力划船為常見輔助訓練之一，也是肩膀常痛動作之一
1.手肘上升到肩膀些微緊繃即可，就不要再上升(會頰擠)
2.上拉過程(手肘、手腕)都要提起/上拉，不然會變成報暴龍
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許小華LUNA's Chanel
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