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呢期疫情似乎受控，但受過驚嚇嘅大家只要有咩頭暈身㷫都好驚！
有病係要睇醫生，有病更加唔好返工！
電話響起～對方係一位女士：「我想預約今晚9點呀」
我：「唔好意思呀，我哋冇得預約，7點半截症」
佢：「8點半呢？7點半我自己都未收工喎」
（但我收咗工啦，我返埋屋企玩貓毛啦。🙄）
我：「我哋好準時嘅，7點半就截症㗎啦」
佢突然激動：「醫生知唔知而家咩世界㗎？你估我想病㗎？我由home office到重返公司做野，又要早起同人迫車返工，又要適應返馬拉松式嘅開會日子，我又唔係八爪魚！邊有咁多對手做得晒啲嘢呀！而家連朝朝飲杯咖啡都好似冇咩用，提唔到神，真係少啲體力都唔掂，如果唔係都唔會搞到病啦！我都係驚自己中咗招先想睇醫生啫，但7點半就真係冇可能收到工囉。你哋仲繼續跟返自己個時間開工收工呀？」
（邊個話飲咖啡先可以提神…朝朝飲一堆咖啡因都唔係好健康㗎咋）
我：「嗯，我哋好準時嘅」
佢：「你俾醫生同我講呀，我真係好想親自問佢點樣可以做嘢有效率啲，令我可以7點半前做得晒啲嘢嚟睇你尊貴嘅醫生！」
咦！呢個問題唔洗問醫生我都識答喎！
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強健免疫 在 小紀老師的幸福學 Youtube 的評價
1940年代人們對於抗氧化這個名詞，還完全沒有概念。由於食品科學家在研究時發現維他命對於延長食物的保鮮有顯著的效果，才開啟了抗氧化的研究之路。
1950年代顯微鏡被發明，才有機會造就了分子營養學。美國加州柏克來大學的派克實驗室，從那時候便開始研究抗氧化網絡對身體的保護和影響。
五大網絡抗氧化物：硫辛酸（在歐洲被安全有效用於治療糖尿病併發症超過30年），維生素E (預防心臟病，緩和老年失智程度），維生素C(強健免疫系統，治療感冒），輔酶酵素Q10 (有效治療心臟疾病，高血壓，癌症和腦疾病），麩胺基硫（對抗自由基最重要的武器）。
這五大抗氧化網絡，阻斷自由基對身體的攻擊和傷害，讓我們能夠保護細胞的健康~
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