#風雲詭譎情報戰
台灣位處第一島鏈重要戰略位置,中國為了成為區域霸權,突破第一島鏈一直是其野心,台灣和南海、東海其他更小島嶼,就是中國侵略目標。而為了避免此區域最大強權美國阻止中國的侵略行為,進入21世紀後,中國逐步建構「區域阻絕/反介入(Anti-access/Area-denial,A2/AD)」力量。機艦穿出第一島鏈,打擊美國特混艦隊,甚至對美軍第二/第三島鏈基地進行突襲,癱瘓美國在第一時間介入的力量,是中國要奪取第一島鏈領土所必須獲得的戰略投射能力。
除了三不五時的共機、艦艇遊走,更多的是滲入台灣的問題。我們看到近幾年,中國的千人計畫,背後目的是取得國際先進技術,連NASA都傳出華裔研究員疑似涉入此計畫而遭到指控,甚至還有中情局港裔前幹員為中國竊密被捕。今天早上,也傳出台灣前陣子不明種子、土壤包裹,包裹的轉寄申請帳號,和涉入共諜案的國會前助理同名同姓,疑似可能是同一人。
台灣身為抗中最前線,中國侵略的首要目標,一直都是情報戰的主戰場之一。大家都聽過以前有「小心共諜就在你身邊」的口號,很多人覺得這年代已經離我們很遠,但其實中國竊取情報的行動從來沒有停止。
近來國防部六軍團、八軍團先後發生軍士官洩密未遂案件,國軍保密問題再次受到注目。近期六軍團542旅1名戰車士官,因意圖兜售軍事情資,遭軍方、檢調攔截、法辦,但隨後又發現1名陸軍八軍團中校情報官,竟於漢光演習期間,用未插SIM卡的智慧型手機盜攝訓練計畫等情資,還裝箱郵寄,所幸被攔截成功。
這兩案雖然都成功攔截,也進入司法程序,但也不免擔憂,我們的政府、國軍與社會大眾,對於這類反滲透、反諜報的意識是否確實,以及未來會不會再有繼續發生這類事件的可能性。
#中國持續用各種方式試探我們
共機持續擾台,就是一個範例,除了共軍自身操練需求外,也為了蒐集確認我空軍反應速度等資訊,並從中持續策反相關人員,以獲取戰略資訊。
目前辦公室聯繫後,了解國防部已進行一連串宣導教育,如:
1.說明智慧型手機、隨身儲存裝置的使用範疇
2.宣導提醒應多留意、多觀察,落實查察「誰在破壞國家安全」,也期望官兵皆能養成良好保密習性,建立一支真正能「打勝仗」的軍隊。
3.養成保密觀念,熟記並謹守法規,將保密習性落實於日常工作中。
而國軍洩密,通常可分為:
1.不經意的洩密:要防止不經意的洩密,需要提高保密警覺意識
2.有意的洩密:防止有意的洩密行為,需要建立防護網,並且從根本讓國軍了解為何而戰、為誰而戰、強化使命感
#重新檢討管理SOP與增加門檻
我建議面對此類狀況,可思考:
1.管制裝置:國軍目前需安裝MDM(Mobile Device Managemnt),是國軍和中科院合作的管制程式,國軍進入營區後,即不可開啟手機的GPS、藍芽、無線熱點、相機,這個軟體也會記錄使用手機的時間,並記錄是否開啟不能開的功能,若開啟不當開啟的功能,手機會直接上鎖,要送回資安中心才可解鎖。進入管制營區時,手機若未上鎖,手機將顯示紅色畫面,必須打開程式並上鎖,就會呈現綠色畫面,方便查驗。
而目前洩密未遂案件中,涉案人員則是偷偷攜帶未裝MDM、未插SIM卡的手機進行拍照。所幸在洩密前就被攔截成功。那對於此類狀況,該怎麼在不過度侵犯個人權利範圍內,管制攜帶的裝置,會是國軍在管理上面臨的問題。
除了重新檢討裝置管制的SOP之外,加強國軍的向心力,人員對於周遭的敏感性,也很重要。百密總有一疏,而漏洞在壞的時候,就是人捅出來的,但在好的時候,就會有人補位避免憾事。我們常在網路社群上看到,基層士兵對管理階層不夠以身作則的抱怨,所謂帶人須先帶心,這點在哪個職業都是如此,我們也希望基層和管理階層之間的溝通、交流能更順暢,而不是礙於階級而有所窒礙。
2.增加防制門檻、嚴格管制接觸層級:營區有必要重新檢視、設計分區的層級管制。對於機敏資料,必須權責相符。機敏資料通常有幾個存放方法,書面、實體、電子資料。對於此類存放區域,需要重新檢討能接觸的人員、流程、存放區域。對於區域我們需要增加防治門檻,比如出入區域的人員記錄管控,出入人員攜帶裝置的再檢查,而對於能接觸資料的人員,也需要依資料敏感度再次分層,特別是在3C設備上的電子資料,對於能接觸的人員分層分流,需要更嚴格的管制而對於電子資料,可添加可追蹤性資訊、添加雜訊、增加修正頻率,也是增加門檻的手段。
此外,對於前案能攔截外洩,主要是在於可疑對象的列管,這點我們予以肯定,並需持續更嚴密的追查,針對洩密涉案人員被接觸的模式、人際關係,追查是否還有遺漏的可疑對象。
#勿枉勿縱但也不污衊多數忠誠的國軍
但仍要提醒大家,不要因為少數的害群之馬,就群起撻伐國軍,有更多的是全心守護台灣的官兵,也請大家持續給他們鼓勵,發生這類事情,國軍往往比民眾更難過,別讓他們灰心喪志。守護台灣,不只是國軍的責任,我們人人有責!
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅老余,也在其Youtube影片中提到,你有遇過生命的低潮嗎? 我過去,低潮了10年, 做了17種不同的工作。 最後我走出來了, 你也可以。 我們晚上來給大家力量! 不論你現在的處境有多困難, 都是過去! 我們一起往前走! 一直低頭,永遠只看到自己的影子, 只有抬頭,才能看見陽光! --------------------...
「工作sop範例」的推薦目錄:
- 關於工作sop範例 在 3Q 陳柏惟 Facebook
- 關於工作sop範例 在 洪仲清臨床心理師 Facebook
- 關於工作sop範例 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook
- 關於工作sop範例 在 老余 Youtube
- 關於工作sop範例 在 老余 Youtube
- 關於工作sop範例 在 老余 Youtube
- 關於工作sop範例 在 工作sop怎麼寫、流程圖、流程圖範例在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於工作sop範例 在 工作sop怎麼寫、流程圖、流程圖範例在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於工作sop範例 在 sop範例格式的評價費用和推薦,EDU.TW、DCARD - 教育學習 ... 的評價
工作sop範例 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
正向教養的日常慣例有助於消弭親子拉鋸戰,並提供家庭成員尋求歸屬感和為家庭貢獻的方法。
建立良好的日常慣例,能協助父母發展家庭的長期利益。所謂的長期利益包括安全感、相對寧靜的家庭氣氛、信任,以及孩子可以學習的生活技能。孩子有機會學習專注於情境的需求:去做需要被完成的事。孩子學會對自己的行為負責,感受自己的能力,並能夠在家庭中與人合作。
請記住,即使我們想要改變(或知道改變)對我們有益,但,抗拒改變是人的本性。當你認識到這一點,在孩子停止抵抗之前,你將能更容易地持續貫徹並建立良好的日常慣例。
取自《跟阿德勒學正向教養:解決日常教養問題1001種方法》
************************************
各位朋友,早安:
昨天的贈書直播反映熱烈,感謝將近六百位朋友在線上一起參與討論。因為直播下方朋友提到對這本書有興趣,所以我今天晚上約9點半左右會再談談我對非暴力溝通的體會。
https://www.facebook.com/220440724638912/videos/2948948311825924/
其實溝通也有sop,用非暴力溝通養成習慣,可以幫助我們更好得表達我們自己。我們的日常生活,也有一定的結構,只是有人的作息穩定,有人的生活安排變動較大。
包括家庭會議,包括全家一起做家事,都可以是日常慣例裡面的項目。簡單來說,從小養成習慣,時間一到,該做什麼都不用太催促。
當然,日常慣例要經過家庭會議討論,大家都同意,每個家庭成員會比較有動力執行。製作成可視的圖表,放在家裡顯眼的地方,也是個非語言的提醒。製作成可以打勾的海報或白板也好,比較年幼的孩子會很有成就感。
祝願您,習慣用清楚的方式溝通,用規律的生活幫助自己穩定情緒!
************************************
建立日常慣例
【文/ 簡.尼爾森, 琳.洛特, 史蒂芬.格林】
父母為孩子設定限制最有效的形式之一,就是建立日常慣例。問題在於,有時你所建立的日常慣例並非你想要的。
晚上你通常要花兩小時才能讓孩子上床睡覺嗎?你早上需要嘮叨、哄騙、提醒甚至叫囂,才能讓孩子做好上學前的準備嗎?你需要做所有的家事並因此感到不滿嗎?其實這些都是日常慣例。我們猜想你會樂於建立新的日常慣例,讓全家人在其中付出與收穫,並發揮主動性和創意。正向教養的日常慣例有助於消弭親子拉鋸戰,並提供家庭成員尋求歸屬感和為家庭貢獻的方法。
建立良好的日常慣例,能協助父母發展家庭的長期利益。所謂的長期利益包括安全感、相對寧靜的家庭氣氛、信任,以及孩子可以學習的生活技能。孩子有機會學習專注於情境的需求:去做需要被完成的事。孩子學會對自己的行為負責,感受自己的能力,並能夠在家庭中與人合作。
孩子喜歡日常慣例,並對此反應良好。孩子年紀越小,日常慣例的撫慰效果就越大。想像一下,原本習慣在故事時間前吃餅乾、喝牛奶的學齡前兒童,在代課老師改變這個順序後,試圖進行調整的模樣。一旦日常慣例確立後,父母便不需要一直要求孩子幫忙
一開始,可以由你來建立日常慣例。例如先穿上睡衣,然後講故事,接著擁抱,最後是睡覺時間。有些極年幼的孩子會對你說:如果你不躺在他身邊直到他睡著,他就不上床睡覺—這和建立日常慣例是非常不同的。只要你溫和且堅定,在孩子成長並準備試探你設定的規則前,你所建立的日常慣例都會有用。到了那時,即使是幼兒也能參與建立日常慣例,來減少睡覺、清晨準備、用餐、家庭作業、度假等等挑戰。
例如,你可以問一個兩歲大的孩子:「睡覺前需要做些什麼?」如果他沒辦法想到答案,你可以說:「刷牙?」一旦你有了一份完整清單,其中可能包括吃點心、洗澡時間、穿睡衣、刷牙、選擇第二天早上要穿的衣服(這有助於消除早上的拉鋸戰)、說故事時間、擁抱等之後,幫助孩子決定需要完成的順序。建立一個睡前日常慣例表,然後拍攝孩子進行每項任務的照片,幫他把照片貼到慣例表上,每項任務旁邊。孩子喜歡在睡前日常慣例表上,看到自己從事每項任務的照片。
現在,讓日常慣例表發號司令。在大多數的情況下,孩子將會熱切地遵循自己的慣例。如果他忘記了,你可以問:「日常慣例圖表上,下一步是什麼?」讓孩子來回答你而非被告知時,他會更願意合作。
最後,透過堅定和溫和的行動來執行日常慣例。對孩子提及他的圖表或任務清單,或是問他「我們的協議是什麼?」拒絕拯救和說教。
建立日常慣例的另一個訣竅是設定期限。在建立日常慣例時,從期限開始往前推算,以確定完成任務需要的時間。例如,如果你想在星期天下午兩點前打掃完房子,讓全家人有時間一起外出,你便要思考這會牽涉到哪些工作、需要多長時間,以及每個人需要何時開始才能準時完成。請注意,大多數的日常慣例會牽涉到整個家庭。我們發現,當全家人一起工作,而非父母不在,只留給孩子一份要完成的任務清單時,日常慣例才會最有效果。
以下是一些日常慣例的範例:
■ 打掃房子
每週選擇一個時段,共同打掃房子。每名家庭成員可以選擇一個或兩個房間進行打掃,或是負責一至兩項的任務,如擦桌子或清理水槽。一旦每個人經過與他人共同工作的訓練,一家人可以在一小時內打掃完有六個房間的房子。
■ 計畫和準備餐點
一個人負責做飯,一個人從旁協助,一個人負責擺餐具,一個人負責清理。在舉行家庭會議時,讓每名家庭成員至少選一晚,負責其中一項工作。製作一份餐點圖表,讓每個人列出想準備的食物。這份圖表可以包括主菜、蔬菜、沙拉和甜點。在擬定購物清單時使用這份圖表,能確保你購買到所需的食材。
■ 超市購物
在超市時,使用這份購物清單。讓每名家庭成員從主清單中挑選他們想在超市裡幫忙採購的物品。全家一起前往超市,讓每個人幫忙採購各自清單上的物品。約定在結帳櫃檯見面、付錢、回家,一起卸下採購物品,並將物品放到該放的位置上。
■ 刷牙
當孩子年紀還小時,他們需要你幫忙刷牙。跟孩子一起刷牙,協助他們使用牙線。隨著孩子年齡增長,將刷牙加入上學前和就寢前的任務清單上,對孩子會很有幫助。有些家庭也會將「睡前一起刷牙」建立成日常慣例。
如果孩子拒絕刷牙,不要嘮叨,請牙醫定期使用氟化物治療,幫忙預防蛀牙。使用星星獎賞表和賄賂是不尊重孩子的,因為這代表孩子沒有獎賞就不做事。它們也是不必要的,因為孩子喜歡做被期望的事。
許多牙醫和口腔衛生師會花時間和孩子談論口腔衛生,這也是對你的一大幫助。
這些只是部分家庭建立日常慣例的例子。以務實的態度面對,並且了解:日常慣例的運作,一開始不可能完美。習慣於某種行為模式的孩子,需要一段時間才能相信父母說的話是認真的。
請記住,即使我們想要改變(或知道改變)對我們有益,但,抗拒改變是人的本性。當你認識到這一點,在孩子停止抵抗之前,你將能更容易地持續貫徹並建立良好的日常慣例。
.
以上文字取自
跟阿德勒學正向教養:解決日常教養問題1001種方法 溫和堅定27種態度╳92個教養現場難題,簡單實用,育兒更輕鬆!
https://www.books.com.tw/products/0010852287
大好書屋
.
5/2 台中免費公益講座_如何陪伴與傾聽孩子的情緒
https://www.facebook.com/events/189853315441996/
5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/
【因疫情取消】5/30 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
工作sop範例 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook 八卦
『幸福城市再進化 新竹市『做工行善團』成立!』👍
在長久的地方服務經驗中,我看到弱勢族群對於「#房屋修繕」的需求,但政府資源有限,可提供服務相對不多。偶然機會看到南部縣市的相關範例,經過大家的努力,終於在新竹市創造一個新模式,集合 #昌禾教育事務基金會、#新竹市總工會 以及 #新竹市崇德 會共同組成「#做工行善團」,為新竹市弱勢家庭提供房屋修繕、居家環境整理以及相關水電整修。
做工行善團在今年初成立,成立之後,透過 #新竹市政府社會處、#新竹榮民服務處、#各里長辦公室,以及其他社會網絡,轉介需要協助、服務的個案。開辦到現在,已經順利建立一套SOP流程,能有效率的收件、會勘、審核、與屋主溝通協調、開工、完工覆核等等。
至今每一個轉介的個案,我都親身參與會勘。各專業工班跟介紹的單位會在現場集合,一次盤點房屋所有需要整修的部分,以及我們能力範圍。綜合評估之後,立刻現場決定介入整修的程度,再轉發設計單位繪施工圖,交由各工班施工。從今年年初開始至今,已從頭到尾完成4組案子,包括:
👉一、興學街獨居老人,家中遮雨棚破損、壁癌肆虐,頂樓木質天花板腐朽損壞。在「做工行善團」的協助下,重新整修遮雨棚、粉刷壁癌以及木質天花版拆除作業。
👉二、光復路弱勢家庭,家中屋頂鐵皮破損、馬桶堵塞、廚房地板凹陷、房間木質隔板腐壞。在「做工行善團」的協助下在進行鐵皮補修、提供新馬桶、抽油煙機、廚房地板重新鋪平以及房間木板換新。
👉三、水源街百歲榮民,家中天花板塌陷、廁所窗櫺損壞。在「做工行善團」的協助下將天花板整修、燈具翻新、浴室窗櫺重新修補、粉刷。
👉四、水源街獨居奶奶,家中下雨時,因高低差不均導致雨水倒灌,造成積水。在「做工行善團」的協助下加裝遮雨棚至天井外,遮擋雨水,防止雨水流入室內。
這些個案的背後,有許多辛酸、感動的故事。在房屋修繕的過程,不只整修房屋,我們也認識了新竹各角落熱心長期服務的志工,地方服務工作者,感受到許多人性的溫暖及光明面。集合各社團一起整修房屋,服務個案,可以幫助到需要幫助的人,在過程中也感受到助人的喜悅。
這些緣分相遇的動人故事,有機會再跟大家一一報告。#做工行善團 以整修新竹地區房屋修繕工作為主要服務項目,若您知道哪裡弱勢家庭需要協助,歡迎轉介給我們!也歡迎各界善心人士一起加入「#新竹市做工行善團」行列,發揮人飢己飢、人溺己溺的精神,互助、互愛,讓新竹市成為更宜居、更幸福的幸福城市!❤
新竹市總工會
社團法人新竹市崇德會
昌禾教育基金會
【相關新聞】不再發霉漏水!助弱勢家庭修繕老屋 新竹市做工行善團開工https://tw.appledaily.com/life/20210712/G4LAC6EOJVE33OUMGWRCS5FPJ4/
工作sop範例 在 老余 Youtube 的評價
你有遇過生命的低潮嗎?
我過去,低潮了10年,
做了17種不同的工作。
最後我走出來了,
你也可以。
我們晚上來給大家力量!
不論你現在的處境有多困難,
都是過去!
我們一起往前走!
一直低頭,永遠只看到自己的影子,
只有抬頭,才能看見陽光!
-------------------------------------------
同一時間,我們就開著行進間的盤,
如果有看到甚麼慣性變化,嘿嘿,知道該怎麼做了吧!
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
https://line.me/R/ti/p/%40rrd5566r
更多交易教學影片:
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
股票相關:
小帆作手回憶錄:https://www.facebook.com/traderluevan/
老余和小帆|裸K也能找飆股 shorturl.at/bnACZ
工作sop範例 在 老余 Youtube 的評價
很多人以為我只有做期貨,只有做海外期貨,
哈這真的是誤解~(我只是曾經在期貨商上班而已啊~)
#其實我一直都有在做美股台股,
做法並不是短線來來去去的當沖,
就只是把同一招拿去做日線大波段而已。
(我要當沖,小那就夠我做的了)
用日線做股票,一天只有一根K棒,
我們不需要盯著1分K隨著價格上上下下的波動糾結,
反而可以很輕鬆優雅的制定好交易計劃,慢慢的來。
有時間在電腦前? 有空? 看看有沒有期貨的短線機會,
沒有就算了。 反正我有長單。
這時候,我們的時間就會空出來,
不需要研究行情,
不需要看消息,
也不需管財務報表,
可以好好陪陪老婆小孩,
可以好好工作,好好睡覺,
多好?
晚上9點我們線上見!
更多免費交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
https://line.me/R/ti/p/%40rrd5566r
老余全部交易法都在這,幫你有系統地整理好了啦:
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
另外,有同學問到模擬軟體,
這是我們找到在國外的軟體,
可以透過email無限重複註冊,來練習。 一切免費。
申請tradovate帳號來免費練習。
『注意!這個平台本身因為在國外,
資金安全性我無法確定,沒有要大家去開戶喔!』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週,結束後,
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個?
因為他的介面,是我目前用過最人性化,最簡單的了....
www.tradovate.com
教學影片:https://youtu.be/RZP8GJXU_uM
另外,如果你已經免費一段時間,結果不錯,有技術了,
但沒有資金,
也可以付費參加TopStepTrader這個公司的交易員考核,
考過了,就會給你一個帳號,
本金他們出,風險他們承擔,利潤你卻可以跟著分。
詳細說明看底下:
如何通關TopStepTrader成為Funded Trader?
https://youtu.be/trDAywIiXSQ
TS通關後的事情(Pro 與 Funded Account)
https://youtu.be/_uAhTBVV5eM
如何使用重播功能來練習
https://youtu.be/rcxJSkFYgbs
要考試的同學,
這邊有可以折價20%的連結:
http://bit.ly/2x0XZho
(正常商品,當沖,不可留倉)
http://bit.ly/3abcJbS
(微型商品,可留倉),似乎沒有折價
工作sop範例 在 老余 Youtube 的評價
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
@Gary Vaynerchuk 加里·維納查克是一位我景仰已久的企業家,
發表了非常多很實際又很實用的影片,也推薦給大家!
【你太在乎別人的意見了,don't give a FUCK about other people's opinions!】
有在追蹤他的朋友們,一定不陌生!
他的影片整天FUCK來FUCK去,我肯定是被他教壞的 !
我最常轉貼他的貼文給剛畢業的學生們,
給正想轉換跑道的朋友們,非常有震撼效果。
但許多人,看完,就只是,
【歐~好棒喔!】
然後就沒了。
他只是看看而已....
然後又回到他每天抱怨的鳥工作上。
任何改變都沒有。
我們今天,試著來改變 !
你知道嗎?
他影片中很多道理,套用到交易上也通用!!!!
而且都是很經典的切入角度喔!
我們晚上來好好聊聊,
如何提高你人生的執行力!
如何提高你交易的執行力!
對! 心靈層面的主題喔!
大家看到我聊這個要有心理準備,
因為過去我們聊到心靈層面時,
很湊巧幾乎都是當時波段相對低點.....
這次,彩蛋會成功嗎?
另外,
10點的線上交易培訓主題:
【大波段我可以怎麼找到低風險布局?】
【找到自己的交易節奏與個性】
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
https://line.me/R/ti/p/%40rrd5566r
更多交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
工作sop範例 在 工作sop怎麼寫、流程圖、流程圖範例在PTT/mobile01評價與討論 的八卦
工作sop 怎麼寫在PTT/mobile01評價與討論, 提供流程圖、流程圖範例、流程圖範本就來求職招募就業資訊站,有最完整工作sop怎麼寫體驗分享訊息. ... <看更多>
工作sop範例 在 工作sop怎麼寫、流程圖、流程圖範例在PTT/mobile01評價與討論 的八卦
工作sop 怎麼寫在PTT/mobile01評價與討論, 提供流程圖、流程圖範例、流程圖範本就來求職招募就業資訊站,有最完整工作sop怎麼寫體驗分享訊息. ... <看更多>