【小屈★愛漂亮】
好想和日本女生一樣~讓皮膚白嫩透亮*(*´∀`*)*
除了平常的飲食習慣外,她們也非常注重肌膚的日常保養 👉 『防曬、按摩、美容食品』
日本女孩喜歡替肌膚按摩,相信日常肌膚按摩就能夠促進保養品的吸收!
而在保濕工作上,只需要一罐乳霜或乳液就可以為肌膚帶來足夠的水分♡
別羨慕日本女孩~台灣妞妞們也可以水噹噹!
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來源:屈臣氏 Watsons Taiwan
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「屈臣氏dhc」的推薦目錄:
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屈臣氏dhc 在 Miao妙妙媽媽說 Facebook 八卦
妙媽的懷孕哺乳營養品總整理🧐
因為之前分享過孕期必備藻油、葉酸
很多人問懷孕怎麼吃
來寫一篇膽小媽媽的維他命分享
還是以自己身體狀況取捨哦~
說膽小,因為我該補的幾乎沒少
╹ 懷孕前(有預計懷孕) :葉酸
╹ ╹懷孕初期:葉酸、孕婦綜合維他命、滴雞精
╹ ╹ ╹懷孕中期:葉酸、孕婦維他命、鈣、魚油、滴雞精
╹ ╹ ╹ ╹懷孕後期:葉酸、孕婦維他命、鈣、藻油、卵磷脂、滴雞精
*這裡把魚油換成無EPA的藻油,因為看網路分享EPA有抗凝血的疑慮,膽小鬼還是換成藻油
╹ ╹ ╹產後哺乳:葉酸、鈣、魚油、偶爾吃卵磷脂、葉黃素、維他命C、偶爾吃維他命B
*葉黃素:因為懷孕視力會變差(不知道是暫時還是永久),加上疲倦,我是買BHK,因為只有它清楚標示哺乳可吃,不知道為何大家都不寫明🤔
*維他命C:生完每個月很準時固定感冒一次,雖然說可以讓母奶有抗體,但睡覺也戴口罩太痛苦了,這個目前safe,期待下個月繼續保持。這個我買DHC,以前就在吃習慣了
*魚油:魚油比藻油好買,生完便換回魚油,看媽媽社團分享醫生說萊萃美懷孕可吃
*維他命B:產後媽媽只有累一個字,於是我身體爆炸,各種小毛病齊發,醫生建議我吃一下,真的有改善。但切記餵母奶不要下午吃,衝整晚都很嗨😂😂
*鈣:之前小兒科醫生有說都市小孩容易缺乏維生素D3,所以我是買屈臣氏的活沛多鈣+維生素D3,加一元多一件滿便宜的😂
-
我會分兩次吃
睡前一批,早上一批
也沒固定什麼時候吃什麼,有時以顏色區分(什麼任性的想法)
總之有吃就好,寶寶都吸收的到!
以上小小分享,希望有解答到
如果還有問題我再補充~
感動衝衝今天很配合打完整篇都沒醒
😘😘😘
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很多人問懷孕怎麼吃
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說膽小,因為我該補的幾乎沒少
╹ 懷孕前(有預計懷孕) :葉酸
╹ ╹懷孕初期:葉酸、孕婦綜合維他命、滴雞精
╹ ╹ ╹懷孕中期:葉酸、孕婦維他命、鈣、魚油、滴雞精
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*這裡把魚油換成無EPA的藻油,因為看網路分享EPA有抗凝血的疑慮,膽小鬼還是換成藻油
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*維他命B:產後媽媽只有累一個字,於是我身體爆炸,各種小毛病齊發,醫生建議我吃一下,真的有改善。但切記餵母奶不要下午吃,衝整晚都很嗨😂😂
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空空賞是一個考驗我記憶力的影片(笑
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「延伸觀看」
2018下半年度空空賞
https://youtu.be/7W0v6nldIro
夏天保養愛用推薦
https://youtu.be/uMEl3qej1rk
專櫃熱門精華評比
https://youtu.be/ZnFtvvaytNI
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如何上字幕教學►http://goo.gl/iURCeD
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More about Mii
Blog:http://miihuang.pixnet.net/blog
FB:https://www.facebook.com/miihuang711
Instagram:https://instagram.com/lovemiihuang
Weibo:http://weibo.com/2812497002/profile
Thank you for watching
歡迎訂閱我的頻道,每週都會更新影片唷!
Camera: Canon EOS RP
Editing Software: FCPX
♫Music - Puppy_Love
✎This video is not sponsored.
屈臣氏dhc 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的評價
美白一定要有效,也一定要溫和
不然強硬的手段只會反效果!
今天分享一下我這5年來的秋冬美白小技巧
內服的抗氧化物+外用的加強滲透效率法
希望能幫大家一起白回來~~
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屈臣氏dhc 在 Dai Wing Youtube 的評價
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★Dai Wing Play: www.youtube.com/daiwingplay
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這一期屈臣氏的DM有特價DHC產品, 很多商品都有買一送一深層卸妝油也有買一送一純橄 ... 在65頁而且DHC滿1000元還可以打九折,這是店員跟我說的,我沒看到DM有寫所以買 ... ... <看更多>
屈臣氏dhc 在 [情報] 屈臣氏-DHC純橄情煥采精華特價 - PTT Web 的八卦
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