【對抗小孩偏食大妙招～食物變身秀 櫻花蝦時蔬米pizza】
2015年即將結束，今天除了食譜分享還有留言贈書活動（請見文末）。這次與三商美邦人壽及董氏基金會合作『三樂小子養成計畫』，我將會擔任一年的『樂食大使』，而最重要的任務就是要使出渾身解數，來分享我多年與小孩窩廚房，然後用什麼『小心機』讓孩子不偏食的心得。希望能讓媽媽們用最easy的方式，從廚房這個小天地，把『煮食』轉化成充滿樂趣的親子活動。然後讓孩子從動手料理中學會自我照顧、從品嚐料理中感受到生活中的小確幸。
文章中我分以下四個面向去分享可行的方式及相關的食譜（詳細說明及食譜連結請見文章：http://lorina.pixnet.net/blog/post/45670024）
一、 要征服小孩的胃，先抓住他們的目光：像是可愛造型系列的浪漫的金黃玫瑰饅頭、小豬芝麻包子、免揉麵團之小狗麵包
及免揉麵團之太陽獅子麵包
二、 魔鬼藏在細節裡，把營養食材隱身在料理中：像是最容易藏食物的南瓜濃湯、大阪燒，跟我孩子愛的番茄咖哩焗飯
三、 我不是不愛你，只是偏愛你某個樣子：舉例來說我家孩子不吃煮湯的紅蘿蔔，但吃清炒的紅蘿蔔玉米蛋，跟紅燒的馬鈴薯燉肉
四、 帶孩子選擇更健康或更安心的食物來取代禁止：譬如說，擔心回鍋油，那就用烤的免炸雞排豬排，怕塑化劑那就自己來搓粉圓跟動手做鍋煮奶茶。或是擔心外頭買的糖果太多色素香精，那就帶孩子花個六分鐘用微波爐就能完成好吃的牛奶糖
除了這些撇步的詳細分享，文中還有介紹簡單又營養滿分的櫻花蝦時蔬米pizza（其實也是剩飯料理的好選擇），不妨帶孩子一起做做看唷！詳細內文分享請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/45670024
為了鼓勵大家多多樂廚，這邊將提供三本『瑞典主婦這樣教那樣煮孩子不挑食』來贈送給大家，只要你留言提出關於『親子共廚』、『飲食教育』或是任何跟親子料理、飲食習慣培養有關的題目，都歡迎提問（若真的沒有問題的也歡迎分享你們家的親子樂食經驗。）
活動時間：即日起至2015年12月31日止
活動辦法：留言提問並轉分享這則po文
抽獎公布時間：2016年1月5日
希望大家一起分享，讓每個孩子都能擁有健康的飲食觀念跟生活。
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