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#麻麻也需要被療癒🐨
停課不停學的這兩週，幫三寶作餐點也做了紀錄，感覺很充實，充實到想開個 #小學生在家吃什麼的 帳號，專門就放三寶吃了哪些自製餐點
幫三寶做可愛造型烘焙，也想替自己作一份，昨天特地烤了一顆無麵粉的減醣偽歐包
切一片下來，用奶油乳酪+芝麻粉及竹碳粉調合，幫切片歐包裝飾一下，就變身成可愛的無尾熊囉
這隻無尾熊的靈感來自我很喜歡的一位日本創作者 IG帳號是：mekkoja_valo ，她的創作我很喜歡，真是個生活藝術家呢❤️
#減脂餐
#減醣烘焙
#曼蒂媽的減醣烘焙
#lowcarb #lowcarbdiet
#lowcarbbaking
#無麵粉
#防疫在家第8天
#小學生在家吃什麼
三寶今日午餐
#無勾芡酸辣湯
#鵝蔥油高麗菜
#蒙特婁風味烤雞胸
#肉鬆無糖南瓜餐包🦁🦁🦁
今天只有半天課
不過!!
帥拔還要三寶補寫之前未完成的自修及補看數學光碟
接著，三寶一陣唉嚎～～～
課業方面帥拔比我還要嚴謹一些，三寶的自修及評量也都由他去挑選
三寶沒有去安親班或補習，課餘時間相對充裕些，所以帥拔認為這些課外的資源書籍能補強三寶平常不足的地方
雖然我也常覺得三寶唉唉叫，很可憐，然後拔拔有點嚴格，但不得不說，很多好習慣都是在帥拔的堅持才健立的
(我好像只要顧好孩子不餓著就好😆)
所以當她們唉嚎時，我就避開現場，免得我自己忍不住發聲，反而形成父母教育不同調的情況發生
#三寶的閱讀習慣就是拔拔養成的
#泳訓讓三寶三式都上手也是拔拔堅持後的成果
防疫在家第9天
#小學生在家吃什麼
連吃幾天不同口味的西式早餐
今天換吃中式的
三寶今日早餐
。全麥海苔玉米起司蛋餅
。溫鮮奶
這兩週到全聯補貨常常看到冷藏區裡的蛋餅皮或是蔥油餅都是缺貨狀態，可見快速又方便的中式麵點總是受人喜愛
曼蒂媽建議如要給孩子吃，挑選蛋餅皮會比蔥油餅來的好，因為製做蛋餅的油脂相對的少，內餡也能多變化，加顆雞蛋，起司就能給孩子豐富的蛋白質
有空更建議可以自己作粉漿蛋餅皮，餅皮可以隨意變化，成品軟Q，內餡也能讓孩子指定，現作現吃最棒了
粉漿我用中筋麵粉加一點全粒粉，不再加其他粉調配，但我添加了海苔粉，白胡椒，蒜頭粉增添了一些風味
食材
中筋麵粉 180g
全粒粉20g
鹽巴1/4小匙
白胡椒1/4小匙
蒜頭粉1/4小匙
海苔粉1/4小匙
蔥花一大匙
雞蛋一顆
開水300g
內餡:玉米粒.起司
作法
1.所有材料攪拌均勻
2.平底鍋抹油，加入一大湯勺的面糊，繞鍋子一圈攤平面糊，小火慢煎到定形再翻面，每面約2分鐘左右，即可取出
3.鍋中放油，雞蛋加入一匙玉米粒，疊上一片現作餅皮稍壓表面，待蛋液凝固再翻面，舖上起司後開始折起蛋餅皮成條狀，將表面煎至金黃即可
#小學生早餐
#韓國 #懸案 #青蛙少年
韓國三大懸案之一的青蛙少年事件(개구리소년)
1991年失蹤的5名小學生
在12年後才被發現遺體
並且直到追溯期滿都沒有找到犯人
到底為何會這麼難破案呢??
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拍攝：中壢可樂農莊桌上遊戲
FB：https://www.facebook.com/agricolafarm
Line ID:0963472193
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嗨!我是中壢可樂農莊的店長，大家都叫我小高。
從小懵懵懂懂沒有目標，
就聽家裡的話乖乖唸書升學，
直到大三修了環境相關的通識課程，
才知道什麼是批判性思考，
才知道地球上關於環保的種種真相，
從此我才立定志向，
無論以後做什麼，
一定要對環境有所貢獻。
我退伍後的第一份正職，
就是去台灣環境資訊協會，
雖然要每天從中壢搭火車去萬華，
雖然工作辛苦，但大家理念相同，
連吃飯大家都是自己拿著碗盤
去附近店家裝回來吃XD
我喜歡這樣環保的不插電生活，
所以一直到2016年生日，
才有了我的第一支智慧型手機，
但我從小就喜歡打電動，
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲，
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了，
而且還是人與人之間直接的互動，
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕，
所以我已經很久沒打電動了…...
因此，我想讓更多人
也感受桌遊給我的驚喜。
音樂資訊：
YouTube免費音樂 - That Part
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