每天這麼忙為什麼妳看起來精神抖擻，戰鬥力十足？
這是很多朋友和讀者問我的問題，每天6點起床、12點睡覺，平均要開3.5小時的車來回小小PETIT上班，到公司還有很多事情幾乎是從早忙到晚，我也覺得我的精神狀況和體力好的不得了！
我除了運動之外，三年前開始吃魚油和維他命B，因為早出晚歸、吃喝也不太正常(運動之後比較正常了)，邁入40熟齡新陳代謝也比較慢，加上工作滿檔，我幾乎是沒有生病的權力。在這樣的狀況下只好多補充身體需要的養分。魚油含人體所需Omega3、DHA能促進新陳代謝健康，而且更容易被人體吸收也比較沒有負擔。
白蘭氏的『深海魚油+蝦紅素』，選用 #小型魚類提煉優質魚油，特選來自 #雨生紅球藻萃取的蝦紅素， #蝦紅素含量比鮭魚高出許多，還添加維生素E #抗氧化功能，我已經吃了一段時間，每天早上起床空腹喝一杯溫水後就會直接吃兩顆，再有氧30分鐘，除了新陳代謝變好之外，整天的思緒和體力也都滿格。
如果妳正面臨代謝差、精神不振、睡不好、注意力不集中，建議大家可以試試看先做些簡單的運動，像是快走、跳繩等等，每週最少3次，再搭配白蘭氏的『深海魚油+蝦紅素』，相信也能跟我一樣很快感受到滿滿的體力跟元氣！
《深海魚油＋蝦紅素》http://bit.ly/2BGbeU8
