﹝有人問｢你好嗎｣，你要怎麼回答﹖﹞
今天早上8:30線上英文課，班上有二男二女，老師一一問候，答案和過去差不多，就是半數學生都會說今天不好，理由永遠就這一樣：
｢我很累，上完課之後還要再回去補眠｡｣
而且奇怪的是，多半是男生，今天也是｡看得出來他們是很上進的一群，即使想睡覺，依舊爬起來上課。這種定時的習慣，是非常需要高度意志力與自律性｡我是非常佩服，因為這大半年我上課次數少得可憐，主要是作息全被教課打亂，無法定時起床與睡覺｡不過我相信，我這個情形在這兩個為美好明天打拼奮鬥的男生看來，大概只是藉口罷了｡
但是我要說的是，若是在職場上，有人跟你問｢今天好嗎｣，究竟要怎麼回答｡我個人經歷過三個階段：
１． 菜鳥時期：
不知道怎麼回答，一概說｢還不錯｣﹑｢還OK｣，可是這種回答聽起來就是很不OK，不是嗎﹖加上我不怎麼有表情，對方會更加認為我很不OK｡好的是對方明白我不想深談，不會往下探究，便會放過我一馬｡問題來了，背後八卦可能就出來，說我今天心情看起來很不好｡
２． 資深時期：
明白對方只是打招呼，問｢你好嗎｣跟道｢早安｣是一樣的，沒有意思要真的問自己好不好。而且在職場上，交淺不必言深，免得被拿去說嘴｡這時候，我會讓自己的聲調上揚說｢還不錯｣。我試過｢很好啊｣，有把對方嚇到，因為這是一個出乎意料的答案，對方會困在要不要繼續問你哪裡很好｡所以回答要讓對方不必再提問，也不會去傳是非｡
３． 老鳥時期：
當一個人有點年紀﹑有點資歷，在職場上有點江湖地位，是不錯的事，比較不必戒慎恐懼﹑小心翼翼，比較能夠做自己｡我會帶著愉悅的心情，多給一個好消息，回答｢還不錯，今天吃了一個最愛的肉蛋堡｣，或是｢還OK，昨天很早睡，一覺到天亮，有精神多了｣，或是「今天天氣很好，中午要到公園曬一下太陽」，目的是什麼﹖我想把愉悅散播給遇見的每個人，讓這一天的工作環境振奮有活力｡
這三個時期，看到什麼轉變了嗎﹖
１． 從小我跳到大我
把關注的重點從自己移到對方身上，甚至其他同事｡
２． 從自艾自憐變成激勵人心
是的，開始展現影響力，覺得自己可以改變世界，是有力量的人｡
３． 從黑白形象調整成彩色形象
就是灰姑娘搖身一變有了馬車﹑穿著玻璃鞋的公主，閃亮了起來｡
所以早上回答｢你好嗎｣這句問話，會影響一天的心情，也在潛移默化別人對你的形象觀感｡當你開始回答得正向，已經在搭建自我形象的舞台，別人看你不再是一個被工作壓垮的可憐上班族，而是一個迎接挑戰的積極工作者｡與人對話，正是一面內在的鏡子，反映的是內在的你，以及你想要別人怎麼對待你｡
當然，如果你真的心情糟糕透了，想找一個人說說話，就不是挑這種早上打招呼的時刻，而是跟對方約個時間坐下來談｡
記得，打招呼時，就是打招呼，不必洩露情緒，別人期待的是一臉陽光朝氣﹑一聲活力滿滿的早安，做個快樂的散播者吧！當你這麼做的時候，即使原來心情有些低落，也都會煙消雲散，自然地轉到開心模式喔。
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